Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 258 сообщений
Cообщения с меткой

успокоение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Thanakwill

УСПОКАИВАЮЩАЯ МУЗЫКА

Суббота, 29 Июня 2019 г. 11:17 (ссылка)

УСПОКАИВАЮЩАЯ МУЗЫКА:
ANTON ANISIMOV aka STAV IT SKY






Видеоряд из зелени, цветов и птиц тоже очень успокаивающий...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tootsy

Чудо рецепт для зрения и успокоения нервов

Среда, 24 Апреля 2019 г. 13:28 (ссылка)

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение


Чудо рецепт для зрения и успокоения нервов



3925311_valeryana_i_vino (600x452, 166Kb)


 


В состав рецепта входит всего два ингредиента, которые можно без труда приобрести в магазине.Валериановое вино для хорошего зрения.


 


Понадобится:


корень валерьяны – 50 г;


красное виноградное вино – 1 л.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
key-note

Волшебное слово, которое поможет мгновенно успокоиться

Воскресенье, 10 Февраля 2019 г. 20:34 (ссылка)




Если вы про себя можете сказать, что заводитесь


с полуоборота, то…

То в целом это неплохо – ведь вспыльчивость

указывает на то, что защитные психические 


механизмы работают нормально, 


в естественном режиме.


 


Но если их 



не сдерживать, они становятся расторможенными – 


т.е. включаются по делу и без дела.

Так что да: вспыльчивость, раздражительность, 


несдержанность и прочие проявления необузданности – 


хорошо бы держать под контролем.


 


Есть прием, который помогает не только от взрывных эмоций,

а еще и справляется с приступами тревожности

и с паническими атаками.












Когда чувствуете, что накатывает гнев, страх


или наваливается тревога, то СРАЗУ



поднесите левую руку к глазам.


 



4709286_mailservice (691x206, 107Kb)

 




При этом тыльная сторона ладони должна быть повернута 


 


наружу – т.е. глаза должны увидеть саму ладонь.


4709286_0_8f09f_421af334_M (190x143, 50Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Александр_Клад

Плакать или сдержаться?

Среда, 29 Августа 2018 г. 17:17 (ссылка)

Slyozy-zhenshhiny-720x405 (700x393, 42Kb)

Люди, которые постоянно плачут, могут иметь репутацию слабых, истеричных или излишне эмоциональных. Именно такое общественное мнение заставляет многих держать чувства в себе, накапливая их, чтобы однажды все это выплеснулось наружу в многократном объеме.
Однако врачи настаивают, что иногда плакать не просто позволительно, но даже полезно. Хотя бы потому, что подобное выражение эмоций имеет определенные преимущества для здоровья, включая более эффективную борьбу со стрессом, уменьшение количества токсинов в организме и эмоциональную стабильность. Ниже — пять поводов не сдерживаться, если вам очень хочется поплакать.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<успокоение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda