Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 35 сообщений
Cообщения с меткой

запеканка из куриной грудки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
anfisa1

Запеканка из куриной грудки

Понедельник, 07 Января 2019 г. 11:01 (ссылка)

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Запеканка из куриной грудки

(500x375, 99Kb)

Необычное, но чрезвычайно ароматное и вкусное блюдо из куриного филе. Возможно приготовить в мультиварке либо в духовке. Минимум калорийности, максимум вкуса.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

Запеканка из куриной грудки

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 15:06 (ссылка)


4248238_47 (604x431, 77Kb)



Ингредиенты:



Куриная грудка — 2 шт.

Лук репчатый — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Перец болгарский (красный) — 1 шт.

Яйцо куриное — 1 шт.

Сливки 10% — 5 ст.л.

Масло оливковое — 1 ч.л.

Чеснок дольки — 1 шт.

Сыр твердых сортов — 50 г

Приправа для курицы — 1 ч. л.



Приготовление:



1. Куриное мясо я порубила ножом. Мелко. Сразу солю и перчу, добавляю специи и приправы. У меня приправа для курицы. Внимательно изучаем состав приправ. Никаких глутамата натрия там быть не должно. Только натуральные специи.

Если вы не на системе питания, то специи можете класть любые, на ваше усмотрение.

2. В отдельной посуде перемешиваем 1 яйцо и сливки. Если вы на системе минус 60, сливки не больше 10% жирности. Обычному обывателю жирность сливок не важна.

Заливаем и перемешиваем курицу со специями и заливкой. Отставляем в сторону.

3. Шинкуем овощи. Морковь в крупную терку. Лук мелко. Перец брусочками.

4. На дно мультиварки (горшочка и т.п), наливаем 1 ч.л оливкового масла. Бросаем овощи. Солим, перчим, тушим немного.

Если вы не на системе минус 60, то можете пассеровать овощи обычным для вас способом. В системе минус 60 мы не жарим в обед. И пассеровка у нас более напоминает тушение, чем обжарку.

Выравниваем слой по дну.

5. Далее выкладываем слой курицы.

6. Сверху сыр с зеленью.

7. Программа ВЫПЕЧКА (30 минут).

Если вы готовите блюдо в духовке, то время будете контролировать сами. Но думаю, тоже не больше 30 минут.

Есть проблема, с которой сталкиваются все владельцы мультиварок, – отсутствие румяной корочки у блюд. Блюда в мультиварке, как правило, поджариваются снизу – такую запеканку можно просто перевернуть на блюдо, и румяная корочка тут как тут!

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fialka-mavi

Куриная запеканка с грибами

Суббота, 21 Января 2017 г. 18:40 (ссылка)


Ингредиенты:

куриное филе 500 гр.

помидоры 2 шт.

твердый сыр 150 гр.

сметана 15-20% 200 гр.

шампиньоны 300 гр.

соль по вкусу.

растительное масло 1 ст.л.



Приготовление:

Куриное филе нарезать полосками или небольшими кусочками. 

Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом. 

Филе посолить.



Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.



Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.



Сыр натереть на крупной терке и смешать со сметаной и солью.

Сырно-сметанную смесь выложить поверх запеканки. 

Этого нет в авторском рецепте, но я в сметану ещё пару яиц вбил, размешал, и уже затем добавил сыр. И не пожалел, очень вкусно получилось.



Запекать в духовке при температуре 180-200 градусов в течение 40 минут, 

до готовности курицы (смотрите по своей духовке).

У меня порядка 50 минут простояла, получилось отлично!



Сразу по готовности запеканка форму держать не будет, но - очень вкусно!



А когда остынет - уже можно порционно не накладывать, а нарезать :)



Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fialka-mavi

Запеканка из куриной грудки

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 20:59 (ссылка)




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Запеканка из куриной грудки с овощами | Любимые блюда

Пятница, 29 Января 2016 г. 15:20 (ссылка)
podruchka.su/vkusnye-blyuda...-ovoshhami


Куриные грудки очень востребованный продукт и из него что только не готовят.Сегодня познакомлю Вас с простым, вкусным блюдом - запеканка с куриной грудкой с
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Запеканка из куриной грудки

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 13:47 (ссылка)


4248238_47 (604x431, 77Kb)



Ингредиенты:



Куриная грудка — 2 шт.

Лук репчатый — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Перец болгарский (красный) — 1 шт.

Яйцо куриное — 1 шт.

Сливки 10% — 5 ст.л.

Масло оливковое — 1 ч.л.

Чеснок дольки — 1 шт.

Сыр твердых сортов — 50 г

Приправа для курицы — 1 ч. л.

4248238_174 (300x139, 87Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
shapo4ka90

Запеканка из куриной грудки

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 08:29 (ссылка)






1.

KuVXUnDH6gs (604x431, 167Kb)



Ингредиенты:


 


Куриная грудка — 2 шт.


Лук репчатый — 1 шт.


Морковь — 1 шт.


Перец болгарский (красный) — 1 шт.


Яйцо куриное — 1 шт.


Сливки 10% — 5 ст.л.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<запеканка из куриной грудки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda