8 вещей, без которых невозможно счастье

Мечты — это двигатель прогресса, вдохновение и спасение от будничной серости. Но что, если стремление к вымышленному миру выходит из-под контроля и начинает разрушать реальность?

В таком случае речь может идти о синдроме навязчивых грёз, или, как его называют специалисты, дезадаптивные мечты — феномене, который на первый взгляд кажется безобидным, но способен серьёзно повлиять на качество жизни.

Что такое синдром навязчивых грёз?

Этот термин впервые ввёл профессор клинической психологии из Израиля Эли Сомер в 2002 году.

Он описал состояние, при котором человек уходит в яркие, эмоционально насыщенные фантазии настолько глубоко, что начинает терять связь с окружающим миром.

У него возникают детализированные «сериалы» в голове, с проработанными персонажами, драматургией и даже музыкальным сопровождением.

Интересно, что такие грёзы не всегда приятны. Наоборот, они часто затрагивают тяжёлые темы — власть, контроль, бегство, плен, агрессию или мнимое спасение.

Люди могут «переигрывать» в голове сцены, где они героически преодолевают трудности или расправляются с обидчиками.

Со временем граница между вымышленным и настоящим размывается, и человеку становится сложно вернуться в реальность.

Некоторые исследователи отмечают, что фантазии могут быть реакцией на скучную или лишённую стимулов среду. Мозг, не получая достаточной подпитки извне, начинает создавать «вторую реальность» сам.

Психологическая консультация ....

Ученые применяют увеличительное стекло к неверности и раскрывают основные мотивы.

Почему женщины изменяют? Ради любви? Ради мести ?

В большинстве отношений партнеры явно или неявно соглашаются на моногамные отношения, где верность считается обязательной.

Когда один из партнеров изменяет, это нарушение соглашения может привести к рискам для здоровья и стабильности отношений.

Неверность является серьёзным нарушением, которое вызывает значительный стресс и часто упоминается как основная причина разводов или разрывов отношений.

Продолжить чтение ....

Большинство людей считают неверность величайшим предательством. И это понятно. Обещание, которое было основой отношений, было нарушено.

Он или она нарушили главное правило. Теперь нет фундамента, на котором можно строить. С чего вообще начать?

Даже если вы решаете простить и двигаться дальше, неверность может быть как вирус, который некоторое время остаётся в покое, но затем снова выходит на поверхность, когда происходит конфликт.

Все хорошо, пока он не забудет о вашем дне рождения. Это может быть спрятано за каждым его ошибочным поступком. Пары редко оправляются от неверности. Это одна из самых сложных проблем для восстановления отношений.

Продолжить чтение ....

Предыдущий обман не гарантирует обмана в будущем.

Поговорка «Изменивший однажды — изменщик навсегда» звучит уверенно и категорично, однако действительность куда сложнее.

Правда ли человек, совершивший измену однажды, неизбежно повторит её снова? Насколько верно это утверждение, и можно ли изменить своё поведение?

Распространённое мнение гласит: люди, совершившие измену, по своей природе не способны к верности.

Их не рассматривают как людей, совершивших ошибку, — их клеймят изменщиками, предполагая, что это неизменная часть их сущности.

Исходя из этого, партнёр, решивший остаться в таких отношениях, якобы обрекает себя на новые разочарования и боль.

Безусловно, узнать об измене партнёра может быть невероятно болезненно. Это открытие способно перевернуть всю вашу жизнь, разрушая представления о человеке, которому вы доверяли.

Вы были уверены, что ваш партнёр — один из тех, кто ценит верность, но реальность оказалась иной.

Продолжить чтение ...

После измены: 11 советов для обманутых партнеров. Когда человек обнаруживает, что его партнер изменил, он часто оказывается в состоянии оцепенения: ошеломленный, злобный, грустный и пытающийся осознать случившееся.

Его эмоции и мысли напоминают американские горки, быстро меняясь от одной крайности к другой.

Это заставляет его ответить на следующие вопросы: как правильно реагировать, как строить будущее, стоит ли остаться или уйти, а порой — как просто пережить день, не ощущая, что он потерян.

Если неверность потрясла ваши отношения, и вы сталкиваетесь с хаосом, растерянностью и неопределенностью, следующие советы могут стать полезными в этот трудный момент.

Продолжить чтение ...

Неверность почти всегда представляется как предательство — кинжал в сердце брака. Но что, если для некоторых женщин измена на самом деле является тем, что сохраняет их брак?

Исследование этошго вопроса, переворачивает сценарий всего, что мы предполагаем относительно измен. Но давайте проясним: это не одобрение неверности.

Измена — это ошибочное и отчаянное решение. Эти женщины не радуются своим изменам, а пытаются справиться с трудной ситуацией.

Часто они оказываются в браках без интимной близости, где разговоры о их желаниях и потребностях не дают результата.

Такие женщины могут любить своих супругов, ценят свои семьи и не были заинтересованы в том, чтобы разрушить свою жизнь. Но они были в ловушке — чувствовали себя разочарованными, неудовлетворенными и без вариантов.

Вместо того, чтобы сжигать свои браки, они нашли обходной путь. Они избежали грязного, душераздирающего развода, вступив в тщательно управляемую, очень стратегическую связь, чтобы удовлетворить свои потребности, не теряя при этом то, что они ценили больше всего.

Я называю это «обходным путем измены», потому что для них это было именно то, чем оно было: способом остаться.

Продолжить чтение ....

Одна моя знакомая недавно узнала, что трое её родственников по одной линии семьи изменяли своим супругам. Это заставило её задуматься: может ли склонность к неверности передаваться по наследству?

Хотя своему мужу она всегда была верна, в прошлом, до замужества, ей случалось изменять некоторым партнёрам, и теперь она размышляет, может ли генетическая предрасположенность повлиять на её собственное поведение.

Когда учёные исследуют связь между генами и типами поведения, они часто изучают людей с разной степенью родства.

В частности, внимание уделяется монозиготным (MZ) близнецам, которые имеют одинаковый генетический набор, и дизиготным (DZ) близнецам, чьи гены различаются примерно наполовину.

Эти группы интересны тем, что не только делят общую генетику, но и обычно растут в одинаковых условиях, что позволяет лучше понять влияние наследственности и среды на поведение.

Продолжить чтение ...