Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 26 сообщений
Cообщения с меткой

музыка для снятия стресса - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_barguzin

Лечебный эффект музыки. Релаксация

Среда, 13 Июня 2018 г. 09:15 (ссылка)

Лечебный эффект музыки. Релаксация

Лечебный эффект музыки. РелаксацияВ современном образе жизни, который насыщен динамикой, времени для отдыха, а тем более для релакса, совсем не хватает. Но стоит знать, что это довольно важная составляющая жизни, без которой наш организм получит переутомление и не сможет работать в полную силу.

Именно релаксация помогает восстановить жизненные силы, снять напряжение и усталость, которые накопились на протяжении рабочей недели. Музыка при этом позволит повысить эффект расслабляющего воздействия и сократит нужный промежуток времени всего до нескольких минут. Многие отмечают, что ритмичная музыка существенно влияют на настроение и состояние.

Но и лирические композиции действуют успокаивающе, причем поднимают настроение и наполняют эмоциями. Как музыка помогает снять стресс?

Ученые утверждают, что лечебный эффект от музыки для снятия стресса усталости тяжело переоценить.

Создал довольно длительное видео. Оно длится 2 с половиной часа. Времени ушло очень много, но... Думаю, что вы оцените. Скопируйте ссылку на видео и слушайте приятную музыку в свободно для себя время!

А еще приглашаю подписаться на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!





http://bar-guzin.com/post436277591/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BARGUZIN

Лечебный эффект музыки. Релаксация

Среда, 13 Июня 2018 г. 09:15 (ссылка)


Лечебный эффект музыки. Релаксация



Лечебный эффект музыки. РелаксацияВ современном образе жизни, который насыщен динамикой, времени для отдыха, а тем более для релакса, совсем не хватает. Но стоит знать, что это довольно важная составляющая жизни, без которой наш организм получит переутомление и не сможет работать в полную силу.



Именно релаксация помогает восстановить жизненные силы, снять напряжение и усталость, которые накопились на протяжении рабочей недели. Музыка при этом позволит повысить эффект расслабляющего воздействия и сократит нужный промежуток времени всего до нескольких минут. Многие отмечают, что ритмичная музыка существенно влияют на настроение и состояние.



Но и лирические композиции действуют успокаивающе, причем поднимают настроение и наполняют эмоциями. Как музыка помогает снять стресс?



Ученые утверждают, что лечебный эффект от музыки для снятия стресса усталости тяжело переоценить.



Создал довольно длительное видео. Оно длится 2 с половиной часа. Времени ушло очень много, но... Думаю, что вы оцените. Скопируйте ссылку на видео и слушайте приятную музыку в свободно для себя время!



А еще приглашаю подписаться на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!

 





Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Orfeus

Музыка для снятия стресса

Понедельник, 09 Января 2017 г. 12:50 (ссылка)



Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vendamostswag

Good Sleep средство от бессонницы

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 23:45 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
WL33Tn28MQJNGVPEFqGS2XLwb0eMXyu0qOPuvswXplkA4RjM2rAe

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Роза_Разия

Музыкальная свеча

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 20:10 (ссылка)

0_991a4_606de6bb_M (300x70, 51Kb)

67426099 (300x280, 46Kb)

Хочу вас познакомить с самым гармоничным, самым
волшебным способом очищения энергетики от негативных мыслей и эмоций.
«Музыкальная свеча» — это удачный симбиоз музыки, ароматерапии и
стихии огня. При кажущейся простоте эта практика приносит удивительные результаты!
Зажгите белую свечу (она должна быть новой и использоваться впоследствии только для очищения, декоративные свечи нам не подойдут), в аромалампу капните несколько капель масла лаванды или розмарина и включите музыку.
«Адажио Альбинони» Ремо Джадзотто — прекрасная мелодия с потрясающей энергетикой исцеления.
Выбирайте то, что больше нравится – саксофон, флейту,
оркестр Поля Мориа или все три трека по очереди.

Итак, включаем негромко музыку (поставьте ее на повтор,
чтобы не отвлекаться), садимся в удобное кресло, свечу ставим перед собой.
Расслабьтесь, слушайте музыку, вдыхайте целебный аромат трав.
Некоторое время понаблюдайте за колебаниями пламени свечи –
вот оно отклонилось вправо, затем влево, застыло на месте и
вдруг заметалось, как израненная птица.
А теперь представьте, что в этом пламени сгорает то, что вас так
тревожит на данный момент – обида на мужа, вина перед родителями,
переживания из-за нехватки денег, страх перед завтрашним
совещанием или годами накопившаяся усталость.

И вот уже стало легче дышать, уходит тяжелый ком из груди,
наступает умиротворение, постепенно проясняются мысли и
возвращается душевное равновесие.
Светлана Вебстер ( психолог-терапевт)











Роза-Разия
Роза-Разия



0_991a4_606de6bb_M (300x70, 51Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Роза_Разия

Спасибо, музыка, тебе

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 15:57 (ссылка)



94629465_341651e462d31bd6995dca1253a9a8a2 (450x200, 70Kb)


Практически каждый из нас согласится с тем, что «музыка лечит».
Но для многих это просто красивая фраза, удачная метафора,
поэтическое сравнение. Ни для кого не секрет, что музыка
тонизирует и бодрит, умиротворяет и снимает напряжение,
помогает творить и достигать целей. Но далеко не все знают,
что музыка влияет не только на наше психику, но и на
физиологическое состояние организма.

О целебных свойствах музыки известно давно.
В Древней Индии, Египте и Греции врачи лечили больных
звуками музыки и природы. Древнекитайские целители считали,
что музыкой можно вылечить любые болезни, и даже выписывали
«музыкальные рецепты» своим пациентам. Шаманы и знахари,
во время ритуалов напевали заклинания и заговоры под звуки
бубнов и барабанов для усиления действий снадобий и лекарственных трав.

Первые серьезные исследования лечебного воздействия музыки на человеческий организм принадлежат врачу-невропатологу Джеймсу Корнингу.
Он изучал влияние музыки Вагнера при лечении психических расстройств.

Пробные прослушивания произведений этого композитора дали впечатляющие результаты, и в больнице стали проводить специальные лечебные концерты.
Музыкальная терапия признана официальным методом лечения совсем недавно,
но уже успела занять достойную нишу в современной медицине.
Музыкотерапия – контролируемое применение музыки в реабилитации, лечении, образовании людей разного возраста страдающих психическими и соматическими заболеваниями. Сам термин «музыкотерапия» в переводе на русский язык означает «исцеление музыкой».

В наше стремительное время число поклонников этого удивительного способа исцеления неуклонно растет. Исследования современности наглядно показывают,
что музыке подвластны депрессия и апатия, неврозы и фобии,
сердечные и головные боли, скачки артериального давления,
простуда и бронхиальная астма, раздражительность и бессонница,
а также она отлично повышает энергетику!

В Японии и Китае можно приобрести диски с диковинными
названиями “Мигрень”, “Почечные сюиты”, “Сердце”, “Печень”, “Легкие”, “Пищеварение”, которые используются для лечения и
профилактики различных заболеваний наравне с лекарственными средствами.
Всё больше становится тех, кто тщательно подбирает целительные
мелодии в свою личную фонотеку и активно ей пользуется.


В вашу копилку, в которой уже есть музыка для очищения энергетики
от негатива, предлагаю добавить мелодию «Рондо в Турецком стиле»
великого Моцарта. Она отлично повышает энергетический тонус и
дает нам жизненные силы.

Хорошего настроения!











мой дневник-





источник -
http://acmeway.ru/energetika-nashe-vse/spasibo_muzika.html#more-413


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Роза_Разия

О чём ты поёшь, саксофон?

Пятница, 13 Сентября 2014 г. 01:30 (ссылка)
Слушать этот музыкальный файл

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Роза_Разия

Музыка для снятия стресса.

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 10:25 (ссылка)

Это цитата сообщения Orfeus Оригинальное сообщение

Музыка для снятия стресса.



Back (700x545, 185Kb)
E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)



Серия сообщений "Музыка"Для снятия стресса"":

Часть 1 - Jean-Marc Staehle- "Anti-stress music"
Часть 2 - Dan Gibson-"Naturel Stress relif(2)"
Часть 3 - Музыка для снятия стресса.
Часть 4 - Midori-Sleep & Deep Relaxacion
Часть 5 - Евгений Гузеев-"Sun-dial"


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Orfeus

Музыка для снятия стресса.

Понедельник, 27 Августа 2012 г. 06:34 (ссылка)



Back (700x545, 185Kb)
E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)

Метки:   Комментарии (17)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Orfeus

Robert Haig Coxon-"Prelude to Infinity"

Понедельник, 20 Августа 2012 г. 11:13 (ссылка)

Robert Haig Coxon - канадский музыкант, играющий в стиле нью-эйдж, смешанном с классикой. Эта интересная гармония мастерски переплетающихся звуков природы, космоса, мистического вокала и виртуозно сыгранных инструментальных партий зачаровывает и вводит в отрешённое,блаженное состояние.Мягкое течение композиций не настраивает на глубокие рассуждения о жизни и своей роли в ней, а даёт возможность расслабиться, остановить момент, раствориться в этом моменте и насладиться не достоинствами или недостатками своего существования, а самим его фактом...

1367 (700x466, 134Kb)
E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)

Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Orfeus

Сборник классических произведений для душевного равновесия-9

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 14:22 (ссылка)

Ни для кого уже не секрет, что музыкальные произведения способны исцелять.Оказывается, звуки определённой тональности вызывают в человеке адекватные состояния - меланхолическое, возбужденное, спокойное, напряженное, радостное, грустное. Почему истинные ценители предпочитаю классику - Моцарта, Бетховена, Вивальди? Классическая музыка ненавязчива. Она не подчиняет себе слух и волю человека. Она - как шелест листьев, она рядом. Если хочешь ее услышать, то услышишь, если нет - она тебе не мешает.Любой звук - это вибрация. Каждый орган, каждая клетка нашего организма также вибрирует, причем все имеет свою определенную частоту. Когда частота вибраций музыкального произведения и частота организма совпадают, то организм резонирует, то есть откликается на это музыкальное произведение. И данная музыка как бы подпитывает организм энергией. Тогда тело испытывает состояние комфорта, а человек чувствует наслаждение. Именно это свойство человеческого организма и всех его составных частей - органов, клеток - дает возможность медицине использовать данную технологию в лечебных целях, то есть, в целях восстановления функций поврежденных органов.С древних времён врачеватели, философы, ученые, жрецы, учителя различных философских школ разных стран и эпох использовали игру на музыкальных инструментах как средство восстановления психического здоровья.С помощью музыки им удавалось исцелять душевнобольных людей. Древние ученые мужи полагали, что музыка устанавливает порядок во Вселенной, восстанавливает нарушенную гармонию в организме, перенастраивает человека в эмоциональном плане, сменяя депрессивное состояние на оптимистичное. Теперь в научный оборот введен термин "эффект Вивальди". При прослушивании классической музыки проходит физическая боль. Следует отметить, что такая музыка просто незаменима при ревматизме. Слушающие классическую музыку больные выздоравливают в два раза быстрее, по сравнению с теми, кто музыку не слушает.Классика очень плодотворно влияет на психику человека. Он становится более сдержанным и спокойным, эта музыка очищает ауру, даёт свой необыкновенный кристально чистый заряд энергии.Прекрасно воздействует "Реквием " Моцарта на людей, находящихся в тоске, печали и депрессии. Как ни странно, эти состояния исчезают довольно быстро.Сознательно или нет, но мы часто медитируем просто лежа на кровати и думая. Классика помогает погрузиться в этот океан мыслей, расслабиться. Расслабление необходимо человеку ибо, находясь в постоянном напряжении, страдает не только собственная психика, но и дух близких нам людей.Слушая классику-Вы навсегда избавитесь от стрессов.Это не под силу другому стилю музыки. Она – единственная, она – королева музыки!Слушайте музыку! Наблюдайте, какие произведения и как на вас воздействуют.Собирайте свою фонотеку из тех композиций, которые вам помогают...

6655 (499x354, 281Kb)
E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)

Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Orfeus

Сборник классических произведений для душевного равновесия-7

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 13:53 (ссылка)

Ни для кого уже не секрет, что музыкальные произведения способны исцелять.Оказывается, звуки определённой тональности вызывают в человеке адекватные состояния - меланхолическое, возбужденное, спокойное, напряженное, радостное, грустное. Почему истинные ценители предпочитаю классику - Моцарта, Бетховена, Вивальди? Классическая музыка ненавязчива. Она не подчиняет себе слух и волю человека. Она - как шелест листьев, она рядом. Если хочешь ее услышать, то услышишь, если нет - она тебе не мешает.Любой звук - это вибрация. Каждый орган, каждая клетка нашего организма также вибрирует, причем все имеет свою определенную частоту. Когда частота вибраций музыкального произведения и частота организма совпадают, то организм резонирует, то есть откликается на это музыкальное произведение. И данная музыка как бы подпитывает организм энергией. Тогда тело испытывает состояние комфорта, а человек чувствует наслаждение. Именно это свойство человеческого организма и всех его составных частей - органов, клеток - дает возможность медицине использовать данную технологию в лечебных целях, то есть, в целях восстановления функций поврежденных органов.С древних времён врачеватели, философы, ученые, жрецы, учителя различных философских школ разных стран и эпох использовали игру на музыкальных инструментах как средство восстановления психического здоровья.С помощью музыки им удавалось исцелять душевнобольных людей. Древние ученые мужи полагали, что музыка устанавливает порядок во Вселенной, восстанавливает нарушенную гармонию в организме, перенастраивает человека в эмоциональном плане, сменяя депрессивное состояние на оптимистичное. Теперь в научный оборот введен термин "эффект Вивальди". При прослушивании классической музыки проходит физическая боль. Следует отметить, что такая музыка просто незаменима при ревматизме. Слушающие классическую музыку больные выздоравливают в два раза быстрее, по сравнению с теми, кто музыку не слушает.Классика очень плодотворно влияет на психику человека. Он становится более сдержанным и спокойным, эта музыка очищает ауру, даёт свой необыкновенный кристально чистый заряд энергии.Прекрасно воздействует "Реквием " Моцарта на людей, находящихся в тоске, печали и депрессии. Как ни странно, эти состояния исчезают довольно быстро.Сознательно или нет, но мы часто медитируем просто лежа на кровати и думая. Классика помогает погрузиться в этот океан мыслей, расслабиться. Расслабление необходимо человеку ибо, находясь в постоянном напряжении, страдает не только собственная психика, но и дух близких нам людей.Слушая классику-Вы навсегда избавитесь от стрессов.Это не под силу другому стилю музыки. Она – единственная, она – королева музыки!Слушайте музыку! Наблюдайте, какие произведения и как на вас воздействуют.Собирайте свою фонотеку из тех композиций, которые вам помогают...

6655 (499x354, 281Kb)
E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Orfeus

Сборник классических произведений для душевного равновесия-5

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 13:13 (ссылка)

Ни для кого уже не секрет, что музыкальные произведения способны исцелять.Оказывается, звуки определённой тональности вызывают в человеке адекватные состояния - меланхолическое, возбужденное, спокойное, напряженное, радостное, грустное. Почему истинные ценители предпочитаю классику - Моцарта, Бетховена, Вивальди? Классическая музыка ненавязчива. Она не подчиняет себе слух и волю человека. Она - как шелест листьев, она рядом. Если хочешь ее услышать, то услышишь, если нет - она тебе не мешает.Любой звук - это вибрация. Каждый орган, каждая клетка нашего организма также вибрирует, причем все имеет свою определенную частоту. Когда частота вибраций музыкального произведения и частота организма совпадают, то организм резонирует, то есть откликается на это музыкальное произведение. И данная музыка как бы подпитывает организм энергией. Тогда тело испытывает состояние комфорта, а человек чувствует наслаждение. Именно это свойство человеческого организма и всех его составных частей - органов, клеток - дает возможность медицине использовать данную технологию в лечебных целях, то есть, в целях восстановления функций поврежденных органов.С древних времён врачеватели, философы, ученые, жрецы, учителя различных философских школ разных стран и эпох использовали игру на музыкальных инструментах как средство восстановления психического здоровья.С помощью музыки им удавалось исцелять душевнобольных людей. Древние ученые мужи полагали, что музыка устанавливает порядок во Вселенной, восстанавливает нарушенную гармонию в организме, перенастраивает человека в эмоциональном плане, сменяя депрессивное состояние на оптимистичное. Теперь в научный оборот введен термин "эффект Вивальди". При прослушивании классической музыки проходит физическая боль. Следует отметить, что такая музыка просто незаменима при ревматизме. Слушающие классическую музыку больные выздоравливают в два раза быстрее, по сравнению с теми, кто музыку не слушает.Классика очень плодотворно влияет на психику человека. Он становится более сдержанным и спокойным, эта музыка очищает ауру, даёт свой необыкновенный кристально чистый заряд энергии.Прекрасно воздействует "Реквием " Моцарта на людей, находящихся в тоске, печали и депрессии. Как ни странно, эти состояния исчезают довольно быстро.Сознательно или нет, но мы часто медитируем просто лежа на кровати и думая. Классика помогает погрузиться в этот океан мыслей, расслабиться. Расслабление необходимо человеку ибо, находясь в постоянном напряжении, страдает не только собственная психика, но и дух близких нам людей.Слушая классику-Вы навсегда избавитесь от стрессов.Это не под силу другому стилю музыки. Она – единственная, она – королева музыки!Слушайте музыку! Наблюдайте, какие произведения и как на вас воздействуют.Собирайте свою фонотеку из тех композиций, которые вам помогают...

6655 (499x354, 281Kb)
E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LAIMA852

МУЗЫКА ДЛЯ ОТДЫХА

Суббота, 06 Мая 2012 г. 01:16 (ссылка)

ДЖЕФРИ ТОМПСОН (100x150, 3Kb)
http://www.yugzone.ru/brainmusic/download_mp3/index.htm

Джеффри Томпсон

Завораживающая космическая музыка, специальная обработка звука делает ее ещё и мощным средством для отдыха.

Звуки природы
Лес, река, шум ветра, море, птицы...

Звуки океана

Звуки космоса

Голоса птиц в природе
Записи 1959 года. Они наполнят вашу комнату звуками птичьих голосов, плеском воды и шелестом листьев.

Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<музыка для снятия стресса - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda