Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 14 сообщений
Cообщения с меткой

менструальные боли - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
чего-ты-хочешь

Про сон. И позы во время сна

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 09:35 (ссылка)


Про сон и позы во время сна


 


Вот так всегда: живёшь себе на свете, взрослеешь-умнеешь-думаешь, что ты уже всё знаешь и тебя ничем не удивить. Ан, нет, вместе с тобой и другие растут, опыты-испытания разные проводят, экспериментируют,  чем заставляют и тебя на многое привычное посмотреть другими глазами. Удивиться-засомневаться и всё-таки попробовать на себе. 


Вот вчера на ночь глядя прочитала статью от Lifter под названием "Я и не догадывалась, что сон на животе может снизить давление" . Трудно, конечно, такое представить, но... рекомендации-то безобидные (не таблетки же пить - только позу для сна изменить), почему бы и не попробовать. А вдруг... 


 


Так вот, эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка, сообщает Little Things. 


 


1. Если у вас болит спина


Нужно спать в правильном положении


 


4045361_12 (594x421, 29Kb)


 



Портал WebMD рекомендует попробовать спать «на спине», чтобы облегчить или уменьшить боль в этой области.


Эксперты советуют: «Лягте на спину и положите подушку под колени. Еще можно положить маленькое свернутое полотенце под изгиб вашей спины».


 


облегчить боль, насморк, головная боль, шея, изжога>>>
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Milionersha

Аюрведические целебные препараты

Пятница, 29 Марта 2013 г. 05:28 (ссылка)


 



www.millionersha.info (700x466, 162Kb)



 Недавно я вернулась с прекрасной страны Шри-Ланки и привезла прекрасные аюрведические рецепты красоты. На Шри-Ланке практически все практикуют аюрведу. Но самое интересное, что аюрведическому массажу обучают 6 лет, только потом человек может работать настоящим массажистом. Это связано с тем, что любая точка на теле человека отвечает за какую-то субстанцию, поэтому нужно тщательно практиковаться для того, чтобы делать людям добро,а не калечить их. 



По началу я не очень верила в силу аюрведических препаратов, кстати, под "препаратом" кроются масла, а также натуральные крема; но после того,как я все испробовала на себе  могу с легкостью сказать, что все помогает, все очень круто. Теперь поделюсь с вами.



1. НАТУРАЛЬНЫЙ КРЕМ



И так, те, кто борется с угревой сыпью, а также плачет по своим морщинам есть прекрасное  и самое главное целебное средство:



белое сандаловое масло, алое и крем жожоба.



К вашему вниманию также расписываю все от чего может помочь это средство: прыщи, морщины, герпес, экзема, потница, псориаз, темные круги под глазами, аллергия на солнце, растяжки при беременности, грибковые заболевания, различных типов, а также солнечные ожоги.



Как использовать: 1 чайную ложку жожоба смешать с 1 чайной ложкой алое, добавить в смесь пару капель сандалового масла.



Промыть кожу теплой водой, очистить кожу, нанести крем. Можно использовать пару раз на день. Для эффекта использовать 2 месяца.



Стоить заметить, что самый главный ингредиент, это крем жожоба, можете сами почитать в интернете, если у кого-то появились вопросы.



2. ТРАВЯНОЙ БАЛЬЗАМ



Менструальные боли, головная боль, насморк.



Ингредиенты: порошок кардамона, масло корицы, цитронеллы, порошок куркумы, экстракт мускатного масла.



Применение:

read more
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кассандра108

Народные рецепты (укрепления сосудов, при половом бессилии и сниженной работоспособности, шпоры на пятках, радикулит, рожистое воспаление, растяжение)

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 06:35 (ссылка)


 



 



 



·        Предлагаю рецепт, который был опробован моими родственниками при сильных болях в желудке и поджелудочной железе. Они лечились настоем сосновой коры и виноградных косточек. Смололи в кофемолке 10 чайн. ложек сухих виноградных косточек и 8 чайн. ложек сухой коры молодой сосны, заварили в термосе на ночь 1 чайн. ложку полученного порошка 0,5 л кипятка. Утром пили по 100 г настоя за 1 час до еды. Настой выпивали в несколько приемов в течение дня, лечились 20 дней.



 



·        Моя приятельница привезла с севера листья и стебли сушеного дягиля. Она заливала в термосе 1 ст. ложку дягиля 1 стаканом кипятка, процеживала. Пила за 30 минут до еды 3 раза в день. Настой дягиля снимает менструальные боли и лечит яичники, прекращает рост опухоли.



 



·        Квас из корней дягиляочищает желудок, обеспечивает регулярный стул. Смешайте 20 г корней дягиля, 50 г изюма, 30 г сахара, 2 л воды, поставьте в темное место, через 5 дней квас будет готов. Пейте по 100 г кваса перед едой. Советую его пить детям.



 



·        Если на коже появились прыщи, сыпь, то хорошо помогает смесь 1 ст. ложки алоэ и 1 чайн. ложки меда. Смочите салфетку и прикладывайте к проблемным местам на 20-30 минут в день.



 



·        Прошлой осенью грибов было мало, да и жаркое лето повлияло, но мы нашли несколько красивых мухоморов. Шляпки мелко порезали, посолили, сложили в эмалированную посуду, настаивали 1 неделю, затем процедили и слили в бутылку. Поставили в холодное место, убрали подальше от детей и пьяных людей. Настойка хорошо лечит шпоры на пятках, радикулит, рожистое воспаление, растяжение связок.



 



·        Этот рецепт поможет мужчинам при половом бессилии и сниженной работоспособности. Залейте в термосе 1 чайн. ложку корня левзеи 250 мл кипятка, дайте настояться, процедите. Пейте по 50 г до еды 3 раза в день. Корни собирайте осенью. Мужчинам советую есть печеную картошку, морскую рыбу и яйца, жаренные с красным луком.



 



·        Для укрепления сосудовсмешайте 60 г корицы, 10 г ванили, залейте 1 стаканом красного вина, настаивайте 2 недели. Пить по 50 мл перед приемом пищи.



 



В. Д. Юркина, с. Мачеха, Волгоградская обл.



 

Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
reason777

Как правильно лечить боль?

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 17:49 (ссылка)

Как правильно лечить боль?
Когда боль начинает преследовать вас, наряду с применением болеутоляющих средств необходимы выявление и устранение причин ее появления (этиотропная терапия). При болях, связанных со спазмом гладкой мускулатуры (кишечная колика, менструальные боли), эффективны спазмолитические препараты (ношпа, папаверин). При болях, которые вызваны спазмом сосудов (например, при стенокардии), следует применять сосудорасширяющие средства (нитроглицерин). При головных болях из-за повышения артериального давления – гипотензивные препараты. При болях в кишечнике из-за скопления газов – ветрогонные средства / читать дальше...
http://1sk.com.ua/products/article/27

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
WMAJS

Как облегчить менструальные боли

Суббота, 07 Мая 2011 г. 15:47 (ссылка)


С помощью каких методов можно облегчить менструальные боли.



Если у тебя есть возможность, больше спи, чтобы твой организм мог расслабиться


Если у тебя есть возможность, больше спи, чтобы твой организм мог расслабиться / shutterstock




Согласно статистике, примерно половина женщин страдают от менструальных болей, сила которых иногда достигает невыносимого максимума, и женщины теряют сознание и не могут двигаться. Однако менструальные боли можно облегчить!



Прием №1

Обычно самую сильную боль мы испытываем на первый, или второй день менструации. Это происходит в связи с поочередным сокращением и расслаблением матки как мышцы. У некоторых эти сокращения могут быть сильными, а у некоторых – слабее. Однако некоторые женские болезни также могут способствовать усилению боли, в связи с чем рекомендуется обращаться к специалисту за консультацией и осмотром. Менструальные боли могут сопровождаться головной болью и общим недомоганием. Посему, если боль для тебя становится невыносимой – лучше всего принять обезболивающее средство, проконсультировавшись с врачом. Некоторые дамы предпочитают таблетки, некоторые – обезболивающие уколы.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<менструальные боли - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda