Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 62 сообщений
Cообщения с меткой

полезные салаты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_desert_man

Салат «Гурман». Быстро, вкусно и очень полезно

Четверг, 14 Июня 2018 г. 13:13 (ссылка)

Представляем вам рецепт вкусного и очень полезного салатика. Он имеет яркий вкус и невероятный аромат. Готовится он с мясом, овощами и кедровыми орешками. Кедровые орешки, на мой взгляд, можно замениить вашими любимыми. Салат простой и легкий в приготовлении.

1528971180_2 (700x428, 418Kb)
Необходимые продукты
  • 300 грамм отварной куриной грудки
  • 2 огурца
  • листья салата
  • горсть кедровых орехов
  • половина лимона
  • 2 столовые ложки кедрового масла
  • соль., сахар по вкусу
Приготовление
  1. В глубокую миску рвем листья салата. Делаем это руками, чтобы не потерять витамины.
  2. Огурец промываем, удаляем хвостики и нарезаем соломкой. Добавляем его к салату.
  3. Отварную куриную грудку режем на тоненькие брусочки или разбираем на волокна. А потом отправляем в миску.
  4. Туда же кладем горсть кедровых орешков.
  5. Приготовим соус. В небольшую чашку наливаем кипяченую воду (1 ст.л.), добавляем щепотку сахара и соли и немного перемешиваем. Из половины лимона выдавливаем сок и добавляем в воду, снова перемешиваем и вливаем кедровое масло. И опять перемешиваем. Соус готов! Заправляем подготовленный салат и хорошо перемешиваем. А затем подаем к столу.

http://desert-man.org.ua/post436327131/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Салат «Гурман». Быстро, вкусно и очень полезно

Четверг, 14 Июня 2018 г. 13:13 (ссылка)

 Представляем вам рецепт вкусного и очень полезного салатика. Он имеет яркий вкус и невероятный аромат. Готовится он с мясом, овощами и кедровыми орешками. Кедровые орешки, на мой взгляд, можно замениить вашими любимыми. Салат простой и легкий в приготовлении.


1528971180_2 (700x428, 418Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
katyblog

Cалат"Метёлка" для чистки кишечника и похудения

Среда, 03 Января 2018 г. 21:03 (ссылка)


3275346_salat_metelka (640x418, 61Kb)



Ну что, пришло время немножко почистить свой организм и привести свои формы в порядок?



Существует большое кол-во рецептов низкокалорийных легких салатов. Полезные овощные блюда эффективно выметают из кишечника ненужные накопления и позволяют спокойно похудеть. Все рецепты в обязательном порядке включают зелень. Кстати сказать, она не усваивается организмом и проходит через кишечник, попутно счищая с его стенок «накипь». Полезные компоненты салатов обогащают организм витаминами и минеральными веществами. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Besedkina

Вкусный и полезный салат с редькой

Четверг, 09 Ноября 2017 г. 09:31 (ссылка)


salat_s_redkoi



Этот салат с редькой я подсмотрела довольно давно во время обеда в одной кафешке. Да, этот салат готовят заранее, потому что потом ему нужно минимум часа три подержать в холодильнике, а зачем? Читайте в рецепте.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как приготовить салаты с крапивой

Четверг, 08 Июня 2017 г. 07:51 (ссылка)

Крапива содержит множество витаминов и других полезных веществ. Поэтому летом самое время приготовить вкусные салаты с молодыми листьями крапивы. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Трииночка

8 салатов для похудения. Оздоравливаем организм

Вторник, 11 Апреля 2017 г. 09:06 (ссылка)


8 салатов для похудения. Оздоравливаем организм





1. Очищающий салат «Метелка»



Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически - и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

5 рецептов весенних овощных диетических салатиков: сплошная польза и витамины

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 12:24 (ссылка)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Битва_желаний

5 тёплых фитнес-салатов.

Вторник, 28 Февраля 2017 г. 08:18 (ссылка)


3454242_1 (640x480, 79Kb)



1. Теплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью



Ингредиенты:



• 500 г стручковой фасоли (замороженной)

• 1 красный перец

• 1 луковица

• 250 г куриного филе

• оливковое масло



Для заправки:



• 50 мл горячей воды

• 2-3 ст. л. бальзамического уксуса (или 50/50 с соевым соусом)

• соль, перец, сухой укроп



Приготовление:



Отварить фасоль в подсолённой воде пару минут, она должна оставаться ещё твердой, слить воду.

Куриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. Обжарить в горячей сковороде до готовности.

Лук и перец почистить и порезать тоже полосками. В сковороде от мяса обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам, перемешать и переложить в большую чашку.

В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса, попробуйте на соль, её должно быть достаточно, так как овощи и мясо не солёные. Залить салат соусом и хорошо перемешать.



Приятного аппетита!

Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

Весне на встречу! Диетические рецепты

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 13:59 (ссылка)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Битва_желаний

Пикантный витаминный салат.

Среда, 01 Февраля 2017 г. 06:14 (ссылка)


3454242_I0YMUvgIeH0 (593x581, 66Kb)Ингредиенты:



Для салата:

- Отваренное нарезанное куриное филе - 220 г;

- Отваренная красная киноа - 1 ст;

- Листья зелёного (на выбор) салата - 2 ст;

- Запечённый нарезанный кубиками батат (сладкий картофель) - 1/2 ст;

- Ежевика - 1/4 ст;

- Порубленный грецкий орех - 1/4 ст.



Для заправки:

- Кленовый сироп - 1/2 ст.л;

- Оливковое масло - 1 ст.л;

- Яблочный уксус - 1 ст.л;

- Молотый сушёный чеснок - 1/4 ч.л;

- Соль и перец по вкусу.



Приготовление:



Смешать в салатнице ингредиенты для салата, отдельно в миске приготовить заправку. Полить заправкой салат перед подачей.



Приятного аппетита!

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cocgolola

Молот Тора - капли для потенции

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 22:27 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Благо, друг посоветовал мне молот тора, повысивший потенцию.
Благо, друг посоветовал мне молот тора, повысивший потенцию.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Хозяйке на заметку! ОРИГИНАЛЬНЫЕ САЛАТЫ НА СКОРУЮ РУКУ!!!

Среда, 11 Мая 2016 г. 23:06 (ссылка)





Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Салаты которые помогут востановить здоровье, без медикаментов!!! ВКУСНО,ПРОСТО,БЫСТРО,ДОСТУПНО!!!

Четверг, 17 Марта 2016 г. 14:43 (ссылка)


С приходом весны в наши окна все чаще заглядывает солнце, то и дело дует весенний ветерок, возвещая о том, что холодное время года сдает свои позиции. В такие моменты всегда хочется какой-то легкости, энергии, хочется разбудить организм, зарядить его витаминами, настроить на позитивный лад. В этом посте вы найдете несколько простых рецептов салатов, которые можно смело пустить на борьбу с авитаминозом и хандрой! А для постящихся они будут просто спасением:)



Эти салаты вернут вас к жизни после зимнего уныния!



Вооружаемся кулинарными фишками и даём авитаминозу бой!



Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Полезные салаты. Вкусно.Просто. | Любимые блюда

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 11:06 (ссылка)
podruchka.su/xolodnie-zakus...nye-salaty


Полезные салаты -- это блюда, которые действительно при употреблении должны приносить нашему организму пользу.Заботясь о своем здоровье необходимо подумать о
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные салаты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda