По утрам вы не всегда довольны своим отражением в зеркале? Недосыпание и заботы о грядущем дне отразились на вашем лице? Есть простой и недорогой способ проснуться окончательно и почувствовать прилив энергии – это массаж лица и шеи кубиком льда. Простая утренняя процедура омолодит кожу, сгладит морщинки, сузит поры и укрепит капилляры и хрупкие сосуды.

Как делать массаж кубиком льда

Массаж кубиком льда нужно проводить круговыми движениями, протирая лицо, шею и не забывая зону декольте. Лучше всего завернуть ледяной кубик в лоскут из хлопчатобумажной ткани и проводить им по массажным линиям. Для профилактики целлюлита хорошо помассировать ледяным кубиком руки, плечи, живот и даже ягодицы. Кожа губ тонкая и нежная, но и ей не помешает оживляющий кратковременный массаж.




Кубик льда должен контактировать с кожей не более 5 секунд на каждом участке. Кожа не должна побелеть от холода — такой дискомфорт может ей повредить. Как только почувствуете легкую «ломоту» в коже, сразу же промокните ее мягкой впитывающей салфеткой и смажьте кремом.

Можно вместо массажа ледяным кубиком делать компрессы из снега. Для этого свежий снег заверните в лоскут хлопчатобумажной ткани и, осторожно прижимая к коже, прикладывайте его то к щекам, то к носу, ко лбу, к подбородку и не обходите вниманием шею и область декольте.

Женщинам с чувствительной кожей нужно помнить о том, что массаж косметическим льдом им не показан, особенно при наличии выраженного сосудистого рисунка. Лед сначала резко сузит сосуды, а затем так же резко расширит их. Если вы быстро краснеете на ветру или в жару, это означает, что ваши сосуды расположены близко к кожной поверхности и массаж ледяным кубиком может повредить сосуды или сделать кожу лица излишне сухой.

Из чего делать ледяные кубики — рецепты