Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 19 сообщений
Cообщения с меткой

как улучшить иммунитет - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Konstancia

Как максимально улучшить иммунную систему

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 09:10 (ссылка)


7 способов прокачать иммунитет по максимуму


Способность организма сопротивляться внешней инфекции называется иммунитетом и это, по сути, чуть ли ни единственный барьер между нами и не всегда благоприятной внешней средой. Хроническая усталость, плохой сон, частая головная боль, не говоря уже о постоянных простудах зимой и непонятно откуда взявшейся температуре летом, являются самыми распространенными и самыми неприятными признаками до крайности ослабленного иммунитета.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
chanmacawlu88

Без заголовка

Суббота, 24 Марта 2018 г. 17:37 (ссылка)

Как улучшить иммунитет в Сургуте - https://vk.com/page-146730842_55232047

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
remupy136

Без заголовка

Пятница, 24 Марта 2018 г. 01:19 (ссылка)

Как улучшить иммунитет в Сургуте - https://vk.com/page-146730842_55232047

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nonscogive85

Без заголовка

Пятница, 23 Марта 2018 г. 14:14 (ссылка)

Как улучшить иммунитет в Сургуте - https://vk.com/page-146730842_55232047

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
arcolvami83

Без заголовка

Пятница, 23 Марта 2018 г. 07:55 (ссылка)

Как улучшить иммунитет в Сургуте - https://vk.com/page-146730842_55232047

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
George_Riddler

Что такое иммунитет и как его улучшить

Среда, 26 Июля 2017 г. 06:15 (ссылка)


Что такое иммунитет, подробно и обстоятельно рассказывает Википедия. Нам же это понятие нужно для понимания, как улучшить иммунитет простыми способами и заполучить крепкое здоровье.



Это особенно важно «энерджайзерам», работающим «на износ», кто ведет не совсем правильный образ жизни, а также людям, испытывающим стрессы (то есть каждому из нас). Актуальности поиски путей повышения иммунитета приобретают в период межсезонья и в холода, которые без натяжки относятся к стрессовым ситуациям.



Что такое иммунитет



Это способность организма противостоять инфекциям, проникновению паразитов, отвечать выработкой антител-защитников на вторжение «чужих».



Чужаками могут быть как «гости» извне, так и свое, родное, по какой-то причине причисленное к «посторонним». Примеры проявлений активной защиты – банальные насморк и кашель, отторжение донорских органов и имплантатов после операций, аллергические и аутоиммунные реакции.



Благодаря защитной иммунной реакции мы живем в далеко не дружественной среде и даже не замечаем постоянных боевых действий.



Иммунитет подразделяют на видовой(доставшийся нам в силу особенностей именно нашего – человеческого – организма) и приобретенный в результате «обучения» иммунной системы.



Так, именно врожденные свойства защищают нас от собачьей чумы, а «обучение прививкой» - от столбняка.



Главные органы, ответственные за иммунитет, - красный костный мозг, тимус, лимфоузлы и селезенка. Каждый из них выполняет свою важную работу и дополняет друг друга.



Ученые пока не разобрались «до винтика» с механизмом иммунной защиты, поэтому нет единой таблетки, чтобы его улучшить. Наша же задача – не растерять способности противостоять болезнетворным атакам извне и нарастить свое внутренне оборонное могущество.



Дальше: http://shas-live.com/zdorovje/chto_takoe_kak_uluchshit_immunitet

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

СРЕДСТВА ДЛЯ ИММУНИТЕТА

Четверг, 04 Декабря 2015 г. 02:03 (ссылка)

Следует взять полкилограмма клюквы, предварительно размятой, очищенные грецкие орехи (стакан) и нарезанные кубиками зеленые яблоки (2-3 шт.). Добавить полстакана воды и полкилограмма сахарного песка, довести все до кипения, держа на слабом огне. Готовую смесь разложить в стеклянные банки. Принимать два раза в день по 1 ст. ложке. Можно запивать чаем.

Для приготовления витаминного компота понадобятся мята, мелисса, иван-чай и цветы каштана. Надо взять каждую траву по 5 ст. ложек, залить 1 литром кипятка, настаивать 2 часа. Можно также заварить ягоды, такие как клюква, калина, клубника, вишня, черная смородина. Такие витаминные компоты нужно выпивать не меньше 0,5 литра ежедневно.

Можно приготовить своеобразный витаминный бальзам. Для этого надо взять толченые грецкие орехи (500 г), мед (300 г), сок алоэ (100 г), добавить сок из четырех лимонов и водку (1 стакан). Все это нужно тщательно перемешать и поставить в темное место на сутки. Принимать по 1 ст. ложке трижды в день за тридцать минут до приема пищи.

Также вполне легко сделать витаминную ванну, укрепляющую иммунитет. Для этого нужно набрать листьев, сухих плодов или веточек таких ягод, как малина, облепиха, шиповник, брусника, рябина, смородина (при отсутствии некоторых можно обойтись и теми, которые есть). Следует взять равное количество каждого компонента, залить кипятком, настоять в течение десяти минут. Отвар добавить в ванну. При желании можете воспользоваться также несколькими каплями эвкалиптового или кедрового масла. Принимать ванну 10-15 минут. Она поможет укрепить иммунные силы, облегчить дыхание при простуде, успокоить ломоту в теле и боли в голове.

В настоящее время ученые уже доказали, что препараты на основе трав и народных рецептов воздействуют на организм сильнее и безопаснее современных химических лекарств, они лучше усваиваются организмом, не вызывая побочных эффектов. Народные средства для повышения иммунитета имеют особую популярность среди граждан России, чьи отзывы всегда положительные. К сожалению, на сегодняшний день, по некоторым данным, современная медицина освоила лишь около 200 лечебных растений и народных средств, тогда как народная медицина насчитывает более 600 лекарственных растений, а в России их число приближено к 25000.
3YShYnQy31k (528x567, 78Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как улучшить иммунитет - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda