Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 61 сообщений
Cообщения с меткой

полезные свойства хурмы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Трииночка

Как и для чего применять хурму

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 17:12 (ссылка)





Как и для чего применять хурму





Хурма рекомендована тем, кто борется с лишним весом. Несмотря на то, что она сладкая, хурма содержит мало калорий.Сушёные плоды хурмы применяются, как заменитель валокардина при лечения гипертонической болезни. Съедайте по 2-3 плода ежедневно.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lada_Vitalina

Обязательно купите себе хурмы сегодня или завтра

Воскресенье, 10 Декабря 2017 г. 13:40 (ссылка)

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Обязательно купите себе хурмы сегодня или завтра




Вот почему хурму скупают тоннами! Обязательно купите себе хурмы сегодня или завтра, ведь для этого есть 10 ошеломляющих причин.



2749438_hyrma (700x466, 82Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ И ОРГАНИЗМОМ КОГДА ТЫ ЕШЬ ХУРМУ! ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

Понедельник, 20 Ноября 2017 г. 18:01 (ссылка)


Чем полезна хурма



Родиной хурмы называют Древний Китай, где ее почитали при императорском дворе, описывая в летописи чудодейственные свойства. Даже в науке ботанике у нее божественное название — в переводе с латыни DiMspyros — "пища богов". Взяв в руки экзотический плод, можно сходу определить его оригинальные корни, пра-пра-пра-прародителей.







Если хурма по форме напоминает желудь и чем мягче становится, тем слаще — перед тобой китайская порода (хачиа). А если она похожа на помидор, но при этом хрустящая — японская (фую). Для жителей страны Восходящего солнца это растение особенное, его считают "символом мира". Сакральные кусты одними из немногих пережили атомную бомбардировку Нагасаки. К слову, именно в Японии вывели редкий сорт суперсладкой хурмы "Тэнкафубу", который впервые поступил в продажу в прошлом году по цене около 2000 долларов за штуку.



Что происходит с телом, когда ты ешь хурму?



Сезон ягоды (а хурма это ягода!) приходится на период с сентября по декабрь, достигая пика урожая в ноябре. Выбирай пухлый, блестящий плод с гладкой кожей. Без трещин, пятен и бочков; листья не должны быть ярко-зелеными. Мягкую хурму стоит съесть в тот же день, а жесткой — дать созреть. Вместо холодильника положи ее в бумажный пакет вместе с яблоком или бананом. А теперь главное — что же происходит с телом, когда ты наслаждаешься спелой хурмой?



ИММУНИТЕТ СТАНОВИТСЯ КРЕПЧЕ



С приходом осени слово "иммунитет" встречается в каждой третей публикации. А на работе в свободное время чаще сплетен и последних новостей обсуждают лекарства от простуды и профилактику для тех, кто "чувствует себя неважно". Подключаемся к горячему разговору и настоятельно рекомендуем хурму в качестве антивирусного агента. Видимо, не случайно этот продукт — сезонный. Самое простое объяснение — наличие в родословной витамина С, надежного защитника от гриппа и респираторных заболеваний. А ее комбинацию: витамин С, бета-каротин и калий ученые Калифорнийского университета в прошлом году признали "золотым" составом для выработки новых иммунных клеток.



ЗАМЕДЛЯЮТСЯ ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ



Фрукт богат катехинами — антиоксидантами, которые не позволяют клеткам разрушаться под действием свободных радикалов. Обычно их высокое содержание приписывают зеленому и белому чаю. Упускают из виду важную деталь — катехин работает при условии, что листья не подвергались ферментации. Куда показательнее хурма. Именно катехины придают ей терпкость и вяжущий вкус, но, благодаря этому, отлично защищают десна. Самое большое количество антиэйдж-элементов содержится в шкурке, поэтому те, кто недальновидно ее срезает — лишаются омолаживающего эффекта.



УЛУЧШАЕТСЯ ПИЩЕВАРЕНИЕ



Известное условие хорошего движения кишечника — наличие в рационе достаточного количества пищевых волокон. И хурма в этом отношении — один из рекордсменов. На 100 грамм приходится около 3,6 гр. пищевых волокон или около 10% от суточной нормы. Способствует здоровому метаболизму и местная фолиевая кислота в дуэте с витамином В6.



А вот тот факт, что хурме часто приписывают диетические свойства, все-таки лукавство. Да, ягода среднего размера содержит всего 30 грамм углеводов, но при этом довольно калорийная (80 калорий) из-за повышенной фруктозы ее не рекомендуют диабетикам. Чтобы наслаждаться хурмой в свое удовольствие, есть ее нужно не в качестве десерта, а как самостоятельный перекус — тогда она не помешает, а, наоборот, "поддержит" твое стремление похудеть. И только 1-2 штуки в сутки!



ЗРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ЛУЧШЕ



Витамины В и С — это, конечно, ценно, и работают они весьма эффективно. Только по суммарному объему больше всего в хурме все-таки другого витамина — А (каротина), и его содержание в ней действительно существенное, на что указывает яркая шкурка. В юрисдикции этого элемента находятся наши глаза, а точнее — способность к ночному видению, цветовое восприятие и профилактика конъюнктивита.



СПАСАЕТ ОТ ОТЕКОВ



Еще одна приставка к хурме — природный диуретик. За этим словосочетание скрывается суперспосподобность — избавление от отеков. Спелая мякоть помогает разогнать застоявшуюся в теле жидкость (людям с больными почками стоит быть осторожнее). А чтобы вместе с ней ты не вывела из организма еще и значительную часть полезных минералов — включает калий. Кстати, последний отвечает и за мгновенную дозу энергии. Так что после парочки долек хурмы в разгар рабочего дня у тебя будто откроется второе дыхание, а ощущение паники и стресса отступит. Самое время сказать и про другой неожиданный бонус: на Востоке хурма широко используется врачами при лечении икоты.



В гастрономической культуре хурма гораздо более универсальна, чем принято считать. Ее можно добавлять в салат (с зеленью, авокадо и грушей); делать парфе (на основе ванильного йогурта, малины и гранолы); сбрызнуть лимонным соком, присыпать чили и подавать с мягким сыром; а еще — заворачивать утром в блинчики.

http://frend.org.ua/post425204383/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ И ОРГАНИЗМОМ КОГДА ТЫ ЕШЬ ХУРМУ! ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

Понедельник, 20 Ноября 2017 г. 18:01 (ссылка)


Чем полезна хурма



Родиной хурмы называют Древний Китай, где ее почитали при императорском дворе, описывая в летописи чудодейственные свойства. Даже в науке ботанике у нее божественное название — в переводе с латыни Diōspyros — «пища богов». Взяв в руки экзотический плод, можно сходу определить его оригинальные корни, пра-пра-пра-прародителей.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аква_Море

Чем полезна хурма?

Суббота, 04 Ноября 2017 г. 18:15 (ссылка)


Родиной хурмы называют Древний Китай, где ее почитали при императорском дворе, описывая в летописи чудодейственные свойства. Даже в науке ботанике у нее божественное название — в переводе с латыни Diōspyros — «пища богов». Взяв в руки экзотический плод, можно сходу определить его оригинальные корни, пра-пра-пра-прародителей. Если хурма по форме напоминает желудь и чем мягче становится, тем слаще — перед вами китайская порода (хачиа). А если она похожа на помидор, но при этом хрустящая — японская (фую). Для жителей страны Восходящего солнца это растение особенное, его считают «символом мира». Сакральные кусты одними из немногих пережили атомную бомбардировку Нагасаки. К слову, именно в Японии вывели редкий сорт суперсладкой хурмы «Тэнкафубу», который впервые поступил в продажу в прошлом году по цене около 2000 долларов за штуку.






Что происходит с телом, когда вы едите хурму? фото [3>



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
АСТРЕЯ_77

Полезные свойства хурмы в косметологии

Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 18:52 (ссылка)


   Полезные свойства хурмы в косметологии



 



Хурма очень активно используется в косметологии. Она идеально подходит для ухода за увядающей, стареющей и сухой кожей. Также благодаря ее вяжущему действию она поможет сузить поры и на жирной коже. Прекрасно освежает и тонизирует. Кроме этого, из хурмы можно сделать отличные маски для лица. Натуральные и в домашних условиях:





  • Медово-яичная маска из хурмы для сухой кожи. Мягкую, спелую хурму размять, столовую ложку мякоти смешать с яичным желтком, разогретым жидким медом (чайной ложкой) и оливковым маслом (столовой ложкой);









  • Комплексная для сухого типа кожи. Размять половину хурмы, не очищая. Смешать с молоком (столовой ложкой), яичным белком, облепиховым соком (столовой ложкой), соком алоэ (столовой ложкой), жидким медом (чайной ложкой), глицерином (чайной ложкой) и увлажняющим кремом. Все ингредиенты тщательно перемешать;

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Полезные свойства хурмы

Пятница, 28 Апреля 2017 г. 22:08 (ссылка)


Полезные свойства хурмы



1259869_ (700x386, 46Kb)



Хурма известна в народной медицине как мочегонное, слабительное, имунномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний.



Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, таких как бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты.

Они препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний, укрепляют иммунитет.



В хурме содержится катехин, обладающий мощными антибактериальными, противовоспалительными и антигеморрагическими свойствами.

Ну и, разумеется не стоит забывать про различные витамины и минералы.



От простуды и гриппа



Хурма защищает благодаря высокой концентрации витамина C. Она укрепляет силы организма, борется с симптомами гриппа и простуды. В период повышенного риска респираторных заболеваний будет неплохо включить в рацион не только цветочный мёд и малиновое варенье, но и хурму.



От запора



Натуральное волокно и большое количество воды в составе хурмы отвечают за мягкие слабительные свойства продукта.



Снижает кровяное давление



Если у вас гипертония, кушайте хурму чаще. Она не только поможет снизить давление, но и убережет от болезней сердца, связанных с гипертензией. Вот отличный, проверенный временем рецепт. Снимите с плода кожицу и взбейте мякоть в миксере. Смешайте эту жидкость с одним стаканом молока. Пейте 3 раза в неделю по 3 раза в день.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лизанька_Черникина

Полезные свойства хурмы, чем полезна хурма: Как выбрать хурму

Среда, 16 Ноября 2016 г. 14:18 (ссылка)
nexplorer.ru/news__11940.ht...oqI.custom

Оранжевый цвет мякоти хурмы говорит о наличии большого количества бета-каротина, который укрепляет зрение и препятствует старению, хурма насыщена ликопином, который считается лучшим противораковым веществом. Также хурма содержит массу других витаминов и полезных веществ. Полезные свойства хурмы обширны. Читайте статью, и вы узнаете, чем полезна хурма, как выбрать свежую и сушеную хурму.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные свойства хурмы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda