Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2 сообщений
Cообщения с меткой

творог на завтрак - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Вкусняшки_от_Белоснежки

Полезные творожные завтраки - 4 рецепта

Среда, 29 Мая 2019 г. 13:59 (ссылка)


3407372_depositphotos_104970390stockphotocottagecheesecreamwithdill (463x700, 260Kb)Всем известно, что творог является ценным источником необходимых для здоровья минералов. Особенно богат творог кальцием. Эти завтраки не только полезны, но и вкусны. А время приготовления минимально - всего несколько минут! Предлагаю начать день с вкусного творожного завтрака для хорошего настроения и активного дня!



Для начала оставим в стороне обезжиренный творог, который абсолютно неполезен. Для полноценного завтрака будем использовать жирный творог (5 % или 9 %), а также рикотту, моцареллу или 2 % гранулированный творог. Если, конечно же, вы не на диете.



Творожный салат с овощами



В творог добавляем редис, огурцы, помидоры, а также зелень укропа или петрушки. Просто нарезать овощи и добавить к творогу. В результате получим невероятно вкусный сытный салат! Овощи можно варьировать по своему усмотрению. Можно поэкспериментировать, добавив тертую морковь или свеклу. Поперчите, добавьте сушеные травы. А вот солить необязательно. Творожную массу можно использовать для приготовления бутербродиков и канапе.



Банановая рикотта



Уникальный вкус и невероятно нежная текстура. Что еще нужно настоящему гурману?! Поскольку блюдо каллорийное, то его вполне достаточно для полноценного завтрака. Завтрак-десерт одновременно! Рекомендуемая порция – 120 г рикотты + 1 спелый банан.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
olgij

Творожно-фруктовое суфле к завтраку за 5 минут.

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 11:04 (ссылка)

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Творожно-фруктовое суфле к завтраку за 5 минут




Завтрак необходим абсолютно всем, но и готовиться он должен быстро. Творожно-фруктовое суфле к завтраку за 5 минут - это идеальный вариант для приятного начала дня.



2749438_syfle (604x425, 40Kb)



Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<творог на завтрак - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda