Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 6 сообщений
Cообщения с меткой

полезности для организма - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Lady_Katrin_Z

А Ваш организм состоит из майонеза?)))

Четверг, 05 Января 2017 г. 15:55 (ссылка)

Ну что, дорогие мои, как Ваши дела? Все наелись и напились на Новый год?)
Как говорится, русский человек после нового года состоит на 80% из майонеза)))
Хотите почистить свой желудок и кишечник от всякой не очень полезной пищи? Ведь завтра Рождество Христово, так что завтра опять нужно кушать и пить!! А сегодня давайте приготовим вот такой полезный салатик, который очистит Ваш кишечник, как легкий скрабик!

otpQ46mOz20 (700x430, 184Kb)
🔸на 100грамм - 38.4 ккал🔸Б/Ж/У - 1.14/0.21/7.97🔸

Ингредиенты:
1 средняя свекла,
1 морковь,
1 яблоко,
100 гр капусты

Приготовление:
Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.

Приятного аппетита!



А если не хотите салатики, тогда рекомендую более легкую пищу на ужин, такую как пицца, только пиццу приготовьте домашнюю! Вы думаете , что это тяжело возится с тестом, чтобы оно было такое тонкое и мягкое? Вы ошибаетесь! С правильным рецептом, тесто получится быстро и такое правильное, что за уши не оттянете своих гостей! Вот рецепт http://vilingstore.net/Eda-i-napitki-c12/Testo-dly...-atmosfera-Italii-doma-i316966
И помните, что главное не только тесто, но и начинка! Тесто для пиццы
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Enigmatica

Полезности для организма

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 18:37 (ссылка)


Помните фразу: «Ты – то, что ты ешь». В ней весь смысл. Здесь 10 продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно. Но далеко не единственное:



Морковь – глаза



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Нарежьте морковку пластиками немного наискосок – и увидите, насколько этот овощ напоминает глаз, вплоть до мельчайших линий, имитирующих радужную оболочку. И это правда, что налегая на морковь, вы делаете для своих глаз доброе дело. В ней полно витаминов и антиоксидантов (бета-каротина, например), которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте.



Грецкий орех – мозг



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Складочки и морщинки грецкого ореха делают его форму невероятно похожей на мозг с его левым и правым полушариями. И неудивительно, что орехи считаются «едой для серого вещества» – они содержат высокую концентрацию омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают нормальное функционирование мозга.



Сельдерей – кости



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Длинные тонкие стебли сельдерея похожи на кости – и очень для них полезны. Сельдерей – источник кремния, который регулирует минерализацию костей.



Авокадо – матка



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Авокадо по форме напоминает матку и очень полезен для сохранения репродуктивного здоровья. В авокадо содержится много фолиевой кислоты, которая снижает риск дисплазии шейки матки.



Моллюски – мужская половая железа



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Исследования показали, что моллюски действительно очень хороши для мужского здоровья. В них содержатся фолиевая кислота и цинк, которые могут значительно улучшить качество спермы.



Грейпфрут – грудь



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Сходство с женской грудью круглых цитрусовых вроде лимонов и грейпфрутов может быть больше, чем просто случайностью. В грейпфруте содержатся так называемые «лимоноиды» – вещества, препятствующие образованию раковых клеток в груди.



Помидоры – сердце



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Разрежьте помидор пополам, и увидите многочисленные камеры, которые напоминают структуру сердца. Исследования показали, что благодаря содержанию ликопина, томаты снижают риск сердечных заболеваний. Причём если вы добавите к этому овощу немного жира – оливкового масла или авокадо, то усваиваемость ликопина возрастёт почти в десять раз.



Красное вино – кровь



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Похожее на кровь красное вино богато антиоксидантами и полифенолами, включая ресвератрол. Выпив немного красного вина, вы получаете защиту против холестерина ЛПНП, который может стать причиной сердечных заболеваний. Кроме того, вино обладает разжижающим кровь действием, а значит – препятствует образованию кровяных сгустков.



Имбирь – желудок



Еда полезна для той части тела, на которую похожа



Имбирь похож на желудок и, как известно, помогает справиться с тошнотой. Он содержит гингерол, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.



 



 



источник



Взято с : http://zdorowya.ru/blog/43748708230/Poleznosti-dlya-organizma



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезности для организма - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda