Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 11 сообщений
Cообщения с меткой

тирозин - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
vendamostswag

Viking для тестостерона

Четверг, 02 Ноября 2017 г. 13:15 (ссылка)


nEny2mEue98DsCgu81840igcs7jrRKVlQ22GSzDl0unKOoOGTHfX0QOut

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nonpvicigria

VIKING для тестостерона

Пятница, 04 Марта 2017 г. 03:22 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
7eTxYs3wFMKwELFRK2GOOuetDmvugo3B3rQptc2

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galina_45

Куриные яйца просто необходимо включать в ежедневный рацион.

Четверг, 09 Июня 2016 г. 13:35 (ссылка)

1069-FX-8-0-0-0-7-1 (700x466, 55Kb)




Недавно весь мир всколыхнула новость о разоблачении так долго навязываемого обществу мифа о вреде холестерина. Как всегда, всё хорошо в меру, и это касается абсолютно любых продуктов питания, которыми нас так долго стращали диетологи и нутриционисты. Вот взять, к примеру, обычное яйцо: ведь и к нему у многих до сих пор неоднозначное отношение, впрочем, больше с перевесом в отрицательную сторону, нежели в положительную. Дескать, ничего хорошего от употребления яиц не жди: это тяжёлая пища, которая не только трудно усваивается организмом, но ещё и бьёт по печени.

А между тем, куриные яйца просто необходимо включать в ежедневный рацион, и вот почему:



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dgorel_ru

Интересный факт о сельдерее

Пятница, 08 Января 2016 г. 15:35 (ссылка)

Интересный факт о сельдерее (500x400, 286Kb)


Сельдерей - ценнейший продукт питания и лечебное средство. В его корнеплодах и листьях содержатся ценнейшие аминокислоты аспарагин, тирозин, каротин, никотиновая кислота, микроэлементы, эфирные масла.



Все части растения возбуждают аппетит. Сельдерей богат витаминами - это витамины группы В (тиамин, рибофлавин), витамин К, Е, провитамин А и аскорбиновая кислота. Кроме минеральных веществ, сельдерей содержит холин, протеин и др. Специфический вкус сельдерею придает апиол.



Удивительный факт, но калорийность сельдерея «отрицательна» (сто граммов сырого сельдерея содержат всего 13 ккал), то есть при употреблении в пищу этого растения организму требуется больше калорий на усвоение, чем он их получает.



Оно способно активизировать выработку желудочного сока, тем самым возбуждая аппетит. Но с этим связаны и противопоказания к употреблению этой овощной культуры. Не стоит увлекаться им тем людям, которые имеют острые заболевания желудочно-кишечного тракта.



Сельдерей включают в меню больных сахарным диабетом. Он улучшает водно-солевой обмен, поэтому его особенно рекомендуют пожилым людям.



Салаты и соки из сельдерея являются отличным средством для поддержания хорошего самочувствия (очищают организм от токсинов). Всего два тонких стебля сельдерея содержат 15% суточной рекомендованной дозы витамина А и 15% витамина С. Две столовых ложки сельдерея содержат всего 2,7 килокалории и при этом обеспечивают организм более чем 150% рекомендованной суточной дозы витаминов.



http://dgorel.ru/stati/vrednye-i-poleznye-produkty-1/interesnyy-fakt-o-selderee/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alek_YelGor

Шпинат - водителям.

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 08:20 (ссылка)



25.05.2014





Специалисты обнаружили, что шпинат может ускорять реакцию водителя благодаря наличию в его составе одной из незаменимых аминокислот. Профессора из Лейденского и Амстердамского университетов впервые в истории провели исследование, в котором изучалось влияние тирозина на степень человеческой реакции при высоких скоростях.



Тирозин – это аминокислота, входящая в состав многих продуктов питания, таких как шпинат, яйца, творог, соя и другие. Дефицит этой аминокислоты приводит с снижению концентрации дофамина в мозге, что может стать причиной депрессии и апатии.



В ходе исследования ученые воспроизводили ситуацию, в которой добровольцам необходимо было прекратить выполняемое действие тотчас в тот самый момент, когда следовал сигнал. Скажем, один из экспериментальных тестов выглядел следующим образом: испытуемые внимательно смотрят на экран компьютера, и как только на нем появляется зелёная стрелка, им нужно немедленно нажать определенную клавишу. Стоит подчеркнуть: скорость была не единственным компонентом задачи – важно было нажать кнопку не только быстро, но и правильно.



Эксперимент был разделен на две серии тестов: перед первой испытуемые должны были выпить стакан апельсинового сока с тирозином, а перед второй – с плацебо. Первая серия ознаменовалась значительно лучшими результатами исполнения тестов.



75_3



Данный эффект представляется крайне многообещающим в контексте дорожного движения. Скажем, если впереди идущая машина начинает внезапно тормозить, только быстрая реакция может спасти вас от неминуемого столкновения. Однако это отнюдь не единственная потенциальная сфера приложения данной научной работы.



«Продукты питания и биологически активные добавки с тирозином – здоровый и недорогой способ улучшить состояние своего интеллекта», – рассказывает доктор Лоренца Кольцато, один из авторов исследования. «Этот способ более предпочтителен, чем применение модафинила и других препаратов, повышающих активность мозга; по одной простой причине: тирозин абсолютно безопасен и не требует рецепта врача».



По материалам: directpress.ru.


Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Сохраним здоровье мужчинам

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 13:56 (ссылка)

Сохраним-здоровье-мужчинам-290x290 (290x290, 25Kb)
Самый опасный возраст для представителей мужественной половины человечества – от 30 до 50 лет. В этот период рацион питания должен быть максимально наполнен фруктами и темно-зелеными овощами, в составе которых есть все полезные витамины и минералы.

Низкий уровень тестостерона .
Мужской организм, в принципе, как и женский, рано или поздно постареет. Основная причина возрастной сексуальной дисфункций – низкий уровень тестостерона. К тому же дефицит мужского гормона способствует снижению мышечной массы, приводит к ожирению, провоцирует сердечные приступы и нервные расстройства.

С этой проблемой поможет справиться рыбий жир, подходящая диета, здоровый сон и специальные физические упражнения. Следует обязательно принимать основные мужские добавки: цинк, магний и витамин В6.

Выпадение волос .
Миллионы мужчин по всему миру просыпаясь утром, переживают по поводу пучков волос, найденных на подушке. Чтобы их сохранить рекомендуется принимать витамин Н, а также фолиевую кислоту. Последняя помогает регенерировать клетки во всем организме.

Болезни предстательной железы
Мужчины после 50 нуждаются в особом здравоохранении. Особенно это касается угрозы рака предстательной железы. Корень женьшеня, ягоды пальметто, селен, ликопин, семена тыквы и др. помогут укрепить простату.

Кстати, мужчине в возрасте не подходит вегетарианство. Состав аминокислот должен быть сбалансированным: аргинин, тирозин, лизин и еще 17 основных наименований. Поэтому обязательно кушайте мясо, но только постное!

Плохое зрение .
Соколиный взгляд можно иметь и в 50. Для этого не пренебрегайте продуктами, содержащими лютеин: оранжевый сладкий перец, темный виноград, кукурузу, хурму, авокадо и др.

http://maiden.com.ua/index.php/2013/03/22/Сохраним-здоровье-мужчинам/#.UU7anGJangw

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тирозин - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda