Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 116 сообщений
Cообщения с меткой

похудение без диет - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ivangyngsti

Мне показалось, что ушло 1,5-2 кг, но когда я встала на весы, то обомлела - МИНУС 5 кг!

Вторник, 03 Июля 2018 г. 19:01 (ссылка)

Это цитата сообщения zaraika Оригинальное сообщение


Елена Степаненко: Да, именно FitoSpray, он ускоряет обмен веществ в организме.

 



Что думают по вопросу сбалансированного питания диетологи? Они считают, что при любой загруженности нужно печься о своем здоровье, поддерживать форму. Питание должно быть дробным, нельзя ни в коем случае переедать, лучше маленькими порциями, но чаще. Старайтесь не есть поздно вечером. Но силой воли обладает не каждый человек, как тогда быть? Выход есть! Это новинка – спрей Fito Spray, способствующий быстрому похудению.



 



5713211_top2 (700x339, 149Kb)



 



За месяц с небольшим Елена Григорьевна сбросила почти 37 кг! И до сих пор хранит молчание, буквально скрывает свой секретный способ. Но о том, как ей это удалось, раскрыть секрет своего чудесного похудения певица согласилась только в студии программы “Пусть говорят” и это главная тема нашей сегодняшней программы!



 



5713211_top4 (700x394, 171Kb)



 



Елена Степаненко: Да, именно FitoSpray, он ускоряет обмен веществ в организме. После недели “эксперимента” я действительно почувствовала себя лучше, появилась какая-то легкость в теле. Я ничего не меняла в питании, ела абсолютно те же продукты, но худела. Мне показалось, что ушло 1,5-2 кг, но когда я встала на весы, то обомлела - МИНУС 5 кг! Как это? Такой эффект от 2-х пакетиков в день? Начала вчитываться в упаковку, в составе только натуральные компоненты и я успокоилась.



 



Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как не набрать вес в выходные

Среда, 25 Октября 2017 г. 19:47 (ссылка)

👍 Рабочая неделя пролетела и впереди два законных выходных, когда можно отдохнуть от рабочей суеты, отоспаться, посмотреть телевизор, уделить время... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как нужно питаться при ожирении

Пятница, 22 Сентября 2017 г. 19:49 (ссылка)

👍 Ожирение - это бич современного общества. По статистике примерно четверть населения страдает этим недугом. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zorobot

Например, «я хочу похудеть » - неправильно, «я стройная и красивая» - правильно.

Суббота, 09 Сентября 2017 г. 10:04 (ссылка)


Как сбросить 5 килограмм за месяц . калорий и заниматься 1 час аэробными упражнениями, то вы можете потерять 1,5- 2 ,5 кг всего за одну неделю. Хорошая диета, которая поможет сбросить 15 кг всего за три недели. на сегодняшний день 63 кг примерно хочу 48 (то бишь скинуть надо 15 кг) у меня есть 2 месяца .. Я на диете))), я уже похудела на 8 кг , хочу вот ещё на 15)). Рассказ о том, как я похудела на 15 килограмм в домашних условиях. с вами опытом здорового похудения : как правильно похудеть за несколько недель. 8 . Никогда не говорила «диета». Когда кто-нибудь настойчиво предлагал мне .. Сама примерно таким же способом похудела на 12 кг для 2 месяца . Хотите узнать, как похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях? . Например, «я хочу похудеть » - неправильно, «я стройная и красивая» - правильно. На второй день разрешается 0, 8 литра молока за весь день и одно яблочко на ночь . В этот день можно выпить 2 стакана воды или несладкого чая. Похудеть на 10 кг , насколько это реально сделать за неделю? . до идеальной фигуры, то похудеть меньше чем за 2 месяца , не угробив свой организм не получится. Сон должен длится 7- 8 часов, если есть желание поспать днем, это не возбраняется. 5.. вот и я хочу похвастаться своими результатами. 21 май . Тем не менее, хочу о них рассказать, чтобы стройняшки поняли, с чем . Я сел на Дюкана и за 4 месяца похудел на 16 кг со 110 до 94... сидела на спец диете и за 2 месяца - 8кг , сейчас сложно придерживаться и . Те, кто хочет похудеть быстро, за неделю или, скажем, 10 дней сбросить 5 или 10 кг, легко .



 



6137602_43542039_p6oji1qqjq (640x427, 88Kb)



 



Снижение аппетита наблюдается уже после 1-го приема препарата, но на максимум выходит после 1 недели приема. При этом чувство голода исчезает на 8-9 часов, что позволяет сократить количество приемов пищи до 2 раз в сутки, не уменьшая размер порции.



Без коррекции рациона питания снижение массы тела – МИНУС 10-12 кг В МЕСЯЦ.



При высоком индексе массы тела и уменьшении калорийности до 1200 ккал/сут – ДО МИНУС 4 кг В НЕДЕЛЮ.



Таким образом, умеренное ограничение калорийности рациона повышает эффективность снижения массы тела в 7 раз! При этом ВСЯ потеря массы происходит за счет жировой ткани.



При увеличении уровня физической активности потеря массы тела может быть еще более значительной, но дополнительная потеря веса будет происходить в основном за счет выведения жидкости из организма.

Рекомендации по применению:



- Разведите саше в стакане воды (100 мл).

- Употребляйте по 1 саше утром и вечером на голодный желудок за 30 минут до еды.

- Применяйте 5 дней, затем сделайте перерыв 2 дня.

- Пройдите полный курс в течение 30 дней.







заказ на сайте - http://minus15kgvmesjac.blogspot.com/ - ЦЕНА СО СКИДКОЙ 50% — 147 руб.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Li-Day

15 советов как похудеть без диет

Пятница, 30 Декабря 2016 г. 08:27 (ссылка)


как похудеть



 



Кто сидел на диете, тот знает, что избавиться от лишнего веса не так уж и просто попробуй справиться с аппетитом, когда все время надо думать о питании для похудения и еде – это можно, а то нельзя. И борьба с каждым граммом лишнего веса становится просто изнурительной.




Как результат – решение избавиться от лишнего веса – отложить диету до следующего понедельника. И правильно! После диеты наберешь еще больше лишнего веса. Поэтому лучше худеть правильно и поступить по-женски – схитрить… и обмануть свой аппетит.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Семь шагов похудения без диет.

Четверг, 10 Ноября 2016 г. 11:28 (ссылка)


alt="Семь шагов похудения без диет."/2835299_1 (700x280, 272Kb)



Многие не верят, что можно похудеть и без диет, не затрачивая особых усилий на изнурительные тренировки. Конечно, сбросить вес можно и в тренажёрном зале, но при этом физическую нагрузку надо регулярно увеличивать, или хотя бы держать на постоянном уровне, не каждому такое по силам. Можно похудеть и просто, соблюдая разумные правила здорового питания и сбросить за месяц 3-6 кг. Многие умудряются сбросить и больший вес, но при этом ограничения неизбежны.  Рассмотрим вариант для любого среднестатистического человека, который позволит похудеть на 3-6 кг без всякого вреда для здоровья.


2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<похудение без диет - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda