Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1159 сообщений
Cообщения с меткой

уверенность в себе - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Чайка13

Вера в себя. Картинка.

Среда, 20 Марта 2019 г. 15:01 (ссылка)

.

54255350_2051092965009979_5557805745379999744_n (700x700, 344Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

19 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ЛЮБОГО ПОВЕРИТЬ, ЧТО ВЫ ЧЕРТОВСКИ УВЕРЕНЫ В СЕБЕ

Суббота, 16 Марта 2019 г. 14:32 (ссылка)

Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение

19 простых приемов, которые заставят любого поверить, что вы чертовски уверены в себе




Порой все мы бываем чрезмерно критичны к себе. Даже общепризнанные красотки имеют претензии к своей внешности, а доктора наук считают себя тупицами. И это еще одно доказательство того, что на самом деле внешность или интеллектуальные способности тут ни при чем. Недовольство собой — признак неуверенности, причиной которой являются комплексы.



1. Придайте себе уверенный вид



4295950_1__676665 (525x700, 269Kb)



Сутулость — признак неуверенности, поэтому прямо сейчас выпрямите спину, встаньте или сядьте ровно. Приняв уверенную позу, обратите внимание на свою речь. Прекращайте мямлить. Спокойный глубокий голос убедит в вашей уверенности не только собеседника, но и вас. И не забывайте, что уверенные люди никогда не ходят, ставя ноги носками внутрь. Мозг четко реагирует на мимику и позу и постепенно принимает новую позицию в качестве основной. Постепенно вы и сами поверите в собственную уверенность.



2. Уберите маркеры неуверенности из своей речи



«Можно мне...», «кажется», «вроде бы», «наверное», «если вас не затруднит», «вы не могли бы» — это не просто речевой мусор. Эти фразы выдают в вас неуверенного человека. Забудьте их — и постепенно вы выбросите из головы и свою неуверенность. Если появилось желание сказать «неуверенное» слово, лучше сделайте паузу в речи. Заминки и волнение при общении воспринимаются собеседником как искренность.



3. Вернитесь в детство



4295950_2__1676615 (525x700, 223Kb)



Чем больше вы силитесь избавиться от комплексов, тем сильнее они в итоге накрывают, говорят психологи. Более правильная тактика — попытаться разобраться, откуда идут комплексы. Может, кто-то в вашем детстве неосторожно сказал, что у вас маленькие глаза или большие уши? Ну не глупость ли — верить в это до сих пор.



4. Найдите свои сильные стороны



Считаете свои зубы некрасивыми, а что есть в вас прекрасного? Для того чтобы заново построить свою самооценку, отыщите в зеркале выразительный взгляд, ровную кожу и приятную улыбку. И вы поймете, что лицо гармонично в целом, а уши тут ни при чем.



5. Легко прощайтесь с теми, кто подрывает вашу уверенность в себе



4295950_3__1676215 (504x700, 212Kb)



Подруга вскользь упомянула ваши полные голени в разговоре? Это серьезный повод задуматься о собственной самооценке. Психологические исследования показывают, что неуверенные люди сами являются причиной плохого отношения к себе, пускай и бессознательно.

4295950_12__0_99a81_a84e1b52_XL (180x51, 8Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
maxim1948

19 простых приемов, которые заставят любого поверить, что вы чертовски уверены в себе

Суббота, 16 Марта 2019 г. 12:29 (ссылка)


Порой все мы бываем чрезмерно критичны к себе. Даже общепризнанные красотки имеют претензии к своей внешности, а доктора наук считают себя тупицами. И это еще одно доказательство того, что на самом деле внешность или интеллектуальные способности тут ни при чем. Недовольство собой — признак неуверенности, причиной которой являются комплексы.



1. Придайте себе уверенный вид



4295950_1__676665 (525x700, 269Kb)



Сутулость — признак неуверенности, поэтому прямо сейчас выпрямите спину, встаньте или сядьте ровно. Приняв уверенную позу, обратите внимание на свою речь. Прекращайте мямлить. Спокойный глубокий голос убедит в вашей уверенности не только собеседника, но и вас. И не забывайте, что уверенные люди никогда не ходят, ставя ноги носками внутрь. Мозг четко реагирует на мимику и позу и постепенно принимает новую позицию в качестве основной. Постепенно вы и сами поверите в собственную уверенность.



2. Уберите маркеры неуверенности из своей речи



«Можно мне...», «кажется», «вроде бы», «наверное», «если вас не затруднит», «вы не могли бы» — это не просто речевой мусор. Эти фразы выдают в вас неуверенного человека. Забудьте их — и постепенно вы выбросите из головы и свою неуверенность. Если появилось желание сказать «неуверенное» слово, лучше сделайте паузу в речи. Заминки и волнение при общении воспринимаются собеседником как искренность.



3. Вернитесь в детство



4295950_2__1676615 (525x700, 223Kb)



Чем больше вы силитесь избавиться от комплексов, тем сильнее они в итоге накрывают, говорят психологи. Более правильная тактика — попытаться разобраться, откуда идут комплексы. Может, кто-то в вашем детстве неосторожно сказал, что у вас маленькие глаза или большие уши? Ну не глупость ли — верить в это до сих пор.



4. Найдите свои сильные стороны



Считаете свои зубы некрасивыми, а что есть в вас прекрасного? Для того чтобы заново построить свою самооценку, отыщите в зеркале выразительный взгляд, ровную кожу и приятную улыбку. И вы поймете, что лицо гармонично в целом, а уши тут ни при чем.



5. Легко прощайтесь с теми, кто подрывает вашу уверенность в себе



4295950_3__1676215 (504x700, 212Kb)



Подруга вскользь упомянула ваши полные голени в разговоре? Это серьезный повод задуматься о собственной самооценке. Психологические исследования показывают, что неуверенные люди сами являются причиной плохого отношения к себе, пускай и бессознательно.

4295950_12__0_99a81_a84e1b52_XL (180x51, 8Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таули

«Семь слив». Ничто так не поддерживает нашу уверенность в себе, ничто так не укрепляет нас, как постоянное творческое напряжение

Суббота, 08 Декабря 2018 г. 06:16 (ссылка)

Бедность в сочетании с творческим даром обыкновенно свободна от чувства неудовлетворённости.

Ничто так не поддерживает нашу уверенность в себе, ничто так не укрепляет нас, как постоянное творческое напряжение: день ото дня наблюдать, как под твоими руками что-то растёт и развивается.

Упадок кустарного искусства в наше время является, может быть, одной из причин растущей неудовлетворённости и повышенной чувствительности к массовым движениям.

Поразительно, что по мере угасания творческих сил у личности наблюдается резко выраженная склонность присоединять себя к массовому движению. Взаимосвязь между бегством от своего "бесплодного "Я" и повышенной чувствительностью к массовым движениям совершенно ясна.

Эрик Хоффер "Человек убеждённый: Личность, власть и массовые движения.
Глава 5. Бедняки. Творческие бедняки."



О жизни в провинции






Молчаливая кухарка из Китая обрела мировую славу

На YouTube набирает популярность китайский канал под названием «Семь слив» (李子柒). Героиня роликов — молодая девушка — молча занимается делами под успокаивающую музыку.

Смотреть!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
veritayna

Якорение в нлп

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 22:30 (ссылка)

У каждого из вас есть такая песня или мелодия, yслышав котоpyю вы вспоминаете свое пpошлое, и как бы возвpащаетесь в то вpемя. У каждого из вас обpаз смеющегося pебенка вызывает опpеделенные чyвства. У каждого из вас есть такое место на теле пpикосновение к котоpомy вам пpиятны и может быть вы вспоминаете свою мамy или кого-то еще. У каждого из вас есть якоpя и этих якоpей очень и очень много. И якоpя могyт быть в любой модальности и зpительные, и слyховые, и кинестетические.

Итак, якоpь это нечто из внешнего миpа (звyк, обpаз, пpикосновение). И когда якоpь воздействyет на вас, в ответ вы начинаете испытывать вполне опpеделенные чyвства, пpичем каждый pаз одни и те же.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

5 правил, которые помогут вам правильно выбрать золотые серьги

Суббота, 03 Марта 2018 г. 21:16 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ory=STATJI


Чтобы найти правильные золотые серьги, обратить внимание на эти пять правил.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

5 правил, которые помогут вам правильно выбрать золотые серьги

Четверг, 01 Марта 2018 г. 21:50 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ory=STATJI


Чтобы найти правильные золотые серьги, обратить внимание на эти пять правил.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

5 правил, которые помогут вам правильно выбрать золотые серьги

Четверг, 01 Марта 2018 г. 21:48 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ory=STATJI

Чтобы найти правильные золотые серьги, обратить внимание на эти пять правил.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Apple_of_Eve

Как повысить самооценку. Полезная техника для социального успеха.

Пятница, 09 Февраля 2018 г. 17:44 (ссылка)





 



В жизни любого обычного человека бывают обстоятельства, когда он чувствует себя недостаточно уверено. Безресурсно. Без опыта, знаний, поддержки. При этом у любого живого человека в жизни были события, когда он проявлял нечто особенное. Личную силу. И именно благодаря этой личной силе и вопреки обстоятельствам он смог достичь успехов.



Блогеры и журналисты, пишущие о политике, любят вспоминать, какой была страна Россия в 1999 году, когда Путин стал и.о. главы государства. Его работу тогда описывают очень похоже на работу менеджера по холодным звонкам. Только задача была, хм... несколько посложнее: не продать что-то из товаров народного потребления, найти стратегических партнеров, содружество с которыми позволило бы сохранить страну, по сути. Значительную роль в развитии страны сыграла именно личность, человеческий фактор, личная сила конкретного человека.



 



Конечно, подавляющее большинство людей не сталкиваются с задачами подобного масштаба, и даже никогда не столкнутся. Но, как говорится, кризис это всегда возможность. А сила на решение возникших задач есть у каждого. Не уверены? А если найду?



Предлагаю вашему вниманию простую для самостоятельной работы технику по восстановлению пошатнувшейся уверенности. Техника позволяет повзаимодействовать с теми ресурсами, которыми вы обладаете прямо сейчас.



Уделите себе полчаса, или добавьте видео в закладки, чтобы поразмышлять на эту тему позже.



 



Описание пси-техники читайте под видео.






 



 



1. В чем сила, брат?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<уверенность в себе - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda