Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 12 сообщений
Cообщения с меткой

икроножные мышцы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Почему камбаловидную и икроножную мышцы называют «вторым сердцем»?

Пятница, 10 Августа 2018 г. 14:08 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение


ВТОРОЕ СЕРДЦЕ (700x525, 197Kb)



На самом деле всё очень просто. Система кровоснабжения наша замкнута. Наше сердце отвечает за распределение крови по артериям, а камбаловидная мышца отвечает за возврат уже венозной крови обратно к сердцу. Фаусто Панизоло специалист в области биомеханики, исследовал этот вопрос, он обследовал здоровых пациентов и тех, у которых наблюдалась сердечная недостаточность. На основании своих исследований Фаусто пришёл к выводу, что даже при одинаковой скорости ходьбы, у пациентов с сердечной недостаточностью большая нагрузка приходилась  на мышцы голени , то есть на икроножную мышцу и камбаловидную мышцу.


Мышцы голени, отвечая за возврат крови к сердцу, включаются в механизм сжимания тонкостенных вен, помогая тем самым крови вернуться обратно. Недостаток работы икроножных мышц вызывает застойные явления в венах, венозную недостаточность, хорошая работа мышц обеспечивает нормальную циркуляцию крови по всему организму. Именно поэтому икроножные мышцы называют «вторым сердцем», без их нормальной работы было бы невозможно поддерживать хорошее здоровье, даже при всех других нормальных показателях.


Икроножные мышцы выполняют роль насоса, при некачественной работе которого возникают такие заболевания, как:


варикозная болезнь,


отёки ног и боль в суставах,


усталость ног,


головные боли,


головокружения,


ухудшение зрения.


Заставить икроножные мышцы работать в наших силах, для этого надо больше двигаться, делать специальную гимнастику для ног, поднятие на носки, приседания, подскоки, они стимулируют к работе икроножные мышцы, выполняют работу по профилактике многих заболеваний, в том числе и варикозного расширения вен.


Здоровья Вам!


 


!!!! (170x203, 26Kb)!!! (131x219, 21Kb)!! (101x219, 16Kb)! (114x193, 19Kb)1! (101x209, 19Kb)




ВТОРОЕ СЕРДЦЕ1 (640x640, 283Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Почему камбаловидную и икроножную мышцы называют «вторым сердцем»?

Пятница, 10 Августа 2018 г. 14:05 (ссылка)


ВТОРОЕ СЕРДЦЕ (700x525, 197Kb)



На самом деле всё очень просто. Система кровоснабжения наша замкнута. Наше сердце отвечает за распределение крови по артериям, а камбаловидная мышца отвечает за возврат уже венозной крови обратно к сердцу. Фаусто Панизоло специалист в области биомеханики, исследовал этот вопрос, он обследовал здоровых пациентов и тех, у которых наблюдалась сердечная недостаточность. На основании своих исследований Фаусто пришёл к выводу, что даже при одинаковой скорости ходьбы, у пациентов с сердечной недостаточностью большая нагрузка приходилась  на мышцы голени , то есть на икроножную мышцу и камбаловидную мышцу.


Мышцы голени, отвечая за возврат крови к сердцу, включаются в механизм сжимания тонкостенных вен, помогая тем самым крови вернуться обратно. Недостаток работы икроножных мышц вызывает застойные явления в венах, венозную недостаточность, хорошая работа мышц обеспечивает нормальную циркуляцию крови по всему организму. Именно поэтому икроножные мышцы называют «вторым сердцем», без их нормальной работы было бы невозможно поддерживать хорошее здоровье, даже при всех других нормальных показателях.


Икроножные мышцы выполняют роль насоса, при некачественной работе которого возникают такие заболевания, как:


варикозная болезнь,


отёки ног и боль в суставах,


усталость ног,


головные боли,


головокружения,


ухудшение зрения.


Заставить икроножные мышцы работать в наших силах, для этого надо больше двигаться, делать специальную гимнастику для ног, поднятие на носки, приседания, подскоки, они стимулируют к работе икроножные мышцы, выполняют работу по профилактике многих заболеваний, в том числе и варикозного расширения вен.


Здоровья Вам!


 


!!!! (170x203, 26Kb)!!! (131x219, 21Kb)!! (101x219, 16Kb)! (114x193, 19Kb)1! (101x209, 19Kb)




ВТОРОЕ СЕРДЦЕ1 (640x640, 283Kb)

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Эти упражнения избавят от судорог в икроножных мышцах

Четверг, 05 Апреля 2018 г. 18:55 (ссылка)

Источник http://ruslekar.info/Eti-uprazhneniya-izbavyat-ot-...ikronozhnih-mishtsah-4330.html

ш (500x332, 20Kb)
Если у вас анемия, слабое здоровье,

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Простые упражнения для икроножных мышц

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 16:10 (ссылка)

Многие мужчины, разглядывая женские ножки, обращают внимание на икры. Простые упражнения для икроножных мышц помогут ваших ножкам выглядеть еще идеальнее!


1391342963_uprazhneniya (500x670, 45Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<икроножные мышцы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda