Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни

Cтивен Шапиро



Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост

Тег: Искусство быть счастливым



Очень легко попасть в плен тех критериев, которые определяют успех в нашем обществе: деньги, статус, карьерные достижения. Нам говорят, что именно так и надо жить. Ставить себе новые цели и достигать их, отдаваясь работе без остатка, забывая о семье, увлечениях. Но достигнув того, к чему так долго стремились, порой вы чувствуете лишь опустошенность и разочарование.



Книга Стивена Шапиро о том, как пересмотреть свои взгляды на жизнь. Автор предлагает вырваться из плена целей, жить впечатлениями, которые дает нам каждый день, следовать своим душевным стремлениям и наслаждаться текущим моментом уже сегодня. Именно этот путь приведет вас к неожиданным результатам, новым открытиям и к жизни в гармонии с собой. Вы освободитесь от давления поставленных задач, узнав 8 секретов жизни без целей.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира

(Аудиокнига)

Джон Грэй

Из серии: Great Success



Жанр: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Практическая психология, Семейная психология

Теги: Взаимоотношения в семье, Взаимопонимание, Гендерная психология, Мужчина и женщина, Психология отношений, Семейное счастье, Семейные конфликты, Советы психолога

Новая версия культового произведения об взаимоотношения мужчин и женщин!

Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, – «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения.



Но в XXI веке некоторые советы стали уже не актуальны: мир – изменился! То, что было спасением в прошлом веке, сегодня перестало работать. Но все эти годы Джон Грэй продолжал работу с парами, консультировал, внимательно изучал тенденции нового мира. Поэтому появилась принципиально новая версия знаменитой книги, которая объединяет в себе открытия первой книги и новый современный взгляд на отношения.



Как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Какие действия и слова провоцируют конфликты в современной семье? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы? Об этом и многом другом в новой версии легендарной книги!

Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Живи сейчас Уроки жизни от людей, которые видели смерть

Элизабет Кюблер-Росс



Жанр: Зарубежная психология, Психологическая консультация

Теги: Искусство быть счастливым, Личный опыт, Управление судьбой

Что вы узнаете из этой книги. Путеводитель для читателей этой книги (от издателей). Взаимоотношения. Терпение. Книги Элизабет Кюблер-Росс и Дэвида Кесслера.

Как жить, чтобы позже ни о чем не жалеть? Любой из нас в какой-то момент задается этим вопросом. К сожалению, очень многое из того, что вправду имеет значение, мы видим лишь задним числом. Узнаваемые психологи Элизабет Кюблер-Дэвид и Росс Кесслер сформулировали правила, которые мы должны знать, чтобы жить полной судьбой. Они о любви и счастье, о чувстве и потерях вины, о согласии и прощении, об удирающем времени и страхе. Эти уроки – опыт судьбы сотен людей, подводящих итоги прожитых лет на пороге смерти. И потому они бесценны.

Любовь, любовь, любовь

(Аудиокнига)

Лиз Бурбо

Жанр: зарубежная психология, истории из жизни

Теги: женские истории, истории о любви, преодоление проблем, проявления любви, психология любви

Электронная книга





Не секрет, что в современном мире проживают сотни тысяч людей, испытывающих острую потребность в любви и понимании. Они словно дети тянутся к каждому, кто скажет доброе слово и позволит хоть немного побыть рядом. Но очень часто подобные взаимоотношения приводят к еще большим страданиям и боли, когда единственный человек, которого ты считал родным и близким, оказывается совершенно другим.



Автор данной книги предлагает нашему вниманию множество историй о простых людях, сумевших принять свои «недостатки» и заслужить право называть себя личностью. Эти рассказы смешны, грустны и одновременно трагичны, а персонажи влюбляют в себя с первого же взгляда. Благодаря описанным в книге советам вы сможете понять разницу между покорностью и смирением, узнаете о существовании разных граней любви и, наконец, обретете уверенность в собственных силах.



Если вы всегда боялись взглянуть в свое нутро, избегали искренности и не могли найти свое место в этом безумном мире, то будьте уверены, что вскоре все обязательно изменится. Вы станете совершенно новым человеком с новыми взглядами на окружающую действительность и огромнейшим количеством энергии.

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

(Аудиокнига)

Джен Синсеро



Жанр: Книги по саморазвитию, зарубежная психология, личная эффективность, мотивация, практическая психология, саморазвитие / личностный рост

Теги: Как достичь успеха, Личный опыт, Мировой бестселлер, Работа над собой, Развитие личности, Самопознание, Самореализация, Самосовершенствование



 

Наверное, каждый человек рано или поздно начинает задумываться над своей жизнью, понимая, что при должных усилиях он смог бы повысить ее качество в несколько раз и стать уверенной и целеустремленной личностью. Но, как это часто бывает, эти неожиданные «пробуждения» приводят исключительно к депрессии и самобичеванию.



Автор данной книги предлагает вам забыть о жалости к собственной персоне, отбросить все имеющиеся в душе страхи и стать, наконец, тем, кем прежде вы видели себя лишь в мечтах и грезах. Возьмите на вооружение описанные здесь советы, наберитесь терпения и сделайте все возможное, чтобы реализовать все поставленные цели и обрести долгожданное чувство собственного достоинства.



Помните, что всякое великое дело начинается с крохотного шажка, поэтому даже не думайте сбавлять обороты! Перед вами весь мир, и не должно быть ничего, что могло бы свести вас с поставленного пути! Вашему вниманию предлагаются действенные и эффективные техники преображения, которые научат вас быть успешным человеком и достигать всех намеченных целей.



Если вы на протяжении многих лет никаких не могли найти должную дозу мотивации для изменения жизни, то данная книга станет для вас настоящим открытием и верным соратником в любых начинаниях.

Сила воли. Как развить и укрепить

(Аудиокнига)

Келли Макгонигал

Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост

Теги: Борьба с вредными привычками, Самовоспитание, Сила воли



Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.



Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал – которая впоследствие написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием «Сила воли». Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград.



Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, – это была бы «Сила воли».



Что нас зацепило в книге:



Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.



Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как не странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.



Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс – снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.

Самый богатый человек в Вавилоне

(Аудиокнига)

Джордж Сэмюэль Клейсон

Жанр: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост

Теги: Богатство, Исполнение желаний, Как достичь успеха, Притчи, Финансовое благополучие



Электронная книга



Любимая книга Роберта Кийосаки!

Эта книга – настоящее лекарство от нищеты. Если вы всерьез решили стать богатым, она поможет вам заглянуть в суть финансовых проблем и добиться реального успеха. Обсуждаемые автором принципы универсальны и неизменны. Они докажут вам свою действенность так же, как доказали ее многим другим людям, став ключом к стабильному финансовому прогрессу и процветанию.

Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете

Роберт Рингер

Жанр: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Истории успеха, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост

Теги: Как достичь успеха, Психология успеха, Уверенность в себе





Привычка жить в реальном мире. Желание получить что-то даром. Как развить у себя правильное восприятие действительности. Открытая интеллектуальная парадигма. Привычка видеть вещи в их относительной значимости. Большое заблуждение, известное как неудача

Роберт Рингер – успешный американский предприниматель, автор нескольких бестселлеров, посвященных деловому миру, в своей книге разрушает традиционные представления о способах достижения цели. Рингер утверждает, что вы всего добьетесь, осуществляя на практике особые простые привычки, которые всегда ведут к успеху. Основываясь на личном богатейшем опыте делового человека, автор убеждает, что успех – это привычка на всю жизнь и демонстрирует, какие именно жизненно важные привычки изменят ваше мировоззрение и приведут к поразительным результатам в финансовой деятельности, профессиональной карьере и в личной жизни.

НИ СЫ

(Аудиокнига)

Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Джен Синсеро

Жанр: Зарубежная психология, Мотивация, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост

Теги: Восточная мудрость, Как достичь успеха, Личный опыт, Мировой бестселлер, Работа над собой, Самопознание, Самореализация, Самосовершенствование



Хочешь жить так, как никогда не жил – начни делать то, что никогда не делал. Главная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» – НИ СЫ. Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, вышедшего в 28 странах и проданного общим тиражом 1 000 000 экземпляров. Ее книга – это настоящий электрошокер.



Она состоит из 25 самых действенных методик саморазвития, каждая из которых, будучи проверенной Джен Синсеро на собственном опыте, дала результат. Добавьте еще соленый авторский юмор, бесшабашную дерзость, подкупающую самоиронию и получите самую мощную из существующих книг по преображению жизни. Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга Джен Синсеро.



Книга выходит в новой озвучке от Александра Шаронова.