Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3 сообщений
Cообщения с меткой

о чечевице - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_justvitek

Полезные свойства чечевицы

Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 22:29 (ссылка)

4208855_VB0tgz6yocc (700x466, 97Kb)

• Содержит в себе магний, а это блокатор кальциевых каналов. С помощью магния сосудистые стенки расширяются, что дает возможность доступа крови ко всем органам.
• С ее помощью уменьшается уровень холестерина в организме, потому как содержит большое количество растворимых волокон.
• Содержит в себе белок, вегетарианцы ее предпочитают, так как это источник протеина.
• В ее состав входит фолиевая кислота. А, как известно фолиевая кислота нужна для синтеза красных клеток, просто необходима для беременных женщин.
• Содержит огромное количество железа, при диетах может заменить мясо, которое содержит в себе жиры.
• В состав ее так же входит нерастворимая клетчатка, кальций, фосфор, медь, марганец, витамин В1.
• Понижает сахар в крови, поэтому просто необходима для диабетиков.
• Выводит токсины из организма.
• Повышает иммунитет, стабилизирует работу кишечника.
• Помогает понизить депрессию, улучшает работу сердца.
• С ее помощью можно избавиться от запоров.
• Клетчатка утоляет голод, поэтому является отличным продуктом для похудения.
• Снижает артериальное давление.
• Повышает гемоглобин.
• Стимулирует обмен веществ.
• Огромное преимущество ее еще и в том, что не впитывает в себя токсины и нитраты.
• Подавляет рост раковых клеток.
• Снимает боли при мочекаменной болезни.

http://kolobok23.ru/post437436443/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Полезные свойства чечевицы

Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 22:29 (ссылка)


4208855_VB0tgz6yocc (700x466, 97Kb)



 



• Содержит в себе магний, а это блокатор кальциевых каналов. С помощью магния сосудистые стенки расширяются, что дает возможность доступа крови ко всем органам. 

• С ее помощью уменьшается уровень холестерина в организме, потому как содержит большое количество растворимых волокон. 

• Содержит в себе белок, вегетарианцы ее предпочитают, так как это источник протеина. 

• В ее состав входит фолиевая кислота. А, как известно фолиевая кислота нужна для синтеза красных клеток, просто необходима для беременных женщин. 

• Содержит огромное количество железа, при диетах может заменить мясо, которое содержит в себе жиры. 

• В состав ее так же входит нерастворимая клетчатка, кальций, фосфор, медь, марганец, витамин В1. 

• Понижает сахар в крови, поэтому просто необходима для диабетиков. 

• Выводит токсины из организма. 

• Повышает иммунитет, стабилизирует работу кишечника. 

• Помогает понизить депрессию, улучшает работу сердца. 

• С ее помощью можно избавиться от запоров. 

• Клетчатка утоляет голод, поэтому является отличным продуктом для похудения. 

• Снижает артериальное давление. 

• Повышает гемоглобин. 

• Стимулирует обмен веществ. 

• Огромное преимущество ее еще и в том, что не впитывает в себя токсины и нитраты. 

• Подавляет рост раковых клеток. 

• Снимает боли при мочекаменной болезни.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
InnaGavrilenko

10 ФАКТОВ О ЧЕЧЕВИЦЕ + РЕЦЕПТЫ

Среда, 11 Декабря 2013 г. 21:05 (ссылка)

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение



Однажды философ Аристипп, который нажил состояние, восхваляя царя, увидел, как Диоген промывает чечевицу, и сказал: «Если бы ты прославлял царя, тебе не пришлось бы питаться чечевицей!» На что Диоген возразил: «Если бы ты научился питаться чечевицей, то тебе не пришлось бы прославлять царя!»



На мой взгляд, мы незаслуженно забыли о таком полезном и вкусном продукте как чечевица. Что мы обычно покупаем в магазине из круп и бобовых? Скорее всего гречку, пшенку, рис и горох. А вот полку с чечевицей обходим стороной, не понимая, что это за "экзотический" продукт. Чечевицу я начала готовить во время поста, когда не знала, чтобы приготовить для постного стола. Теперь я периодически покупаю чечевицу, очень надеюсь, что и вас заинтересует этот продукт.


 













Похлебка из чечевицы






Суп из чечевицы с грибами






Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<о чечевице - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda