Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

фритатта рецепт - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Профессор_Селезнёв

Фриттата - еда спортсменов!

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 13:01 (ссылка)




Полезный и в то же время сытный завтрак, который отлично подойдет и для мужчин, так что можете смело готовить сразу двойную порцию.



Фриттата — итальянское блюдо, напоминающее в равной степени омлет и запеканку, готовится она при этом максимум 15 минут и чаще всего продукты для нее найдутся даже в холодильнике заядлого холостяка. Фриттату можно готовить, экспериментируя с любыми овощами, грибами, салатными листьями и козьим сыром.



Принцип прост — ингредиенты обжариваются, заливаются яйцами и запекаются в духовке.



4524271_r2_cs14110_vk_me_lRkA13s6u4c_df203c06 (604x604, 73Kb)



Ингредиенты для фриттаты с помидорами и тимьяном:



— 4 яйца;

— 1 головка лука;

— 2 крупных помидора;

— 1 ст. л. тимьяна (лучше свежего);

— оливковое масло;

— перец, соль, мускатный орех.



Рецепт:



На оливковом масле обжариваем мелко нарезанный лук, добавляем нарезанные кубиками помидоры и порубленный тимьян, обжариваем 2—3 минуты. Яйца смешиваем, солим, перчим, добавляем щепотку мускатного ореха. В форму для выпечки перекладываем обжаренные овощи, заливаем яичной смесью, запекаем при 150 градусах C 5—7 минут.



Вкусно?! :)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<фритатта рецепт - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda