Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 423 сообщений
Cообщения с меткой

советы специалистов - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Нужная_информация

Как говорить с ребенком об отсутствующем папе: советы специалистов

Вторник, 04 Августа 2020 г. 07:54 (ссылка)


Как говорить с ребенком об отсутствующем папе: советы специалистов



Не инвестируйте в поддержание образа «хорошего папы» больше, чем это делает сам отец, говорят специалисты. Если его вклад равен нулю или близок к нему — не пытайтесь подхватить падающее знамя, пусть падает Где мой папа? Что такое секс? Откуда берутся дети? Почему люди умирают? С такими неоднозначными вопросами родители сталкиваются каждый день. Но как найти нужные и правильные слова, чтобы объяснить не самые простые вещи своему ребенку, не травмировав его? Об этом книга психотерапевта и доктора наук Екатерины Сигитовой «Как бы тебе объяснить: Находим правильные слова для разговора с детьми», которая выходит в августе в издательстве «Альпина. Дети». Forbes Woman публикует фрагмент из главы «Как разговаривать с детьми об отсутствующем папе».

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Эффективные способы улучшить память. Советы специалистов.

Четверг, 21 Ноября 2019 г. 10:07 (ссылка)


Головному мозгу можно помочь до глубокой старости оставаться в тонусе! Для этого пользуйтесь советами специалистов в этой области.





Мнемонические устройства



Мнемоника – набор инструментов, исключительно нематериальных, которые помогают нам запоминать и систематизировать информацию в удобном для мозга виде и с подсказками. 



Например, для запоминания рецепта некоторые придумывают забавные фразы или стихи, где первая буква слова соответствует ингредиенту. Это не только реально работающий способ запоминать, но и прекрасная тренировка мозга.



Физическая активность



Удивительно, как спорт положительно влияет буквально на все составляющие нашего организма.



И мозг не стал исключением – малоподвижный образ жизни ведет к ухудшению памяти, чаще вставайте с дивана, идите на пробежку, посещайте спортзал!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Как сохранить гель-лак на ногтях. Советы специалистов

Четверг, 03 Января 2019 г. 22:53 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...ecialistov

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Как стать финансово грамотным

Пятница, 05 Октября 2018 г. 10:12 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-gramotnym


Единственный действенный путь перестать жить от зарплаты до зарплаты – это повысить уровень своей финансовой грамотности
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Как стать финансово грамотным

Четверг, 04 Октября 2018 г. 23:18 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-gramotnym


Единственный действенный путь перестать жить от зарплаты до зарплаты – это повысить уровень своей финансовой грамотности
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Как стать финансово грамотным

Четверг, 04 Октября 2018 г. 21:24 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-gramotnym

Единственный действенный путь перестать жить от зарплаты до зарплаты – это повысить уровень своей финансовой грамотности
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VMESTE_MI_SILA (Автор -Ядония_Раш)

Компьютер и интернет. Интересные сайты. Советы садоводам.

Пятница, 04 Мая 2018 г. 12:34 (ссылка)

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение


Советы садоводам 





Смотрите ссылку 

вниз, стрелка значок

http://ladyflora.ru



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Besedkina

Это важно знать. Полезные советы специалистов о здоровье

Среда, 31 Января 2018 г. 20:16 (ссылка)


4015725_4 (288x288, 48Kb)1. Ну так проснитесь и вдохните аромат кофе.



 



«Это поразительно, — говорит специалист по заболеваниям печени д-р Санджив Чопра из Медицинской школы Гарвардского университета.



    " Кофе — это в полном смысле слова чудо-лекарство ".



Несмотря на то, что для учёных до сих пор остаётся загадкой, каким образом чашка кофе творит чудеса в организме человека, масштабные исследования неоднократно подтверждали её удивительные свойства.



Вот данные последних исследований:



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NIKALATA

Энергетические свойства золотых украшений

Понедельник, 03 Октября 2016 г. 20:20 (ссылка)










aramat_015а

 


aramat_020А (280x60, 10Kb)


Золото во все времена обладало целительной силой. Это солнечный металл. Золотые украшения несут в себе очень сильную положительную энергетику, поэтому его применяют для изготовления амулетов и талисманов. Золотое обручальное кольцо, которое носят супруги способствует укреплению брака, создает защитный барьер в семье.



 



Кого любит золото



Золото категорический нельзя носить тем, кто ведет активный образ жизни, связанный с постоянными стрессами. Для таких людей этот металл может стать энергетической преградой на пути к достижению целей.



Золото содержит в себе большой запас энергии. Уверенным в себе людям, которые осознали свой жизненный путь, золотые украшения будут давать легкость и раскованность. Они дарят силу и здоровье. Не зря в древности золото использовали для лечения различных недугов.



 



 



1439135487_121002443_Bez_imeni1__3_ (150x77, 13Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NIKALATA

10 простых советов, как быстро развить память

Пятница, 05 Августа 2016 г. 06:59 (ссылка)


j3wssamccf4gn (108x54, 2Kb)


 



С„2 (500x80, 44Kb)





1. Попробуй чистить зубы левой рукой, если ты правша, и правой рукой, если ты левша. Таким образом, ты тренируешь оба полушария, развиваешь скорость мышления и память.



2. Когда ходишь в магазин, приучи себя держать список покупок в голове, а не на листочке бумаги. В противном случае, к 60 годам тебе будет не по силам вообще выйти за покупками.



3. Если любишь смотреть фильмы – такое упражнение покажется тебе детской забавой: после каждого просмотра прокрути фильм в памяти от начала до конца. Это займет не более 20 секунд, но польза просто колоссальная!



4. Каждый день читай развивающую литературу. В идеале, 1 книгу в неделю. Получится, что ты осилишь 52 книги за год, и 520 книг за 10 лет!



5. Если тебе реально нужно развить суперпамять – учи хотя бы часть стихотворения каждый день. Схема та же, что и с книгами: 1 стих в неделю, 52 стиха в год, 520 стихов за 10 лет. Впечатляет, правда?



6. Не забывай правильно и полноценно питаться! Грецкие орехи, мед, морская капуста (ламинария), рыба – все эти продукты не только помогают улучшить память, но и укрепляют твое здоровье.



7. Если ты до сих пор куришь, избавляйся от этой вредной привычки.



8. Влюбись! В крови вырабатывается оксид азота, который восстанавливает поврежденные сосуды и стимулирует мозговую деятельность.



9. Чаще бывай на свежем воздухе. Чем больше кислорода поступает в кровь, тем лучше становится память.



10. Двигайся! Помни: жизнь – это движение. Если у тебя есть лишний вес, самое время от него избавиться.



Оказывается, развить память можно очень легко и без особых усилий. Хочешь начать прямо сейчас? Тогда упражнение первое: не забудь поделиться этой статьей со всеми своими друзьями!



Генерируется кнопка



 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NIKALATA

Вещи, которые лучше держать в секрете

Вторник, 27 Июля 2016 г. 03:50 (ссылка)



 


















          



4594402_ (250x93, 15Kb)







 



1. Мудрецы говорят: первое, что надо держать в секрете – это свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.



2. Второе, что рекомендуют мудрецы, - это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело – большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.



3. Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и т.д. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.



4. Четвертое, о чем следует помолчать, - это о своем мужестве, героизме. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.



5. Пятое, о чем не стоит особенно делиться с другими, – говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.



6. Шестое, о чем не стоит говорить, - это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.



Генерируется кнопка




 







 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<советы специалистов - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda