Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 30 сообщений
Cообщения с меткой

продукты для мужчин - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Планета_Здоровье

25 продуктов для мужской силы и потенции

Пятница, 02 Ноября 2018 г. 07:35 (ссылка)


25 продуктов для мужской силы: как решить проблемы с тонусом безо всякой химии



myjchina_mishechnaya_massa (418x315, 70Kb)



Лучшие продукты для мужчин Мужская сила неотделима от мужественности. То, насколько вы хороши в постели со своим партнером, определяет ваше физическое здоровье и влечение. Эти показатели являются критически важными для здоровой жизни и ярких эмоций. За нее непосредственно отвечают образ жизни и рацион питания мужчины. Множество людей прибегает к помощи лекарственных препаратов и других вспомогательных средств для улучшения мужской силы. На самом деле, многие из таковых могут не удовлетворить ваши потребности. Более того, обычно они обладают целым набором побочных эффектов, и могут нанести непоправимый вред здоровью. Лучше всего обратить внимание на натуральные продукты, которые способны улучшить мужское здоровье в разы.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cocgolola

Молот Тора - капли для потенции

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 22:31 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Уникальность, прежде всего, связана с отсутствием побочных эффектов, что означает возможность назначать его пациентам с различной сопутствующей патологией“.
Уникальность, прежде всего, связана с отсутствием побочных эффектов, что означает возможность назначать его пациентам с различной сопутствующей патологией“.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Koblenz

Еда полезна для той части тела, на которую похожа.

Среда, 28 Мая 2014 г. 15:19 (ссылка)






































Еда полезна для той части тела, на которую похожа.



 




Всем знакомо высказывание “Ты – то, что ты ешь”. Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 10 продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно. Но далеко не единственное:



Морковь – глаза





Нарежьте морковку пластиками немного наискосок – и увидите, насколько этот овощ напоминает глаз, вплоть до мельчайших линий, имитирующих радужную оболочку. И это правда, что налегая на морковь, вы делаете для своих глаз доброе дело. В ней полно витаминов и антиоксидантов (бета-каротина, например), которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте.



Грецкий орех – мозг  





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Продукты для здоровья мужчин и спортсменов

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:22 (ссылка)


Творог и молоко



Молоко и творог – великолепные источники белка для сильных мышечных клеток. Британские ученые из Кардиффского университета определили, что 1/2 литра не обезжиренного молока выпитого в день, на 60% сокращает риск формирования мужского метаболического синдрома. Метаболический синдром – понижение чувствительности к инсулину и рост массы висцерального жира, порождающие нарушение обмена веществ.



Мясо



Мужчины, на интуитивном уровне, питают слабость к мясу. Но не все мясопродукты одинаково полезны. Пользу принесут: куриная грудка или нежирная телятина/говядина. А напичканные химией и жирами полуфабрикаты и многие колбасы, принесут килограммы и вред.



Рыба



Рыба содержит большое количество веществ способных влиять на психологическое здоровье мужчины, его потенцию и качество сперматозоидов. В жирных сортах морских рыб в изобилии содержатся витамин D и Омега-3 жирные кислоты, которые ежедневно должны присутствовать в мужском рационе. Жир рыб, также является источником ценного витамина D, которого, особенно в зимнее время, не хватает мужскому организму.



Морепродукты



Морепродукты повышают мужские сексуальные возможности. Когда мужчине не достает цинка, это негативно отражается на количестве и качестве его семени. Устрицы, креветки и крабы могут похвастаться высоким содержанием цинка. В одной небольшой устрице практически его столько же, сколько нужно для удовлетворения ежедневной потребности человеческого организма в этом элементе (15 мг).



Помидоры



Особенность помидоров в том, что они содержат большое количество уникального антиоксиданта — ликопена, обладающего антираковым действием, благодаря своей способности прекращать деление раковых клеток, тем самым, помогает избежать мужчинам нешуточных проблем «ниже пояса». Ликопен, помимо помидоров, есть в гранате, болгарском перце, арбузе и шиповнике, но его там намного меньше. Еще в помидоре содержится много витамина C, который обеспечивает организм коллагеном, который укрепляет стенки кровеносных сосудов.



1259869_v5ULvS_WUE (480x335, 59Kb)



Тыквенные семечки



Многие мужчины в возрасте за 40 страдают от аденомы предстательной железы. Эксперимент, проведенный в США, дал ученым повод заявить о том, что употребление экстракта тыквенных семян действительно помогает уменьшить вероятность возникновения этого заболевания. Тыквенные семечки, являются одним из лучших источников витамина E, который является антиоксидантом, замедляет старение клеток, укрепляет сосуды и помогает рассасыванию тромбов.



Морковь



Морковь содержит значительное количество бета-каротина, который является мощным антиоксидантом и преобразуется организмом в витамин A, способный усиливать иммунитет. Морковь так же богата калием, снижающим кровяное давление, а также большим количеством диетических волокон, нормализующих работу кишечника и стимулирующих кишечную перистальтику.



Зеленые овощи



В рационе мужчины обязаны в изобилии должны присутствовать зеленые листовые овощи. Зелень петрушки и укропа понижают риск заболеваний простаты, а в зеленом листовом салате очень много витаминов группы B, в особенности фолиевой кислоты (B9), наделяющей «мужской энергией».

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Какие продукты полезны для мужчин

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 12:53 (ссылка)


http://actionmenvolunteers.files.wordpress.com/2011/03/healthy_man-lots_of_blue_sky.jpg?w=300&h=300Это только с виду мужчины такие крепкие и непритязательные. Есть и у них свои слабости и пробоины в здоровье, которые необходимо "латать", восполняя убыль сил нестоящей "мужской" едой.

Какие же продукты полезнее всего для мужчин?

1. Кетчуп или томатный соус, томатная паста - в общем, томаты, они же помидоры после термической обработки. А помидоры богаты на антиоксидант ликопен, вещество, которое помогает избежать рака простаты. Но эффект будет лишь в присутствии жиров. Так что, идеально соединить кружок помидора с кусочком хорошего сыра.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Norka

10 лучших продуктов для мужчин

Среда, 28 Декабря 2011 г. 15:49 (ссылка)

10 лучших продуктов для мужчин


источник http://edamka.ru/.


Пусть говорят, что нашим прародителям были чужды многие цивилизованные понятия - такие как личная гигиена, а также нежелание отказаться от чрезмерной грубости и насилия. Однако одного у нашего предка не отнимешь: он правильно питался. В его рационе неизменно присутствовали: продукты с высоким содержанием клетчатки, совсем немного мяса, и в большом количестве орехи, овощи, фрукты и ягоды. И все же не стоит двигаться в обратном направлении, зарывая себя в пыли веков, достаточно знать, какие продукты стоит есть, чтобы жить дольше и при этом чувствовать себя отлично. Предлагаю вашему вниманию подборку самых полезных продуктов для мужчин. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, и в статье предложен лучший вариант этого пути.



1.Овсянка


Если по утрам баловать себя этим нехитрым блюдом, снижается риск сердечнососудистых заболеваний и при этом фигура остается стройной. Почему? По словам диетологов, на каждую чашку готовой овсянки приходится 3 грамма клетчатки, которая дольше остальных продуктов поддерживает чувство полного насыщения, попутно снижая уровень холестерина в крови и стабилизируя уровень сахара.

Овсянка - настоящий кладезь полезных веществ: «боевых» помощников – витаминов группы «В» и прочих, иммуностимулирующего цинка, антиоксидантов, минералов. Это отличное начало дня!



2.Бананы

Под кожурой этих плодов находятся ценные питательные вещества и минералы. Для людей, которые заботятся о своем здоровье этот факт нельзя упускать. Бананы являются прекрасным источником калия – регулятора кровяного давления и защитника от мышечных спазм. Они ценны своими противовоспалительными свойствами, которые позволяют поддерживать в рабочем состоянии мышцы и суставы организма на протяжении всего рабочего дня. Клетчатка, источником которой также является этот ценный плод, помогает снизить уровень холестерина в крови и защитить организм от рака толстой кишки, а ценный минерал – магний – многократно снижает риск инсульта.



3.Помидоры

Этот продукт, которым любят баловать себя вегетарианцы, будет особенно полезен для представителей сильного пола, ибо содержит в себе мощный антиоксидант ликопен, который заботится о здоровье предстательной железы. Богатый каротиноидами, который придает помидорам такой яркий красный цвет, помидор снижает риск развития рака простаты. Максимальный эффект от употребления томатов в пищу достигается, если их перед едой отварить, ведь ликопен гораздо быстрее и легче усваивается организмом, когда он нагрет. Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Самые полезные продукты для мужчин

Суббота, 01 Октября 2011 г. 22:36 (ссылка)


Без сомнения большинство мужчин посещают спортзал, но исключительно с целью нарастить мышечную массу. Такой подход не страхует вас от возникновения различных хронических заболеваний или других вирусов и болезней, свойственных человеку. Правильное сбалансированное питание также играет важную роль для поддержания крепкого здоровья.


http://lolnet.ru/uploads/posts/2011-10/1317424484_superprodukty-dlya-muzhchin.lolnet.ru.jpg



Совокупность питательных веществ может быть получена за счёт потребления класса продуктов, известных как суперпродукты для мужчин. Они являются отличным «топливом» во время занятий, оптимизируют работу иммунной системы, ускоряют восстановительные процессы и, что наиболее важно, приносят широкий диапазон пользы для здоровья, особенно для представителей сильного пола.

Итак, 10 суперпродуктов для мужчин

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SARGANC

Продукты для мужчин

Понедельник, 17 Августа 2009 г. 21:01 (ссылка)

Это цитата сообщения vitaly_omg Оригинальное сообщение

Продукты для мужчин







Думаю, тут сидят не только женщины, не так ли?)


Это будет инетресно и женщинам тоже, поскольку для спортсменов, в целом вся еда схожа. Но для мужчин существуют продукты, которые более полезны именно для них. В плане именно мужского здоровья. А если проблемки, то нужно на сайтик тематический зайти и все прояснить) Ну это лирика.


Теперь к главному


Капуста



В капусте содержится очень много питательных элементов и крайне мало калорий. Капуста дает чувство сытости за счет обилия в ней клетчатки, насыщает организм питательными веществами и не дает калорий, все это делает овощ прекрасным продуктом для похудания. Содержащиеся в капусте антиоксиданты снижают риск возникновения рака.

Употреблять капусту можно как в салатах в сыром виде, так и в таких традиционных блюдах, как борщ, голубцы, зразы.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zhenski

Что нужно есть мужчине

Пятница, 05 Июня 2009 г. 13:22 (ссылка)


Низкое потребление антиоксидантов связано со слабой репродуктивной способностью спермы. Это выяснили в ходе нового исследования ученые центров лечения бесплодия в Аликанте и Мурсии.


«Наше предыдущее исследование показало, что у мужчин, которые едят много мяса и молочных продуктов, качество спермы ниже, чем у тех, кто чаще питается фруктами, овощами, и значительно реже употребляет в пищу молочные продукты. В последнем исследовании мы выяснили, что люди, которые кушают больше овощей и фруктов, потребляют таким образом больше антиоксидантов. В них-то все и дело», утверждает Хайме Мендиола из университета Мурсии.



На протяжении 4 лет эксперты анализировали взаимосвязь между питанием и качеством спермы среди мужчин, посещающих клиники деторождения.



Цель состояла в том, чтобы выяснить, могут ли на качество спермы повлиять потребляемые с пищей антиоксиданты. Эти молекулы, входящие в состав многих продуктов, особенно цитрусовых, перцев и шпината, снижают уровень оксидативного стресса, который может напрямую затронуть качество спермы, и наряду с параметрами концентрации спермы улучшают подвижность сперматозоидов.



В исследовании принял участие 61 мужчина, у 30 из которых были проблемы репродуктивного свойства. «Мы обнаружили, что те мужчины, которые кушали больше фруктов и овощей и меньше белков и жиров, обладали значительно более высоким качеством спермы», поясняет Мендиола.



«Здоровое питание — это не только способ избежать различных заболеваний, но и возможность повлиять на качество спермы, а значит и на вероятность зачатия потомства. Единственное, что пока остается неясным до конца, так это есть ли разница между антиоксидантами, принимаемыми в виде таблеток и в естественном виде в составе фруктов, овощей. Следующее исследование мы намерены провести в США, где, как известно, население привыкло поглощать различные пищевые добавки и витамины в таблетированной форме», заключает Хайме.




 


Источник:


http://innovanews.ru/info/news/nutrition/773/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<продукты для мужчин - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda