Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 43 сообщений
Cообщения с меткой

снижаем холестерин - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_justvitek

Снижаем холестерин естественным путем

Среда, 11 Июля 2018 г. 20:19 (ссылка)

4208855_8bcd44f6e68f9b05d2e1ff5fbb7a9f64 (400x300, 90Kb)
  1. Клетчатка

Пищевые волокна или клетчатка не только связывает и выводит излишки жира, но и приводит к очищению кишечника от продуктов распада, активизации процессов пищеварения и усвоения пищи, а также стимулирует метаболизм. Клетчаткой богаты злаки, свежие фрукты и овощи. Употребляйте на завтрак овес, коричневый рис, гречку, тыквенную кашу с пшеном.

Введите в свой рацион чернослив, яблоки, морковь или морковный сок, все виды капусты, включая морскую и квашеную, сырые орехи и семена, а также цельнозерновой хлеб или выпечку с отрубями.

Кроме того , в аптеках продается клетчатка из тыквы, пшеницы, льна, расторопши, которую следует ежедневно употреблять в качестве полезной пищевой добавки. Регулярно употребляя необходимое количество клетчатки, вы не только снизите уровень холестерина, но и нормализуете массу тела, а также очистите организм от шлаков, токсинов и каловых завалов.

2. Омега-3

Жирные сорта морской рыбы, миндаль, бразильский и грецкий орехи, семена льна, авокадо, льняное и тыквенное масло – природные источники полиненасыщенных полезных жирных кислот под названием омега-3. Добавив в свой ежедневный рацион эти продукты, вы нормализуете липидный обмен в организме, улучшите состояние сосудов, качество крови, работу сердца и головного мозга.

3. Ягоды

Не забывайте включать в меню свежие и сушеные ягоды, которые являются просто кладезем витаминов, минеральных веществ, микроэлементов, пищевых волокон, пектиновых соединений и антиоксидантов. Благодаря мощному биохимическому составу ягоды способствуют нормализации всех активных процессов в организме, включая жировой обмен. Особенно полезны: лесная земляника, черника, голубика, ежевика, малина и кизил.

http://kolobok23.ru/post437560506/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Снижаем холестерин естественным путем

Среда, 11 Июля 2018 г. 22:06 (ссылка)

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Снижаем холестерин естественным путем




4208855_8bcd44f6e68f9b05d2e1ff5fbb7a9f64 (400x300, 90Kb)


 




  1. Клетчатка



Пищевые волокна или клетчатка не только связывает и выводит излишки жира, но и приводит к очищению кишечника от продуктов распада, активизации процессов пищеварения и усвоения пищи, а также стимулирует метаболизм. Клетчаткой богаты злаки, свежие фрукты и овощи. Употребляйте на завтрак овес, коричневый рис, гречку, тыквенную кашу с пшеном.



Введите в свой рацион чернослив, яблоки, морковь или морковный сок, все виды капусты, включая морскую и квашеную, сырые орехи и семена, а также цельнозерновой хлеб или выпечку с отрубями.



Кроме того

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Снижаем холестерин естественным путем

Среда, 11 Июля 2018 г. 20:19 (ссылка)


4208855_8bcd44f6e68f9b05d2e1ff5fbb7a9f64 (400x300, 90Kb)


 




  1. Клетчатка



Пищевые волокна или клетчатка не только связывает и выводит излишки жира, но и приводит к очищению кишечника от продуктов распада, активизации процессов пищеварения и усвоения пищи, а также стимулирует метаболизм. Клетчаткой богаты злаки, свежие фрукты и овощи. Употребляйте на завтрак овес, коричневый рис, гречку, тыквенную кашу с пшеном.



Введите в свой рацион чернослив, яблоки, морковь или морковный сок, все виды капусты, включая морскую и квашеную, сырые орехи и семена, а также цельнозерновой хлеб или выпечку с отрубями.



Кроме того

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Муся_Одуванчик

Уровень холестерина можно снизить без проблем!

Пятница, 20 Января 2017 г. 11:23 (ссылка)


Льняное семя для снижения холестерина.



Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.



Целебный порошок.



Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.



4715990_sm_6oeVX6vk (590x400, 41Kb)



далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vkontaktos (Автор -zerebata)

Результаты клинических исследований - Голубитокс.

Суббота, 01 Октября 2016 г. 22:26 (ссылка)


Голубитокс – адаптированный отечественный препарат, производимый по немецкой рецептуре. Щепетильные немцы любят, когда во всем порядок, в том числе, в организме. Поэтому они и решили разработать растительное средство, которое контролировало бы их холестерин. Еще бы, ведь в Германии очень любят колбаски на гриле, поэтому такой препарат жителям просто необходим.

Голубитокс от холестерина выпускается в виде капель для приема внутрь. Это удобная форма, позволяющая препарату быстро усваиваться.




АКЦИЯ! -60%   http://bianschi.ucoz.ua/index/0-8


Преимущества капель Голубитокс



 





Самое популярное лекарственное средство для понижения холестерина сегодня – это статины. Они являются синтетическими препаратами, которые действительно оправдывают свое действие, но вызывают массу побочных эффектов. К тому же, статины прописывают только в критических случаях, когда уровень холестерина зашкаливает за критический.

А что делать тем, кто просто хочет нормализовать свой холестерин в терапевтических целях? Это и будем считать первым преимуществом Голубитокса: возможность приема всем людям, холестериновая норма которых превышена хотя бы на пару единиц.

Другие плюсы Голубитокса:



  • доступная цена;


  • натуральная основа (никаких консервантов);


  • возможность приобрести в Интернете без рецепта врача;


  • приятный ягодный вкус;


  • немецкое качество.



Состав препарата Голубитокс






В Голубитоксе присутствуют экстракты плодов и листьев голубики – целебной вкусной ягоды, произрастающей на севере.

Голубика содержит натуральные полимеры, обладающие противовоспалительными свойствами. Также в ней есть флавоноиды, задача которых – регуляция работы поджелудочной железы и контроль выработки холестерина. А природные соединения (инулин, инозин) тонизируют вегетативную нервную систему.


Результаты клинических исследований






Голубитокс изучался не только немецкими, но и российскими учеными. Совместные результаты получились следующими: из 300 человек, которые имели повышенный холестерин и регулярно принимали капли, у 264-х (а это 88%) после полного курса холестерин понизился вдвое.

У остальных также наблюдалось снижение, но на меньшие показатели. Самое главное, что удалось выяснить: Голубитокс не снижает холестерин до критических отметок. Т.е. как только уровень достигает нормы, препарат перестает активно действовать.


Как правильно применять Голубитокс



Дозировка очень маленькая, поэтому расход препарата экономный. Принимать его нужно по 3 капли трижды в день, разводя их в стакане воды. Это концентрат, поэтому достаточно такого небольшого количества. Курс лечения: от 4 до 8 недель.


Сертификаты качества



Голубитокс прошел сертификацию в Германии. После его адаптации в России тоже были проведены лабораторные исследования, которые показали, что препарат абсолютно безопасен и натурален.


Где купить Голубитокс




АКЦИЯ! -60%   http://bianschi.ucoz.ua/index/0-8





Заказать капли можно на сайте. Интернет-магазины имеют удобную форму, заполнив которую, останется только ждать посылку. Заранее ничего оплачивать не нужно, поэтому деньги не уйдут в никуда. В аптеке Голубитокса нет — реализуется препарат посредством сети интернет.


Отзывы врачей



Егорова Л.Л., врач-кардиолог


Многие люди предпочитают лечить болезни, а не их причины, и очень зря. Ведь высокий холестерин не относится к заболеваниям, но может их спровоцировать (атеросклероз, болезни сердца, ожирение). Пить таблетки вредно, поэтому я советую Голубитокс. Это мягкая биодобавка, предназначенная для постепенного контролирования холестерина у людей любого возраста.


Савчук Н.В., терапевт


Липидный обмен может нарушаться не только у пожилых, но и у молодых пациентов. Если вовремя начать пить Голубитокс (средство для снижения холестерина), можно предотвратить множество болезней в будущем.


Отзывы потребителей



Ксюша П., 24 года


Я случайно узнала, что у меня повышен холестерин, когда проходила диспансеризацию. Врач покачала головой, потому что мне только 24 года. Я решила не затягивать и подлечиться. Выбрала безопасный препарат Голубитокс. Вкус напомнил детство, когда дедушка привозил из леса голубику. Через 2 месяца специально сдала анализы. Они в норме!


Светлана Игнатьева, 56 лет


В 55 лет начинается не только пенсия, но и проблемы со здоровьем. Сосуды оказались забиты холестериновыми бляшками, а ведь я недавно стала бабушкой, и была нужна своему крохотному внуку здоровой. Стала лечиться Голубитоксом. Добавляла по 3 капельки в утренний, обеденный и вечерний чай. Чувствую себя прекрасно, да и врач подтвердил улучшение.


Александр, 46 лет


Из-за этого проклятого холестерина жена посадила на диету и запретила есть сало и жирные супы. Посадила меня на салаты и хлебцы. Мы договорились, что если мой холестерин упадет хотя бы на 5 единиц, то я смогу вернуться к нормальной еде. Я то знал, чем лечиться, потому что мой брат недавно почистил сосуды Голубитоксом. Прикупил его и я. Сегодня снова могу есть сало, хотя за месяц от него отвык. Здоровым быть приятнее.


Ирина, 47 лет


Голубитокс рекомендую всем полным людям, потому что проблемы с холестерином у них точно есть. Можно даже анализы не сдавать. А вот после курса Голубитокса и сердечко работает лучше, и вес снижается. Так что, народ, налетай!


 



купить голубитокс Тольятти, купить голубитокс Ижевск, купить голубитокс Ульяновск, купить голубитокс Барнаул, купить голубитокс Владивосток, купить голубитокс Ярославль, купить голубитокс Иркутск, купить голубитокс Тюмень, купить голубитокс Махачкала, купить голубитокс Хабаровск, купить голубитокс Новокузнецк, купить голубитокс Оренбург, купить голубитокс Кемерово, купить голубитокс Рязань, купить голубитокс Томск, купить голубитокс Астрахань, купить голубитокс Пенза, купить голубитокс Набережные Челны, купить голубитокс Липецк, купить голубитокс Тула, купить голубитокс Киров, купить голубитокс Чебоксары, купить голубитокс Калининград, купить голубитокс Брянск, купить голубитокс Курск, купить голубитокс Иваново, купить голубитокс Магнитогорск, купить голубитокс Улан-Удэ, купить голубитокс Тверь, купить голубитокс Ставрополь, купить голубитокс Нижний Тагил, купить голубитокс Белгород, купить голубитокс Архангельск, купить голубитокс Владимир, купить голубитокс Симферополь, купить голубитокс Сочи, купить голубитокс Севастополь, купить голубитокс Курган, купить голубитокс Смоленск, купить голубитокс Калуга, купить голубитокс Чита, купить голубитокс Орёл, купить голубитокс Волжский, купить голубитокс Череповец, купить голубитокс Владикавказ, купить голубитокс Мурманск, купить голубитокс Сургут, купить голубитокс Вологда, купить голубитокс Саранск, купить голубитокс Тамбов, купить голубитокс Стерлитамак, купить голубитокс Грозный, купить голубитокс Якутск, купить голубитокс Кострома, купить голубитокс Комсомольск-на-Амуре, купить голубитокс Петрозаводск, купить голубитокс Таганрог, купить голубитокс Нижневартовск, купить голубитокс Йошкар-Ола, купить голубитокс Братск, купить голубитокс Новороссийск, купить голубитокс Дзержинск, купить голубитокс Шахты, купить голубитокс Нальчик, купить голубитокс Орск, купить голубитокс Сыктывкар, купить голубитокс Нижнекамск, купить голубитокс Ангарск, купить голубитокс Старый Оскол, купить голубитокс Великий Новгород, купить голубитокс Балашиха, купить голубитокс Благовещенск, купить голубитокс Прокопьевск, купить голубитокс Бийск, купить голубитокс Химки, купить голубитокс Псков, купить голубитокс Энгельс, купить голубитокс Рыбинск, купить голубитокс Балаково, купить голубитокс Северодвинск,


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cocgolola

HoleStop - средство от холестерина

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 13:24 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
iE135CgW0oLkt1A2Zp2tl0uMkqazFDsuPHBgNPv65
iE135CgW0oLkt1A2Zp2tl0uMkqazFDsuPHBgNPv65

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
menbonpphyco

Монастырский чай Здоровый сон

Среда, 14 Сентября 2016 г. 14:53 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Различные этапы «медленного» сна и парадоксального сна определяются изменениями в волновой активности мозга.
Различные этапы «медленного» сна и парадоксального сна определяются изменениями в волновой активности мозга.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Снижение холестерина народными средствами

Среда, 29 Июня 2016 г. 20:29 (ссылка)

Снижение холестерина народными средствами


Каких-то симптомов, говорящих о том, что у вас повышенный уровень холестерина, нет. Человек, почувствует уже последствия этого процесса. Боли в мышцах нижних конечностей при физических нагрузках, боль за грудиной, головокружение и нарушение памяти, все это нарушения кровообращения, в различных органах, из-за сужения просвета артериальных сосудов, которые снабжают клетки и ткани кислородом.

Природа позаботилась о механизмах регуляции уровня холестерина, он выводится с желчью, естественным путем. Поэтому все желчегонные средства, обладают так же эффектом, снижения уровня холестерина. Поэтому снижение холестерина народными средствами, достигается путем употребления сока редьки, растительного масла, сока свеклы, эти продукты обладают желчегонным действием. Так же следует употреблять в пищу, по больше, продуктов богатых клетчаткой, хлеб и каши грубого помола, овощи и фрукты. Повысить двигательную активность, увеличив физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе, все это народные средства от холестерина.

Рецепт №1. Снижение уровня холестерина при помощи фасоли
Этот рецепт очень эффективен, и позволяет добиться результата, который вы заметите, при контрольной сдаче анализов. Следует замочить на ночь стакан фасоли (не менее 100 грамм), утром, добавить соды на кончике ножа, отварить. И в течение дня, съесть эту фасоль, в два приема. Длительность курса, такого лечения, 3 недели.

Рецепт №2. Снижение холестерина при помощи лимона и чеснока.
Для того, что бы приготовить эту лечебную смесь, вам потребуется по 250 гр. чеснока, корня хрена и лимона. Все эти ингредиенты перекрутить на мясорубке. В полученную смесь, добавить равное количество кипяченой воды, и поставить в холодильник на сутки. Принимать следует, по одной столовой ложке смеси заедая одной чайной ложкой меда за полчаса до еды и перед сном.

Рецепт №3. Снижение холестерина при помощи льняного семени
Льняное семя можно приобрести в аптеке, и добавлять в блюда, которые употребляете в пищу, для удобства, его можно измельчить на кофемолке в порошок.

Рецепт №4. Снижение холестерина при помощи гречневой муки
Взять 3 ст.л. гречневой муки, размешать их в стакане воды, и содержимое стакана влить в 1 литр кипящей воды, и варим 10 мин. Принимать по 100мл. два раз в день.

Так же от вас, потребуется выполнение диеты, исключающей продукты содержащие холестерин, как например, сливочное масло и жирный творог, яичный желток и жирные мясные продукты. Следует постараться насытить свой рацион фруктами и овощами, богатыми тартроновой кислотой, которая тормозит образование холестерина. Она содержится в грушах и айве, моркови и редисе, помидорах и огурцах. От вас потребуется активизировать физические нагрузки, изменить образ жизни. И только применяя в комплексе эти методы, вы получите желаемый результат – здоровые сосуды, здоровое сердце, и как следствие – долголетие!
1399633427_sokoterapiya-dlya-snizheniya-holesterina (600x428, 201Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<снижаем холестерин - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda