Нарушение менструального цикла у женщины детородного возраста или полное исчезновение месячных – серьезный симптом, который может быть признаком серьезных проблем в организме. Ведущие расскажут, как на менструальный цикл влияют неполадки в гипофизе, яичниках и болезненное увлечение диетами - анорексия.

Что является причиной нарушения менструального цикла?

Гипотония — сложное заболевание. Гипотоники очень метеозависимы. плохо гипотоники чувствуют себя после.. гипотоник переносит тяжело... у гипотоников давление...

Существует одно проверенное сред­ство для лечения женских заболева­ний. Это специальный травяной сбор. Самое приятное, что готовится он из самых простых и доступных трав. На­верняка таким средством лечились еще наши бабушки, которые и не слы­шали о разных травах, которыми нас соблазняют травники. Я считаю, что самое полезное то, что растет рядом. Именно оно дано нам Богом на исце­ление. Так что нечего гнаться за экзо­тикой. Помогает она далеко не всем! У меня были проблемы с циклом. Ме­сячные шли, как хотели. Срок никогда нельзя было угадать: то запаздывали, то являлись нежданно. Были очень скудными, зато болезненными. Мучи­лась я долго, пока не узнала об этом сборе. Сейчас по моему циклу можно проверять часы. Все наладилось, а у меня пропал страх. Все-таки каждая женщина беспокоится, если что-то идет не так.

Для получения сбора надо смешать в равных количествах листья малины, мяты перечной, цветков ромашки ап­течной, календулы, травы душицы. Все растения должны быть хорошо просушены и измельчены. Столовую ложку смеси этих трав надо заливать стаканом кипятка и настаивать полча­са. Потом процедить, подсластить по вкусу медом и принимать по четверти стакана 4 раза в день. Эта смесь справится с воспалением и другими нарушениями, восстановит менстру­альный цикл. Кстати, на вкус такой на­стой вполне сносный.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/lekarstvo-dlya-zhenshhin-2.html

Здравствуйте! Письмо мое будет на тему «между нами девочками». По себе знаю, что такое нерегулярные менструации. Казалось бы, ну что тут такого: днем позже, днем раньше? Но это мужская точка зрения. Для женщины очень важно, чтобы все всегда было вовремя и в срок. Из-за нерегулярных месячных я не раз попадала в дурацкие истории. Вот одна из них: как-то приехала я в гости к своей тете. С нею мы давно не виделись, поэтому долго засиделись на кухне за интересной беседой. А когда поднялись, чтобы идти спать, я увидела, что весь кухонный диванчик про­питан кровью. А ведь, если верить календарику, менструация должна была начать­ся лишь спустя неделю. Надо сказать, что отчистить диванчик до конца так и не удалось. Видно, еще не изобрели то средство, которое справлялось бы с любыми пятнами, несмотря на широкомасштабную рекламу! В общем, в тот вечер я благодарила небо, что случилось это в гостях у тети, а не у какого-нибудь молодого человека. В следующий раз по той же причине я попала в интересное положение уже в транспорте. В автобусе на полпути домой я почувствовала, что «началось». А как назло, в тот день я была в светлом плаще. Благо, все обошлось, но стресс я тогда, конечно, перенесла немалый. В общем, я решила бороться с этим злом. И в качестве орудия борьбы выбрала контрацептивы. Как известно, эти таблетки не только защищают от ненужной беременности, но и выравнивают цикл. Месячные действительно стали приходить регулярно, но хватило меня на три месяца. После этого начались побочные эффекты: головные боли, раздражительность, всевозможные сы­пи на коже. То есть ничего хорошего с этого не вышло. Когда официальная меди­цина дала сбой, пришло время народных средств. И вот тут неожиданно нашелся выход. Причем, в буквальном смысле этого слова, на грядке. А спасалась я корня­ми петрушки. Рецепт здесь совершенно простой. Взять половину чайной ложки ис­толченных семян петрушки, залить их 2 стаканами холодной кипяченой воды и на­стаивать 8 часов в закрытом сосуде. Пить по одной столовой ложке 3 раза в день до еды. Рецепт с петрушкой можно интерпретировать и иначе. Взять не семена растения, а его корни. Причем, последние можно использовать, как сухие, так и свежие. Сырья должно быть 3 чайных ложки. Корни нужно залить стаканом воды и настаивать 8-12 часов в закрытом сосуде. Пить настой нужно по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.

Благодаря этим нехитрым средствам я забыла о сюрпризах своего организма, и теперь всегда знаю, когда у меня настанут критические дни. А в зависимости от этого — могу планировать свое дальнейшее время.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/tochno-kak-chasy.html

История, которую я сейчас расскажу, случилась не со мной, а с моей подругой.

Живет она гражданским браком с парнем. Детей молодая пара не хочет. Оно-то, наверное, и правильно: куда ж ребенка рожать, если брак законный не заключен, квартиры своей нет, работы постоянной и денежной. Живут они так уже несколько лет. И вот случилась как-то у подруги задержка. Она купила не один, а сразу 5 тестов на беременность. Все 5 показали отрицательный результат. Но на этом подруга не успокоилась: сходила на проверку в больницу. Но и там сказали, что она не беременна. Промучилась она так еще с неделю. Снова купила тесты. Нет, не беременна — говорят тесты, а критические дни все не наступают. На этой почве по­друга едва не рассталась с парнем. Она сделалась нервной, обидчивой и очень агрессивной. Так что любой даже самый мелкий повод превращался в глобальную ссору. Тогда она решила вызвать все-таки менструацию. Не то, чтобы ей сильно мешало отсутствие месячных. Но все же организм явно дал какой-то сбой, который надо было исправить. Подруга не пошла за помощью к врачам. Ни к платным, ни к бесплатным. Услуги первых стоят слишком дорого, ко вторым нелегко про­биться, и потеряешь уйму времени в больничных коридорах, пока добьешься толку. Подруга решила идти совсем иным путем – найти рецепты народной медицины. Предлагаю их теперь читателям, а точнее, читательницам. Может, кому-то эти средства тоже помогут. Буду только рада. Так вот, первейшим средством здесь является, как ни странно, привычный нам зеленый чай. Только пить его надо как минимум 2 раза в день и без сахара. Можно также попробовать и такое средство: 1 столовую ложку цветочных корзинок ромашки настоять в стакане кипятка, процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день. Хороши в таких случаях и корни лопуха. Нужно взять 1 столовую ложку сухих корней, залить двумя стаканами кипятка и настаивать 2 часа. Принимать настой нужно по половине стакана 2-4 раза в день.

Еще один способ, который работает. Нужно взять 1 чайную ложку измельченных семян фенхеля, настаивать их 2 часа в закрытой посуде в стакане кипятка. После того, как средство настоится, его надо процедить и подсластить. Принимать средство нужно по столовой ложке 3-4 раза в день до еды.

Благодаря этим нехитрым рецептам, подруга раз и навсегда решила проблему с задержками. Теперь месячные к ней приходят регулярно и в срок. А если все же запаздывают, она всегда знает, как их поторопить. Знаете об этом теперь и вы.

http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/vsegda-vovremya.html

Нарушение менструального цикла
Нарушение менструального цикла является самой распространенной проблемой, по которой женщины обращаются к гинекологу
http://www.tibeta.com.ua/page_1701.html

Нарушение менструального цикла

Любисток лекарственный

Настой любистка готовится следующим образом: 2 чайные ложки травы на 1 стакан кипятка. Это суточная норма. В гинекологической практике этот настой применяется при нерегулярных или болезненных менструациях. Есть противопоказания: беременность.

Калина обыкновенная

Сок, полученный из ягод калины смешивается с сахаром (1 л сока калина необходимо смешать с 2 кг сахара). Принимается по 3 ст. л. 3 раза в день вместе с водой. Можно настаивать в термосе и сушеные ягоды калины (3 ст. л. ягод поместить в 0,5 литровый термос. Это суточная доза.

Настой корневищ аира

1 чайная ложка измельченного корневища аира заливается 1 стаканом кипятка и настаивается около 20-ти минут. Затем процеживается. Пить необходимо по полстакана четырежды в день за полчаса до еды. Применяется при нерегулярных менструациях а также гастрите с пониженной кислотностью, колите,  кишечных коликах, поносе, холецистите, воспалении мочевого пузыря и почек.

Отвар корня девясила

1 чайная ложка измельченного корня девясила заливается 1 стаканом кипятка, кипятится 10 мин. на слабеньком огне и настаивается в течение 4-х - 5-ти часов. Принимается по 1 столовой ложке 3 - 4 р. в течение дня. Рекомендуется при болезненных и нерегулярных месячных циклах, а также в качестве профилактики преждевременных родов.

Чтобы диагностический центр или поликлиника функционировали на высоком уровне, нужны различного рода профилактические и лечебные процедуры, особенно в женских консультациях и родильных домах. Качественное оборудование и приборы для гинекологии и акушерства создадут комфорт и безопасность для беременных в ходе обследования и лечения. В этом поможет микроэлектроника, а также ультразвуковые и лазерные технологии.

Нарушение менструального цикла опасно для сердца
Известно, что менструальный цикл должен быть регулярным. И какие либо сбои в его регулярности говорят о проблемах с отдельными органами и системами. Как демонстрируют последние исследования, не регулярный цикл может иметь место не только по причине сбоев в работе женских половых органов, а и гормональной системы. Также известно, что отклонения менструального цикла / читать дальше...
http://karapyzik.com.ua/page_371.html

Нарушения менструального цикла в последнее время считаются одним из самых распространённых заболеваний в гинекологии. По статистике встречается почти у каждой второй женщины.

У женщин, начиная с тридцатилетнего возраста, способность к воспроизводству потомства снижается. В этот период происходит снижение количества и качества гормонов, продуцируемых яичниками. Исследование показало, что каждая седьмая женщина в возрасте от 30 до 34 лет может иметь проблемы с зачатием, а в возрасте от 35 до 39 лет - каждая пятая, и каждая четвертая в возрасте от 40 до 45 лет. «Некоторые полагают, что «бесплодие» означает наличие проблем, связанных с временным нарушением менструального цикла или каких-то других проблем с беременностью, но в действительности это означает, что женщина не может зачать ребенка вообще», - утверждает доктор Кен Гелмэн, репродуктивный эндокринолог. Образ жизни оказывает большое влияние на способности женщины зачать ребенка. Нормализация веса, отказ от вредных привычек (например, сигарет и алкоголя) может увеличить ваши шансы забеременеть. И конечно же, когда самопомощи недостаточно, вам необходима квалифицированная медицинская помощь - терапия или, при необходимости, хирургическое вмешательство. В более сложных случаях можно прибегнуть к искусственному оплодотворению, которое может помочь людям, которые считаются стерильными, стать родителями. Насколько активно женщина будет бороться с бесплодием / читать дальше...
http://karapyzik.com.ua/page_158.html

Услуги охранного агентства "ЛИС"
http://ohranaodessa.com.ua/
Престиж Клуб (браслеты)
http://www.prestigeclub.com.ua/
Тибета
http://www.tibeta.com.ua/
Правдиво
http://pravdiva.com.ua/
Диеты
http://vsiadieta.com.ua/

Климакс – это физиологический процесс, который происходит в женском организме и характеризуется нарушением выделения гормонов определяющих деятельность гипофиза и яичников, а также прекращением менструаций.
У женщин климакс наступает в возрасте от 45 до 48 лет, но может начаться и раньше и позже. Менопауза характеризуется:
* нарушением менструального цикла
* уменьшением выработки женских половых гормонов
* Изменением слизистой оболочки влагалища, которая теряет свою эластичность и становится тонкой
* Уменьшением размеров матки / читать дальше...
http://www.tibeta.com.ua/page_534.html
tibet7@mail.ru
по телефону
+38 050 500 82 32 МТС
+38 063 694 20 66 LIFE
+38 067 291 69 92 Киевстар
+38 068 819 19 91 Beeline
Вячеслав
http://www.tibeta.com.ua
Цены самые низкие в СНГ (от производителя)

Услуги охранного агентства "ЛИС"
http://ohranaodessa.com.ua/

Престиж Клуб (браслеты)
http://www.prestigeclub.com.ua/

Сайт про малышей
http://karapyzik.com.ua/

Правдиво
http://pravdiva.com.ua/

Диеты
http://vsiadieta.com.ua/

УМЕРШИЕ ДОКТОРА НЕ ЛГУТ

Текст переведен на русский язык
и напечатан с фонограммы с сохранением авторском лексики
2001
Дважды лауреат Нобелевской премии доктор Уоллок сейчас очень популярен в Америке.
То, что вы прочтете в этой брошюре, может полностью перевернуть ваше представление о здоровье и современной медицине и таким образом радикально изменить вашу судьбу и судьбу ваших близких.
...Мне очень приятно встретится сегодня с Вами. Я вырос на ферме, это на западе графства Сент-Луис. В 50-х годах мы начали с разведения мясных коров. Если вы знакомы с разведением домашнего скота, то, наверное, знаете, что единственный путь заработать деньги в сельском хозяйстве - это вырастить свои собственные корма. На мельнице для нас размалывали кукурузу, бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Так мы приготовляли корма для коров. Через шесть месяцев этих коров уже можно было выставлять на рынок. Мы производили от¬бор, оставляя лучшее поголовье у себя.
И, что интересно, делая это для коров, мы сами, представляете себе, не принимали никаких минералов и витаминов, а ведь .мы 6ыиш молоды, хотели прожить 100 лет без всяких болезней и недомоганий.
Это меня очень волновало, и я спросил своего отца: "Папа, скажи, почему ты для нас не делаешь то же, что и для этих коров?" И тогда отец подарил мне мудрую мысль, он сказал: "Помолчи, парень; ты дол-" жен ценить то, что ежедневно ешь свежие продукты с фермы, надеюсь, ты это понимаешь?"
Я, конечно, не стал больше приставать, не хотел лишиться обеда или ужина. Затем я поступил в сельскохозяйственную школу и, получив научную степень, стал специалистом по животноводству, по полевым культурам и почвоведению.
После этого я поехал на два года в Африку. Там мне удалось исполнить свою мальчишескую Мечту, я работал с Мауром Паркинсом, многие из вас помнят его по его книге. Это великий человек!
Через два года я получил телеграмму с приглашением работать в зоопарке в Сент-Луисе. Национальный институт здоровья выделил зоопарку ссуду в размере S78 млн., и им был нужен ветеринар, который проводил бы вскрытие животных, умерших естественной смертью в зоопарке. Я согласился и приехал, но, конечно, мне приходилось производить вскрытие животных, умерших не только в этом зоопарке, но и в зоопарках Брукволдса, Чикаго, Нью-йоркского и т.д. В мои обязанности входило не только вскрытие животных, умерших естественной смертью, но находить и наблюдать особей, сверхчувствительных к загрязнению окружающей среды, потому что в начале 60-х годов никто толком ничего не знал об экологических проблемах и катастрофах.
Итак, исследуя причины смерти людей и животных, я произвел более 17.500 вскрытий и вот к какому заключению я пришел: "Каждое животное и человек, умершие естественной смертью -умирают от неполноценного питания, т. е. от дефицита питательных веществ.
Результаты химических и биохимических анализов с документальной точностью показывали, что естественная смерть наступает из-за неправильного питания. И это меня так поразило, что я вернулся к истории с коровами. Я написал 75 статей и трудов, 8 учебников совместно с другими авторами и одну кни¬гу самостоятельно. Ее продавали за $140 для студен¬тов медиков. Я печатался в 1.700 газетах и журналах, выступал в телепередачах. Но тогда в 60-х годах мои труды относительно питания мало кого волновали.
Что мне оставалось делать?
Пришлось вернуться к учебе и стать врачом, а это позволило мне использовать все те знания о питании, которые я получил в ветеринарной школе. И, как не удивительно, это сработало. Я провел 15 лет в Торкмунде, штат Аригон, занимался обычной врачебной практикой. И сегодня хочу поделиться с вами своими знаниями, выводами, полученными за эти 10-12 лет. И, если вы унесете отсюда лишь 10% того, что услышите, вы убережете себя от множества неприятностей, страданий, сэкономите уйму денег и продлите на много лет свою жизнь.
Вам не достигнуть этого, т.е. не получить этих дополнительных лет жизни, не достигнуть своего генетического потенциала просто так, без каких-либо усилий с вашей стороны. Теперь хочу сказать вам главное: генетический потенциал продолжительности жизни составляет 120-140 лет!
В настоящее время можно насчитать лишь 5 народностей, представители которых доживают до возраста 120-140 лет на Востоке, в Тибете и в Западном Китае. Эти люди были описаны еще в 1964 г. Джеймсом Хилтоном, написавшим книгу "Потерянный горизонт". Старейшим человеком, согласно имеющимся там данным, хотя я допускаю, что имеются некоторые преувеличения, был доктор Ли из Китая, родившийся в Тибете. Когда ему было 150 лет, он получил от императорского китайского правительства особый сертификат, удостоверяющий, что ему действительно 150 лет, а родился он в 1677 году.
Когда ему исполнилось 200 лет, он получил вторую грамоту. Документ свидетельствует, что умер он в возрасте 256 лет. В 1933 году, когда он умер, о нем писали в "Нью-Йорк Тайм", "Лондон Тайм', где все было довольно хорошо подтверждено документами. Может быть, ему было всего 200 лет, а не 256.
В восточном Пакистане жила группа людей, которых называли богазами. Эти люди известны как долгожители. Они жили 120-140 лет. В бывшем Советском Союзе грузины, употребляющие кисломолочные продукты, живут до 120 лет. Армяне, абхазцы, азербайджанцы доживают, прекрасно сохранившись, до 120-140 лет.
В 1973 году в январском номере "Националгеографик" была помещена специальная статья о людях, которые прожили сто лет и более. Материалы эти снабжены прекрасными иллюстрациями, которыми славиться этот журнал. Мне запомнилось три из этого множества фотографий.
На одной изображена женщина 136 лет. Она си¬дела на кресле, курила кубинскую сигару, пила водку и принимала участие в вечеринке. Она прекрасно веселилась, не прикованная к койке в доме для престарелых, которому еще нужно выделять S2.000 со своего счета. Она наслаждалась жизнью в 136 лет.
На другой фотографии были изображены две супружеские пары, праздновавшие свои 100-ю и 115-ю годовщины своей свадьбы. На третьей фотографии был изображен мужчина, собирающий чай в го¬рах Армении, слушающий небольшой транзисторный приемник. Согласно записям его метрик - даты рождения, крещения, записи данных его детей - ему 167 лет, он был самым старым человеком на планете того времени.
В западном полушарии славятся своими долго жителями индейцы Волкобанды и знаменитые жители Эквадора, жившие в Андах, в юго-восточном Перу, а также известные племена Титикака и Мачу Пичу. Так вот, представители старейшего племени Титикака живут 120 лет.
Американка Маргарет Пич из Штата Виржиния, внесенная в книгу рекордов Гиннеса как самая старая американка, умерла в возрасте 115 лет от недостаточности питания. Точнее, она умерла от осложнения после падения.
Кто из вас скажет, от чего она могла умереть1: Правильно, от остеопороза. Женщина умерла от дефицита кальция в организме. У нее не было сер¬дечно сосудистой недостаточности, рака, диабета. Она умерла через три недели после падения, т. к. у нее в организме не хватало кальция.
Очень интересную вещь сказала ее дочь. У Маргарет Пич перед смертью была тяга к сладкому. Это заболевание известно под названием Пайка. Мы будем говорить о нем позже. Но обычно, если вы слишком увлекаетесь шоколадом или сладким, это означает, что в вашем организме не хватает хрома и ванадия.
В одной из третьих стран мира, в Нигерии, вождь племени Бауэ умер в возрасте 126 лет. На похоронах одна из его многочисленных жен хвасталась, что когда муж умер, у него были все зубы свои, а это признак того, что и другие органы выполняли свои функции надлежащим образом.
Один мужчина из Сирии умер в возрасте 133 лет в июле 1993 года. Это всеобъемлющая статья, в которой говорит¬ся, что витамины в состоянии побороть рак, сердечно-сосудистые заболевания и разрушительное действие старения. На 6-ти поучительных страницах этой статьи есть всего одна отрицательная мысль, выскзанная доктором, которому автор статьи задает вопрос: "Что вы думаете о витаминах и минералах, как пищевых добавках к нашему питанию?"
И вот, что отвечает этот доктор: "Поглощение витаминов не приносит пользы" - считает Виктор Хубин, профессор медицины Нью-йоркской медицинской школы Маутсинай. - "Все витамины, как дополнение, лишь делают нашу мочу более дорогой".
Если перевести эти слова на общечеловеческий язык, то получается, что мы мочимся долларами, когда принимаем витамины и минералы, т.е. впустую тратим доллары на витамины и минералы. Именно это он и хотел сказать. И если это опубликовали, значит в этом что-то есть.
Но вот что мне бы хотелось сказать в связи с этим: после того, как я произвел 17.500 вскрытий на 14.500 особях животных со всего мира и на 3.000 людей и всегда сам хотел быть здоровым, имея детей, внуков да еще и правнуков, я считаю, что, не инвестируя в самого себя на минералы и витамины, вы инвестируете в благосостояние докторов от медицины.
Я твердо верю в то, что именно мы способствуем обогащению врачей. За период между 1776 г. и второй мировой войной США истратило около $8 млн. на здравоохранение, научные исследования в области здравоохранения.
Сейчас на здравоохранение тратится $1,2 трлн. в год и этого еще недостаточно. И ведь каждому хочется, чтобы медицина была бесплатной. И я вам скажу, что если мы будем использовать для сельского хозяйства, точнее для животноводства, медицинскую систему человеческого типа, ваши котлеты обойдут¬ся вам в $275 за 0,5 кг. А вот, если вы воспользуетесь той сельскохозяйственной системой, которую мы применяем в животноводстве, страхование на семью из 5-ти человек будет составлять $10 в месяц. Так что можете делать выбор.
Я убежден, что поскольку мы способствуем обогащению врачей при помощи страхования и государственных субсидий, они нам тоже кое-что должны. А должны они нам хотя бы прислать информационные письма о результатах новейших медицинских исследований. Кто-нибудь из вас, сидящих здесь, получал подобную информацию от своего врача? Нет. Интересно, не правда ли? Но у меня есть большое количество информации, которую вы могли бы получить. Хочу ею с вами поделиться.
Первое - язва желудка. Кто-нибудь из вас слышал, что причиной язвы желудка служит стресс. Уже 50 лет назад мы знали в ветеринарии, что язвы у свиней вызываются бактериями. Позволить себе дорогостоящую операцию на желудке свиньи мы не мог¬ли, а если бы и смогли, то ваша свиная отбивная об¬ходилась бы вам в $275 за 0,5 кг.
Мы узнали, что существует минерал, называемый бизмар при помощи которого мы могли предотвратить и вылечить язву желудка у свиней, без всякого хирургического вмешательства Мы так и сделали, и лечение обходилось примерно в $5 на свинью. Лечение при помощи бизмара, других минералов и тетрациклина. Национальные институты лишь в феврале 1994 г. выступили с заявлением, что язва желудка вызывается бактериями, а не стрессами, и может быть вылечена
А ведь медицинские исследователи обычно говорят: "показывает обнадеживающие результаты, которые могут оказываться благотворными . Теперь же национальные институты используют именно слово "вылечить", без намеков. Они говорят: "вылечена методом, сочетающим минералы, бизмар и тетрациклин".
Тем, кто не знает что такое бизмар, достаточно зайти в любой продовольственный магазин или в аптеку и купить за S2 бутылку с содержимым розового цвета. Она называется пептобизма. Итак, применяя вышеназванный минерал, можно вылечить язву. И вновь перед вами выбор: вылечиться за $5 или позволить, чтобы вас разрезали. Выбор за вами.
• Далее, какова вторая причина смертности среди американцев? Да - это ужасное заболевание, рак. В сентябре 1933 г. в национальном институте онко¬логии Бостонской медицинской школы после наблюдения над раковыми больными было сделано заявле¬ние об обнаружении противогрибковой диеты. Выводы были сделаны на основании исследований, которые проводились в Китае.
В качестве региона исследования была выбрана китайская провинция Хинай, т к. там был зарегистрирован самый высокий уровень заболеваемости раком..
В течение 5 лет исследованию подверглись 29000 человек. Им давались витамины и минералы в два раза превышающие нормы, рекомендуемые для американцев, т. е. если рекомендуемая дневная доза витамина С 60 мг., то больные получали 120 мг. Алан Пол, человек, удостоенный двух нобелевских премий, говорил, что если вы хотите предотвратить раковые заболевания при помощи витамина С, вы должны употреблять его 10 000 мг в день.
И вот результат: врачи, которые взахлеб спорили с ним, уже находятся на том свете (царство им небесное), а Алан Пол живет и здравствует. Ему 94 года, он работает по 14 часов в день, 7 дней в неделю, живет на ранчо в Калифорнии и преподает в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.
Только вам надлежит сделать выбор - прислушиваться к советам почивших докторов или придерживаться мнения доктора Пола.
Итак, вполне нормально принимать витамина С - двойную норму, витамина А - двойную норму. Ничего плохого не случится.
Не менее важно принимать цинк, рибофлавин, молибден, и т.п. Но одна группа веществ особенно полезна. В нее входит три компонента: витамин Е, бетокаротин и минерал селена. Эти три компонента нужно принимать в двойной дневной норме. Если при этом вы извлечете только 50% пользы, уже хорошо. В испытуемой группе пациентов, получавших витамин Е, бета-каротин и минерал селена в течение 5 лет, смертность во всех случаях, снизилась на 9%, т.е. 10 из каждых 100 больных, обреченных умереть, выжили…
А раковые больные, обреченные на смерть, которые принимали эти три компонента, в 13 случаях из 100 выжили.
В провинции Хинай преобладали болезни рака желудка и пищевода. Так вот, из тех больных, которые участвовали в эксперименте, выжили 21%, т. е. 21 человек из 100. И в этом случае ваш лечащий врач должен был вам прислать эту информацию. Если он не хотел брать на себя ответственность, то он хотя бы мог проинформировать вас, чтобы вы могли сделать выбор сами. Вот почему такое отношение к пациентам мне кажется просто смешным, а с другой стороны - это подтверждение их равнодушия.
Далее артрит. С сентября 1993 г. в медицинской школе Гарварда и Бостонской больнице проводилось лечение куриным протеином больных с распухшими, в результате артрита, суставами. Выбирались больные, состояние которых не улучшалось в результате медикаментозного лечения. Этим больным проводились инъекции аспирина, мезотриксида, преднизолона, кортизона, различные методы физиотерапии'* Единственное, что оставалось, это хирургическое вмешательство по замене суставов.
Тогда я сказал: "Послушайте, эти люди столько выстрадали, что если они согласятся пострадать еще 90-дней, всего три месяца, я произведу небольшой эксперимент. Согласилось 29 добровольцев. Эти 29 человек, у которых все возможности медицины были исчерпаны, а улучшения так и не наступило, подвергались следующему лечению - им давали каждое утро чайную ложку с верхом размельченного куриного хряща, разведенного с апельсиновым соком.
Все пациенты находились под наблюдением медицинской школы в Гарварде. И через 10 дней все болевые воспаления и ощущения исчезли; через 30 дней они уже могли позволить себе кое-что, а через 3 месяца функции суставов полностью восстановились.
А теперь я вас рассмешу. Смешная часть связана с высказыванием доктора, который проводил эти исследования в Гарвардской медицинской школе. Он объявил куриный хрящ лекарством, потому что, если что-то помогает вылечить болезнь, значит это можно назвать лекарством и выдавать по рецептам. Не¬вооруженным глазом видно, что его мозги начинают лихорадочно подсчитывать: «300$ капсула, всего 25 пациентов и т. д. Ну, а если со всем этим связываться неохота, можно пойти в аптеку и купить нок-сиджелон. Женщины хорошо знают это средство. Его принимают для укрепления ногтей и волос. Основным компонентом является коровий хрящ, который в свою очередь является хорошим укрепляющим средством для ваших хрящей и костей. Ноксиджелон приготовлен из говяжьих хрящей и связок, и, если вы будете принимать его по 0,5 ч. л. ежедневно с апельсиновым соком в соотношении 1 унция на 100 фунтов веса, то в следующий раз, когда я сюда приду, подниметесь на сцену и начнете меня целовать, обнимать, если вспомните про артрит.
Кто из вас когда-нибудь слышал о болезни Альцгеймера (потеря памяти)? Сейчас о ней все знают, а когда я был маленьким мальчиком, болезни Альцгеймера просто не существовало. Теперь же это один из распространенных недугов, поражающих одного из двух человек, достигших возраста 70 лет.
Довольно пугающие данные. А как определить и вылечить болезнь Альцгеймера на ранней стадии у животных? Представьте себе, какие бы убытки понесли фермеры, если бы свиноматка не помнила, зачем она подошла к кормушке. Поэтому этой проблемой в животноводстве начали заниматься еще 50 лет назад. Делали мы это с помощью больших доз витамина Е. Вы должны были получить письмо от ваше¬го доктора в июле 1992 года, потому что серьезная научно-исследовательская школа Калифорнийского университета Сан-Диего с 1992 года выступила с заявлением, что витамин Е замедляет потерю памяти при болезни Альцгеймера. И в этом они отстали от ветеринарной медицины лет на 50. Именно поэтому может быть вам надежнее ходить к ветеринару.
Теперь скажите мне, кому из вас приходилось испытывать такую неприятность, как камни в почках. Да, вот вижу несколько рук. О'кей.
Скажите, от чего прежде всего вам доктор велел остерегаться в питании? От кальция. И никаких молочных продуктов, никаких продуктов, содержащих кальций. Потому что существовала уверенность, что "кальций в почках появляется из кальция, содержащегося в продуктах, которые вы употребляете в пищу".
На самом деле, кальций в почках появляется из ваших собственных костей. Когда вы испытываете дефицит кальция, вот тогда образуются камни в поч¬ках. Тысячу лет назад мы знали, что для того, чтобы предотвратить появление камней в почках домашних животных, им нужно побольше давать кальция, магнезии и бора.
Но быки, бараны, молочный скот имеют такую анатомию, что когда они заболевают этой болезнью, они просто умирают. Когда же у нас появляются кам¬ни в почках, то QT боли хочется умереть.
Мы знаем, как предотвратить это заболевание. Вы должны были получить от вашего доктора письмо еще в 1993 г., и в нем должно было говориться, что кальций снижает риск образования камней в почках. Было изучено около 40.000 пациентов, разделенных на 5 категорий. В группе, получавшей наибольшее количество кальция, ни у кого не было камней в почках. Помните, я говорил вам, что врачи доживают до 58 лет, а мы с вами до 75,5. Так вот, группа людей, профессионалов, которые указывают вам как жить и уверяют, что вы не должны употреблять соль, кофеин, не есть сливочное масло, а есть маргарин, не делать всякие глупости, умирают в возрасте 58 лет, в то время как, люди в возрасте 120-140 лет кладут каменный кусок соли в чашку чая, а пьют они по 40 чашек в день, т. е. употребляют по 40 кусков соли в день, готовят на сливочном масле вместо оливкового и живут до 120 лет. Так кому же вы поверите, тому, кто живет 120 лет или тому, кто доживает до 58? Выбор за вами. И тем не менее, некоторых из них я очень уважаю. Среди них доктор Стюард Картред. Ему 38 лет, он семейный врач. Он занимается про¬блемами аневризмами. Это распухание ослабленной артерии из-за утери эластичности ткани.
В 1957 году мы узнали, что причиной аневризмы является дефицит меди в организме. Мы работали тогда над проектом, по которому наблюдали 200 тыс. индеек. Им давали специальный рацион, в который были включены 90 питательных веществ. И в первые 13 недель ровно половина индеек умерли от аневриз¬мы. Увеличив вдвое количество меди в рационе питания, фермеры вырастили 500 тысяч индеек, и ни одна из них не пала в результате аневризмы. Этот эксперимент был проведен на мышах, кошках, собаках, свиньях и еще не знаю на каких животных. И мы пришли к мнению, что именно дефицит меди является причиной заболевания.
Преждевременная седина - первый признак, того, что у вас дефицит меди в организме. Причем, кожа становится морщинистой, потому что нарушается эластичность тканей, появляются круги под глазами, линии на лице, и вы становитесь, похожими на высушенной чернослив. Кроме того, существует такая проблема, как варикозное расширение вен, причиной которого является нарушение эластичности тканей, все ваше тело начинает провисать, на руках, груди, животе, на щеках и вы идете к косметологу, прибегая к пластической операции. Но на самом деле практичнее и безопаснее применять коллоидные минералы.
А теперь я вас познакомлю с другим врачом - Мартином Картером. Он умер в возрасте 57 лет. Он получил степень врача в Гарвардской медицинской школе, степень доктора медицины - в Иеле. Когда его, вскрыли, определили, что причиной смерти явилась аневризма аорты. Таково заключение врача из больницы Рокфеллеровского университета. Так вот от чего умер доктор - от дефицита меди. И у него тоже была "недорогая" моча.
А вот другой пример. Довольно известный адвокат из Детройта Элен Джойс умерла в 44 года. Она посещала один из самых модных спортивных клубов, знаете, сейчас все женщины хотят иметь стальные кости при малых затратах. Она тоже умерла от аневризмы. По результатам вскрытия симптомы на¬поминали паралич или кровоизлияние. Причиной этого является тоже дефицит мели. И у нее тоже была "недорогая" моча.
Кто-нибудь из вас слышал о человеке по имени Стюард Буркер? Он написал 5 нашумевших книг о здоровье, диете, питании, он получил степень магистра медицины в медицинской школе Тора - это одно из лучших медицинских авторитетов в Бостоне.
Его книги включают диету для потери веса. Он написал эти книги для 20 летних и моложе, а сам умер в возрасте 40 лет. Хотелось бы вам последовать примеру и диете этого человека? Он умер в 40-летнем возрасте от кардиомиопатии, причиной которой является дефицит селена. Некоторые фермеры просто приходят в магазин, где продаются корма, и покупают селен в инъекциях или в таблетках для своих животных, чтобы предотвратить это заболевание. Доктор Стюард Буркер, парень, который написал 5 книг по питательным продуктам, умер в 40-летнем возрасте из-за дефицита селена в своем питании. У него тоже была "недорогая моча".
Поверьте, вы можете предотвратить кардиомеопатию всего за 10 центов в день, и, если вы этого не знаете, вы просто законченные глупцы. Кто вы такие, если не принимаете селена на 10 центов в день, чтобы спасти собственную жизнь? Многие из вас, возможно, знают эту женщину Ее зовут Гейл Кларк. В возрасте 47 лет она была главным кардиологом графства в Сент-Луисе, и догадайтесь, от чего она умерла? Она умерла от кардиомиопатического приступа.
И вы, наверняка, не раз видели, как коровы, которые с молоком интенсивно теряют большое количество кальция, подбирают камни, кости, стараются жевать посторонние предметы, гальку, кровельную дрань. Это и называется Панька. Хорошему фермеру необходимо дополнить их рацион минералами, в противном случае они могут съесть и сарай целиком! У людей такой феномен наблюдается часто. Бе¬ременные женщины отличаются, как всем известно тем, что они постоянно чего-то хотят. Толкая мужа вбок, говорят: "Эй, вставай, хочу мороженого с соленым огурцом". Это происходит от того, что растущий плод забирает из организма нужные ему минералы.
Небольшой совет, посмотрите на свои руки и лицо. Если вы увидите розовые пятна, это свидетель¬ство раннего дефицита селена. При обнаружении, начните принимать коллоидный селен в течении 6 месяцев. Все исчезнет. За полгода вам удастся по¬вернуть этот процесс вспять. Ведь если пятна исчез¬нут снаружи, они исчезнут и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках.
А у кого из вас низкий сахар в крови! Хорошо." Примерно 10%. Наверняка вам приходилось видеть детей, слишком активно набрасывающихся на сахар. Дефицит хрома и ванадия приводит к низкому содержанию сахара в крови.
Если не обращать внимания на это, то разовьется всем известное заболевание, называемое диабетом. Что касается дефицита олова в организме, это проявляется в таком распространенном явлении, как лысина у мужчин, и у многих здесь присутствующих наблюдается дефицит олова. И, если не восполнять этот дефицит, то развивается глухота.
Далее следует дефицит бора в организме. Женщины должны уважать и знать бор. Он помогает сохранять в костях, употребляемый, кальций, предохраняя вас от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, а мужчинам выработке тестостерона.
Если не принимать достаточное количество бора, вы, женщины, будете очень страдать во время менопаузы, испытывая все неприятные для этого периода ощущения.
А мужчинам при нехватке тестостерона и вовсе придется туго. Им грозит преждевременная импотенция.
Первый признак дефицита цинка в организме, когда вы теряете обоняние и вкус, когда вам не нравится пища, приготовленная женой, и вы жалуетесь, что не ощущаете вкуса. "Как? Я провела весь день на кухне, чтобы приготовить вкусный обед, а ты даже не хвалишь?" "Интересно, я пришел на кухню и ничего не почувствовал". Это дефицит цинка.
В экспериментах на лабораторных животных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличения продолжительности их жизни вдвое. Помните, я говорил вам, что нам необходимо 90 эле¬ментов питания: 60 минералов, 16 витаминов, 12 аминокислот, 3 жирных аминокислоты
И нам очень повезло. Растения способны производить необходимые нам аминокислоты, витамины и жирные кислоты. Растениям это по плечу. И нам следует употреблять в пищу 15-20 растительных компонентов в день, в правильных сочетаниях, для того, чтобы получить эти необходимые 90 элементов.
Теоретически это возможно, но большинство американцев этого не делают. Средний американец считает, что если он съел немного картофеля в виде чипсов, то он выполнил дневную овощную норму. Необходимо подходить к этому правильно. Итак. Несмотря на то, что это теоретически возможно, практически мало кто из нас получает нужное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот в нужном отношении в своей диете. И поэтому, если вам дорога ваша жизнь так, как мне моя, моих детей, внуков, вы должны сами позаботиться о том, чтобы принимать достаточное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот. В противном случае я гарантирую, что если этого не делать, то дожить до 120-140 лет невозможно.
Другая история. Это минералы. С ними связана просто трагическая история, потому что растения больше не содержат минералов ни в каком виде. Их нет в почве, их нет в самих растениях. Мы приготовили для вас копию документа сената США, документ 2.64 со второй сессии 74 Конгресса. В нем говорится, что содержимое минералов в почвах наших ферм совершенно истощено и, поэтому снимаемый с полей урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи, не содержит минералов.
Люди, употребляющие эти продукты, автома¬тически приобретают заболевания, связанные с дефицитом минералов и единственный способ предотвратить и вылечиться - потреблять в пищу минеральные добавки. Так говориться в документе, подписан¬ном Конгрессом США в 1936 году.
Изменилась ли сегодня ситуация к лучшему? Нет, лучше не стало. Стало, к сожалению, еще хуже. И причина заключается в том, что фермеры удобряют почву только натрием, фосфором и калием. Три компонента в различных сочетаниях и соотношениях. И никто не заставит фермера добавить в почву еще 60 минералов, потому что от них не зависит количество урожая. Поэтому, каждый раз, собирая урожай, т.е. растения, высасывающие из почвы минералы, много фунтов на каждый акр, вы тем самым лишаете почву этих самых минералов.
И если вы кладете обратно 3 минерала, а забираете 60, ситуация напоминает ваш расчетный счет в банке, когда вы ежемесячно кладете на счет $3, а со счета снимаете $60. Можете себе представить, что станет с вашими чеками. Конечно, они могут лопнуть. Я могу вам сказать, что наше с вами здоровье тоже на грани катастрофы, потому что больше нет минералов в нашей почве и, поэтому мы с вами все вместе и каждый в отдельности несет полную ответственность за свое здоровье и сознательное дополнительное употребление минералов.
Они жили вокруг великих рек Нила, Ганга, Желтой Реки в Китае, которые каждый год разливались и наводняли все вокруг. И каждый раз, догадайтесь, что происходило? Вода приносила ил и горный песок с гор на расстояние тысячу миль. И люди молились всем богам, благодаря за наводнение.
Мы молимся, чтобы их не было. А наводнения обогащали почву осадками, илом и минералами, тем -самым обогащая и урожай зерновых культур. Король Филипп, отец Александра Великого женился на 12-летней девочке, королеве Египта Клеопатре. Она была далеко не Элизабет Тейлор в дорогостоящей косметике и нарядах. Она была плоскогрудым, худым созданием, не отличавшимся сексопильностью. Почему же король женился на ней? Да потому, что во владениях ее были лучшие поля зерновых. Все знали, что лучших зерновых, чем в Египте, нигде не сыщешь, а гигантская армия во главе с Александром Великим собиралась завоевывать весь мир. Нужна была великолепная мука для солдат, чтобы они могли маршировать 20 часов, драться 6 часов и побеждать. Если бы oни пользовались зерновыми из истощенной минералами почвы, они бы и 20 минут не выдержали, а скорее бы стали кричать: "Мама, забери меня!"
Они знали, что Египет - лучшее место, где можно достать зерновые культуры. Наводнения там снабжали почву отменными минералами, и все мировые культуры, давшие миру великое искусство и технологии происходят из этих мест. Они обладали большим умственным потенциалом, именно потому, что пища, которую они употребляли, была богата содержанием минералов.
Меня часто спрашивают: "А что люди делали 1.000 лет назад, когда, не имея удобрений, тем не менее, жили много лет? И что вы думаете о египтя¬нах, китайцах, индусах?
А теперь я сделаю вот что. Я возьму несколько минералов. Пару всего, чтобы вы имели представление, а относится это ко всем минералам без исклю¬чения. Давайте возьмем самый распространенный минерал, кальций. О нем все знают.
Дефицит кальция является причиной пример¬но 147 различный заболеваний. Иногда они называются по имени людей, например, билсползи - это, когда одна сторона вашего лица искривляется. Это не паралич. Это просто парез лицевого нерва. Это состояние вызвано дефицитом кальция в организме.
Остеопороз - это заболевание занимает 10 место по смертности среди взрослого населения. Заболевание это очень дорогостоящее. Операция по за¬мене шейки бедра или тазобедренного сустава стоит 35.000$ А если, не приведи Бог, два бедра, так 70.000$. Хорошо, если вам это обходится бесплатно, и у вас страховка. Маргарет Пич из Ретфорда, в штате Виржиния, умершая в возрасте 115 лет, если по¬мните, умерла в результате осложнения после падения.
У животных остеопороза, насколько мне извес¬тно, не бывает. Например, у вас в стаде 100 коров и в этом году у вас нет ни одного теленка, чтобы покрыть все текущие расходы. Вас это беспокоит, т.к. прихо¬дится платить за починку забора и т.д. У вас нет теленка, чтобы продать его и получить наличные для покрытия текущих расходов. Вы звоните ветеринару и говорите ему об этом Затем он осматривает быка и делает заключение - "Проблема ясна, у быка остеопороз, с его тазо¬бедренными суставами ему трудно общаться с коровами". Но чтобы предотвратить это опасное заболевание, нужно давать родившемуся теленку кальция на 10 центов в день и он никогда не будет иметь остеопороз.
Для профилактики парадантоза и воспаления десен, дантисты парадонтологи советуют вам чистить зубы после каждой еды и пользоваться флосом (зубная нить). Как ветеринару, мне приходилось сталкиваться с сотнями тысяч животных, мышей, крыс, кроликов, собак, овец, свиней, лошадей, львов, тиг¬ров, медведей. Они не страдают заболеваниями десен, они не пользуются флосом. У них порой несвежее дыхание, но здоровые десна. Причина того, что в животноводстве мы не встречаемся с заболеваниями десен, та же. Нет дефицита кальция.
Далее. Проблема артрита. Если вы помните, мы уже говорили про куриный хрящ и желатин. 85% артритов вызвано остеопорозом суставных окончаний костей. Различают обычный артрит, остеоартрит, люмбаго, ревматизм и все они являются следствием остеопороза суставных окончаний костей. -
Далее - артериальная гипертония. Гипертония - это повышение давления. Первое, что вам порекомендует врач, это понизить содержание соли в вашей диете. Все это знают, коли всегда вдалбливали в голову. Но вспомним коров. Первое, что фермер добавляет в пищу домашнего скота, это кусок соли. Ни один фермер не будет экономически жизнеспособен, если не будет добавлять скоту кусок соли.
"Что происходит? Не нужно ли избавиться от этих коров?" Ветеринар приходит, осматривает ко¬ров и говорит, что дело совсем не в ваших коровах
Он просто умрет при виде счетов от ветеринара, просто с ума сойдет. И нам предлагается пове¬рить в то, что нам не нужна соль, что то количество соли, которое мы получаем в пшеничном хлебе, в салате - достаточно. В это тоже не верьте. Представляете, врач, который дожил до 58 лет, говорит вам "не ешьте соль, не употребляйте сливочное масло", а те, кто прожил 120 лет, употребляли и то, и другое.
Попробуйте сделать выбор. Я взял контрольную группу в 5.000 человек с повышенным кровяным давлением и увеличил вдвое дневное потребление кальция, и через 6 недель прекратил экспериментировать, потому что у 85% из этой группы кровяное давление нормализовалось лишь путем удвоения принимаемого кальция. Когда эти пациенты, лечившиеся у врача, появлялись на приеме, врач говорил: "О, у вас нормальное кровяное давление, что вы принимали?" "Я участвовал в эксперименте, принимал двойную норму кальция" - отвечал пациент.
Следующая проблема - судороги. Вы просыпаетесь среди ночи и не можете пошевелить ногой. Мы все это испытали. Обычно это - дефицит кальция.
Далее следует постменструальный синдром. Эмоционально-физическое состояние, которое мы называем истерикоэктомия. В Калифорнийском институте Сан-Диего было предложено удвоить дневную норму кальция и 85% эмоциональных и физических симптомов как не бывало.
И последнее - боли в пояснице. 85% американцев страдают болями в пояснице независимо от того, работают ли они за компьютером, разгружают грузовики пли водят большие автобусы
Это большая американская трагедия. На самом деле, боли в пояснице - это остеопороз позвонка. независимо от того, имеется ли проблема с позвоночными дисками, или нет. Если диску неначем держаться - позвонок уменьшается, разрушаясь. В особенности, если у вас дефицит меди.
Последнее, о чем я хочу с вами поговорить, это диабет. Об этой проблеме известно каждому. Это третья по счету причина смерти взрослого населения США. Эта болезнь дает серьезные осложнения -слепоту, нарушение почечной деятельности, сердеч¬но-сосудистые заболевания различной степени. Что, в свою очередь, является причиной смертности. Если у вас диабет, продолжительность вашей жизни в среднем ниже, чем у того, у кого его нет.
В 1957 году мы узнали в ветеринарии, что диабет можно предотвратить и вылечить при помощи минералов. Эти данные были опубликованы в офи¬циальном журнале, представляющем науку в национальных институтах здоровья, где было сказано, что "диабет можно предотвратить и вылечить с помощью хрома и ванадия ".
Один только ванадий, согласно данным университета Ванкувера и медицинской школы Бритишколумбиум, в состоянии заменить инсулин у взрослых диабетиков.
Конечно, они не могут сразу отменить свой инсулин. Для многих людей процесс продолжается 4-6 месяцев, т.е. это постепенный процесс, в течение которого надо принимать адекватное количество хро¬ма и ванадия. Я собственными глазами видел, как это работает на сотнях и сотнях пациентах.
Было бы хорошо, если бы мне удалось убедить вас принимать минералы самому, а не рассчитывать на то, что они поступят в организм из продуктов питания. А тем более зависеть от того, что упаковано в коробки, пакеты, бутылки. Существует три типа минералов, на которые вы должны обратить внимание.
1 тип - металлические минералы. Это те, ко¬торые добывают, в основном, из каменных пород. Они усваиваются только на 8-12%. А когда вы дос¬тигаете возраста 25-40 лет, усвояемость их падает до 3-5%. Очень плохо, если вы принимаете что-то вроде кальция-лакте, являющегося обычным металлическим минералом. Предположим, что это кальций-лакте в таблетках по 1.000 мг.
Многие люди, принимая по 2 таблетки в день, говорят: "Доктор, я принимала очень много кальция. Я слышала передачу по радио об артритах и прини¬мала по 2.000 мг кальция в день, но это не облегчило мой артрит, а стало хуже". Спрашиваю: "А какой именно кальций вы принимали?" Отвечают: "Кальций-пакте".
Вот в этом и есть ваша ошибка, потому что лишь 250 мг из этого кальция является металлическим кальцием, а оставшиеся 750 мг, это лактоза и молочный сахар. И, если учесть, что ваш организм усваивает лишь 10% из этого количества, а 10% от 250 мг со¬ставляет 25 мг, то принимая 2 таблетки, вы получаете не 2.000 мг, а 50 мг. Получается, что для того, что¬бы получить необходимое количество кальция вам необходимо принимать 90 таких таблеток в день, по 30 во время каждого приема пищи. И не забывайте еще об остальных 59-ти минерала
В 60-е годы в сельском хозяйстве стали исполь¬зовать келейдет минералы. Эти минералы представляют собой металлические минералы с аминокислотами, протеинами или энзимами, обволакивающими металлический атом. Такая форма минералов увеличивает их абсорбцию на 40%. Именно поэтому пищевая промышленность набросилась на эту идею.
Третья форма минералов называется коллоидные минералы. Они имеют самую высокую абсорбцию. А ведь именно абсорбция (всасывание) волнует нас больше всего. Коллоидные минералы всасваются на 98%, что в 2,5 раза больше, чем келейдные минералы, ив 10 раз больше, чем металличес¬кие.
Коллоидные минералы могут быть только в жид¬ком виде и в очень маленьких частицах, в 7.000 раз меньших, чем красное кровяное тельце - эритроцит. Каждая частица минерала негативно заряжена, а покрытие кишечника заряжено положительно, и образуется электромагнитное поле, которое концентрирует эти минералы вокруг стенок кишечника. Все это вместе взятое дает вам 98% усвоения.
Растения играют очень интересную роль в об¬разовании коллоидных минералов. Они в своих тканях преобразуют металлические минералы в колло¬идные минералы. Употребляя эти растения, мы накапливаем их в своем организме и используем. Но, т. к. в нашей почве нет металлических минералов, наши растения, наши урожаи не имеют в своем составе ' достаточного количества минералов.
Все долгожители, прожившие до 120-140 лет, имеют много общего.
Они все живут в высокогорных деревнях на высоте 8.000 и 14.000 футов над уровнем океана.
У них менее 2 дюймов осадков в год, совсем не бывает дождей, не бывает снега. Это очень-очень сухие регионы. Каким образом они получают всю свою воду для питья и ирригации? От таяния горных снегов. Вода, которая выходит из-под этих ледников, не такая чистая и прозрачная, как гейзеровская вода, а если поднять стакан и посмотреть, то она желтовато-белая или бело-голубая. Она содержит от 60 до 72 минералов. Реку Тити-Кака, мне нравится повторять это название, в Тибете называют ледовым молоком. 'И они эту воду не только пьют, получая 8-12% абсорбции минералов, но что более важно, они орошают землю этой водой год за годом, урожай за урожаем. поколение за поколением уже на протяжении 2.5-5 тысяч лет. И у них нет диабетов, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, артритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей и они живут 120-140 лет без заболеваний. Как, по-вашему, насколько важны эти коллоидные минералы?
И каждый раз, когда вы хотя бы один день не принимаете минералы, вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже на несколько дней.

Задумайтесь над этим и будьте здоровы!

Стремление быть худой уже давно вышло за все допустимые пределы. Стремясь подражать своим звездным кумирам и навязанным образам, молодые девушки все чаще становятся жертвами анорексии – психического расстройства, при котором желание похудеть становится патологическим, а страх перед ожирением переходит в паранойю.

Что такое анорексия? Каковы причины её возникновения и насколько она опасна?

Насколько часто встречается это заболевание?

В развитых странах анорексией страдает каждая 2 девушка из 100 в возрасте от 12 до 24 лет. Анорексию принято считать женским заболеванием, которое проявляется в подростковом возрасте. В процентном соотношении можно сказать, что 90% случаев больных анорексией - являются девушки в возрасте от 12-24 года. В остальные 10% входят женщины более зрелого возраста и мужчины.

1. Ограничения - потеря веса путем жестких диет со снижением количества принимаемой еды с каждым днем и чрезмерное занятие спортом.


2. 
   
   Очищение - т.е. путем всевозможных процедур: промывание желудка, клизмы, искусственно спровоцированная рвота после принятия пищи.
   
   

Какие симптомы у анорексии?

У анорексии довольно много симптомов, и проявляются они довольно рано. Среди основных симптомов можно выделить следующие:

• Панический ужас при одной только мысли о возможности поправиться


• 
  
  Быстрая потеря веса, зачастую без объективных причин
  
  


• 
  
  Постоянное ощущение своей полноты, особенно, если знакомые утверждают, что это не так
  
  


• 
  
  Плохой сон
  
  


• 
  
  Чувство вины при приеме пищи
  
  


• 
  
  Стремление есть стоя, дробить еду на мелкие кусочки
  
  


• 
  
  Депрессия по поводу своей «полноты»
  
  


• 
  
  Не признавание весового минимума
  
  


• 
  
  Нарушение менструального цикла  
  
  

Среди признаков анорексии могут быть и такие как нездоровая бледность кожи, ощущение холода, аритмия, мышечные спазмы, повышенная раздражительность, обидчивость, приступы необоснованного гнева, постоянное стремление поговорить о новомодных диетах и способах похудеть и т.д.

Причины возникновения анорексии

Не существует одной причины, которая может повлиять на возникновение анорексии. Обычно бывают задействованы все три фактора:

• Биологический (биологическая и генетическая предрасположенность)


• 
  
  Психологический (влияние семьи и внутренние конфликты)
  
  


• 
  
  Социальный (влияние окружающей среды: ожидания, рамки подражания)
  
  

Как определить степень упитанности?

Большинство диетологов и Всемирная организация здравоохранения ориентируются в своей работе на индекс Кетле. Рассчитывается он так: вес человека в килограммах делится на квадрат его роста в метрах.

Человек ростом 170 см и весе 65 кг будет иметь индекс равный 22,5. Принято считать, что в норме индекс Кетле должен быть от 18,5 до 24,9. Все, что ниже этих показателей – опасная худоба, а все, что выше – чрезмерная упитанность.

Течение анорексии

Анорексия протекает в несколько этапов.

• Начальный период — формирование недовольства внешностью, сопровождаемое заметной потерей веса.


• 
  
  Затем следует аноректический период — снижение массы тела на 20—30%. При этом больной активно убеждает себя и окружающих в отсутствии у него аппетита и изнуряет себя большими физическими нагрузками. Из-за искаженного восприятия своего тела пациент недооценивает степень похудения. Объем циркулирующей в организме жидкости уменьшается, что вызывает гипотонию и брадикардию. Это состояние сопровождается зябкостью, сухостью кожи и аллопецией. Еще один клинический признак - прекращение менструального цикла у женщин и снижение полового влечения и сперматогенеза у мужчин. Также нарушается функция надпочечников вплоть до надпочечниковой недостаточности.
  
  


• 
  
  Последний период — кахексический — снижение веса на 50% и более. При этом возникают безбелковые отеки, нарушается водно-электролитный баланс, резко снижается уровень калия в организме. Электролитные нарушения на этом этапе могут привести к смерти.  
  
  

По статистике, без лечения летальность больных нервной анорексией составляет 5—10%. 

В общем, нам правильно внушают, что быть толстым опасно для здоровья. Но подробные научные исследования показали, что не менее опасно быть худым.

Норвежские ученые пришли к выводу, что в 90% случаев чрезмерная худоба отнимает 8 лет жизни, а излишняя полнота лишь четыре.

Среди людей с болезненной худобой увеличивается смертность не только от злокачественных новообразований, но и от сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Они чаще подвержены унынию и депрессиям.

Лечение

Не стоит недооценивать эту болезнь. Во-первых, от нее не отделаешься просто так, а во-вторых, анорексия может привести к летальному исходу – у нее самый высокий процент смертности среди психологических заболеваний. Но каким бы сложным не было избавление от анoрексии, оно реально.

Читайте также в блоге пластического хирурга Геворга Егиазаряна:

• Математические формулы для женщин


• Мы такие разные… или правда о женщине


• Вы этого не знали: 10 фактов о вас самих


• Что ваши глаза говорят о вашем настроении?


• Пластическая операция: кто оценит результат?


• Бесплатная психологическая консультация онлайн


• Мнение психиатра о пациентах пластических хирургов