Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 10793 сообщений
Cообщения с меткой

вегетарианство - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30
Damayanty

"Хаш браун" или картофельный пирожок по вегетариански

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 13:36 (ссылка)

Для приготовления понадобится:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дубравка57

Знаменитая Маджадра! Самое вкусное сочетание риса и чечевицы

Среда, 05 Апреля 2017 г. 09:48 (ссылка)



Знаменитая Маджадра! Самое вкусное сочетание риса и чечевицы



Сегодня на кухне самое вкусное сочетание риса и чечевицы. Знаменитая Маджадра! На Востоке маджадру готовят как самостоятельное блюдо и оно того стоит! Но его можно использовать и как гарнир во многих вариантах! Получается одинаково вкусно! Продукты самые обычные, наши любимые!



  • После приготовления вы получите 4 порции



ИНГРЕДИЕНТЫ




  • рис, 1 стак.


  • чечевица, 3/4 стак.


  • луковица, 3-5 штук


  • растительное масло, 1/2 стак.


  • чеснок, 4 зубч.


  • соль, 1 ч. л.


  • зира, 1/2 ч. л.


  • вода, 2 стак.



СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ





  • 1. Промываем чечевицу, заливаем водой и доводим до кипения. После чего убавляем огонь до минимума и варим 10 минут.

    2. Режем 2-3 луковицы кубиками и обжариваем с зирой до прозрачности в масле.

    3. В лук добавляем рис и чечевицу.

    4. В отвар из чечевицы добавляем нужное количество воды, чтобы объем был равен 2-м стаканам и заливаем рис.

    5. После закипания солим и сверху кладем зубчики чеснока. Варим 20 минут на маленьком огне.

    6. Оставшийся лук режем соломкой и обжариваем в масле. Добавляем соль/перец.

    7. Смешиваем лук и рис.



    Ну вот и всё! Шикарное блюдо "маджадра" готово!









Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЯраТарунаТурари

Продолжение про животных и смыслы ...Видеоролик. Животные.

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 09:03 (ссылка)

0000 общение (700x415, 94Kb)

*



Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Великая_Хазария

Мы, как наши отцы и деды были вегетарианцами... Беее!

Пятница, 31 Марта 2017 г. 10:24 (ссылка)



5421357_thumb (640x319, 327Kb)



Ученые предупреждают: дети вегетарианцев – глупее обычных





 


Ученые из норвежского исследовательского центра Uni Research в Бергене пришли к выводу, что во время внутриутробного развития и в первые годы жизни детей им противопоказано вегетарианское питание. В традиционном рационе содержатся ключевые вещества для младенцев — витамин B12, витамин D, железо, цинк и кальций.



Исследователи доказали, что отсутствие в детском питании этих элементов серьезно сказывается на умственном развитии. В частности, страдают способности решать головоломки, распознавать буквы и интерпретировать эмоции других детей, сообщает Medical Xpress.



В ходе эксперимента исследователи собрали образцы крови младенцев из Непала. Проверив уровень витамина B12, ученые через 5 лет встретились с детьми и попросили их пройти когнитивные тесты. Результаты оказались неутешительными.



 




 




Ученые отмечают, что в первую очередь от дефицита необходимых для умственного развития веществ страдают дети в бедных странах, где добыть качественную пищу довольно трудно, но это же относится и к детям защитников природы из благополучных стран, чьи родители добровольно исключили мясо из рациона семьи.



Несмотря на то, что ранее была доказана польза вегетарианства для здоровья в целом, это не касается детей. Родители-веганы, желая привить ребенку определенные этические нормы, в результате лишь вредят его здоровью.



Среди прочих проблем нехватка В12 может стать причиной преждевременных родов: риск родить недоношенного ребенка возрастает на 21%. Также этот витамин необходим для производства красных кровяных телец, его дефицит способен вызвать анемию.



Не все учение согласны с выводами норвежцев, жителей одной из наиболее холодных климатически и наименее “вегетарианских” стран.



5421357_5257526 (340x478, 71Kb)



Из газеты Русский Еврей




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Морковный торт. Подробный рецепт

Четверг, 30 Марта 2017 г. 22:58 (ссылка)






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
angreal

12 интересных фактов о вегетарианстве

Четверг, 30 Марта 2017 г. 12:09 (ссылка)


12 интересных фактов о вегетарианстве




Всем, кто интересуется питанием и здоровым образом жизни будет полезно узнать некоторые интересные факты о вегетарианстве, которое с каждым годом становится все популярнее. Для одних отказ от мяса — это этический вопрос, для других — желание сохранить здоровье, молодость и красоту. Все грани данного стиля питания мы подробно обсудим в нашем обзоре. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дубравка57

Янним (секретная корейская приправа))

Пятница, 24 Марта 2017 г. 10:20 (ссылка)









Янним (секретная корейская приправа))









Фото к рецепту: Янним (секретная корейская приправа))



 



Открываю тайну вкуса корейских блюд - все дело в приправе, которую, как не ищи в магазинах, не найдешь! Эта корейская приправа - янним - придает особый колорит и аромат салатам, а уж про жгучий и в то же время пряно-приятный вкус и говорить не стоит!













 




















Продукты

Чеснок - 1 кг

Перец острый - 600 г

Перец болгарский красный - 400 г

Соль - около 0,5 кг



 



 


 



Храниться эта красота может годами (если заготовили слишком много), не портится корейская приправа совершенно. Я стараюсь делать такую заготовку раз в два-три года, что поделаешь, лень-матушка раньше нас... ну, и дальше по тексту!..

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дубравка57

Восточные гренки

Пятница, 24 Марта 2017 г. 08:57 (ссылка)

Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение

Восточные гренки

WpOIvSmp-s750 (600x450, 88Kb)
Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками. Они хорошо подойдут под пиво и другие напитки, их охотно едят дети.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Постные/вегетарианские мини чизкейки. Вкуснейшие, такие еще не пробовала

Среда, 22 Марта 2017 г. 22:22 (ссылка)






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
beneficent

КАК ИЗМЕНИТСЯ ВАШ ОРГАНИЗМ, ЕСЛИ ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ МЯСО

Среда, 22 Марта 2017 г. 18:00 (ссылка)



 



Как изменится ваш организм, если перестать есть мясо


От вегетарианцев и их пропаганды в последнее время буквально некуда деться. Но чаще всего никто из представителей этого, безусловно, достойного движения не может внятно объяснить, что же ждет их внезапных последователей. Полный отказ от мяса довольно сильно отразится и на самочувствии, и на внешнем виде, и настроении. В его составе много того, без чего организму будет тяжело справиться с ежедневным стрессом. Стоят ли такие жертвы вегетарианской философии, можно узнать, проанализировав постепенное изменение человеческого тела под воздействием отказа от мясных продуктов.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediOven

Немного о продуктах питания

Среда, 22 Марта 2017 г. 17:45 (ссылка)
https://valyaeva.ru/nemnogo...-pitaniya/




Заметили, что в моем ”меню” нет мяса, рыбы, яиц, алкоголя, кофе? Это неслучайно. Мы ведь говорим о здоровье. О том, что помогло бы эффективно выполнять наше женское предназначение.



О вегетарианстве сказано и написано многое. Если вы чувствуете хоть небольшой интерес к этой теме, можете почитать исследования врачей, подтверждающие, что вегетарианство более естественно для продолжительной и бесперебойной работы нашего тела. Возьмите также духовные источники, которые расскажут вам, почему важно не убивать других живых существ. Никого не буду убеждать и ни за что не стану агитировать. Каждый сам выбирает свой путь. Скажу только, что я вегетарианка уже более двадцати лет. И не жалею.



Почему аюрведа не включает в наш рацион кофе и обычный (не травяной) чай? От кофеина зависимость гораздо больше, чем от марихуаны, и смертность выше. А марихуана, на минуточку, это запрещенный наркотик. Кофеин, который находится в кофе и в чае, действительно вызывает зависимость и не очень хорошо влияет на вас. Он делает сознание мутным, просто вы уже привыкли и забыли его “чистое” состояние. Допустим, вы пьете кофе, чтобы проснуться. Но через два-три часа у вас снова есть потребность взять кружку и выпить кофе. Это настоящая зависимость, которая, как и любая другая, завершается периодом ломки, если вы решаетесь отказаться от наркотика. Неприятную кофейную ломку когда – то пережила на себе и я.



 



Очень рекомендую потихонечку отказываться от этих продуктов. Это не значит, что нужно завтра взять и выбросить из холодильников всё мясо, рыбу, яйца, кофе, чай. И еще на домашних своих накинуться: “Вы больше эту гадость есть не будете, я так сказала!” Всегда помните: без фанатизма.



Если вы чувствуете, что переход к вегетарианству для вас интересен и возможен, сделайте его более плавным, применив ту же технику маленьких шагов, как при налаживании режима дня. Например, для начала откажитесь от красного мяса и перейдите на птицу и рыбу. Потом постепенно – вы сами почувствуете, вам этого захочется, – можно отказаться от птицы, оставить только рыбу. А затем просто действуйте в сторону увеличения доли благостных продуктов в рационе. Готовьте с ними разные вкусные блюда, которые и без рыбы сытны и самодостаточны.



Если вы, например, не можете без кофе — “разбавьте” себе дозу. Пейте его, возможно, в два раза реже, чем обычно. Или переходите на цикорий. Потом, может быть, вам и цикорий не потребуется.



В наших головах много мифов относительно необходимости и полезности мяса. И белки, и аминокислоты… Хотя все то же самое – и в более доступной форме – есть в молоке. А еще в молоке нет энергии насилия, молоко – это продукт любви.



Мы не всегда понимаем цену, которую платим за бифштекс в своей тарелке… В одном из супермаркетов провели эксперимент: поставили большую закрытую коробку со встроенной мясорубкой. Из мясорубки доставали свежие сосиски. Люди подходили, пробовали сосиски и хотели их приобрести. Тогда ведущий эксперимента говорил, что сосиски, к сожалению, закончились, но он сейчас свежих сделает.



Он брал живого поросёнка, засовывал в большую коробку. Разумеется, в этой коробке сидела девушка, которая просто забирала поросёнка, а в мясорубку подкладывала готовые сосиски.



Но что видели люди? Живой поросенок, превращающийся в свежие сосиски! Все без исключения отказывались от покупки и очень сильно возмущались неэтичностью эксперимента. Хотя то, что он им продемонстрировал, как раз объективная картина. Все мясные продукты, все сосиски, все колбасы делаются из мяса. Нам нужно понимать, что ценой этому — чья-то жизнь. Жизнь коровы, свиньи, овцы.



Как говорил Лев Толстой:



«Люди не считают дурным есть животных оттого, что ложные учителя уверили их в том, что Бог разрешил людям есть животных. Это неправда. В каких бы книгах ни было написано, что не грех убивать животных и есть их, в сердце каждого человека написано яснее, чем в каких бы то ни было книгах, что животных надо жалеть и нельзя убивать так же, как и людей. Мы все знаем это, если не заглушаем в себе совести. Убивая животных ради пропитания, человек подавляет в себе высшие духовные чувства — сострадание и жалость к другим живым существам, подобным ему, — и, переступая через себя, ожесточает свое сердце. Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?» 



Если честно, про вегетарианство долго говорить вообще не люблю. Каждый имеет свободу выбора Пути. И тем более не понимаю воинствующих вегетарианцев. Если человек фанатично агитирует отказаться от чего – то — скорее всего, ему этого “чего — то” очень хочется, но он себе запрещает. Если вы сегодня едите мясо три раза в день, а завтра бросите, то начнете всех ненавидеть. Кто-то станет есть бифштекс рядом с вами, а вы будете кричать ему: “Убийца! Из-за тебя лишили жизни ни в чем не повинного теленка!” Такая агрессивная реакция недостойна вегетарианства. Она говорит о том, что человек не принял саму суть движения и ограничился физическим самозапретом. Если он не справился с собой, то уж точно никакого права не имеет что – то запрещать или навязывать другому.



Это же касается и режима дня. Рядом с вами, например, живёт муж, который не хочет этому режиму следовать. Его устраивает быть “совой”. А вы решили изменить свою жизнь. И вы заставляете себя ложиться спать и вставать вовремя. Постепенно у вас просыпается очень сильная зависть к вашему близкому человеку, копится раздражение: вот почему это он позволяет себе спать! Вы бы, может, тоже хотели лечь поспать до одиннадцати утра! Поэтому я прошу вас: без фанатизма. Это позволит вам двигаться по дороге Знания, не срываясь на своих близких и не игнорируя интересы всех тех, кто вокруг находится.



 



Поберегите себя, поберегите своих родных. Все переходы сделайте постепенными. Переходите на вегетарианство плавно, перестраивайте режим дня медленно, и тогда будет проще смотреть на то, что любимый человек спит. Если при этом вы не будете с ним воевать и злиться, то через какое-то время он заинтересуется, что с вами такое происходит. Ведь вы стали бодрее, вы больше дел успеваете, вы более оптимистичны, у вас всё получается. Он будет смотреть потихоньку, а что же вы такое делаете. “Ага, мясо перестала есть…” И у него зародится мысль, что, может быть, стоит тоже попробовать. Ну, так. На время. Хоть на недельку. А там – еще на одну. А там…. Может быть, муж подумает, что неплохо было бы вставать пораньше и общаться побольше. Если вы не станете человека насиловать, он рано или поздно придет к тому, что сам захочет попробовать новый образ жизни, чтобы лучше вас понимать и быть ближе к вам.



Именно так – ступив на путь личностного роста самостоятельно, настойчиво следуя благой идее, с готовностью и спокойствием проходя испытания, — мы и помогаем развиваться и совершенствоваться нашим семьям. Маленькими шагами ежедневных поступков, шелестя подолами длинных юбок, мы грациозно и уверенно идем к своему Предназначению. Предназначению Быть Женщиной.



 



Ольга Валяева — valyaeva.ru



https://valyaeva.ru/nemnogo-o-produktax-pitaniya/


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Соус Тахини

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 16:05 (ссылка)






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VIPs

Вегетарианские десерты

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 08:12 (ссылка)


5745884__6_ (570x419, 161Kb)Сампапри (соан папди) 


 


Если Вы не пробовали Сампапри, Вы не поймёте моего благоговения перед этой простой и необыкновенной сладостью. Но если у вас есть три надёжных помощника, то Вы можете попробовать погрузится в атмосферу загадочной и неповторимой Индии :-)


Ингредиенты для приготовления Сампапри


 


- 1 кг муки высшего сорта;


- 1 кг гороховой муки;


- 2,5 литра гхи (топлёного масла);


- 2 кг сахара;


- 100 мл уксуса или 0,5 чайной ложки лимонной кислоты, растворённой в воде;


- 0,5 стакана изюма;


- 0,5 стакана миндаля.


 


Приготовление Сампапри
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Вкусный рецепт. Фасоль по-итальянски

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 15:49 (ссылка)






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30

<вегетарианство - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 14 15 [16]

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda