ТЕЛО - МЕСТО, ГДЕ ЖИВЕТ НАШЕ ПРОШЛОЕ.



У каждого из нас есть своя телесная поза, она уникальна. Именно по ней можно узнать человека издали. По ней можно многое прочесть о том, что мы испытали в жизни. Но наступает момент, когда мы хотим выпрямиться, двигаться дальше. И тогда мы понимаем, что возможности нашего тела безграничны и оно способно, изменившись, открыть нам затерянные и забытые части нас самих. Рассказывает психотерапевт Винченцо Росси.



Наша личность весьма точно отображается в нашем теле, определяя его способ двигаться, проявлять себя, его позу. Поза становится похожа на доспехи, защищающие в повседневной жизни. Телесная поза не может быть неправильной, даже если тело кажется перекошенным, сгорбленным или странным. Это всегда результат творческого отклика на обстоятельства, зачастую неблагоприятные, с которыми нам пришлось столкнуться в жизни.



Например, в прошлом я потерпел неудачу в любви и поэтому убежден, что если вновь открою свое сердце, это принесет мне новые разочарования и боль. Поэтому совершенно закономерно и логично, что я закроюсь, грудь моя станет впалой, солнечное сплетение заблокируется, а ноги станут негнущимися и напряженными. В тот момент моего прошлого было разумно принять защитную позу, чтобы противостоять жизни. В открытой и доверчивой позе я не смог бы вынести ту боль, которую я испытал, когда меня отвергли.



Хотя атрофию чувств нельзя назвать хорошим качеством, в нужный момент она помогает мне защищаться и заботиться о себе. Только тогда это уже не «Я» в полноте моих проявлений. Чем может помочь психосоматика?



Когда тело уже не защищает?

Тело выражает то, чем мы являемся в данный момент, наши стремления, наше прошлое, – то, что мы думаем о самих себе и о жизни. Следовательно, всякое изменение в нашей судьбе и любое изменение наших чувств и мыслей будет неизменно сопровождаться изменениями в теле. Часто изменения, даже глубокие, не заметны на первый взгляд.



В определенный момент жизни я могу вдруг понять, что