Питание - это одно из составляющих МЕТАБОЛИЗМА.

 КНИГА «ЕШЬ И ХУДЕЙ»

ЧТО ВНУТРИ:

• 
  Чек-лист «Как правильно подсчитывать калории и ускорить метаболизм». Практичный инструмент, который поможет избежать ошибок в диете. Смотрите раздел 2.


• 
  План питания на неделю «Быстрый старт для ускорения метаболизма». Готовое решение для тех, кто хочет начать прямо сейчас. Смотрите раздел 4.


• 
  Сборник «10 лучших рецептов для активации метаболизма». Подробные рецепты и советы, как приготовить вкусные и полезные блюда, которые помогут ускорить обмен веществ. Смотреть раздел 5.