На компьютерах с операционной системой Windows используется спящий режим для экономии электроэнергии и заряда батареи. Этот энергосберегающий режим включается в период неактивности, через определенный промежуток времени.

Но, встречаются ситуации, когда пользователь не пользуется мышью, а компьютер в это время занят важной работой. Например, происходит длительная загрузка файлов, или вы смотрите видеоурок или вебинар.

Будет неприятно, когда в это время экран погаснет, а компьютер перейдет в спящий режим. Чтобы избежать подобной ситуации, необходимо временно или на постоянно отключить режим сна на компьютере.

https://vellisa.ru/how-to-keep-your-pc-awake