Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 135 сообщений
Cообщения с меткой

от остеохондроза - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lipa_fv

Рисовый квас от остеохондроза

Суббота, 10 Ноября 2018 г. 15:37 (ссылка)


4843185_image_1_ (602x454, 57Kb)



Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!



В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.



Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме.



После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса, 2 стол. ложки сахара и 3 изюминки.



Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья.



Рисовый квас нужно пить курсами по 1 месяцу. Затем сделать перерыв.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
вязалки-собиралки

Как избавиться от "холки" на шее

Понедельник, 24 Сентября 2018 г. 20:43 (ссылка)

Это цитата сообщения любовь_57 Оригинальное сообщение

Как избавиться от бугорка — ‘холки’ на шее





Как избавиться от бугорка — ‘холки’ на шее




/провереновременем.рус/wp-content/uploads/2017/05/46-768x384.jpg" target="_blank">http://провереновременем.рус/wp-content/uploads/2017/05/46-768x384.jpg 768w" width="800" />



Как избавиться от бугорка — ‘холки’ на шее.

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется ‘холка’ — жировые отложения у основания шеи. Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на ‘холку’. Смывать теплой водой. После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой. Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.

Рецепт от врача — фито-терапевта Л.П. Лебедева.





 




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Красота_здоровье

Растирка от моей бабушки

Среда, 11 Апреля 2018 г. 12:53 (ссылка)


Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.



4037178_1446320893_rastirka (604x401, 37Kb)Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.



Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.



300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.



Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Гимнастика для шеи по доктору Шишонину

Четверг, 22 Марта 2018 г. 08:11 (ссылка)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Статические упражнения от остеохондроза

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 21:27 (ссылка)


5640974_zd0vwnvnb0E (600x409, 31Kb)



 



Чтобы не допустить прогрессирование такого распространенного в наше время заболевания как остеохондроз необходимо создать мышечный корсет.



Статические упражнения от остеохондроза



Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200. 



Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых - расслабьтесь на 1-3 секунды. Дыхание поддерживайте ровное, с небольшими задержками во время сильных напряжений. Между упражнениями пауза от 3 до 10 секунд. Каждое занятие заканчивается растяжкой позвоночника в течении1-2 минут. 



День первый: тренировка верхней части мышечного корсета.



1. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Лопатки отрываются от горизонтальной поверхности. 

2. Вытянутое туловище в положении лежа на животе. Плечи отрываются от горизонтальной поверхности. 

Растяжка. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Прямые руки за голову, потягивание всем телом, опора в основном на лопатки и ягодицы и попытка удалить ягодицы и пятки как можно дальше от кончиков пальцев рук. Создание яркого образа потягивающейся кошки. 



День второй: тренировка косых мышц. 



3. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Упор в горизонтальную поверхность левой пяткой и правым плечом. Как бы попытка разворота верхней части корпуса направо. Можно, если позволяет место упор правого плеча можно дополнить упором правого локтя. 

4. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Упор в горизонтальную поверхность правой пяткой и левым плечом. Как бы попытка разворота верхней части корпуса налево. Можно, если позволяет место упор левого плеча можно дополнить упором левого локтя. 

Растяжка... 



День третий: тренировка нижней части мышечного корсета. 



5. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Прямые ноги отрываются от горизонтальной поверхности. 

6. Туловище в положении лежа на спине. Ноги в коленях согнуты. Упор в горизонтальную поверхность плечами и пятками, прогиб туловища вверх. 

Растяжка... 



День четвертый: выходной. Вы его честно заработали.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svetikya

5 настоев от остеохондроза

Воскресенье, 23 Апреля 2017 г. 06:04 (ссылка)

c6855df269bd4a4338012f7656a285b9 (604x426, 72Kb)


1. Настой травы тысячелистника:
1 столовая ложка сухой травы тысячелистника обыкновенного и 1 стакан кипятка. Настаиватьстрого 1 час. После процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Эффективно при ревматизме, поясничных болях, невралгии.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<от остеохондроза - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda