Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 63 сообщений
Cообщения с меткой

танец на пилоне - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Shpargalochka

Красивый танец на пилоне!

Воскресенье, 27 Ноября 2017 г. 00:58 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Красивый танец на пилоне!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aniil

Без заголовка. Обсуждение на

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 15:41 (ссылка)

Это цитата сообщения mariabest247 Оригинальное сообщение

Женскую майка с фиалками крючком




5309876_7711771177 (591x679, 51Kb)


 


Схемы для вязания, выкройки и инструкция


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
WeLora

Самый сексуальный и женственный вид спорта – танец на пилоне

Четверг, 23 Июня 2016 г. 11:29 (ссылка)


hiressmalle1 (500x467, 35Kb)



 



 



 



               



 



 



 



              Танец на пилоне





Pole dance. Танец на пилоне. Танец на шесте. Какие ассоциации возникают, когда вы слышите эти словосочетания? Стриптиз, эротика, вульгарность… Ан нет,  эти стереотипы уже не актуальны. Ведь сегодня трюки на пилоневошли в разряд спорта, сравни художественной гимнастике или акробатике. Подтверждение чему многочисленные фестивали и чемпионаты международного уровня.

Для тех, кто не собирается срывать лавры на соревнованиях, занятия на пилоне – достойная альтернатива фитнесу и тренажерке. Ведь тренировки предполагают работу с собственным весом, равномерные нагрузки практически на все группы мышц, в том числе спины, пресса, ягодиц. В то же время они помогают поддерживать прекрасную физическую форму (сбросить вес), стать сильнее, грациознее, пластичнее, а заодно и овладеть искусством сексуального танца.

Танец на пилоне



История появления пилона



А все начиналось с цирка…

Самое интересное, что появление пилонного танца нисколечко не связано с эротикой. История утверждает, что пилоны начали использовать, как снаряды для танцев/тренировок около 800 лет назад. Одним истоком была кельтская традиция: встречая весну, плясать вокруг деревянного шеста. Вторым – индийские практики Mallakhamb (йога на деревянном столбе) и Mallastambha (мужская тренировка, в которую входило выполнение трюков на деревянном, а позже металлическом столбе).

индийские практики Mallakhamb

Однако современный пол-дэнс все же гораздо больше почерпнул из… цирка. Бесстрашные гимнасты китайского цирка выделывали трюки на прорезиненном пилоне, акробатические чудеса на металлическом шесте демонстрировали и акробаты знаменитого цирка Du Soleil.



акробаты знаменитого цирка Du Soleil.

Из цирковой в «клубную» сферу пилон перенесли в 19 веке французские мадмуазели, которые дали новый мощный виток развитию стриптиза. Оценив по достоинству эффектность выступлений циркачей, они приукрасили трюки своими прелестями, чем и популяризировали пилон, как элемент эротического танца.

История пилона История пилона



Пилонный танец на любой вкус



А что сегодня? Как любое живое направление, пол-дэнс развивается и разветвляется, предоставляя возможность выбрать каждому свое. Кому развить силу, кому – растяжку, кому сексуальность.



Pole dance classic или art – хореография у пилона – это в первую очередь женственность. Танцовщица выполняет несложные, но красивые крутки и трюки (то на пилоне, то в партере, то плавные, то динамичные, – в ритм музыке), демонстрирует пластику и растяжку. Направление подходит всем: слабеньким, пышечкам и в бальзаковском возрасте, поскольку на первых порах не требует особых умений и физической подготовки.

Мерелин Монро Майкл Джексон



Pole sport – спорт, как он есть – минимум танца, максимум силовых упражнений. По сути это акробатика у пилона. Здесь трюк перетекает в трюк, практически без «отдыха» в партере. Понравится тем, кто хочет «красиво прокачать» мышцы.



Pole sport



Exotic pole dance. А здесь уже появляется сексуальность – вовсю подключаются эротические движения. Направление считается «легким», поскольку исключает силовые трюки. И в то же время «сложным», поскольку требует уверенности в себе и большой работы над гибкостью, грацией, растяжкой. Танец выполняется в основном в партере. Подходит не закомплексованным и девушкам, для которых шпагат и захват в кольцо – достижимая цель.

         Exotic pole danceПримечательно, что зрелищность и опасность трюков зависит от того, статичный пилон или динамический (крутящийся). Но к последнему лучше приступать лишь после освоения некрутящегося дабы не заработать травму.

К слову о травмах. Новички должны быть готовы к тому, что первый месяц на ножках появятся так называемые пилонные поцелуи - синяки. Правда, образовываются они не от ударов, а от трения кожи. Более серьезные неприятности редки, но возможны, если пренебречь разминкой и правилом «от простого – к сложному».



А когда будет результат? Все индивидуально, а как же?! Хотя в среднем, два-три месяца регулярных тренировок, и будете летать!



 



BEST SECRETS


Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alina_Mix

Искусство танца на пилоне

Пятница, 17 Июня 2016 г. 10:09 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Искусство танца на пилоне - Karo Swen и ее фантастическая пластика.

Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оксана_Лютова

Энергичный и заводной танец на пилоне

Четверг, 25 Сентября 2015 г. 02:19 (ссылка)





Танец на пилоне – это спортивный танец, сочетающий в себе элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. И если в артистическом направлении акцент делается на пластику и музыкальность, то в собственно спортивном виде основной акцент – это физические данные и сложность/качество трюковых элементов.

С 2003 года в спортивном пилонном танце проводятся международные конкурсы и чемпионаты по двум стилям исполнения — «артистический» (хореография, грация и образ) и «фитнес» (выносливость и физическая подготовка).

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Трииночка

Pole dance под водой: невероятные подводные танцы на шecтe

Четверг, 18 Июня 2015 г. 22:03 (ссылка)






Pole dance под водой: невероятные подводные танцы на шecтe



Pole dance, который в народе зовётся танцами на шecтe, в последнее время обрёл широкую популярность среди женщин и перешёл из категории чего-то постыдного в разряд спортивных танцев. Фотограф Бретт Стенли (Brett Stanley) создал серию потрясающих подводных фотографий, на которых он запечатлел грациозных танцовщиц кружащихся на пилоне, погружённом в воду. В течение нескольких недель Бретт совместно с ведущими тренерами по Pole dance работал с танцовщицами, обучая их тому, как нужно правильно задерживать дыхание под водой, а тренера в свою очередь объяснили им, какая поза лучше всего будет выглядеть на снимке.



4059776_0_9d543_681c7ae5_M (206x97, 7Kb)




Pole dance под водой, Pole dance underwater, подводные танцы, Бретт Стенли, Brett Stanley






Pole dance под водой, Pole dance underwater, подводные танцы, Бретт Стенли, Brett Stanley



Читать далее...
Метки:   Комментарии (25)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Танец на пилоне Анастасии Соколовой - Ukraine's Got Talent

Пятница, 05 Апреля 2014 г. 01:18 (ссылка)


12+


23-летняя киевлянка, менеджер по подбору персонала, Анастасия Соколова, — мастер танцев на шесте. Она не просто играючи выполняет перекруты вниз головой, сложнейшие шпагаты и элементы с прогибами, но вкладывает в каждый из них смысл и наслаждается каждой секундой, проведённой на сцене. Вот так танец полуобнажённой девушки в кожаном костюме на 20-сантиметровых каблуках превращается в искусство. На мой взгляд, она просто сногсшибательно исполняет pole dance.


Ukraine's Got Talent:






Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Iksu

Красивое видео - танец на пилоне

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 23:55 (ссылка)

Нашла в интернете очень красивое видео - парень с девушкой танцуют на пилоне. Очень трогательный и сексуальный танец, у меня просто мурашки по коже! Если честно, то даже самой захотелось научится так танцевать. У меня тут есть на примете одна школа танца на пилоне в СПб, хочу завтра сходить записаться. Чем черт не шутит, а вдруг и у меня получится.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maddi_Lav

ТАНЕЦ НА ПИЛОНЕ...

Суббота, 21 Июля 2013 г. 03:36 (ссылка)


2294452_ (640x512, 55Kb)

Метки:   Комментарии (15)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Iksu

Танец на пилоне

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 21:55 (ссылка)

cropped-carmen-electra-pole-dance31 (700x181, 38Kb)

В одном из местных ночных клубов мне довелось увидеть необычный танец на шесте. Это шоу меня буквально заворожил. Это было просто невероятное сочетании грации, изящества и притягательной силы. Как я потом узнала, это танец на пилоне – одно из современных направлений с элементами акробатики, которое в наше время пользуется очень большой популярностью.
В народе Pole dance еще называют - танец на шесте, а официальное название этого танца Pole dance. Вся суть этого страстного танца в том, что девушка под эротическую музыку демострирует красоту своего тела, при этом еще и используя шест. С каждым днем танец на пилоне совершенствуется и усложняться, и сегодня танец на шесте - это невероятное зрелище, которое строится на гибкости и пластичности тела и весьма сложной акробатики, используя разные части тела для того, чтобы удержаться на пилоне.
Есть очень много клубов и студий, которые обучают этому танцу. Хорошая школа pole dance способна на многое. Ведь танцы на пилоне помогают девушкам приобрести уверенность в себе и в своей сексуальности, улучшают физическую форму и гибкость тела. Кроме этого танцы на шесте развивают пластику, улучшает растяжку и координацию, рождают азарт и невероятно повышает самооценку.
Я решила обязательно научится так танцевать. В интернете нашла тематический сайт, на котором вся самая интересная информация об этом танце. Здесь можно ознакомится с основами танца на шесте, и даже выучить некоторые трюки, можно скачать красивую музыку и узнать где продается одежда для pole dance. В общем все, что вы хотели бы узнать о Pole dance вы можете найти здесь.
Девушки жизнь очень яркая и интересная, не стоит тратить ее на жадных мужчин, скучные работы и сидение перед телевизором или за компьютером. Попробуйте заняться танцами на шесте - и все мужчины будут у ваших ног.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Весенняя_рапсодия

Профессиональные соревнования лучших танцовщиц на шесте.

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 18:32 (ссылка)


Колоссальный труд, этот танец можно назвать балет на шесте. Мечтаю овладеть такой же степенью свободы.







смотрим ешё видео
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<танец на пилоне - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda