Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 29 сообщений
Cообщения с меткой

физическое воспитание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ksu11111

Подготовительный класс 1-4 класс

Четверг, 17 Августа 2017 г. 12:45 (ссылка)






1.

1 (448x700, 203Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ (Автор -nata_tursha)

Зарядка в стихах для дошкольников

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 22:51 (ссылка)

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ДЛЯ НАШИХ ДЕТИШЕК И ВНУКОВ Зарядка в стихах для дошкольников




зарядка дошкольников



Веселые стихи во время зарядки маленьких дошкольников окажутся весьма полезными. Ведь это и развлечение для детей, и способ узнать что-то новое.



Ручки-ручки - потягушки

И ладошки - похлопушки.

Ножки-ножки – топотушки,

Побегушки, попрыгушки.

С добрым утром, ручки,

Ладошки и ножки,

Щёчки-цветочки – чмок!



***



Мишка ходит косолапый,

Сильно расставляя лапы (изображаем, как, переваливаясь, ходит мишка),

Белка прыгает по лесу –

Рыжехвостая принцесса (подпрыгиваем).

Очень плавно и без страха

Ходит в поле черепаха (становимся на четвереньки и медленно передвигаемся).

Лошадь бегает рысцою

И прокатит нас с тобою (бегаем, перебирая ногами, как лошадь).

Ну, а цапля, чудо-птица,

Длинноногая девица,

Простояла, словно свечка,

На одной ноге весь вечер!

(Все поджимают одну ногу и стоят так, кто сколько выдержит. Ведущий считает: один, два, три и т.д., дожидаясь проигравших. Кто дольше всех продержался, стоя на одной ножке, тот и выиграл).



***



У нас славная осанка,

Мы свели лопатки.

Мы походим на носках,

А потом на пятках.

Пойдём мягко, как лисята,

Ну а если надоест.

То пойдём все косолапо,

Как медведи ходят в лес.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Foxtrot-Uniform

Уроки плавания... без воды

Среда, 16 Сентября 2015 г. 11:48 (ссылка)

Каждая новая идея Министерства образования - очередная головная боль учителей. Так, в этом году в школах Черновцов с сентября введут уроки плавания. Как сообщило издание "Голос Украины", осенью и зимой ученики будут учиться в бассейне "Лагуна", а весной будут заниматься плаванием на территории развлекательного комплекса "Аква-Плюс" в селе Каменная Сторожинецкого района. "Первыми плавать в бассейн пойдут школьники гимназии № 1,- уже успел отчитаться заместитель начальника управления образования Черновицкого городского совета Георгий Олейник. - Это будет где-то 10 сентября, а дальше по очереди в бассейне будут заниматься ученики всех других учебных заведений". Так, уроки плавания преподавать в школах с пятого класса.

 
На словах, конечно, все очень красиво. И те, кто должен выполнять министерские указания на практике, жалуются: как это сделать? Учитель физической культуры одной из черновицких гимназий Владимир (по понятным причинам фамилию мужчина просил не называть) рассказал, что во вторник на заседании городского методического объединения учителей физической культуры их поставили перед фактом: за год они должны научить плавать сотню школьников. "Это не уроки плавания. В плане указано, что это „сухое плавание“, - исправляет чиновников Владимир. - В малых школах (до 500 учеников) за год должны научиться плавать сто школьников, в крупных (более полутысячи учеников) - 180. В конце года мы должны отчитаться, что дети научились плавать без воды. Решение же чиновников обсуждению не подлежит". Человек растерян, ведь, по его словам, чтобы научиться плавать, самое главное - побороть страх воды. "Там наверху отчитались, что плавать в бассейнах, - говорит учитель. - А вот откуда взять средства, чтобы детей до этих бассейнов довозить - не говорят. Теперь нам нужно договариваться с родителями, чтобы те походили на дорогу хотя бы на несколько выездов". Кроме того, учителям придется тратить свое свободное время, чтобы поехать с детьми в бассейн - во время уроков этого не сделаешь, слишком мало времени. За дополнительные часы физкультурникам никто платить не будет. Да и безопасность учащихся полностью ляжет на плечи учителей. "Я же переживатиму за каждого ребенка, чтобы оно, не дай Бог, не втопилось", - говорит Владимир.

 
Специально для "Дня"

 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mamin_dnevnik

Веселая гимнастика с малышом или перерыв на пять минут.

Четверг, 07 Мая 2015 г. 19:25 (ссылка)


Чем бы вы с малышом не занимались, небольшой перерыв никогда не помешает, ведь дети не могут долго сидеть, лежать, стоять. Проводите паузы с пользой. Короткая гимнастика-игра наверняка улучшит настроение всем ее участникам.



Массаж и гимнастика не всегда требуют предварительной подготовки. Есть приемы, напоминающие игру. К ним можно переходить в любую минуту, минуя долгую организацию, сборы и расчеты. Допустим, вы только что сменили крохе подгузники или провели утренний туалет. Что дальше? Наверняка собираетесь положить малыша в кроватку или манеж и вернуться к повседневным делам. А у ребенка скорее всего, свои планы: он не наигрался с мамой и не собирается так быстро с ней расставаться. Задержитесь на пять минут и проведите веселую гимнастику. Не обязательно выполнять весь комплекс сразу. Сделайте пару упражнений, карапузу хватит впечатлений на час. А по прошествии этого времени, например, перед очередным кормлением или после него, можно продолжить.



2804996_gimnastika_s_rebenkom_do_goda (564x700, 267Kb)



Кстати, если у вашего малыша приближается день рождение, то очень рекомендую заглянуть на сайт http://planetasharov.ru/ - здесь вы найдете специалистов, которые помогут сделать комнату вашего малыша просто сказочной. Уверена, что малыш запомнит это на всю жизнь. Я, например, здесь как то заказывала клоуна из воздушных шаров на День рождение Ленуси - восторга было просто море.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ (Автор -nata_tursha)

Учебная гимнастика: Двигательные упражнения для успешной учебы в школе

Четверг, 17 Апреля 2015 г. 03:35 (ссылка)


Учебная гимнастика: Двигательные упражнения для успешной учебы в школе. Автор: Баллингер Эрих






Учебная гимнастика: Двигательные упражнения для успешной учебы в школе



Двигательные упражнения из книги относятся к упражнениям для активизации мозга, другими словами это кинезиологические упражнения. Гимнастика мозга состоит из простых и увлекательных  движений, которые применяются , чтобы повысить у ребят навык целостного развития мозга. Включены логоритмические игры и пальчиковая гимнастика.Эти упражнения способствуют развитию межполушарного взаимодействия и  облегчают все виды обучения. Упражнения повышают мыслительную деятельность, способствуют запоминанию, повышают устойчивость восприятия и внимания, помогают восстановлению речевых функций, облегчают процессы счета и решения задач, чтения и письма.



Под влиянием кинезиологических упражнений, в организме происходят положительные структурные изменения. Сила, равновесие, координация, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более качественном уровне.  Гимнастика мозга позволяет выявить скрытые возможности мозга. Особенно актуально применение кинезиологических упражнений у детей с проблемами в развитии: патология речи, гиперактивность, минимальная мозговая дисфункция.



Задания из  настоящей книги помогут детям  хорошо учиться, справляться с большими объемами домашних заданий, концентрировать внимание, снимать напряжение от школьных нагрузок, проживать учебный день радостно.    

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ (Автор -nata_tursha)

Весёлая гимнастика для детей от 1 до 3 лет.

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 16:06 (ссылка)


Зарядка для ребёнка 1, 2, 3 лет




Зарядка для ребёнка 1, 2, 3 лет


Весёлая гимнастика для детей от 1 до 3 лет. Гимнастика для малышей



В возрасте двух-трех лет дети любят подражать взрослым. Используйте это качество в полезных целях. Делать зарядку вам придется вместе. Всего лишь покажите малышу хороший пример, и он обязательно будет делать все так, как мама или папа. «Делай, как мы, делай лучше нас»! — пусть эти слова станут девизом вашей семьи.



Гимнастика для малышей не должна превращаться в сложные силовые упражнения, отжимания, качания пресса или акробатические трюки. Ее необходимо проводить в течение 5—10 минут, и только в игровой форме. Иначе и не получится. В таком возрасте трудно удержать внимание ребенка, его необходимо чем-то увлечь. Используйте и обыгрывайте темы, близкие и понятные малышу. Не давайте сразу все упражнения. Достаточно двух-трех, чтобы малыш поиграл и в то же время усвоил какие-то новые двигательные навыки.



ЗАРЯДКА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ



Достань солнышко. Скажите малышу, что солнце светит прямо у него над головой (можете держать в руках желтый воздушный шар). Попросите его достать солнышко. Он будет вытягивать ручки вверх и подниматься на носочки. Вот вам и упражнение № 1.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ (Автор -nata_tursha)

59 ИГР НА ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ МАЛЫША

Пятница, 12 Декабря 2014 г. 22:11 (ссылка)


59 ИГР НА ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ МАЛЫША

В этом списке вы найдёте много весёлых гимнастических упражнений и игр для развития координации ребёнка. Пусть ваш малыш растёт ловким и здоровым!



Физическое развитие:



1. Прыгать на месте на двух ногах. Ближе к трем годам – учиться прыгать вперед (но не у всех это получается).

2. Учиться бросать и ловить мяч, бросать мяч об стенку.

3. Подбрасывать вверх воздушный шарик, мячик.

4. Держать равновесие, проходя по доске положенной на пол, по скамеечке, брусу.

5. Изображать движения животных по показу мамы.

6. Ползать (как удав, как гусеница) на животе вперед.

7. Прыгать, как зайка.

8. Изображать птичку – махать руками, бегая по комнате, приседать – «искать зернышки в травке», подпрыгивать – «взлетать».

9. Громко топать, высоко поднимая ноги, как слон.

10. Плавать, как осьминог: ложимся на спинку поднимаем руки и ноги вверх, машем руками-ногами («плаваем»).



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mamin_dnevnik

«Перекрестные шаги»

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 12:10 (ссылка)


Для начала мысленно проведем линию от лба к носу, подбородку и ниже – она разделяет тело на правую и левую половины. Движения, пересекающие эту линию, интегрируют работу полушарий мозга. Поэтому «Перекрестные шаги» способствуют развитию координации и ориентации в пространстве, делают более успешными приобретение навыков чтения, письма, слушания, усвоения новой информации. А еще снимают боль в пояснице и подтягивают мышцы живота.






















  1. Локтем левой руки тянемся к колену правой ноги. Легко касаясь, соединяем локоть и колено.


  2. Это же движение повторяем правой рукой и левой ногой. Выполнять стоя или сидя.


  3. Соединяем левую ногу и правую руку за спиной и наоборот. Повторить 4–8 раз.



«Перекрестные шаги» желательно делать в медленном темпе и чувствовать, как работают мышцы живота. Если этого ощущения нет, проследите, не низко ли опускается локоть, не слишком ли высоко поднимается колено, нет ли излишнего наклона в пояснице.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TourDnepr

На Днепропетровщине проведены заседания преподавателей физвоспитания и студенческого союза

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 14:57 (ссылка)
tourdnepr.com/content/view/8208/8135/


Проведены последние в 2013 году совместные заседания спортивного студенческого союза Днепропетровской области и научно - методического объединения заведующих кафедрами физического воспитания высших учебных заведений III - IV уровней аккредитации и президиума областного методической комиссии преподавателей физического воспитания высших учебных заведений I-II уровней аккредитации.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TourDnepr

На Днепропетровщине проведен семинар медработников и руководителей физического воспитания вузов

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 15:19 (ссылка)
tourdnepr.com/content/view/8077/8004/


Днепропетровским областным отделением комитета по физическому воспитанию и спорту Министерства образования и науки Украины совместно с областным врачебно - физкультурным диспансером в помещении Днепропетровского областного медицинского училища проведен семинар медицинских работников и руководителей физического воспитания высших учебных заведений I-II уровней аккредитации, в котором приняли участие представители 60 вузов.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TourDnepr

Днепропетровские вузы одержали победу во Всеукраинском конкурсе по физическому воспитанию

Среда, 04 Декабря 2013 г. 23:08 (ссылка)
tourdnepr.com/content/view/8057/7984/


Министерство образования и науки Украины подвело итоги Всеукраинского конкурса на лучшее состояние физического воспитания и спорта среди высших учебных заведений Украины. Все три призовых места заняли учебные заведения Днепропетровской области. В частности, первое место занял Днепропетровский колледж технологий и дизайна, второе место - у Днепропетровского транспортно - экономического колледжа, третье место занял Днепродзержинский металлургический колледж.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье (Автор -Makita87)

Чем полезны физические нагрузки?

Пятница, 23 Марта 2012 г. 19:49 (ссылка)

52222665 (229x98, 20Kb)

247541-1920x1080 (700x393, 83Kb)

Кто из нас в школьные годы не радовался освобождению от уроков физкультуры? Прогуливали "физру" время от времени многие. Потому что приятнее было не кроссы сдавать и не по лыжне шлепать, а есть мороженое и смотреть телевизор, ходить с подружками по магазинам. Сейчас вместо ТВ школьники предпочитают компьютер, а мороженное заменено гамбургерами и чизбургерами, но результат тот же - минимальные физические нагрузки, что рано начинает сказываться на здоровье. Чем все-таки полезны физические нагрузки, зачем они нужны детям и взрослым?

Подробнее
Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mamin_dnevnik

Достаточно ли двигаются наши дети?

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 22:22 (ссылка)

 (302x400, 86Kb)
Некоторые, к сожалению, не достаточно. Особенно снизилась роль физической активности в повседневной жизни. В среднем, дети двигаются только час в день. В 1975 году это были три-четыре часа. Снижение физической активности отражается на здоровье, моторике и работоспособности. Некоторые дети даже в школу пешком не ходят… Однако исследования показали, что в начальных классах большинство школьников, к счастью, бегает. Другие результаты – в отношении молодежи. Только треть подростков добирается до школы пешком или на велосипеде.
Как заставить детей и подростков быть активнее и больше заниматься спортом ?

Лучше всего это удается, если родители сами ведут активный образ жизни и многое предпринимают со своим ребенком. Я знаю, что не всегда это легко осуществимо. Когда я прихожу домой после тяжелого рабочего дня, мне бы хотелось усадить детей перед телевизором, чтобы самой немного отдохнуть. Время от времени, можно так и делать. Но это не должно становиться закономерностью. В конце концов, гораздо более увлекательно поиграть во что-нибудь всей семьей или вместе приготовить ужин.
Какие виды спорта и активные игры подходят лучше всего?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Svyatoj

Правильное физическое и эстетическое воспитание детей

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 21:32 (ссылка)


mamaclub - это место встречи для женщин, которых объединяет материнство. Поделитесь своей радостью, своей тревогой, своим опытом. И солидарность всех мам поможет вам в воспитании малыша с первых дней жизни.


Рождение ребенка-самое радостное и значимое событие в жизни родителей! Каждая мама,каждый отец,переживают эти волнительные мгновения! Они холят и лелеют свое чадо, окружая его заботой,родительским теплом,любовью и лаской! Естественно ,каждый родитель хочет дать своему малышу только самое лучшее,ведь та основа,тот фундамент,что закладывается в раннем детстве, в основном и формирует будущую личность! Все вложенные в детстве основы человек проносит с собой через всю жизнь! Но порой люди просто не знают как лучше поступить в той или иной ситуации! А «бабушкины» методы не всегда действенны или приемлемы! Заходите на наш сервис. Вы сможете узнать о том,как правильно организовать физическое воспитание ребенка ,чтоб ваш малыш рос здоровым и сильным! Правильное эстетическое воспитание детей позволит развить восприятие прекрасного вашим ребенка,взрастит в нем чувство хорошего вкуса,в будущем,разумеется,-стиля! Должное воспитание научит малыша семейным ценностям,сделает из него благодарного и не эгоистичного члена вашей счастливой семьи! Сайт создан специально,чтоб во всем помогать мамам! На страницах нашего сайта вы сможете найти много интересного и полезного, советы родителям, форумы и обсуждения действительно актуальных вопросов, как и наиболее частых, так и абсолютно индивидуальных!  Кроме того все материалы представлены удобно и читабельно, и обрамлены в красивый и красочный, интуитивный, понятный, удобный интерфейс!

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ксения_Бунакова

Утренняя гимнастика

Пятница, 31 Июля 2009 г. 06:34 (ссылка)

гимнастика (448x640, 101Kb)

Год выпуска: 2004
Автор: Г.А.Прохорова
Жанр: Пособие для практических работников ДОУ
Издательство: Москва:Айрис пресс
ISBN: 5-8112-0535-X
Формат: PDF
Количество страниц: 80
Описание: Это пособие адресовано воспитателям и физкультурным работникам дошкольных образовательных учреждений, а также родителям. В нем говорится о том, как правильно подобрать упражнения для ребенка дошкольного возраста, указана правильная последовательность упражнений, при этом особое внимание уделено постановке правильного дыхания при проведении зарядки. В книге даны конкретные и простые рекомендации для построения собственного комплекса общеразвивающих упражнений, показаны способы развития внимания, координации движений. Все комплексы составлены с учетом современных подходов к воспитанию ребенка.

Скачать: http://depositfiles.com/ru/files/o6vesxpwh

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ксения_Бунакова

Веселые физкультминутки для детей.

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 12:11 (ссылка)

 (400x400, 24Kb)
Веселой зарядкой можно заниматься с ребенком с самого раннего возраста. В процессе такой незатейливой подвижной игры малыш знакомится со своим телом, узнает ритм и красоту слова. Веселые физминутки - прекрасная возможность для детей с пользой размяться между различными занятиями, которые требуют усидчивости и внимания.
Особенно следует уделить внимание утренней физминутке, которая с самого утра поднимает настроение малыша и готовит его к интересному, плодотворному дню.



Для игр, массажа и гимнастики.

Ой, качи, качи, качи,
В головах-то калачи,
В ручкая пряники,
В ножках яблочки,
По бокам конфеточки,
Золотые веточки.
Поочередно касаемся головы, рук, ног.

Совушка-сова
Совушка-сова,
Большая голова,
На пеньке сидит,
Головой вертит,
Во все стороны глядит,
Да ка-а-ак
Полетит!
Руки ребенка поднимаем вверх.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ксения_Бунакова

Утренняя зарядка.

Воскресенье, 12 Апреля 2009 г. 17:57 (ссылка)

 (120x120, 16Kb)
Комплекс упражнений утренней зарядки.
Ясли, 1 младшая группы

1. По ровненькой дорожке шагают наши ножки (ходьба)
2. Ножками шагаем – ручки выпрямляем (ходьба с поднятыми руками)
3. Хлоп! Раз, еще раз - мы похлопаем сейчас (ходьба с хлопками)
4. А теперь пойдем как гуси к нашей миленькой бабусе (гуськом)
5. На колени встать нам нужно и пойти вперед всем дружно (ходьба на коленях)
6. Поползем теперь как киски – молочка попить из миски (ползанье)
7. Раз, два, три – ну-ка дружно встанем мы.
8. Отдохнули все немножко (наклониться вперёд и покачать руками)
9. И отправились в дорожку (ходьба по кругу)
10. Ручки мы к груди прижали и как зайки поскакали (прыжки вперед)
11. Молодцы, молодцы – побежали дружно мы (бег)

Утром солнышко встает выше-выше-выше (потягивание вверх)
Вечером оно уйдет ниже-ниже-ниже (наклон вниз)
Тик-так, тик-так, часики идут вот так (наклоны влево-вправо)
Молодцы, малыши – поклонились от души (наклоны вниз)
И похлопали в ладоши – будет день теперь хорошим!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<физическое воспитание - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda