Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4 сообщений
Cообщения с меткой

жиросжигающие рецепты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

2 жиросжигающих салата с капустой для нормализации работы ЖКТ и процессов похудения

Суббота, 09 Марта 2019 г. 12:21 (ссылка)


3925073_Screen_Shot_030619_at_02_13_PM (700x453, 288Kb)


 


Для тех, кто заботится о своем здоровье и следит за фигурой, следует употреблять как можно больше свежих овощей. 


 


Овощи - это клетчатка растительного происхождения, употребление которой положительно влияет на организм. 


 


Во-первых, растительные грубые волокна дают хороший эффект насыщения, и съев порцию свежего салата или овощей, вы надолго насытитесь. 


 


Во-вторых, клетчатка положительно влияет на уровень сахара в крови, снижая его и снижая количество вредного холестерина. 


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мисс_полезность

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ "зеленый" коктейль

Суббота, 30 Марта 2013 г. 12:39 (ссылка)




Ингредиенты (на одну порцию):

1 среднее киви

2 колечка лимона (вместе с цедрой)

7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)

6-8 веточек мяты

100 мл чистой, не газированной воды

По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
xxxzonne

Жиросжигающий зеленый коктейль.

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 20:08 (ссылка)

кокт (403x604, 51Kb)
Все мы, девушки, знаем, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие из нас знают, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения. Так же во в найденном мною в "интернетном океане" информации коктейле находится лимон, в цедре (кожице) которого содержатся те вещества, которые помогают организму бороться с ненавистными лишними килограммами. Не является секретом и полезные свойства зелени, но многие не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так без ничего ее есть не вкусно, а одного лишь добавления зелени к готовым блюдам недостаточно. Но есть выход! Её можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда прекрасный вкус фруктов будет перебивать неприятный вкус зелени, а все полезные витамины и вещества при этом сохраняться. Этот коктейль поможет привести в порядок организм после истощающей зимы не только внешне, но и внутренне. То, что нам понадобится, найти не трудно и стоит тоже не дорого.
Ингредиенты (на одну порцию):
1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики мы обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но ни в коем случае не сахара!).
Приготовление займет не много времени. Начнем с самого начала =) Вообще готовить коктейль стоит с помощью пестика и ступки, а не в блендере, ибо при таком способе приготовления сохраняется больше витаминов и полезных веществ, чем в случае с блендером, но если у вас нет ступки, то не проблема воспользоваться блендером. И так!
1. Очистим и разрежем на несколько частей киви, положим в чашу блендера. Можно оставить пару долек для украшения.
2. В эту же емкость отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку без хвостиков.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. Добавляем мед, если уже решились на такое.
4. Добавляем воду и измельчаем все содержимое в пюре.
5. Переливаем коктейль в бокал, украшаем и наслаждаемся!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<жиросжигающие рецепты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda