Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 575 сообщений
Cообщения с меткой

выносливость - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
mrfmrka

Спортивное питание. Выносливость, спортивное питание: держите себя в форме | vproday.ru - Доска бесплатных объявлений.

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 23:35 (ссылка)
https://vproday.ru/blog/zdo...ya-v-forme




Давайте предположим, что вы подготовили себя для выносливости в спорте. Ваше питание фокусируется на предоставлении вашему организму достаточного количества топлива, чтобы продержаться в день интенсивной физической активности. Вы едите пищу, богатую белком, чтобы держать ваши мышцы в форме, и углеводами, чтобы получить достаточно энергии и топлива, работать быстро, уверенно и стабильно. Что еще можно сделать, чтобы работать лучше в разных видах спорта на выносливость?



Читать далее...


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

The Final Battleground : Dead Zombie Battle v 1.0 (Mod Money) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 09:29 (ссылка)
lenov.ru/games/31097-the-fi...money.html


The Final Battleground : Dead Zombie Battle - шутер от первого лица в котором геймеры окажутся на городских улицах населённых очень опасными зомби. Единственный шанс на спасение - это вырваться с
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kiev2376393

iPhone 8 и Samsung S8 испытали на выносливость

Четверг, 29 Сентября 2017 г. 01:02 (ссылка)

Стекла "яблочного" гаджета оказались довольно хрупкими

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кейси_Кармен

Баллада о русской бабе.

Вторник, 26 Сентября 2017 г. 08:40 (ссылка)




Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
all_andorra

“Горнолыжный курорт Андорры Вальнорд – место для занятий спортом круглый год, и мы хотим проводить здесь международные соревнования”, – сказал президе

Четверг, 27 Июля 2017 г. 12:00 (ссылка)


https://all-andorra.com/ru/gornolyzhnyj-kurort-and...valnord-pal-arinsal-david-bar/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Blondiii

Планка - поможет спине, подтянет тело и выработает выносливость

Вторник, 23 Мая 2017 г. 17:25 (ссылка)

 


Хочу сегодня вам очень порекомендовать одно упражнение - всего одно, но такое эффективное! Планка - подтянет тело и выработает выносливость. При этом упражнении вы даже не двигаетесь! 


3256587_planka2 (700x413, 61Kb)


 


Но даже без движения новички вряд ли выстоят в планке больше 20 секунд! И это не беда - всегда стоит с чего-то начинать. Начините хотя бы с этого времени и постепенно увеличивайте время до минуты. В идеале в планке нужно выстоять 1,5-2 минуты. Делаем упражнение каждый день. Просто засекаем время и становимся в планку. Главное - стоять в ней правильно:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lady-Positive

Планка - поможет спине, подтянет тело и выработает выносливость

Суббота, 20 Мая 2017 г. 19:15 (ссылка)

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Планка - поможет спине, подтянет тело и выработает выносливость




Хочу сегодня вам очень порекомендовать одно упражнение - всего одно, но такое эффективное! Планка - подтянет тело и выработает выносливость. При этом упражнении вы даже не двигаетесь! 



3256587_planka2 (700x413, 61Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cheaeva

Почему бодибилдинг столь популярен

Среда, 10 Мая 2017 г. 15:08 (ссылка)

Занятия фитнесом и бодибилдингом в последнее время становятся все популярнее не только в нашей стране, но и во всем мире. Повсеместно появляются все новые спортзалы, фитнес-студии и спортивные клубы.

Стоимость абонементов становится дешевле и доступнее, а заниматься фитнесом или бодибилдингом можно как группами, так и самостоятельно. При нашем современном, зачастую сидячем, образе офисного труда возникает потребность в занятиях фитнесом или бодибилдингом, чтобы не только сделать свое тело красивым и подтянутым, но и для улучшения общего самочувствия.

Такие занятия помогают снять стрессы и бороться с физической и моральной усталостью. Бодибилдинг, кстати, может даже значительно улучшить свою собственную самооценку, стать более дисциплинированным, способствует укреплению характера. Основной причиной, по которой обычно начинают заниматься бодибилдингом, является желание классно и красиво выглядеть.

Занятия бодибилдингом имеют ряд неоспоримых преимуществ:

развивается гибкость;
повышается выносливость;
замедляется старение;
укрепляются сосуды и сердце;
повышается иммунитет;
снимаются стрессы;
укрепляются кости;
развивается уверенность в себе и т.п.

Интересным моментом в занятиях бодибилдингом является и тот факт, что основные тренировки проходят не в спортивных залах или качалках, а вне их стен. Ведь успех в этих занятиях часто зависит от здорового питания и правильного чередования занятий и отдыха для восстановления сил. А занимаются этим видом спорта, по сути, круглосуточно, включая упражнения, питание и время отдыха. И результат тоже зависит только от самого занимающегося, что как раз и помогает закалять свой характер и силу воли.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Infinity Heroes - IdleRPG v 1.8.2 » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Вторник, 09 Мая 2017 г. 09:06 (ссылка)
lenov.ru/games/29011-infini...v-182.html


Infinity Heroes - IdleRPG - ролевой проект с бесконечным геймплеем и наличием PvP что весьма редкое явление для подобной механики. Геймеры собрав команду из героев смогут в режиме соло сражаться и
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kiev2376393

Новую Nokia 6 испытали на выносливость

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 22:39 (ссылка)

В видео показано, насколько прочен новый смартфон легендарного бренда.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Bloodrayc2

Восстанавливает жизненные силы и стимулирует физическую активность, повышая выносливость.

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 15:28 (ссылка)

Подходит для депиляции на лице и наиболее чувствительных участках тела. Восстанавливает жизненные силы и стимулирует физическую активность, повышая выносливость. В салоне эту процедуру выполняют на специальном кресле-кушетке в стерильных условиях. Серия для депиляции от Mile это набор продуктов, которые действительно оправдывают свое предназначение& Хотя можно делать профессионально бразильскую депиляцию в салонах красоты, её также можно сделать дома следуя простым шагам, но очень аккуратно и осторожно, чтобы не нанести вред коже. Для снятия болевых ощущений при эпиляции может быть использован обезболивающий крем, например, продающийся в аптеках крем «Эмла». Отчасти, потому что в последних двух случаях удаляется не только видимая часть волоса, но и его корень (вот почему после процедуры волоски вырастают более светлыми и тонкими), однако фолликул все равно остается целым и невредимым. Когда вы удаляете волосы на более чувствительных участках кожи, не наносите сразу много: лучше обрабатывать небольшие участки постепенно. Цена от 3000 рублей. Радуйте себя потрясающими результатами вместе с помощниками из нашего интернет магазина Bestshellac.ru. Крем для сухой кожи содержит масло ши, которое обладает увлажняющими и ухаживающими свойствами.

  • - содержащие оскорбления любого вида (личного, религиозного, национального. );

  • - включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;

  • - нарушающие положения законодательства РФ. Настоятельно рекомендую тем, кто возжелает, обращаться к моей боевой подруге Леон – у нее золотые руки, она чудесная и с ней мы прекрасно проводим время за беседами, пока она выдергивает с корнями чудесные волосочки с различных местечек моего тела. если честно, я сейчас представила, как это "подстригать гениталии" и ржу)) Гепaтит с у усыновителя Грозa снится к Гидротэкс у Гостиница г краснодара платан Грузопассажирский микроавтобус в салонах питера б/у Гидрогеологические прогнозы качества подземных вод на водозаборах 1976 Г Гепатит a у кошки Гиперактивность у школьников рекомендации учителям Где удaлить aденоиды у детей в омске Группа к, в, т Готовимся к экзaменaм - психологический тренинг Где можно скачать к пятерке шаг за шагом Гной с носа у ребенка Гостиницы в барнауле б у Глушитель к зaз Гендерное различие у воспитателей Гдз по химии 10класс эЕНифаньев Где найти конную школу в г тольятти Головкa у пенисa Гдз к учебнику алгебры 11 класс колягин Где чаще выпадает яд у мастеров или в движухах Генератор к трактору мтз 80 цена Где можно отпрaвить с компьютерa к сотке сообщение Гладкоствольное оружие мц б/у Гостиница у михаила в лермонтово Гдз по aнглийскому 7 клaсс деревянко н н Грыжa нa ноге у ребенкa чaсто болят ноги Грузоперевозки г юрга Гостиница рядом с клиникой мнтк мг имАкадемика сНФедорова Гремит подвескa у кaлины Гребени уплотнительные к компрессорам Государственное училище музыкального исполнительства им ФШопена Где найти инструкции к старым стиральным машинам zanussi Гейнсборо 3 фигуры у дороги Геогрaфическое положение aнглии к горячим точкaм Гемангиома печени у взрослых Геодезические приборы н Гдз к зaдaчнику по химии Головные боли у детей клaссификaция Главный саундтрек к сериалу отбросы исполнитель Гостиница в авиагородке в г Домодедово Где можно купить кухню не дорого в н Новгороде Гдз по физике пурышевa н с Aрaбский фильм т Гдз по алгебры 8 класс юН макарычев, нГ Миндюк, кИ Нешков сБ Суворова Гдз по физике к задачнику генденштейна Групп у-е Граматический строй у детей 3 года жизни Гнойное выделения у щенка Гривня к рублю на 2 декабря 2008 года Грациозная у балерины Горка-стенка бУ в алматы Готовые сочинения по русскому языку гиа 2011 нА сениной Генератор ключей к электронной кулинарной книге Гостиница по пути к петрозаводск Герои м/ф тачки В ассорт Гранит сообщениеОткуда пришёл к нам гранит Где скачать книги по у шу Гибдд крaсногвaрдейского рaйонa г москвы Aфорихмы о мужчинaх и женщинaх Гипотония у детей лечение Aфхд и бизнес-плaн Глядя на эту картину, у нас невольно сжимается сердце Гибкий шланг с адаптером для подключения к инструменту Горы у байкала описание Где открылся супермaркет aтaк в г королев Aфишa концертов спб ледовый дворец нa 2012 и ценa нa deep Горловой кашель у ребенка лечение Генетические зaболевaния костякa у тaкс Гимназия 18 гКазань республика татарстан контакты Гостиница волга в г Самара Гексaмитоз у дискусов - лечение Горнодобывающая промышленность в к Aцетон и понос рвотa Грузовики продажа б у ман Гормональные нарушения у девушек лечение Государственная программа молодой семье доступное жилье гРязань Где найти музыку к фильму заряженное оружие Aффирмaции для похудения и крaсоты Грудинка к/в, в/у обозначения Глaзa к потолку Генерaтор ф- Государства не имеющие выход к открытому морю Готовые стенгазеты к дню воспитателя Государственное разрешение на занятие к Глисты у ребенкa длинной до 5 см Гиперплазии эндометрия частота встречаемости у Гимназия №45 г Москва Готовность + к выбору профессии График работы мрэо г Истра Где скачать бесплатно без ссылок ответы к new round-up Глаукома у крыс Герпес у детей форум Гловой поддон под душ б/у Генерaторы токa г- Beatles - let it be, текст и перевод новости в восковой депиляции Гдз к учебнику физике 8 клaсс пурышевa вaжеевскaя Где нaходятся точкa эрогенные зоны у мужчин Гдз по алгебре за 7 класс макарычевЮН, нГМиндюк нешков суворова Гиперемия и зуд стоп у ребенка Глaвa держaви у зaрубожних крaинaх 0065 Т-т перед гос сгa Герпес у детей лечение препaрaты Говорков вН Кинешма Городской отдел народного образования г Кумертау официальный сайт Гостиница пирамиды у моря евпатория Aх этa свaдьбa пелa и плясaлa mp3 topic cgi forum Гигиенические требовaния к спортзaлaм и общежитиям Гдз по алгебре 7 г в дорофеев 7-е издание Готель подолля у хмельницькому Голубев бП Дозиметрия и защита от ионизирующих излучений 4-Е изд Где находится фильтр салона у митсубиси кольт плюс График отключения горячей воды в москве в 2008 г Где проверится у дермaтовенерологa Гипермaркей оке'Й Грaдостроительнaя экология мaслов н в 822 Кран гидравлический 2 т Фото Гдз по граждановедению н Г Суворова Где находится на карте г братск ул пихтовая Bella центр крaсоты и здоровья vtnfkkjcnhjq Гдз по aлгебре 10-11 клaссы aН колмогоровa Геогрaфическое рaсположение г aзовa Глава р к Глaвнaя мысль скaзки топтыгин 2-й Геморрой у ребенкa 2 годa Готовность самца кенара к спариванию Гипермаркет алпи гНовокузнецк Гидроборт установка гОдесса Глухота у детей киев Гнев к бывшим супругам Група препаратив ликування лямблиозу у Городская больница № 3 г Москва район метро речной вокзал 17 Личная карточка государственного служащего по форме № т-2 гс Герaнь отношение к свету Глушилка громкой музыки у соседей Гороскоп на сегодня у раков Гиперкинетический синдром у подростков Гончарова е a шишкина и п интерпретация текста сказать Где нaходится aккумулятор у мерседес s Григорьев е, ангела меркель стала ведущим политиком Где хрaнится путь к лицензионному фaйлу во flexlm Готовое домашнее задание по природоведению к учебнику плешаковой и сониной Гдз по алгебре 7 класс аГМордкович домашняя контрольная работа № Гидрокортизон лечение коньюктивидa у кошек Где номер двигателя у ford focus Грузовые авто самосвалы б у Готовность ребенка к школе тесты для студентов Ballroom стреж дарина и коновалов илья Головинка гостевой дом у алексндра Гиперплaстический гaстрит у подросткa лечение Голаи азиатки у врача Говядина у предпринимателей тульской обл Готовые домашние задания по алгебре ю Н Макарычев 8 класс Гомеостаз популяцииРегуляция е Готовим пти-брaбaнсонa к выстaвке Горловинa к-7- Гибдд г химки прохождение тех осмотра Где располагается подводка к стиральной Государственный архив гБирска Гранд к подножью эльбруса Границы нормы ад у детей Гдз история 10 класс н в загладин Где у нас аргонам в туле варят Гной в глaзaх у ребенкa в 4 месяцa Готовность к школе диaгностикa Готовые шпаргалки к экзамену по дисциплине бухгалтерский управленческий учет Группа ю г сайт Готовность вНовгорода к осенне-зимнему сезону 2006\2007г Горячев м е я купил комнaту в общежитии Aюрведa о луке и чесноке Гипноз в г мурмaнске депиляция курсы екатеринбург Гоголь нВ сценарий вечера к 200-летию Голова у грудничка строение 2 Богомолова нН, Стефаненко тГ Контент-анализ спецпрактикум по социальной психологии М, Гдз лКЕрмолаева, тИУдальцова, нНКарахтанова, мАЛевашко петербургская тетрадь часть третья Гпнд г сaрaтовa Где купить шефов н и и др излучение верхней атмосферы геос Гдз юНМакарычев 9 класс издательство просвещение Греческие имена имена на г Aрсирий a т Где купитькартриджи к принтеру brother dcp-145c Генерал а н рылеев Грaффити буквa к бaбл 19160 Москва-пасс-курская ото и тк №4 т/п московский железнодорожный Гостиницы г алматы Гидровакумная уборочная спец техника б/у спб Головное давление у младенцев Гдз к учебнику и тетрaди мaксaковский геогрaфия Географическое положение евразии к тропикам Герои пьесы a н островского грозa Глушитель к автомобилям киа Грузоперевозки смоленская область, г Гекатея милетского 550 476 гг до нЭ Геморрой у беременной Как лечить запор?
  • Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Lenyr

    Резервы нашего организма

    Среда, 08 Февраля 2017 г. 22:57 (ссылка)


    3726595_newproject (503x553, 359Kb)


    В книге доктора медицинских наук Н.А. Агаджаняна и кандидата медицинских наук А.Ю. Каткова рассказывается о различных свойствах и качествах человеческого организма, которые в обыденной жизни как бы дремлют и проявляются лишь в так называемых экстремальных состояниях.

    Авторы делятся с читателями своими наблюдениями над людьми, которые в результате специальных тренировок мобилизуют скрытые в организме резервы.

    Книга рассчитана на широкого читателя.

    ОГЛАВЛЕНИЕ
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

    «  Предыдущие 30 Следующие 30  »

    <выносливость - Самое интересное в блогах

    Страницы: 1 ..
    .. 7 8 [9] 10

    LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
    О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda