Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 382 сообщений
Cообщения с меткой

модные тенденции лета 2013 - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Таня_Кононенко

Индийская маска для волос

Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 21:28 (ссылка)

- стакан хны (можете взять красящую или бесцветную);
- желтки 3 яиц;
- полстакана сметаны (подойдут также сливки, масло, белый йогурт);
- пол столовой ложки свежего лимонного сока;
- две чашки черного чая (вместо него можно взять зеленый чай, травяной сбор, ромашку);
Приготовление маски:

- 2 чашки чая (травы) заливаются 3 чашками воды;
- полученную смесь кипятят до тех пор, пока объем ее не уменьшится вдвое;
- затем отвар процеживают;
- полученным отваром следует залить хну;
- дать смеси остыть
После этого взбиваем сметану с 3 яичными желтками, добавляем к средству лимонный сок и, наконец, все это соединяется с остывшей смесью хны и чая.

Готовая индийская маска для волос используется следующим образом:

- готовое средство равномерно распределяется по всей длине слегка влажных волос;
- затем голову накрывают полиэтиленовой шапочкой (можно взять пакет), а поверх нее укутывается махровым полотенцем или же вязаной шапочкой;
- средство держат на протяжении 1-3 часов; затем хорошо промывают волосы водой комнатной температуры;
- последнее, что Вам нужно сделать – вымыть голову, как Вы обычно это делаете
Такая индийская маска для волос не только напитает Ваши локоны здоровьем, но и сделает их привлекательными, шелковистыми и послушными.

Делать такую маску рекомендуется раз в месяц – чаще просто не имеет смысла – эффект от нее держится довольно продолжительное время. А так, как все познается на практике, то пробуйте, может быть, индийские маски для волос будут полезны и Вам!
_NosWmGHsXo (450x300, 11Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Маски для густоты волос

Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 21:26 (ссылка)

1. Состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.)и кефир (100 мл).
Приготовление: Дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем и блеск обеспечен.

2. Состав: кедровые орехи.
Приготовление: сырые орехи растолочь и добавлять воду до образования однородной кашицы. В керамической посуде ставим в духовку, разогретую до 150 градусов на минут 30. Полученное в результате молочко втираем в кожу каждый день на протяжении двух недель. Металлическая посуда при приготовлении такого молочка недопустима.

3. Состав: сырые яйца.
Приготовление: отделяем желтки от белков. Белки взбиваем веничком и наносом на волосы. Утепляем и выжидаем около часа. Смываем !!!ТЕПЛОЙ!!!, ни в коем случае не горячей водой, так как белок может свариться.

4. Состав: мед, репейное масло (которое можно использовать и как отдельный элемент в уходе за волосами), желток и коньяк.
Приготовление: желток и по одной чайной ложке коньяка, меда и репейного масла смешать и нанести на кожу головы на пару часов. Тщательно смыть шампунем.

5. Состав: отвары трав лопуха, дуба (для темных волос) , ромашки (для светлых волос), крапивы, календулы (для рыжеватых).
Приготовление: Делаем отвар трав, можно смесь трав, и полощем волосы после каждого мытья головы. Такая процедура пробуждает «спящие» фолликулы, стимулирует рост волос и восстанавливает поврежденные волосы.
Обычная настойка перца, которую можно купить в любой аптеке, также позитивно влияет на волосы. Втирание перцовки в кожу головы стимулирует рост волос. Недостаток: слегка печет, и не рекомендуется для сухих волос. Так как еще больше пересушивает их.
UQ3RuUMb2ew (604x409, 42Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Как придать идеальную форму бровям.

Пятница, 14 Сентября 2013 г. 00:53 (ссылка)

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.
1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.
2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.
3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.
4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.
5. Чтобы определить место начало брови, возьми в руки карандаш и соедини им точку у крыла носа и точку у внутреннего угла глаза.
6. Далее соедини точку у крыла носа и внешнюю границу радужной оболочки глаза. В месте, где карандаш пересекается с бровью, должна быть самая высокая точка.
7. Чтобы определить, где должна заканчиваться бровь, снова приставь карандаш к крылу носа и направь его через внешний угол глаза к брови. Линия брови не должна выходить за эту точку.
8. Чтобы сделать брови более выразительными, используй коричневые тени.

1.
11 (510x346, 133Kb)

2.
12 (600x456, 190Kb)

3.
13 (330x500, 135Kb)

4.
14 (600x203, 79Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Индийская маска для волос

Пятница, 14 Сентября 2013 г. 00:45 (ссылка)

- стакан хны (можете взять красящую или бесцветную);
- желтки 3 яиц;
- полстакана сметаны (подойдут также сливки, масло, белый йогурт);
- пол столовой ложки свежего лимонного сока;
- две чашки черного чая (вместо него можно взять зеленый чай, травяной сбор, ромашку);
Приготовление маски:

- 2 чашки чая (травы) заливаются 3 чашками воды;
- полученную смесь кипятят до тех пор, пока объем ее не уменьшится вдвое;
- затем отвар процеживают;
- полученным отваром следует залить хну;
- дать смеси остыть
После этого взбиваем сметану с 3 яичными желтками, добавляем к средству лимонный сок и, наконец, все это соединяется с остывшей смесью хны и чая.

Готовая индийская маска для волос используется следующим образом:

- готовое средство равномерно распределяется по всей длине слегка влажных волос;
- затем голову накрывают полиэтиленовой шапочкой (можно взять пакет), а поверх нее укутывается махровым полотенцем или же вязаной шапочкой;
- средство держат на протяжении 1-3 часов; затем хорошо промывают волосы водой комнатной температуры;
- последнее, что Вам нужно сделать – вымыть голову, как Вы обычно это делаете
Такая индийская маска для волос не только напитает Ваши локоны здоровьем, но и сделает их привлекательными, шелковистыми и послушными.

Делать такую маску рекомендуется раз в месяц – чаще просто не имеет смысла – эффект от нее держится довольно продолжительное время. А так, как все познается на практике, то пробуйте, может быть, индийские маски для волос будут полезны и Вам!
3 (604x604, 69Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

8 правил ухода за ногами

Пятница, 14 Сентября 2013 г. 00:42 (ссылка)

ДО

Чтобы не расплачиваться за красоту отеками и болями в икрах, подготовь ноги к испытанию.
Каждый раз, приходя домой, ополаскивай их прохладной водой – это нормализует кровообращение в сосудах.

Чтобы дополнительно дезодорировать и смягчить кожу стоп, ополосни их крепко завареным теплым чаем.
После ванны ноги нужно насухо вытереть и нанести тонизирующий крем. Так кожа получит дополнительную влагу, станет мягкой, а ноги будут готовы к нагрузкам.

ПОСЛЕ

Чтобы на следующее утро по прошествии мероприятия «на каблуках» твердо стоять на ногах, вечером, сняв туфли, проведи следующие процедуры:

В течение 10 минут поглаживай ступни – от пальцев и тыльной стороны ступни до голеностопного сустава. А затем поднимись выше – массируй икроножную мышцу (только в том случае, если у иебя нет варикоза!) до колена.
Если ноги все же отекли и гудят, приготовь компресс из кубиков льда, предварительно капнув на них ментоловое масло или лимонный сок.
Не помешает и ванночка с освежающей пеной или расслабляющим маслом. Она поможет улучшить кровообращение и снять усталость.
Кстати, косметологи британского центра The Harley Medical Group разработали процедуру– введение коллагена в подушечки стоп. По их мнению, это сделает ношение шпилек безболезненным и приятным. Если ты пока не готова пойти на такие меры, купи гелевые или силиконовые вкладыши для обуви. Эффект будет тот же!
2 (600x400, 38Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Домашняя косметика для волос. Рецепты кондиционеров

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:57 (ссылка)

Несмываемый ополаскиватель (кондиционер) для волос. Как приготовить дома. Натуральный кондиционер с целебными травами и яблочным уксусом.

Кондиционер (ополаскиватель) применяют после мытья головы. Ополаскиватель удаляет с волос остатки шампуня и восстанавливает кислотный баланс кожи головы. В домашней натуральной косметике для ухода за волосами традиционно используют лекарственные растения и пряные травы, а также натуральный сырой яблочный уксус

Натуральный кондиционер для волос с яблочным уксусом

В бутылке из-под использованного шампуня (или в бутылке с пульверизатором) смешайте натуральный яблочный уксус с водой в соотношении 1:4. Если желаете, добавьте ароматическое масло и/или, например, палочку корицы. Бутылки такого ополаскивателя-кондиционера хватит на несколько раз, он хорошо хранится в ванной комнате. Наносите кондиционер на волосы и держите его в течение минуты-двух. Затем его можно оставить на волосах или смыть прохладной водой.

Натуральный кондиционер для волос с лекарственными травами.

В рецептах натуральных домашних средств для ухода за волосами традиционно используют лекарственные растения из семейства губоцветных (яснотковых): розмарин, базилик, мята, душица, монарда, шалфей, лаванда и другие. Считается, что они хорошо ухаживают за волосами и обладают прекрасным ароматом.

Вам потребуется полстакана свежей или сухой лечебной травы (можно взять сбор) и 2 стакана натурального яблочного уксуса. Поместите травы в стеклянную бутыль с широким горлом, залейте их разогретым уксусом, плотно закройте бутыль и оставьте на две недели. Каждый день встряхивайте бутыль с кондиционером, чтобы травы и уксус хорошо перемешались. Процедите настоявшийся уксус и храните в темном прохладном месте.

Чтобы сделать порцию кондиционера для волос на один раз, перед использованием соедините 1/3 стакана уксуса, настоянного на целебных травах, с 3-мя стаканами теплой воды и каплей любимого ароматического масла. Нанесите кондиционер на волосы и подержите. Этот ополаскиватель можно не смывать.
BFRMz9K5AbA (440x275, 19Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Важные правила травяного чая.

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:55 (ссылка)

Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны.

* Если вам сложно просыпаться по утрам, а ночью вы никак не можете заснуть, не спешите браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настой боярышника или чай из акации.

* Некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют. Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить пропотеть при простуде.

* Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.

- Отвары лучше всего готовить на водяной бане.
- Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 мин) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).
- Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.

* Когда нужно пить травяной чай?

- Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любистик).
- Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни и т.п.).
- Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины и т.п.).
- Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.

* Лучшие рецепты травяного чая.

- Земляничный.
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.

- Брусничный чай.
12 г сушеных листьев брусники, 10-15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10-15 мин, добавить сахар и разлить в чашки.

- Шиповниково-медовый.
20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.

- Рябиновый.
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку.

- Из шиповника и чабреца.
10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед.

- Витаминный.
20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.
pA1bNuJzrAk (600x399, 59Kb)

Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Растения, полезные для зрения

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:53 (ссылка)

Известно много растений, положительно влияющие на состояние зрения. Причем среди них есть и такие, которые имеют и профилактическое воздействие и лечебное.

- Шиповник.
1 ст. ложка сухих молотых плодов на 2 ст. кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2-3 часа; принимать по 1/4-1/2 ст. 3-4 раза в день.

- Смородина черная.
1 ст. ложка сухих листьев на 1 ст. кипятка, запаривать 10-20 мин, процедить; принимать по 1/2-1 ст. 2-3 раза в день как чай.

- Земляника.
2 ст. ложки сухого измельченного сырья (листья и ягоды) на 1 ст. кипятка, кипятить 5-10 мин, настаивать 2 часа; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- Одуванчик.
1 ст. сухого измельченного сырья (корни и трава) на 200 мл воды, кипятить 10 мин, настаивать 30 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

- Крапива.
1 ст. ложка сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настоять 15-20 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- Спорыш (горец птичий).
2 ст. ложки сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

- Аир болотный.
1 ст. ложку сухого измельченного сырья на 200 мл кипятка, кипятить 20-30 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- Пырей ползучий.
4 ст. ложки сухих хорошо измельченных корневищ на 1 л воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4; принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.

- Лимонник китайский.
Настойку лимонника (аптечный препарат) принимать по 20-30 капель 2 раза в первой половине дня.

- Пустырник.
Настойку пустырника (аптечный препарат) принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день, преимущественно во второй половине дня. Настой: 15 г сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настаивать 30-40 мин; принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза во второй половине дня.

- Алоэ.
Сок (аптечный препарат) принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды. Свежий сок - также.
p3K36LDinSA (604x369, 44Kb)

Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Домашний майонез без яиц

Среда, 11 Сентября 2013 г. 21:31 (ссылка)

Из двойной нормы получается 900 граммовое ведерко этого густого соуса себестоимостью 16 рублей!

Ингредиенты:
- 150 г молока
- 150 г подсолнечного масла без запаха
- горчица-1 ч.л ( можно по вкусу)
- соль, сок лимона - по вкусу

Приготовление:
1. Влить в емкость масло и молоко (масло тут не обязательно лить по каплям) и взбить блендером. Взбивать минуты 3-4.
2. В середине взбивания положить горчицу и соль. Попробовать на вкус.
3. Как масса эмульгируется, станет белоснежной и похожей на не очень густую сметану, влить, не прекращая взбивания, сок лимона.
4. Масса очень быстро загустеет и примет майонезный вид.Я влила примерно 1-2 ложки сока. По рецепту было - половинка лимона...
3 (600x450, 48Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Торт "Муравейник"

Среда, 11 Сентября 2013 г. 21:29 (ссылка)

Ингредиенты (на 1 “Муравьиную горку”):

тесто:
200 г сметаны (20%)
200 г сливочного масла
100 г сахара
400-500 г муки
2 ч. ложки разрыхлителя

крем:
1 банка вареной сгущенки (380 г)
200 г сливочного масла
Торт “Муравейник”

Время приготовления: 1 час (+1 час на застывание).

Приготовление:

Заранее разогрейте духовку до 180С.
Для теста сначала смешайте в большой миске сметану, размягченное сливочное масло, сахар, а потом, всыпав муку и разрыхлитель, замесите песочное тесто.
Я так сразу пишу «песочное тесто», потому что это – хорошее обозначение нужной плотности теста. Оно должно хорошо собираться в плотный равномерный комок. Муку добавляйте постепенно – сперва 400 г – вымешайте. Если тесто будет жидковатым, добавьте еще 50 г муки, а потом, если понадобится – еще 50 г.

Теперь – самое интересное. В классическом варианте тесто прокручивают через мясорубку и выкладывают небольшие его лепешки/комочки на смазанный маслом противень. Если мясорубки нет, просто отщипывайте небольшие шарики от теста и выкладывайте их на противень (смазав его сливочным маслом или выложив бумагой для выпечки).
Выпекайте 10-15 минут при 180С, пока печенье не станет красивого коричневого цвета.
Пока выпекаете печенье, приготовьте крем. Для этого смешайте размягченное сливочное масло и вареную сгущенку в однородную массу. Тут никаких сложных приемов нет – просто смешайте их в миске и уберите на некоторое время в холодильник.
Готовое и остывшее печенье нужно немного раскрошить руками. Тут – на ваш вкус. Кто-то любит крошку поменьше, кому-то нравится, чтобы попадались крупные комочки.
Раскрошенное печенье переложите в миску с готовым кремом и хорошо перемешайте.
Выложите всю массу горкой на подготовленное блюдо и уберите на 1 час в холодильник, чтобы торт застыл.
Если захотите, можно украсить торт растопленным шоколадом, измельченными орехами и шоколадом, натертым на терке.
На мой взгляд, торт этот прекрасен и без лишних украшений.
2 (604x403, 44Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

"Вкусные и быстрые лепешки на завтрак!"

Среда, 11 Сентября 2013 г. 21:26 (ссылка)

Ингредиенты:

На 1 порцию:
-Яйцо 1 шт
-Сметана 1 ст. л
-Мука 1 ст.л
-Соль, зеленый лук, колбаса, сыр по вкусу

Приготовление:

1. Нарезать мелко зеленый лук,сардельку.
2. Яйца взбить.
3. Добавить сметану и размешать.
4. Далее мука,соль, зеленый лук,сарделька,размешать.
5. Обжаривать как блины с двух сторон на раскаленной сковороде.
6. Когда лепешка будет готова, натереть сверху сыр и сложить пополам.
7. Подавать горячими.

Приятного аппетита
1 (540x405, 42Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Фаршированный картофель

Вторник, 11 Сентября 2013 г. 00:52 (ссылка)

Ингредиенты:
- 400г картофеля
- 40мл растительного масла
- ½ ч.л. тертого мускатного ореха
- 50г сливочного масла
- 100г ветчины
- 1 репчатый лук
- 60г сливочного сыра

Приготовление:

Картофель очистить, разрезать пополам и вырезать серединку, оставляя стенки толщиной 5 мм. Я не придумала ничего лучше, как делать это чайной ложкой.

Получившиеся стаканчики обжарить на растительном масле. Сердцевину из картофеля отварить в подсоленной воде.
Слить воду, заправить мускатным орехом и маслом, растолочь.

Лук потереть на терке и нарезать мелко ветчину. Все обжарить. Все смешать с отварным картофелем. Нафаршировать стаканчики из картофеля приготовленной массой. Нарезать тонкими ломтиками сыр и положить сверху, каждой картофелины. Разогреть духовку до 170 градусов. Запекать картофель при этой температуре 20-30 минут.
5EWWx_iiSDc (600x400, 44Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

"Открытый мясной пирог!"

Понедельник, 10 Сентября 2013 г. 03:35 (ссылка)

Пирог просто восторг!! нежное картофельное тесто и много-много сочной и ароматной начинки советую попробовать!! Пирог вкусен и горячий и холодный!!

Ингредиенты:
Для теста:
- 200 гр. картофеля,
- 200гр. муки,
- 1 яйцо,
- 50гр. сливочного масла,
- соль.
Для начинки:
- 500гр. свинины (или фарша),
- 2 болгарских перца,
- 1 помидор,
- 2 небольшие луковицы,,
- 100 мл. жирных сливок (33-38%),
- 100 мл. молока,
- 2 небольших яйца (в заливку),
- 2 ст.л. томатной пасты,
- соль,перец,
- немного тертого сыра.

Приготовление:
1. Картофель мелко нарезать и отварить в подсоленной воде до готовности. Затем воду слить, картофель размять. Добавить яйцо, масло, хорошенько перемешать. Всыпать муку и замесить тесто. Выкладываем его в разъемную форму, делая бортики
отправляем в морозилку пока готовится начинка. Перец нарезаем не крупно, слегка обжариваем. Лук измельчаем, обжариваем на отдельной сковороде,добавляем мясо,нарезанное мелкими кубиками, обжариваем почти до готовности,солим.
2. Добавляем перец и мелко нарезанный помидор, выкладываем начинку на тесто. смешиваем сливки, молоко и томатную пасту. Добавляем яйцо,слегка взбиваем. Солим, перчим. Поливаем начинку пирога
выпекаем 40 минут при температуре 200С. За 10 минут до готовности посыпать тертым сыром.
tb1_hisTdsc (604x388, 41Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Боль в ногах? 10 простых решений!

Понедельник, 10 Сентября 2013 г. 02:35 (ссылка)

Ноги болят не только у бабушек. Модная обувь, а также напряженный рабочий график, напоминают о болях в ногах и молодым девушкам. По вечерам испытывается отечность, вздутые вены, тяжесть в ногах, боли. Пессимизма добавляют типично зимние проблемы сухости кожи и зуда.

Опухшие ноги – результат накопления жидкости в ногах. К этому приводит чрезмерное потребление продуктов питания, богатых углеводами, и содержащих много соли. Причина опухших ног также может крыться в некоторых заболеваниях внутренних органов: сердца, почек или печени.

Избавиться от боли, опухолей и сухости можно. И довольно доступными средствами, многие из которых можно найти у любой хозяйки на кухне. План такой: приходим домой, снимаем тесную обувь и колготки, и уделяем ногам всего 20-30 минут. А способ выбирайте сами:

1. Уксус.
Это одно из самых простых средств от болей в ногах. Заполните ванночку для ног теплой водой, добавьте капельку жидкости для мытья посуды и чашку белого уксуса. Поместите в ванночку ноги. Через полчаса вы избавитесь от отеков, а кожа станет менее сухой. После ванночки следует вымыть ноги. Можно использовать и такой способ. Смочить ткань или полотенце в теплой воде с уксусом, обернуть этой тканью ноги, немного подержать (несколько минут, пока ткань не остынет), это значительно снимает опухоль с ног.

2. Сода.
Ещё одно эффективное и доступное средство – пищевая сода. Преимущество её перед уксусом – отсутствие запаха. Налейте в ванночку теплой воды. На каждый литр воды добавьте полчашки соды. Перемешайте до растворения и замочите ноги на 20-30 минут. Вместо обычной воды можно использовать рисовую воду.

3. Эффект носков.
Этот рецепт знают многие. Он особенно актуален в холодное время года. Перед сном намажьте ноги слоем лосьона, вазелина или оливкового масла. Затем наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Вы должны проснуться с гладкой и мягкой кожей ног. Такое простое лечение стоит повторять раз в неделю.

4. Масла.
Для опухших и уставших ног можно использовать эфирные масла или смеси масел. Например:

- Смесь из масла мяты перечной, масла эвкалипта и масла лимона. Снижает опухоли.
- Масло лаванды и сандалового дерева можно применять при отеках, а также при трещинах на ногах.
- Масло мяты перечной. Это масло и избавляет от болей, и залечивает трещины, ведь оно обладает антибактериальными свойствами. Добавьте масло мяты перечной в свой лосьон или крем для ног, и такой состав станет лечебным. Однако стоит помнить, что масло мяты перечной может вызвать аллергию, а также оно противопоказано беременным и кормящим женщинам.
- Масло чайного дерева уменьшает отеки. Можно сделать теплую ванночку с добавлением этого масла и держать в ней ноги 20-25 минут.
- Горчичное масло тоже спасает от отечности.
- Обычное оливковое масло можно добавлять в ванночку с теплой водой, это подлечит трещины, уберет сухость.

5. Овсянка.
Это будет скраб и маска. Смешайте овсяные хлопья с любым маслом (оливковым, жожоба) или жирным лосьоном (кремом), и оставьте на ногах на 20-30 минут. Смойте состав. Потом вам захочется порхать и летать, настолько легко себя почувствуют ноги.

6. Лед.
Доступнейшее средство от отеков и тяжести в ногах. Поднимите ноги наверх, положите на них лед. Это позволит быстро «откачать» избыток жидкости из ног, уменьшив отечность.

7. Огурцы.
Всем известно, что по утрам на область вокруг глаз стоит класть по кружочку огурца для уменьшения темных кругов и мешков под глазами. Огурец хорошо поглощает жидкость. Почему бы не использовать этот метод и для уставших ног? Можно сделать огуречное пюре или огуречный сок. Этот способ освежит кожу ног, избавит от усталости и тяжести в ногах, охладит ноги. Можно обложить ноги ломтиками огурца, а сверху сделать повязку на 30-45 минут, результаты тоже будут эффективными.

Есть свежие огурцы тоже полезно, для ног, в том числе. Кроме этого, обратите внимание на то, чтобы в рационе были продукты, содержащие витамин Е (такие как шпинат, сладкий картофель, красный перец, миндаль и т.д.). Пейте много воды и избегайте соли.

8. Массаж. Купите масло для массажа и попросите мужа сделать вам массаж стоп. Особых умений не нужно, просто чуть помять и погладить ноги круговыми движениями. Ни болей, ни отеков!

9. Лечебные чаи.
На здоровье ног влияют не только внешние воздействия, им нужно помогать и изнутри, следя за питанием, а также потребляя травяные чаи:

- Из крапивы. Возьмите 1 ст.ложку сухих листьев крапивы и заварите в 1 стакане воды.Принимать внутрь. Выпивать в течение дня (3-4 раза), снижает отечность ног.
- Из корня одуванчика. 3-4 раза в день следует выпивать немного такого чая, это снимает отеки и усталость ног.
- Из патоки. В стакане воды прокипятите половину чайной ложки патоки и 1 ст.ложку аниса. Потребление такого напитка 2-3 раза в день может уменьшить отек ног в короткий промежуток времени.
- Из петрушки. В 2-х стаканах воды прокипятите 6-8 листьев петрушки, пейте 3-4 раза в день.

10. Английская соль.
Ванночки с теплой водой и английской солью известны, пожалуй, каждой женщине. Этот копеечный ингредиент способен избавить от усталости, сухости, зуда, а также от отечности.
RmHZn_hb19w (431x278, 13Kb)

Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Солевой пилинг для волос

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 15:05 (ссылка)

Солевой пилинг подходит только для жирных и нормальных волос. Обладательницам сухих волос делать солевой пилинг не рекомендуется или же сократить количество процедур до 1 в месяц.

Для солевого пилинга для волос возьмите 3 ст. л. морской мелкой соли и чашку. Если у вас склонные к сухости волосы, добавьте в соль немного репейного или оливкового масла.

Когда все готово, можете приступать к солевому пилингу. Смочите волосы водой и нанесите по проборам соль. Втирайте ее круговыми движениями в кожу головы подушечками пальцев. Слишком сильно тереть не надо, так как можно повредить кожный покров. Делайте этот массаж в течение 5-7 минут. Затем наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и оставьте соль на голове еще в течение 5-7 минут. Если очень сильно щипает, можно соль смыть раньше. Далее помойте голову вашим шампунем.

После использования солевого пилинга вы заметите, что волосы стали более послушными и мягкими. Также с кожи головы были удалены ороговевшие чешуйки. После солевого пилинга очень хорошо бы использовать любую питательную или восстанавливающую маску.
5vCEFbZNitQ (450x282, 25Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Новые, очень интересные рецепты косметического льда

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 15:03 (ссылка)

1. Мятный.

Возьмите 1 стакан листьев мяты и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 40 мин. в закрытой посуде. Процедите и заморозьте в морозильной камере.

Мятный лед отлично успокаивает кожу, а также очень полезен при наличии на коже прыщей и морщин. Вдобавок такой лед дает заметный освежающий и отбеливающий эффект.

2. Лед из зверобоя.

Возьмите 2 ст. ложки травы и цветков зверобоя, залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение суток в закрытой стеклянной посуде, после чего заморозьте.

Лед из зверобоя очень хорошо помогает при угревой сыпи и расширенных сосудах.

3. Лед из шалфея.

1 ч. ложку листьев и цветков шалфея и залейте 1/2 л кипятка. Дайте настояться в закрытой посуде в течение 40 мин, процедите и заморозьте.

В шалфее в большом количестве содержатся эфирные масла и дубильные вещества, которые одновременно питают кожу и активизируют кровообращение. Особенно полезно применять такой лед обладательницам жирной кожи.

4. Цитрусовый.

Кожуру 1 апельсина и 1 мандарина вымойте и залейте 1/2 л кипятка. Дайте настояться в течение суток в закрытой стеклянной посуде, после чего процедите и заморозьте.

Цитрусовый лед отлично питает кожу, снимает усталость и делает кожу гладкой и упругой.

5. Фруктовый.

200 г персика, арбуза, дыни или сливы. Отожмите из ягод сок и заморозьте в формочках для льда.

Ягодный лед дезинфицирует кожу, сужает поры и подтягивает морщинки, а вдобавок еще и предупреждает обветривание кожи.

6. Из одуванчиков

Возьмите 500 г молодых листьев и полураспустившихся бутонов одуванчика, пропустите через соковыжималку. В полученный сок добавьте 1 ст. ложку оливкового масла, перемешайте и заморозьте.

Лед из одуванчиков чрезвычайно полезен для увядающей кожи, он омолаживает ее и сокращает морщины.

* Как правильно делать ледяной массаж.

Можно протирать кожу кубиками льда вместо применения тоника, также очень полезен такой массаж после ванны, бани, горячего компресса. Кожу следует массировать мягкими круговыми движениями, не задерживая кубик льда на одном месте, чтобы случайно не переохладить кожу. Для одной процедуры вам потребуются 1-3 кубика льда.

Завершив ледяной массаж, ополосните лицо прохладной водой, промокните полотенцем и нанесите питательный крем.
6OpVb1PBNjY (604x377, 71Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Приятное с полезным: упражнения перед телевизором.

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 13:45 (ссылка)

Большинство лишних килограммов мы зарабатываем, потому что ведем слишком сидячий образ жизни. Просмотр ТВ также способствует этому, но если сочетать приятное с полезным, можно даже похудеть за просмотром любимого сериала. Мы собрали несколько эффективных упражнений, которые нужно делать перед телевизором.

Стоя перед любимым ТВ, напрягите всё тело от головы до пальцев ног – подготовьте свой организм к тренировке непосредственно перед началом программы. Всё, что Вам нужно, это диван, пульт от телевизора и декоративная подушка.

Тренировка составлена под руководством Джейд Алексис – тренера спортивного клуба Нью-Йорк Сити «Reebok Sports Club / NY».

Упражнение 1 - Отжимания от дивана.

Целевые зоны: грудь, руки, брюшной пресс

Примите положение упора на прямых руках, ладонями обопритесь о боковой валик дивана, ладони чётко под плечами, ноги на ширине бёдер, ступни упираются в пол.
Спина прямая, мышцы пресса напряжены, сгибайте руки в локтях так, чтобы грудь опускалась по направлению к дивану, но не ложилась на неё.
Снова примите положение упора на прямых руках. Сделайте 15 повторов.

Упражнение 2 - Дотянись до пульта.

Целевые зоны: брюшной пресс, косые мышцы живота

Лягте на спину, согните ноги в коленях, напрягите мышцы брюшного пресса, в правую руку возьмите пульт.
Поднимите левое колено под углом 90 градусов, выпрямите и поднимите правую ногу.
Поднимите верхнюю часть корпуса; скрутите торс в левую сторону, правой рукой тянитесь под левую ногу.
Ухватите пульт левой рукой и опустите верхнюю часть корпуса.
Выполните то же самое упражнение на другую сторону. Сделайте 12 повторов, чередуя стороны.

Упражнение 3 - Конькобежец.

Целевые зоны: брюшной пресс, ягодицы, задняя поверхность бедра, квадрицепсы

Положите подушку на пол.
Встаньте справа от подушки, ноги на ширине бёдер, колени слегка согнуты.
Оторвите левую ногу от пола на несколько сантиметров и присядьте, удерживая правое колено за линией пальцев ног.
Перепрыгните через подушку и приземлитесь на левую ногу; правой ногой дотянитесь до пальцев левой ноги.
Сделайте 10 повторов, чередуя стороны.

Упражнение 4 - Пресс с подушкой.

Целевые зоны: брюшной пресс, внутренняя поверхность бёдер

Лягте на пол лицом вверх, колени согнуты, ноги соединены вместе, мышцы пресса напряжены.
Поместите подушку между колен и поднимите ноги так, чтобы угол сгиба в коленном суставе был равен 90 градусам.
Заведите руки за голову и на выдохе как можно выше поднимите верхнюю часть тела, сжимая ногами подушку. Локти при этом смотрят наружу, взгляд направлен вверх.
На вдохе опустите торс. Сделайте 15 повторов.

Упражнение 5 - Глубокий выпад вперед.

Целевые зоны: ягодицы, задняя поверхность бедра, квадрицепсы

Положив перед собой подушку на расстоянии 1 метра, встаньте прямо, ноги на ширине бёдер, мышцы брюшного пресса напряжены.
Сделайте выпад правой ногой вперёд, удерживая колено за линией пальцев ног, и ухватите подушку.

Упражнение 6 - Глубокий выпад вперёд-2.

Сделайте толчок правой ногой и встаньте с подъёмом правого колена, держа подушку над головой. Удерживая эту позу, сделайте вдох и выдох; снова сделайте выпад, чтобы вернуть подушку на прежнее место.
Сделайте 10 повторов, чередуя стороны.

1.
HTjcdeRbWJE (1) (300x400, 63Kb)

2.
KAtTB42q3iY (300x250, 46Kb)

3.
kTcYV8ugWVk (300x250, 41Kb)

4.
OBVGqEcuYgM (300x400, 58Kb)

5.
pd-knXsFS8M (300x250, 44Kb)

6.
xcdfjtfMSwc (300x400, 64Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 15:41 (ссылка)

1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.
3cvnQ2y3cO4 (604x542, 38Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Как стать красивой за 30 дней.

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 17:38 (ссылка)

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
19093-4800x3600 (700x525, 48Kb)

Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Маски для густоты волос

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 16:34 (ссылка)

1. Состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.)и кефир (100 мл).
Приготовление: Дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем и блеск обеспечен.

2. Состав: кедровые орехи.
Приготовление: сырые орехи растолочь и добавлять воду до образования однородной кашицы. В керамической посуде ставим в духовку, разогретую до 150 градусов на минут 30. Полученное в результате молочко втираем в кожу каждый день на протяжении двух недель. Металлическая посуда при приготовлении такого молочка недопустима.

3. Состав: сырые яйца.
Приготовление: отделяем желтки от белков. Белки взбиваем веничком и наносом на волосы. Утепляем и выжидаем около часа. Смываем !!!ТЕПЛОЙ!!!, ни в коем случае не горячей водой, так как белок может свариться.

4. Состав: мед, репейное масло (которое можно использовать и как отдельный элемент в уходе за волосами), желток и коньяк.
Приготовление: желток и по одной чайной ложке коньяка, меда и репейного масла смешать и нанести на кожу головы на пару часов. Тщательно смыть шампунем.

5. Состав: отвары трав лопуха, дуба (для темных волос) , ромашки (для светлых волос), крапивы, календулы (для рыжеватых).
Приготовление: Делаем отвар трав, можно смесь трав, и полощем волосы после каждого мытья головы. Такая процедура пробуждает «спящие» фолликулы, стимулирует рост волос и восстанавливает поврежденные волосы.
Обычная настойка перца, которую можно купить в любой аптеке, также позитивно влияет на волосы. Втирание перцовки в кожу головы стимулирует рост волос. Недостаток: слегка печет, и не рекомендуется для сухих волос. Так как еще больше пересушивает их.
ZKmGv6nZwNg (604x409, 42Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Очень эффективная маска для волос, осветление на два тона)

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 16:32 (ссылка)

Если волосы сухие делаем масочку - 1 раз в 2 недели или в месяц.
Если волосы жирные делаем масочку - 1раз в неделю,и осветлять, осветлять к необходимому эффекту!)
Нам понадобится:
1. Корица - 3 ч . л,
2. Мёд - 3 ч.л,
3. Оливковое масло - 1-1,5 ч.л(для сухих волос)
4.Кондиционер для волос - 6-7 ст.л
Смешиваем корицу с мёдом, олив.масло (если волосы сухие),и добавляем кондиционера в 2 раза больше массы меда с корицей и олив.масла, смешиваем всё.
Применение:
На чистые сухие волосы мы на носим нашу крем - масочку по всей длине волос от корней,кисточкой для покраски или мочалочкой, старайтесь не наносить на корьни волос! одеваем пакетик, и полотенце, и держим так 30 - 35 минут, потом мы снимаем полотенце с пакетиком,и выдерживаем маску на волосах 3-5 часов на волосах)
Z_PPC9ctSSQ (600x533, 53Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

МАСКИ СВОИМИ РУКАМИ ИЗ МЕДА, СПЕЦИЙ И МОЛОКА

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 14:30 (ссылка)

Сияющей чистой кожи лица и тела может добиться каждая женщина. И для этого вовсе не обязательно тратить большие средства на салоны красоты и различные дорогостоящие кремы. Быть молодой и красивой женщине помогут обычные продукты, которые есть у каждой хорошей хозяйки, нужно просто приложить усилие и приготовить различные маски своими руками. Усилие состоит в том, чтобы лишний раз не положить в рот вкусную сметану, а наложить ее на лицо, добавив сладкого меда. Готовить можно совершенно разные маски своими руками – омолаживающие, подтягивающие, увлажняющие.

Медовые маски для увядающей кожи

Любая женщина панически боится зрелого возраста и ненавистных морщин. Все свое свободное время женщины 30-ти лет и старше уделяют уходу за кожей, посещая косметолога и массажиста. Но косметологом и массажистом может стать каждая женщина, нужно просто знать какими целебными свойствами обладает такой натуральный природный продукт, как мед. Уменьшить гусиные лапки и оказать возбуждающее питательное действие на кожу помогут медовые маски своими руками приготовленные дома. Смесь из 2 ст. ложек меда, 2 ст. ложек муки и яичного белка тщательно смешивается и наносится на кожу. Использовать такую маску следует 3 раза в неделю на ночь.

Специи в масках

Душистые и ароматные специи улучшат любое блюдо и придадут ему пряный и насыщенный вкус. Привычные обитатели кухни содержат вещества в своем составе, полезные не только для желудка, но и для лица и тела. Избавиться от пятен и рубцов на лице, например, оставшихся после угрей или прыщей помогут маски своими руками приготовленные из корицы. Чайная ложка меда смешивается с 1 ч. ложкой молотой корицы, все тщательно размешивает и наносится на проблемные места на лице и теле и оставляется на 20 минут, затем смывается. При регулярном применении ненавистные следы исчезнут.

Желе для кожи

Любая женщина не откажется полакомиться восхитительным фруктовым или молочным желе, которое буквально тает во рту. Оказывается желе можно приготовить не только для употребления в пищу, но и в качестве маски для кожи, которая будет питать, увлажнять и разглаживать неровности на лице. Маски своими руками, напоминающие желе, включают в состав желатин и глицерин. Берется 80 г глицерина, 50 г меда, желатина около 6 гр., 1 гр. салициловой кислоты и полстакана воды. Желатин размягчается в воде, а затем добавляется глицерин, кислота и мед. Все компоненты помещаются в чащу с горячей водой и тщательно размягчаются. После того, как волшебная сыворотка остынет, ее нужно взбить и целебное желе готово.

Молочные продукты для лица

Для поддержания хорошего тонуса кожи в домашних условиях отличными помощниками стали молочные продукты. Идеально впитывается и проникает в глубину эпидермиса творожная маска после того, как кожа распарена над паровой ванночкой. Для приготовления творожной маски понадобятся 2 ст. ложки мягкой творожной массы, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка сметаны и несколько капель оливкового масла. Благодаря оливковому маслу маска будет нужной консистенции и жирности, поэтому поможет женщинам в борьбе с морщинками и сухостью кожи.

Медовый праздник для тела

Расслабиться, отдохнуть и стать еще более привлекательной женщине помогут целебные свойства меда. Не только кожа лица требует ежедневной заботы, но и женское тело тоже нуждается во внимании. Чтобы тело было бархатистым, нежным, как у ребенка, женщина ежедневно должна использовать различные маски и крема. Можно совместить приятные минуты под струйками душа и медовый массаж в области бедер и ягодиц. Для приготовления маски лучше всего брать застоявшийся мед с крупицами, смешать его с лимонным соком и втирать в кожу. Такая маска поможет избавиться от целлюлита.
fYfLlvlAevM (450x604, 58Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<модные тенденции лета 2013 - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda