Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 34 сообщений
Cообщения с меткой

крестец - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
FREEDOM_2 (Автор -Мерз)

СОВЕТЫ ТИБЕТСКОГО МОНАХА

Понедельник, 01 Мая 2023 г. 09:22 (ссылка)



Удовольствие для крестца - упражнение

У женщин часто зона крестца таза напряжена, что совсем не айс и для женского здоровья, и для всего скелета. В этой зоне расположено скопление точек канала Мочевого пузыря.

Сделать себе приятное и полезное очень просто.

Лечь на коврик на спину, согнуть колени и начать в небольшой амплитуде делать прогиб тазом вперед и назад, как бы на 12 и на 6 часов. Затем найти точки на 3 часа и на 9, объединить в полный циферблат и вращаться в небольшой амплитуде на зоне крестца.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<крестец - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda