Сердечно-сосудистые заболевания - самая частая причина смерти в России. Именно поэтому так важно следить за основными показателями работы сердца, в том числе пульсом. Далеко не все знают, что такое нормальный пульс, как измерять пульс, что делать с повышенным или пониженным пульсом и почему отклонения вообще возникают. Рассказываем, какой пульс считается опасным для здоровья и как снизить высокий пульс самому.