В последнее время всё больше уделяю внимания упражнениям для укрепления лицевых мышц.

Поскольку вы наверняка наносите увлажняющий крем каждый день, не забывайте о том, что к коже нужно относиться очень нежно и деликатно. Кожа на некоторых участках лица более тонкая, поэтому растягивать её крайне не рекомендуется.

«При нанесении увлажняющего крема, например, на лоб и щеки, начните с середины лица, а затем наносите в стороны и вверх с помощью всех четырех пальцев, – советует Джудит Галамбоси, ведущий терапевт Института Эрно Ласло в Нью-Йорке. – Для области вокруг глаз осторожно похлопайте безымянным пальцем с минимальным давлением от внутреннего края к наружному. Вокруг губ двигайтесь от центра к краям и вниз – также очень легкими прикосновениями пальцев».