Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 227 сообщений
Cообщения с меткой

ингаляция - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
дракоша52

Ароматерапия — эфирные масла: таблица свойств и применения .

Среда, 27 Марта 2019 г. 21:35 (ссылка)

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

















Ароматерапия — эфирные масла: таблица свойств и применения






Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни.




Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.



 





efirnye-masla-svojstva-i-primenenie_06





 



Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел





А сейчас изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.



Разновидности эфирных масел



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Ароматерапия — эфирные масла: таблица свойств и применения

Среда, 27 Марта 2019 г. 09:46 (ссылка)


Ароматерапия — эфирные масла: таблица свойств и применения



Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни.


Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.

efirnye-masla-svojstva-i-primenenie_06

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел


А сейчас изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.

Разновидности эфирных масел


На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел. Даже в Библии имеются упоминания о таких эфирных маслах, как лавр, мирт, ладан, сандал. Упоминаются они и в трудах великих лекарей прошлого Гиппократа и Авиценны.


Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел, ароматерапии, их результаты опубликованы, систематизированы в таблицы и доступны к изучению всеми желающими.


Итак, какие бывают разновидности масел?

efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_05

На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел


По способу добычи


Без выявления основных разновидностей и подвидов не имеет смысла изучение столь обширного вопроса, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица, приведенная ниже, показывает их разновидности по способу добычи.



Источник добычи

Разновидность масла
Ягода
Гвоздика, душистый перец, можжевельник.
Древесина
Камфара, сандал, палисандр.
Семена
Мускатный орех, сандал, анис, сельдерей, тмин.
Кора
Корица, кассия (китайская корица), родственник лавра сассафрас.
Корневища
Имбирь, лапчатка прямостоячая (калган).
Смола
Мирра, ладан, стираксовое дерево, бензоин.
Корень
Валериана.
Листья
Лавр, базилик, шалфей, эвкалипт, пачули, сосна, мята, тимьян, розмарин, лимонник, корица, чайное дерево, орегано, бучу.
Кожура
Апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, лайм, бергамот.
Соцветия
Апельсин, мускатный шалфей, ромашка, конопля, жасмин, хмель, лаванда, иланг-иланг, майоран, дамасская роза.


Совет! Заметьте, что из одного и того же растения могут добываться различные виды масел, например, из сандалового дерева. Добавьте всего несколько его капель к столовой ложке оливкового масла и вотрите в кожу массажными движениями. Данная смесь обладает чудесными антивозрастными свойствами.

Получают эфирные масла различными способами:


  • дистилляцией (из листьев и коры) – разделением на фракции и испарением жидкой составляющей;
  • экстракцией (из соцветий, лепестков и корней). В специальных аппаратах-экстракторах сырье соединяют со специальным веществом экстрагентом, которое после удаляют, в результате остается чистое, высококачественное эфирное масло;
  • прессованием (из кожуры и плодов) – механический отжим.

efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_03

Получают эфирные масла различными способами


По характеру воздействия на человека


Путем наблюдений люди определили способность этих летучих соединений по-разному влиять на наш организм. Этим объясняются разнообразные, иногда прямо магические свойства эфирных масел и область их применения. В таблице ниже приведены самые интересные из них.

efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_-4

Было подмечено, что запахи некоторых трав, цветов и семян избавляют от усталости, последствий стрессовых ситуаций и неврозов. Существуют ароматы для пробуждения страсти, поднятия настроения, борьбы с чувством страха. А есть эфирные масла, обладающие собственной магией (в нашей таблице они также присутствуют), их свойства и область применения более уникальны, они используются для восстановления такой тонкой материи, как аура, при повреждениях, нанесенных чужой недоброжелательностью и завистью.



Совет! Капните всего пару капель ромашкового масла на настольную лампу, в скором времени по комнате разнесется чудесный богатый аромат, дарующий ощущения покоя, способствующий раздумьям и медитациям.

Лечебные и косметические свойства


Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк. Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов, есть масла для успокоения и, наоборот, возбуждения нервной системы, стимулирования умственной деятельности.



efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_08

Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк. Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов


При этом практически любое из них относят к сильнодействующим препаратам, способным оказать как помощь, так и вред, при нечетком соблюдении рекомендаций по применению. Поэтому тщательного и методичного изучения требует такой вопрос, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица ниже поможет облегчить данную нелегкую задачу (позиции, отмеченные значком «*» не следует применять на солнце).


efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_-3

Совет! Порезавшись, нанесите на рану разбавленное лавандовое масло. Вас приятно удивит скорость заживления раны.

Особенности применения эфирных масел


Простейший способ обезопасить для применения эфирное масло – развести его с водой. При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем, лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло. Ими называют ряд растительных масел, имеющих как твердую (масло ши), так и жидкую текстуру (оливковое, облепиховое, кокосовое, миндальное и другие). Цель транспортного масла – обеспечить проникновение эфирного в кожные покровы для обеспечения терапевтического эффекта.



Совет! Во избежание появления ожогов не используйте эфирные масла в чистом не разбавленном виде, особенно для детей, если обратное не указано в рекомендациях к применению. Также воздержаться от ароматерапии беременным и аллергикам.



efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_04

При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем, лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло


Чаще всего эфирные масла применяются для следующих процедур:


  • ванны и бани;
  • массажи;
  • ингаляции;
  • компрессы;
  • улучшение и обогащение косметических препаратов;
  • ароматерапия при помощи ламп и камней;
  • аромакулоны.


В свойствах эфирных масел заключена особая магия, чтобы их применение не обернулось во вред, воспользуйтесь таблицей дозировок.


efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_-2

Рассмотрим немного подробней наиболее распространенные области применения эфирных масел.

Бани и ванны


Ничего лучше не поможет расслабиться после напряженного трудового дня, как принятие ванной с ароматическим маслом.


С целью снятия стресса и появления приятного расслабленного состояния используйте сандаловое, лавандовое масло, а также масло герани или розы. После усердной работы в спортзале, напряженные мышцы также нуждаются в релаксации, для этой цели используйте можжевеловое или вербеновое масло. Вылечить начинающуюся простуду поможет лимонное или сосновое масло.



Efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_11

Ничего лучше не поможет расслабиться после напряженного трудового дня, как принятие ванной с ароматическим маслом


При смешивании свойства и особенности эфирных масел открывают новые грани. Используя их по приведенным в таблице схемам, вы добьетесь прекрасного косметического эффекта.



Описание проблемы

Используемые масла

Наличие лишнего веса
Смешайте по несколько капель (не более 5) масел: мускат, сосна, розмарин, можжевельник, мандарин, лимонник. Приготовьте смесь из 5 капель можжевельника и не более чем по 2 капли лимона, кипариса, апельсина.

«Апельсиновая» корочка (целлюлит)

Приготовьте смесь из масел можжевельника, грейпфрута (по 3 капли), лимона (4 капли), сосны (5 капель). Смешайте следующие масла: апельсин, мандарин (по 3 капли), розмарин (4 капли), бергамот (5 капель). Возьмите по 6 капель нероли, сандала и лиммета.

Растяжки

На свой выбор смешайте по несколько капель (не более чем по 5) следующих масел: розмарин, грейпфрут, герань, ладан, мята, иссоп, нероли, фенхель, чайное дерево.

Правила составления ароматических ванн:

  1. Жесткой губкой очистите кожу.
  2. Вода не должна быть слишком горячей, оптимально до 38С.
  3. Базой для смеси могут выступить кефир, молочная сыворотка, натуральная морская соль, мед, любое транспортное масло, молоко.
  4. Во время принятия аромаванны не используете шампуни, гели для душа, лосьоны и другие косметические средства.
  5. Продолжительность аромаванны не должна превышать 25 минут, осуществляется процедура не чаще чем трижды в неделю.
  6. Закончив принятие аромаванны, позвольте телу высохнуть естественным путем, не следует обтираться насухо полотенцем.


В бане или сауне рекомендуется добавлять эфирное масло непосредственно в ковш с водой, который впоследствии выливается на горячие камни. Для этих целей используют обычно какие-либо хвойные масла, при желании смешав эфирное и транспортное масло можно смочить веники.

Массаж с эфирным маслом


Массаж, несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла. Причем в зависимости от выбранного компонента, будет отличаться и его эффект.



Совет! Возьмите на сеанс массажа с собой гвоздичное эфирное масло, с его помощью усилится кровообращение и ускорится процесс разогрева, апельсиновое масло поможет в расщеплении жировых тканей, сандаловое обладает лифтинговым эффектом, а масло мускатного ореха снимет ревматические боли.



efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_10

Массаж, несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла


Правила массажей с использованием эфирных масел:


  • При выборе масла для сеанса массажа, оценивайте не только его терапевтические свойства, но и запах, он должен быть вам приятен, не раздражать и не вызывать неприятных ассоциаций.
  • Завершив сеанс массажа, проведите около четверти часа в расслабленной обстановке, не бегите сразу на улицу, навстречу новым делам и проблемам.
  • Во время массажа с эфирными маслами предпочтение отдается мягким круговым движениям.
  • Для составления массажной смеси используйте несколько капель эфирного масла (не более 5) и 1 столовую ложку базового, в его роли могут выступать оливковое, миндальное, кокосовое, абрикосовое.

Ингаляция


Распространенным, общепризнанным и популярным методом лечения простудных заболеваний является ингаляция. Данная процедура улучшает дренажную функцию организма, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает приток крови к слизистой оболочке.


Профилактические ингаляции обладают следующими свойствами:


  • стимуляция местного и общего иммунитета;
  • улучшение психоэмоционального состояния;
  • стимулирование умственной деятельности;
  • поднятие настроение;
  • антибактериальное, противовирусное воздействие;
  • ускорение регенерации.


efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_09

Горячая ингаляция с эфирным маслом — эффективное средство от простуды


Ингаляции бывают двух видов:


  1. Холодные, когда эфирное масло капается на уголок подушки, салфетку, ткань, а сам процесс ингаляции осуществляется путем вдыхания выделяющегося аромата. Длительность процедуры не более 5 минут.
  2. Горячие, с использованием специального прибора – ингалятора. В специальную емкость, наполненную горячей водой, капается несколько капель выбранного эфирного масла, после чего необходимо вдыхать выделяемый пар, накрывшись полотенцем и закрыв глаза.


Совет! Если ребенок отказывается осуществлять процедуру горячей ингаляции, капните ему на угол подушки 1–2 капли эфирного масла.


Одним из способов холодной ингаляции, особенно актуальным во время эпидемий разнообразных простудных заболеваний, является использование аромакулона, изготовленного из пористой глины.



efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_02

Одним из способов холодной ингаляции, особенно актуальным во время эпидемий разнообразных простудных заболеваний, является использование аромакулона, изготовленного из пористой глины

Аромакамни и лампы


При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений. Первая является керамической чашей, подогреваемой пламенем свечи, в которую добавляют воду и несколько капель эфирного одного или нескольких эфирных масел. В качестве аромакамней используются породы, имеющие пористую структуру, такие как торф или песчаник, они способны одновременно служить ароматизаторами и украшать интерьер.


Помещение перед ароматизацией необходимо хорошо проветрить, для каждого из видов помещений используются смеси, обладающие определенными свойствами:


  • для спальни – чувственные, гармонизирующие и успокаивающие;
  • для рабочего кабинета – стимулирующие, укрепляющие, бодрящие;
  • для гостиной – освежающие и гармонизирующие;
  • для зоны приготовления и приема пищи – гармонизирующие, стимулирующие, очищающие;


efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_07

При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений


  • для комнаты ребенка, где должна царить гармония и хорошее настроение – гармонизирующие, успокаивающие, очищающие.


Совет! Не забывайте, что процесс ароматизации помещений не должен быть бесконечным, его рекомендованная продолжительность – от четверти часа до 120 минут.

Обогащение косметики


Широкое применение нашли эфирные масла и в косметической области, их используют для обогащения уходовых средств, добавления им полезных свойств.



Совет! Подарите «новую» жизнь неиспользуемому крему, обогатив его при помощи эфирного масла.


Добавляются эфирные масла в следующие косметические средства:


  • Крем (не более 15 капель на 150 г);
  • Шампунь (не более 30 капель на флакон 250-300 мл);
  • Маски для лица и тела (не более 10 капель на разовую порцию);
  • Вода для распаривания лица, ванночки для рук или ног (несколько капель на мисочку).


В приведенной ниже таблице-памятки указаны свойства и область применения эфирных масел в ароматерапии.


efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_-5

Для создания составов с усиленными свойствами рекомендуется смешивать и применять различные виды эфирных масел. Таблица ниже показывает их совместимость.


efirnye-masla-svojstva-i-primenenie-tablica_-1

Будьте здоровы и гармоничны!

PEROOO
источник

http://www.akmaya.ru/post452239079/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Akmaya

Ароматерапия — эфирные масла: таблица свойств и применения

Среда, 27 Марта 2019 г. 09:46 (ссылка)


Ароматерапия — эфирные масла: таблица свойств и применения



Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни.


Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.

efirnye-masla-svojstva-i-primenenie_06

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел


А сейчас изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.

Разновидности эфирных масел

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
veronik49

Как выбрать ингалятор для домашнего использования

Среда, 06 Марта 2019 г. 18:37 (ссылка)




Наша реальность, к сожалению, такова, что жить приходится в условиях постоянного ухудшения экологии. В первую очередь ухудшается качество воздуха, которым мы дышим. В связи с этим увеличивается и количество болезней дыхательной системы (бронхиальная астма, бронхит, ларингит, пневмония).



Такие недуги часто сопровождаются как спазмом гортани у детей (ларингоспазмом), так и спазмом бронхов у детей и взрослых.



И среди прочих методов лечения в терапии легочных заболеваний достаточно распространенным и эффективным стало применение медицинских ингаляторов (небулайзеров). Врачи в настоящее время до­вольно широко применяют ингаляционную терапию, но в общей массе зачастую не могут дать конкретных рекомендаций при вы­боре небулайзера.



Разберемся, как правильно выбрать для всей семьи ингалятор домашнего пользования, какими бывают инга­ляторы, чем они отличаются друг от друга и по каким принципам должны выбираться.



Дело в том, что для того, чтобы лекарственное вещество до­шло до всех, даже самых отдален­ных, отделов дыхательных путей и оказало нужное действие, необходи­мо, чтобы частички раствора имели определенный размер — не более 5 микрон.



То есть жидкость нужно превратить в аэрозоль. Сделать это можно несколькими способами.



Продолжение статьи>>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Буала

Чеснок + сода и отличный ингалятор для легких готов!

Среда, 20 Февраля 2019 г. 14:27 (ссылка)

Если у вас хронический бронхит или любые другие респираторные заболевания, существует один эффективный и дешевый способ распрощаться с болезнью если не навсегда, то очень надолго.

0_0 (700x368, 260Kb)



 Рецепт ингаляции из чеснока и соды:



Очистите 6 зубчиков чеснока, нарежьте их. Вылейте в маленькую кастрюлю 1 стакан воды и, как только она закипит, бросьте туда чеснок и убавьте огонь на минимум. Варить нужно не более пяти минут. Затем поставьте кастрюлю на стол, возьмите с собой одеяло, нагнитесь поближе к пару, но будьте с ним осторожны. Когда убедитесь, что пар нигде не выходит, бросьте в воду с чесноком одну чайную ложку обычной пищевой соды. Готово!



Начинайте с маленьких вздохов. Когда привыкнете, следуйте такому принципу: 2-3 раза вдохните через нос, затем медленно выдохните через рот; 2-3 раза медленно вдохните через рот, затем выдохните через нос.



Дышите, пока средство будет теплым. Пока вы еще под одеялом, обязательно вытрите лицо и наденьте на голову платок или шапку и сразу же ложитесь в теплую постель.



Смесь чеснока и соды обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами. На следующее утро вам станет намного легче. Использовать такую ингаляцию можно не чаще 2-3 раз в день.



О температуре можно будет забыть уже через 3-4 дня. А полностью избавиться от болезни – за 10.



Настоятельно советуем проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к самостоятельному лечению (особенно, если у вас есть какие-либо противопоказания).



Источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мышка4

ингаляциями чеснока с содой при бронхите. пневмонии

Вторник, 06 Февраля 2019 г. 03:19 (ссылка)



Вот состав ингаляции и как его приготовить:

очистить 6 зубчиков чеснока, порезать их.
Налить в маленькую кастрюлю 1 стакан воды и, как только вода закипит,
бросить туда чеснок и убавить огонь до самого малого.
Парить на слабом огне не более 5 минут.
Затем поставить кастрюльку на стол, укрыться одеялом,
нагнуться поближе к кастрюльке, чтобы пар нигде не выходил,
и только тогда открыть крышку и бросить туда 1 ч. ложку соды.
Ингаляция готова. Сразу глубоко вдыхать не надо,
можно сильно закашляться. Когда привыкнете к пару, начинайте
дышать попеременно: 2-3 раза вдох через нос - медленный выдох через рот;
2- 3 раза медленно вдыхать через рот - выдох через нос.
Дышите, пока сохраняется тепло. Затем вытрите лицо от пота под одеялом,
наденьте на голову теплый платок и быстро в постель!
Эффект лечения сводится к дезинфицирующему и очищающему действию смеси.
Таким же образом я вылечила своего 6-летнего племянника,
у которого была тяжелая ангина с температурой 40,2.
На следующее утро после ингаляции становится значительно легче,
спадает температура, Дышать парами чеснока с содой можно 2-3 раза в день.
Отходит мокрота и состояние улучшается,
через 2-3 дня нормализуется температура.
При запущенной болезни на лечение потребуется дней 10.
Лечитесь на здоровье! Мне 66 лет. .
Савостьянова Августа Васильевна, Омск

Источник:газета "Вестник ЗОЖ"


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<ингаляция - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda