Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 12 сообщений
Cообщения с меткой

противовоспалительное действие - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
dgorel_ru

Бабушкина мудрость

Понедельник, 21 Января 2019 г. 14:13 (ссылка)


Бабушкина мудрость/5975660_babyshkini_soveti500 (500x500, 571Kb)То, что нашим бабушкам было известно еще с давних времен, с развитием фармакологии постепенно забывается. Немногие сейчас помнят про полезные для здоровья свойства шиповника или облепихи, а популярную раньше клюкву в качестве кислого десерта или морса, сейчас можно встретить разве что как украшение на торте. Давайте вместе вспомним исконно русские «лекарства».



Шиповник обладает богатым химическим составом (аскорбиновая кислота в больших количествах, каротин, витамины В1 и В2, пантотеновая кислота, витамины РР и К, минеральные соли, пектиновые вещества, органические кислоты и флавоноиды), благодаря такому широкому набору, шиповник - это прекрасное средство противовоспалительного и общеукрепляющего характера. Шиповник очень полезен даже в засушенном виде, при правильном сушении в нем сохраняется 17% аскорбиновой кислоты, около 3-4% пектиновых веществ, до 8% сахаров и до 3-7% органических кислот. Не менее полезен шиповник и при похудении. Он способствует улучшению работы желудка, активизации окислительно-восстановительных процессов в организме, выведению токсинов и избавлению от лишней жидкости.



Семя льна. Семена льна очень полезны для здоровья, так как имеют в своем составе лигнин - мощнейший антиоксидант. Кроме того, они способствуют снижению веса, нормализуют уровень половых гормонов, богаты клетчаткой, которая помогает нормализовать уровень сахара в крови и снижает уровень холестерина. Поэтому, если добавить в блюдо хотя бы одну чайную ложку семян льна, то чувство сытости наступит намного быстрее.



Клюква - изумительный источник полезных веществ и витаминов. Самое время ее употреблять в сезон простуд, так как витамина C в ней почти столько же, сколько и в цитрусовых. Для профилактики полезно выпивать по стаканчику сока или морса или съедать горсть ягод каждый день. Клюква содержит в себе больше всех остальных витамина Р, формирующего прочность мелких кровеносных сосудов - капилляров и усвоение витамина С. Витамин Р - еще и активно борется с хронической усталостью и головными болями. В клюкве также содержится большое количество пектинов - естественных сорбентов, - которые помогают выводить из организма соли тяжелых металлов, радионуклиды, вредные продукты распада жиров.



Облепиха. В облепиховом соке, масле и других составляющих этого растения содержится более 100 биологически активных веществ, которые способствуют укреплению иммунной системы, защищают от воспаления, вредного излучения, некоторых видов рака и даже нарушений когнитивных функций мозга. Облепиха также лечит и восстанавливает кожу. Кроме того, облепиха способствует укреплению слизистых оболочек, поэтому ее часто используют для профилактики кровоточивости десен и заболеваний слизистой оболочки желудка и других внутренних органов.



http://dgorel.ru/stati/diety-i-ne-tolko-mnenie-ekspertov-1/babushkina-mudrost

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

10 СПЕЦИЙ, ОБЛАДАЮЩИХ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЕМ

Пятница, 15 Сентября 2017 г. 22:26 (ссылка)

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

10 специй, обладающих противовоспалительным действием




5640974_B3BQnuuPwcQ (599x700, 40Kb)



 



10 специй, обладающих противовоспалительным действием



Есть множество специй, которые гарантировано помогают справиться с разными недугами вроде воспаления, инфекций, тромбоза и других заболеваний.



Прежде чем обсуждать помощников в борьбе с воспалением, необходимо выяснить, что же такое это воспаление, каковы его причины и т. д. 



С научной точки зрения — это реакция иммунной системы на травму, раздражение, инфекцию и прочие внешние факторы. Иногда воспаление проявляется на коже. Увидев на коже покраснение, вы, скорее всего, назовёте его воспалением и можете даже не обратить на него внимание. 



Однако случаются и внутренние воспаления, которые могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем.Воспалительная реакция организма — результат выброса разных веществ, в том числе простагландинов и цитокинов, белыми кровяными тельцами. Обычно для лечения применяются антибиотики и кортикостероиды. Причины воспаления разные. Оно может быть вызвано инфекционным агентом (бактерией, вирусом) аллергией, мышечными травмами, тромбозом и т. п. Оно может протекать остро, подостро или хронически. Любое воспаление обязательно проходит стадии: повреждение клеток, выход жидкости и клеток крови в ткани организма (отек и борьба с причиной) и размножение клеток, в результате которого происходит восстановление.



Куркума



Эта специя широко используется в азиатской и мексиканской кухне. Специалисты рекомендуют куркуму при таких воспалительных заболеваниях, как тендинит, артрит и некоторые аутоиммунные болезни. Рекомендуемая доза куркумовой вытяжки — 400–600 мг, три раза в день. Изучению воздействия куркумы на здоровье человека посвящено множество исследований. Учёные из Университета штата Орегон обнаружили, что куркума помогает при артрите. Кроме того, куркума помогает справиться с отеком и болезненными ощущениями, которые часто сопровождают воспаления. 



Имбирь



Во многих странах (особенно азиатских) имбирь применяется как естественное противовоспалительное средство. Исследование, проведенное в датском Университете Оденсе в 1992 году, показало, что люди, страдающие воспалительными заболеваниями, испытывают облегчение при приёме имбирных добавок. В этом исследовании 75% участников, принимавших имбирные добавки, сообщили об облегчении состояния. Имбирь можно принимать в виде чая либо добавки. Среди побочных эффектов имбиря встречаются головная боль, тошнота и диарея. 



Босвеллия



Эта специя, также именуемая индийским ладаном, помимо чистого противовоспалительного действия может применяться

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

10 специй, обладающих противовоспалительным действием

Пятница, 15 Сентября 2017 г. 21:48 (ссылка)


5640974_B3BQnuuPwcQ (599x700, 40Kb)



 



10 специй, обладающих противовоспалительным действием



Есть множество специй, которые гарантировано помогают справиться с разными недугами вроде воспаления, инфекций, тромбоза и других заболеваний.



Прежде чем обсуждать помощников в борьбе с воспалением, необходимо выяснить, что же такое это воспаление, каковы его причины и т. д. 



С научной точки зрения — это реакция иммунной системы на травму, раздражение, инфекцию и прочие внешние факторы. Иногда воспаление проявляется на коже. Увидев на коже покраснение, вы, скорее всего, назовёте его воспалением и можете даже не обратить на него внимание. 



Однако случаются и внутренние воспаления, которые могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем.Воспалительная реакция организма — результат выброса разных веществ, в том числе простагландинов и цитокинов, белыми кровяными тельцами. Обычно для лечения применяются антибиотики и кортикостероиды. Причины воспаления разные. Оно может быть вызвано инфекционным агентом (бактерией, вирусом) аллергией, мышечными травмами, тромбозом и т. п. Оно может протекать остро, подостро или хронически. Любое воспаление обязательно проходит стадии: повреждение клеток, выход жидкости и клеток крови в ткани организма (отек и борьба с причиной) и размножение клеток, в результате которого происходит восстановление.



Куркума



Эта специя широко используется в азиатской и мексиканской кухне. Специалисты рекомендуют куркуму при таких воспалительных заболеваниях, как тендинит, артрит и некоторые аутоиммунные болезни. Рекомендуемая доза куркумовой вытяжки — 400–600 мг, три раза в день. Изучению воздействия куркумы на здоровье человека посвящено множество исследований. Учёные из Университета штата Орегон обнаружили, что куркума помогает при артрите. Кроме того, куркума помогает справиться с отеком и болезненными ощущениями, которые часто сопровождают воспаления. 



Имбирь



Во многих странах (особенно азиатских) имбирь применяется как естественное противовоспалительное средство. Исследование, проведенное в датском Университете Оденсе в 1992 году, показало, что люди, страдающие воспалительными заболеваниями, испытывают облегчение при приёме имбирных добавок. В этом исследовании 75% участников, принимавших имбирные добавки, сообщили об облегчении состояния. Имбирь можно принимать в виде чая либо добавки. Среди побочных эффектов имбиря встречаются головная боль, тошнота и диарея. 



Босвеллия



Эта специя, также именуемая индийским ладаном, помимо чистого противовоспалительного действия может применяться

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
reason777

Уменьшают болевые ощущения

Четверг, 11 Августа 2011 г. 14:34 (ссылка)

Растительные компоненты пластыря проходят обработку на высокотехнологическом оборудовании с применением самых современных биотехнологий, которые позволяют создать поистине уникальные целительные композиции. Благодаря этому пластырь содержит чрезвычайно активные компоненты, которые свободно проникают через кожу и воздействуют на пораженные участки – удаляют застойные явления, отечность, улучшают микроциркуляцию крови, уменьшают болевые ощущения, оказывают противовоспалительное действие и способствуют восстановлению структуры тканей. При растяжении мышц и связочного аппарата, ушибах, спортивных травмах, миозитах, локальных воспалительных процессах, ригидности мышц затылка, напряжении плечевых и поперечных мышц достаточно однократного использования пластыря, который снимает боль и способствует восстановлению пораженных тканей в течении первых 24 часов воздействия. При хронических заболеваниях и длительных воспалительных процессах, таких как артриты и артрозы различного происхождения, подагра ног, миофасциит, боль, возникающая на этапе реабилитации после костных переломов, облегчение наступает уже после первого или второго сеанса использования пластыря. Однако, для закрепления позитивного эффекта, желательно, использовать пять пластырей подряд на протяжении пяти дней / читать дальше...
http://1sk.com.ua/products/article/27

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<противовоспалительное действие - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda