Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5 сообщений
Cообщения с меткой

от темных кругов - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Viktoria_84

Шиацу: от мешков и темных кругов под глазами и для улучшения зрения

Воскресенье, 07 Октября 2018 г. 23:04 (ссылка)


Вокруг каждого глаза находится, по меньшей мере, 10 активных точек шиацу, нажатие на которые способствует восстановлению зрения и повышению его остроты. 

Также всего лишь 10 минут в день точечного массажа определённых точек вокруг глаз способны избавить вас от тёмных кругов и мешков под глазами. 



Шаг 1 (точка А): Расположите пальцы в углубление внутреннего верхнего выступа глазных впадин. Подушечками больших пальцев надавите на точки А. 



Некоторые люди при надавливании чувствуют боль. Это означает, что канал забит и в тканях скопились шлаки. Если болевые ощущения еле терпимы, слегка ослабьте давление. Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы. 



Повторите прием 3 раза. 



Шаг 2 (точка В): Подушечками указательных пальцев надавите на точки В, расположенные в углубление в середине нижнего выступа глазницы (посередине). 



Надавливайте на кость, не на мягкие ткани! Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы от точек. 



Повторите прием 3 раза. 



Шаг 3 (точка С): Переместите указательные пальцы к точкам С по нижнему веку к внешнему углу нижнего выступа глазниц. 



Надавите на них и массируйте в течение 10 секунд. 



Уберите пальцы от точек и повторите прием 3 раза. 



Шаг 4 (точка D): Подушечками средних или больших пальцев надавите на точки D на внешнем углу верхнего выступа глазниц. 



Массируйте, надавливая в течение 10 секунд. 



Уберите пальцы от лица и повторите прием 3 раза. 



Шаг 5 (точка Е): Подушечками средних пальцев надавите на точки Е, расположенные в углублении в конце брови (НЕ на висок!). 



Массируйте надавливая в течение 10 секунд. Уберите пальцы от лица. 



Повторите прием 3 раза. 



Шаг 6: Интенсивно разотрите ладони до тепловых ощущений. Закройте глаза и приложите к ним теплые ладони не надавливая (в случае необходимости правой рукой частичного покройте левую руку). 



Держите ладони, считая до 10. 



Повторите 3 раза, чтобы почувствовать тепло ваших рук на ваших глазах. 




Шаг 7: Подушечками указательных, средних и безымянных пальцев помассируйте слегка область вокруг глаз . 



Массаж производится по кости вокруг глаз круговыми движениями, начиная с внутренних углов близко к носу. Затем по переносице вверх, вдоль бровей по надбровной дуге к вискам. Далее следуйте по нижним выступам глазницы к носу. 



Повторите это движение 10 раз. Отпустите. 



Повторите цикл 2 раза. 




Массируйте строго по указанным точкам. 

Данный массаж активизирует отток лимфы. 

Если ткани слишком забиты шлаками, четкость зрения может слегка смазаться. Это нормально и быстро пройдет. 

Если в отдельных точках болевые ощущения особо интенсивные, не обязательно осуществлять сильное надавливание. Достаточно умеренно надавливать на эти точки до предела терпимости. 

Для заключительного массажа области вокруг глаз используйте любое подходящее массажное масло. 





5640974_1 (604x475, 67Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Простые способы, как избавиться от темных кругов под глазами

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 19:51 (ссылка)


5640974_J_BHyoyNlP0_1_ (568x539, 29Kb)



6 простых способов избавиться от темных кругов под глазами дома. 



1. Протирать веки кусочками льда, сделанными из замороженного травяного настоя. Одним из лучших средств для его приготовления является обыкновенная петрушка.



Чтобы приготовить кубики, залейте столовую ложку травы кипятком. Затем дайте средству настояться 15-20 минут, процедите и охлажденный заливайте в формочки для льда.



2. Наложить на веки тампоны, смоченные в зеленом чае.



3. Сделать контрастные компрессы, приготовленные из настоя трав: аптечной ромашки, шалфея или укропа.



4. Эффективное средство - маска для век из жирного творога.



5. Огурец - отличное освежающее средство. Можно наложить на веки кусочки огурца, или растереть его, выжать сок и сделать из него компрессы.



6. Маска из сырого картофеля. Чтобы приготовить ее, необходимо натереть картофель на мелкой терке, завернуть в марлю или тонкую ткань и наложить на веки на 5-7 минут.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мира_Улада

Уникальный рецепт от темных кругов под глазами.

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 14:37 (ссылка)

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Уникальный рецепт от темных кругов под глазами. (604x338, 63Kb)Вы можете перепробовать кучу разных кремов и не добиться хорошего результата. Если и будет эффект, то ненадолго.

Попробуйте один очень интересный домашний рецепт. Вы будете поражены!

Понадобится:
трава шалфея, цветки ромашки (купить в аптеке), петрушка (можете выращивать и дома в горшочке даже зимой). Петрушку можно и сушеную.

* Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды.
* Настаивать примерно 2 часа.
* Залить в формочку для льда и в морозильник!
* Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз.
* Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры!

! Сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму. Вы совсем забудете про консилеры и корректоры.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 22:49 (ссылка)


 



Понадобится:

трава шалфея, цветки ромашки (купить в аптеке), петрушка. Петрушку можно и сушеную.



* Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды.

* Настаивать примерно 2 часа.

* Залить в формочку для льда и в морозильник!

* Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз.

* Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры!



! Сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму. Вы совсем забудете про консилеры и корректоры.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<от темных кругов - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda