Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3 сообщений
Cообщения с меткой

укрепление зубной эмали - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Purple_velvet

Укрепление зубной эмали

Суббота, 02 Июня 2018 г. 21:01 (ссылка)


Здоровые белые зубы - редкость в современном мире. Но все же нужно стараться обеспечить им правильный уход. Что делать если зубная эмаль стерлась? Как ее восстановить в домашних условиях и предупредить чувствительность зубов? Укрепление зубов - задача каждого человека. И чем раньше мы начнем это делать, тем более крепкими и выносливыми будут зубы.



Благоприятная среда для зубов — щелочная. Но в ротовой полости часто преобладает кислотная. Важно чистить зубы после каждого приема пищи, и тогда эмаль не будет разрушаться. Если нет такой возможности, можно просто прополаскивать рот водой.





3740351_smaylik (51x45, 2Kb)Чтобы карие не перерос в более серьезное заболевание, нужно вовремя обращаться на профилактические осмотры в стоматологические клиники. Здесь лечение кариеса в краснодаре гарантированно безболезненное. Если вы запустили зубы, то обратитесь к профессионалам и верните красивую улыбку, а также хорошее самочувствие!





Во-первых, важно обогатить свой рацион питания. Скорректировать его можно путем введения семян и орехов. Дело в том, что эти продукты несмотря на твердую структуру, способствуют быстрому удалению зубного налета и эффективной защите эмали зубов. В орехах, как и семечках, есть много натуральных жиров, которые защищают зубки от негативного воздействия бактерий. Тыквенные семечка, кунжут, грецкие и лесные орехи можно добавлять в салаты или употреблять во время перекуса.



3740351_otb1 (700x466, 161Kb)



Твердые овощи полезны для зубов, так как очищают их от налета. Добавьте в рацион сельдерей, морковку, цветную капусту, яблоки. Хрустите на здоровье!



Сыры и молочные продукты содержать кальций и витамин D, что важно для крепких зубов и восстановления эмали. 



Вместо кофе и черного чая пейте зеленый чай или матчу. Именно зеленый чай избавляет от неприятного запаха и не окрашивает зубы в желтые оттенки.



Для восстановления зубной эмали используют специальные пасты, гели и ополаскиватели для ротовой полости рта. Не последнюю роль играет и щетка для зубов, а также правильная техника очищения зубов. В состав средств для укрепления эмали должны входить фтор и кальций, а также экстракты растений, к примеру, коры дуба.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

Укрепление зубной эмали

Вторник, 23 Ноября 2011 г. 01:40 (ссылка)

Существуют как народные средства для укрепления зубов, которые передавались из поколения в поколение, так и различные современные стоматологические препараты.

Масло чайного дерева тоже хорошо укрепляет зубы — это средство продается в любой аптеке. Применяется оно следующим образом — в стакане воды необходимо размешать 3 капельки масла и полоскать полость рта полученным раствором. Это средство поможет справиться с вредными микробами и избавиться от неприятного запаха во рту. Регулярное полоскание полости рта раствором чайного дерева поможет не только эмали, но и укреплению десен и зубов в целом, предотвратит образование кариеса, пародонтоза и пр. Еще рекомендуется употреблять продукты, содержащие фтор и кальций (рыба, орехи, печень, творог, молоко ).
Кроме того, чтобы десны были сильными, зубы здоровыми, а эмаль прочной необходимо есть больше твердых продуктов, таких как яблоки, морковь, а вот конфетам, шоколаду и сахару лучше все-таки сказать — нет.

Для тех, кому не под силу сказать" нет "углеводам и сахарам, существуют стоматологические клиники, где проводят укрепление зубной эмали. Во время этой процедуры используются различные препараты для укрепления зубов — фтор и кальцийсодержащие гели, лаки и пасты. Реминерализация (укрепление эмали зубов) — совершенно безболезненный процесс.

Также стоматологи рекомендуют употреблять витамины для укрепления зубов. Как известно, чтобы зубы были крепкими и здоровыми, необходим витамин D, однако у современно человека не всегда получается выбирать богатые им продукты. Чтобы решить эту проблему фармацевты разработали специальные препараты, содержащие именно этот витамин.

И, конечно же, очень важно серьезно подходить к выбору своей зубной пасты, чистке и уходе за зубами. Если полоскать полость рта раствором с маслом чайного дерева или пить коровье молоко получается не каждый день, то чистим зубы мы ежедневно. Паста обязательно должна содержать фтор и кальций, которые изо дня в день будут укреплять наши зубы. Кроме того, чистя зубы мы так или иначе массажируем свои десна, тем самым укрепляя их. Не ленитесь ухаживать за своими зубами. Бережное отношение к ним сослужит Вам хорошую службу.

http://narodmed.mirtesen.ru/blog/43507126768/Ukreplenie-zubnoy-emali

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<укрепление зубной эмали - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda