Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 121 сообщений
Cообщения с меткой

как похудеть быстро - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
СЫН-СОЛНЦА

КАК ПОХУДЕТЬ за 6 МЕСЯЦЕВ,на 30 КИЛОГРАММ? КАК СБРОСИТЬ ВЕС БЫСТРО?

Воскресенье, 10 Июня 2018 г. 19:14 (ссылка)


КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ?



 



Я не буду здесь рассказывать про Волшебные таблетки растворы и Прочий Бред!



Типа жри дальше как Скотина и Похудеешь на Халяву!



Ни Чего ..Такого не будет!



 



Прежде ВСЕГО ..НАДО ВЗЯТЬ СЕБЯ за .ОПУ!



НАЙТИ в СЕБЕ ОСТАТКИ ВОЛИ и ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ДОСТОИНСТВА!



 



КаменьСердце Магия Дом конгрессов Латвия Рига Быстрое Похудение (700x525, 364Kb)



 



Я Буду Советовать Только то..что Ипытал САМ!



У Меня был всю жизнь вес 73 кг при росте 180...



И Вот я... Поехал на Заработки в Другую страну!



Короче...



Деньги платили не Вовремя... И Пришлось питаться миниимально...



Самый дешевый Батон и 2 банки Самых дешевых консерв из Пятёрочки!



На 21 рубль...



Вернулся долмой 69 кг... Но стал катастрофически быстро Набираться ВЕС(



За 3 месяца набрал..с 69 ло 110 кг!



Я Лично думаю...от Этого дерьма,что Продают в Супермаркетах



по Красным Биркам..



Типа Акция!



 



 



Даугава Рига Латвия Магическое Место Похудение Сброс Веса (700x525, 198Kb)



 



Был я Жирным 5 лет!



И Просто понял,что Сдохну и Стану Полным Импотентом,Сердечником



и Пропишусь в Поликлинике!



 



 



Просто взял Себя в Руки! 



 



Дубы Сажать Дубы Похудание латвия Красота (525x700, 382Kb)



 



ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ,чтобы БЫСТРО ПОХУДЕТЬ!



 



1. Сажать дубы. Там где вам Нравится! А Лучше Кедры!



2. Завести огоРОД...Пусть Маленький но Свой! Пусть там растёт Только 1 растение,но Ты должен о нём заботится!



3. Купить Велосипед и ездить на Нем не меньше 30 минут КАЖДЫЙ ДЕНЬ!



4. вЕЗДЕ ГДЕ вОЗМОЖНО ХОДИТЬ пЕШКОМ.



5. В Магазин и ОБЩЕПИТ (Кафе,ресторан,столовая ходить 1 раз в 2 дня!



6. Машина если есть...или ПРОДАТЬ или ПОСТАВИТЬ в ГАРАЖ и не Пользоваться!



7. Завести СЕКС-ПАРТНЕРА... Минимум 1 раз в Неделю.



8. Гулять в Лесу или в Парке от 30 минут в День!



9. Составить Свой Распорядок дня так... Чтобы Свободного времени не Оставалась!



10. Если есть свободное Время..Запишитесь в Секцию борьбы...велосипеды...Спортивного ориентирования.



10.1 НЕ ЕЗДИТЬ на ЛИФТЕ! Ходить ПЕШКОМ!



11.НЕ ЕСТЬ НИКОГДА КАРТОШКУ,ЧИПСЫ и ВСЕ ПРОИЗВОДНЫЕ!



12.Начать ЕЖЕДНЕВНО...Делать ПРЕСС....Начните с 10 раз...Каждлый месяц добавляйте по 10.



13. Начните отжиматься на Кулаках с 5-15 начните...и увеличивайте на 10..Каждый месяц!



14. Если у Тебя Сидячая Малоподвижная работа... СМЕНИ на Подвижную и с Физической Нагрузкой



15. Постарайтесь Изменить Круг ТОЛСТЫХ ЗНАКОМЫХ... На Более Активных Людей!.



16.ПРИВЫКЛИ СМОТРЕТЬ ЗОМБОЯЩИК! Отвыкайте! Придумайте ..АКТИВНОЕ ХОББИ...Хотя бы в Кино или Театр,



а Лучше в Зоопарк сходите!



17. В Отпуск не в Турцию едьте )На Пляже Валятся)(,а к РОДСТВЕННИКАМ в ДЕРЕВНЮ Помогать ! +Грибы ,Ягоды,Охота!



18. ПИТАНИЕ: 60% Овощи-Фрукты, 20 Супы. САХАР...СЛАДОСТИ...КОНДИТОРИЮ...Уменьшайте по Возможности!



19. ПРИЁМ ПИЩИ: 2 Раза в День!  1-й раз 12.00 Обед! 2-й раз 18.00 Ужин! 



20. Перед Каждой едой---ВЫПИТЬ ПОЛЛИТРА ВОДЫ.



21. Не пейте Воду из Под Крана!  Найдите :  КОЛОДЕЦ или РОДНИК!



22. Во время ЕДЫ---МЫСЛИТЕ ПОЗИТИВНО.



23. ЕДУ ОБЯЗАТЕЛЬНО,ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАТЬ!



24. Есть Обязательно в ОДИНОЧЕСТВЕ или на ПРИРОДЕ или в САДУ или в ПАРКЕ!



25. Во Время ЕДЫ...ВАС ДОЛЖНЫ ОКРУЖАТЬ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ЗВУКИ:



Пение Птиц, Журчание Ручья,реки;Шум Ветра,Солнышко.



 



Найдите Книгу ПОЛА БРЕГГА ЧУДО ГОЛОДАНИЯ...



Начните Внимательно Читать и выполнять ЕГО СОВЕТЫ ..



И



МОИ!



 



 



 



Поль Брегг Чудо Голодания Как похудеть быстро (700x481, 191Kb)



 



 



Пол Брегг как дожить до 120 лет Голодание Похудение Быстро (200x300, 12Kb)



 



Пол Брегг Секреты Долголетия Голодание (640x480, 163Kb)



 



 



Пол Брегг Чудо Голодание Лечение без Лекарств (340x485, 262Kb)



 



 



поль Брегг Чудо Голодания Похудение Здоровье (700x393, 195Kb)



 



 



ШЕМШУК ТАЙНА ДУБОВЫХ РОЩ (525x700, 213Kb)



 



 



ВИТАЛИЙ СУНДАКОВ ИЗМЕНИТЬ СУДЬБУ (600x443, 87Kb)



 



 



ВАЛЕРИЙ СИНЕЛЬНИКОВ (200x329, 13Kb)


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Раздельное питание для быстрого похудения

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 15:06 (ссылка)




Раздельное питание для быстрого похудения http://www.fitoportal.com/ru/diety/69-diety/362-ra...e-pitanie-dlja-pohudenija.html


 


 Раздельное питание для быстрого похудения/4565333_pitanierazdelnoe_jpg_pagespeed_ce_1a0KjIsNz (685x394, 44Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как похудеть после родов кормящей маме в домашних условиях

Пятница, 28 Июля 2017 г. 20:20 (ссылка)

Когда женщины становятся мамами, то начинают задумываться о том, как сбросить лишний вес, который они получили в период беременности. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как меньше есть с помощью таймера

Среда, 05 Июля 2017 г. 15:15 (ссылка)

Еда необходима организму для поддержания сил и энергии. Поэтому когда ему требуется питание, организм оповещает нас об этом через голод. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Remira2017

"РИНА-ФАРМ", интернет-магазин. Природная помощь Вашему здоровью!

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 06:27 (ссылка)
remneva.tiu.ru/




Интернет-магазин РИНА-ФАРМ, товары для здоровья и красоты ― представляет на рынке оздоровительную продукцию для поддержания жизненно важных функций человеческого организма.



Деятельность компании направлена на оздоровление населения, и предлагает  продукцию из натурального природного сырья (Бады, крема оздоровительно-профилактические, средства ухода для тела, ног, средства для похудения, массажа и т.д.), при производстве которой используется  многовековой опыт и традиции народной медицины, а также нанотехнологии современной науки.



Внешняя красота человека напрямую зависит от здоровья. А как говорили с древних времен: «Живое надо лечить живым!»



Компания начала свою деятельность с февраля 2011 года







 





 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Как потерять 3 кг в течение 48 часов? Вам в помощь этот напиток!

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 10:24 (ссылка)



Худейте легко!








 




Многие люди, страдающие от лишнего веса, мечтают сбросить пару лишних килограмм. Тем не менее, очень немногие люди готовы для этого ходить в тренажерный зал, а также, придерживаться полезного питания. Если вы относитесь к этому типу людей, то данный рецепт именно для вас. Это средство поможет вам избавиться от 3 кг лишнего веса всего за 2 дня.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
terlog

Школа коррекции фигуры 45

Среда, 18 Января 2017 г. 10:11 (ссылка)
https://youtu.be/xX4vaqb--Xk

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
terlog

Школа коррекции фигуры

Вторник, 17 Января 2017 г. 14:55 (ссылка)
https://youtu.be/9VdlRcMDF3A

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
terlog

Вся правда о похудении

Понедельник, 16 Января 2017 г. 15:08 (ссылка)
https://youtu.be/u_kFZZQSvtQ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
terlog

Школа коррекции фигуры Ч 1

Среда, 11 Января 2017 г. 21:13 (ссылка)
https://youtu.be/vJ1sBLstqfU

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
terlog

Школа коррекции фигуры

Понедельник, 12 Декабря 2016 г. 12:42 (ссылка)
https://www.youtube.com/wat...fUIjHaz2FY

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 10:23 (ссылка)


КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ


С приходом весны, конечно же хочется выглядеть стройной. Скоро мы снимем теплую одежду и лишние килограммы  могут просто испортить нам весеннее настроение. Если вы хотите похудеть быстро и эффективно, то в этом  вам поможет «Водная диета».



Худеть с помощью воды очень легко, и к тому же такая диета поможет похудеть без вреда для здоровья





«Водная диета» становится очень популярной, среди американцев. Затраты минимальны, а результат может вас ошеломить! Худеть, отказывая себе в продуктах питания не только вредно для вашего организма, но еще может и отразиться на вашей нервной системе. Худея с помощью воды, вы худеете без вреда для здоровья,  да к тому же омолаживаете свой организм.



 Давайте разберемся, как это происходит.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cocgolola

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:33 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Вернее, похудеете, но эта потеря веса – иллюзия, просто ткани избавляются от воды, а кишечник – от содержимого.
Вернее, похудеете, но эта потеря веса – иллюзия, просто ткани избавляются от воды, а кишечник – от содержимого.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
menbonpphyco

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 00:35 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Это стремление породило не один десяток способов и рецептов, направленных на похудение.
Это стремление породило не один десяток способов и рецептов, направленных на похудение.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LamerStudio

Похудение через подсознание

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 15:48 (ссылка)
lamer1974.tmweb.ru/poxudeni...?_utl_t=li




 



Здравствуйте!



Человеческое подсознание все еще не изучено до конца. Иногда оно может сыграть злую шутку, но чаще – приходит на помощь. И в вопросах похудения к нему нужно обращаться в первую очередь!


 


Существует бесчисленное количество методик, посвященных подсознательному похудению. В их числе такие кардинальные методы, как гипноз и кодирование. Но прибегать к ним не обязательно – настоящего эффекта можно добиться только в том случае, если разобраться во всем самостоятельно.


 


Решение вопроса о том, как похудеть через подсознание, начинается с выявления причин появления лишнего веса. Лучший способ для этого – проанализировать свое поведение. Всегда ли, когда вы едите, вы голодны? Или просто заедаете очередную проблему на работе? Или тянетесь рукой к вкусностям из-за лени или скуки?


 


На заметку:


 


Чтобы проще было понять свои поступки, заведите небольшой блокнотик. И каждый раз, прежде чем перекусить, остановитесь на мгновение. Прислушайтесь к своему организму. Возможно, вы едите механически, или пытаетесь поднять себе настроение.


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LamerStudio

О вреде упражнений и диет для похудания

Пятница, 27 Мая 2016 г. 14:47 (ссылка)
lamer1974.tmweb.ru/o-vrede-...?_utl_t=li


Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений



 



Здравствуйте!


 


Как бы печально это не звучало, но на диетах всегда сидели, сидят и будут сидеть. Это факт, с которым  тяжело бороться, но я все же попытаюсь. В своей статье я постараюсь максимально убедительно  описать, какой вред диет для похудения несчастные глупенькие девушки наносят своему организму в погоне за красивым телом. Они даже и не догадываются, что диета для похудения принесет им «букет» различных болячек, замедление обмена веществ, нарушение липидного обмена, стресс, плохой сон, раздражительность и завершает этот перечень то, с чем собственно и боролись, – НАБОР ЛИШНЕГО ВЕСА с дополнительными сверху НОВЫМИ килограммами в виде «приятного» бонуса specially from ‘диета для похудения’. Я надеюсь, что после прочтения данной статьи, процент худеющих с помощью диет для похудения, пусть хоть на одну миллионную, но снизиться.  


 


Для меня и такой результат – тоже результат!


 


Начну, пожалуй, с того, что опишу общие негативные последствия от различных видов диет. А потом уже перейду к определенным видам диет и их пагубному действию на организм.


 


 


Обычно, самый большой вред диет для похудения основывается на самых легко объяснимых вещах, а именно: на стрессе! Любая диета, будь-то моно диета, белковая, звездная или «галактическая»  – это большой стресс для всего организма в целом.


 


Почему это происходит?


 


Резко меняется привычный режим питания, количество потребляемой пищи и вместе с тем соотношение белков, жиров, углеводов и жизненно важных витаминов. Дефицит  этих микроэлементов приводит к негативным последствиям для всех систем органов и пагубно влияет на общее состояние худеющего организма.


 


Диеты для похудения стремительно размножаются.


 


Сейчас в мире их насчитывают около 1,5 тысячи видов, и каждая из них несет определенный вред вашему организму в зависимости от доминирующего продукта или принципа, на котором она основана. Ниже я представлю вашему вниманию информацию, где вред диет для похудения разных видов обосновывается с научной точки зрения и точки зрения диетологии. Устраивайтесь поудобней, начинаем.


 





 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LamerStudio

Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма

Вторник, 24 Мая 2016 г. 15:21 (ссылка)
lamer1974.tmweb.ru/xudet-na...?_utl_t=li


Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений



 



 



Бывало ли у Вас такое, что Вы, сев на диету, морили себя голодом, на застольях с завистью смотрели на соседей объедающихся и ни в чем себя не ограничивающих?  И, скорее всего, бывало и такое, что вы целый день сдерживались, но к вечеру срывались,  и потом вновь и вновь ругали себя и обещали себе что с завтрашнего дня или с понедельника Вы снова сядете на диету, как всегда, жестокую и беспощадную. И это нормально, такие ошибки совершают абсолютно все, кто  на похудании использует силу воли. Но!


 


Худеть на силе воли вредно для психики и противоестественно для организма:


 


Да, это так. Если Вы много раз уже пробовали сидеть на разных диетах и постоянно срывались, набирая вес заново - с Вами все нормально, иначе быть и не могло. Потому что, на самом деле, худеть на силе воли - противоестественно для организма. Сила воли - это усилие, борьба с собой, лишение себя радости во имя достижения цели. Как побочный эффект - чувство вины, наказание себя и самобичевание при срыве.


 


На силе воли результат если и будет - то краткосрочным


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LamerStudio

Что это за зверь такой – «Стабилизация»?

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 17:17 (ссылка)
lamer1974.tmweb.ru/chto-eto...?_utl_t=li


Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений



 



Вы хотите похудеть так, 


чтобы сброшенные килограммы не вернулись?


 


Тогда Вам просто необходимо пройти курс Стабилизации в записи


Все, кто проходил этот курс были в шоке! Сброшенный вес не вернулся даже спустя несколько лет!


 


Предупреждение:


 


Если Вы не хотите похудеть навсегда, Вам не стоит проходить этот курс! Результаты будут необратимыми!


 


Что это за зверь такой – «Стабилизация»?


И почему все, кто ее прошел,  забыли о лишнем весе навсегда?


 


Чтобы не худеть постоянно, нужна Стабилизация веса тела! Да, ее нет ни в одной системе, которая мне известна. Кроме системы Галины Гроссманн. И, наверное, именно поэтому все, кто худел по методике Галины Николаевны никогда не станут применять какую-то другую методику.


 


Мало того, что на курсе похудения питание – вкусное и разнообразное. Так еще есть и специальная система питания на Стабилизации, чтобы организм отдохнул и, чтобы вес остался в норме.


 



 


● Для тех, кто получил идеальный вес тела. Они просто поддерживают его


 


● Для тех, кто хочет отдохнуть и продолжить курс похудания. У этой группы есть лишний вес, но не в больших количествах


 


● И для тех, у кого первоначально было очень много лишнего веса. И кому еще нужно скинуть много килограмм


Для каждой группы действуют свои правила. Придерживаться которых очень легко и просто. Даже, если хочется нарушить свой режим, на помощь приходят Энергетические сеансы Галины Гроссманн. 


 


Посмотрите их и желание съесть что-то вредное пропадет, как будто его и не было.


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как похудеть быстро - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda