Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 11 сообщений
Cообщения с меткой

кушать хочется - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
anngol

ДАЙТЕ ПОЖРАТЬ...

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 14:25 (ссылка)

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ДАЙТЕ ПОЖРАТЬ...

Уж очень кушать хочется! Такому не откажешь...)))

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

ДАЙТЕ ПОЖРАТЬ...

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 12:38 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Уж очень кушать хочется! Такому не откажешь...)))

Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zhernokleev1947

КОТ ЭЛЕКТРИК

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:27 (ссылка)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maruskevi4

Что делать если пора спать, а кушать все равно хочется?

Вторник, 18 Июня 2013 г. 12:27 (ссылка)



4470-irinochka-5485Sb8fsi (500x500, 1240Kb)

Я думаю многие из вас сталкивались с подобной проблемой: и спать пора и понимаешь, что если срочно не съешь что-нибудь вкусненькое — ну ни за что не уснешь!

Что вы делаете в подобных ситуациях?
Пытаетесь заснуть? Или пьете снотворное? Очень плохо. Утром чувствуешь себя как с похмелья, да и привыкнуть можно очень быстро.

Есть простой секрет. Если кушать хочется, а спать совсем наоборот, ну совсем не хочется - надо кушать!

Вот так вовсе просто! Но кушать надо не что попало, а только определенные полезные продукты.

Да, да, оказывается, есть продукты, которые стимулируют легкое засыпание.

Такие здоровые продукты помогают успокоиться и расслабиться, не перегружают желудок, а также стимулируют выработку сонных гормонов: снотинина, альдамина и мелитонина.

К сожалению, таких полезных «снотворных» продуктов очень и очень мало.

Итак, очередной подарок в студию!
Полезные продукты для легкого засыпания и крепкого сна:

Бананы
Теплое молоко
Чай из ромашки
Мед
Печеный картофель (не более двух средних картофелин)
Овсяная каша
Мясо индейки.

Я думаю, не надо вам напоминать, что все хорошо — в меру. И продукты, даже если они полезные - это дополнительная нагрузка для желудка и печени.

Если вы съедите перед сном две тарелки овсянки с индейкой, заедите парой бананов и запьете все это тремя стаканами теплого молока с медом, ничего хорошего не получится.

Из предложенного списка допустимо выбрать всего два продукта!

Теперь вы знаете, что надо съесть, чтобы уснуть.

Спокойной всем ночи и сладких снов!

спок. ночи! (150x87, 85Kb)
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zhernokleev1947

Чарли Чаплин Золотая лихорадка.aviСКРОМНЫЙ ОБЕД

Четверг, 28 Марта 2013 г. 14:01 (ссылка)



Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<кушать хочется - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda