Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 39233 сообщений
Cообщения с меткой

гимнастика - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
Аспик

Дыхание позвоночным столбом

Понедельник, 17 Сентября 2018 г. 09:03 (ссылка)

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Дыхание позвоночным столбом: простое упражнение для здоровья спины




original-35-1-600x400 (600x400, 67Kb)



 



Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников.



Позвоночник — это основной путепровод Управляющего Канала. Чем расслабленнее позвоночник, тем легче и свободней Энергия течет по нему. Это довольно энергичное упражнение.


 


1. Сделайте выдох и 
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

Скулы! С пoмoщью нecлoжнoй гимнacтики мoжнo твopить чудeca нa cвoeм лицe

Суббота, 15 Сентября 2018 г. 23:15 (ссылка)




С пoмoщью нecлoжнoй гимнacтики мoжнo твopить чудeca нa cвoeм лицe: мoжнo убpaть cклaдку нa лбу, пoдтянуть вeки, paзглaдить нocoгубныe cклaдки. Бeзуcлoвнo, кapдинaльнo cитуaцию измeнить cлoжнo, нo знaчитeльнo улучшить внeшний вид oчeнь дaжe. Πo кpaйнeй мepe, этo oчeнь дeйcтвeннaя и пoлeзнaя aльтepнaтивa хиpуpгичecким пoдтяжкaм и бoтoкcу. Κoнкpeтнo мнe вceгдa кaзaлocь, чтo мoи щeки излишнe пухлeнькиe, лицo кpуглoe, a хoтeлocь инoгo. Тaк кaк ввиду вoзpacтa иных пpoблeм пoкa нe имeю, я, пoшepcтив в интepнeтe и пoчитaв paзную литepaтуpу, пoдoбpaлa ceбe кoмплeкc упpaжнeний, кoтopый нe тpeбуeт бoльших зaтpaт уcилий и вpeмeни.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Siestra

Гимнастика для борьбы с целлюлитом

Суббота, 15 Сентября 2018 г. 12:01 (ссылка)


Нужно постоянно заниматься спортом, чтобы не запустить свою борьбу с целлюлитом. Лучше всего помогают плавание, бег, прыжки со скакалкой, велосипед. Если вы полны решимости дать бой целлюлиту, то против него вам просто необходима специальная гимнастика. Это всего лишь несколько специальных упражнений. Они улучшат форму ног и стимулируют кровообращение, помогут подсушить ваши объемы и предотвратят деформацию соединительной ткани. И Вам лишь понадобится в день около 10-20 минут.



3352215_19jP1JI8VFA (600x424, 31Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
compmerbio

Без заголовка

Вторник, 12 Сентября 2018 г. 01:20 (ссылка)

Гимнастика для лица от морщин в Тольятти
подробнее тут - http://schastie-fitness.ru/


Фитнесс-клуб для женщин Счастье
Телефон: 8 (8482) 55-13-66

Тольятти Юбилейная 75
http://schastie-fitness.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »

<гимнастика - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 6 7 [8] 9 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda