Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 19 сообщений
Cообщения с меткой

гречневая монодиета - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
BestDay

Как быстро похудеть на гречке и кефире

Воскресенье, 03 Июня 2018 г. 12:28 (ссылка)

диета для похудения гречка с кефиром


Гречка и кефир – волшебное сочетание для тех, кто хочет быстро похудеть, а заодно и оздоровиться, избавившись от вредных пищевых привычек. Диета продолжается от 3 до 7 дней. Кефир и гречка являются ее главным составляющими, которые очищают организм и помогают вывести из него вредные вещества.


Читать далее...
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Монодиеты для похудения

Среда, 09 Ноября 2016 г. 12:15 (ссылка)


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости.


 


 


Гречневая, рисовая и др. диеты. Почему монодиеты дают только временный эффект? [Галина Гроссманн]  Почему монодиеты дают только временный эффект? [Галина Гроссманн]


 


В этом видео Вы узнаете о монодиетах, о эффективность монодиетах. Помогают ли арбузная, томатная и другие диеты похудеть?


 


 




Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zhannina

Гречневая монодиета на неделю

Вторник, 11 Октября 2016 г. 06:08 (ссылка)


24fba4639bc2f583991c71d2b8761459 (350x232, 111Kb)



Любая женщина сталкивалась с ситуацией, когда во что бы то ни стало нужно сбросить пару килограммов, причем очень быстро. Самым лучшим выходом в этом случае будет монодиета, то есть система питания одним продуктом с целью похудеть. Гречневая монодиета на неделю станет палочкой-выручалочкой в вашей ситуации.



Конечно, врачи сильно против монодиет, и результат от такого похудения держится недолго, зато к нужному событию за 7 дней вы гарантированно сбросите 4-5 кг. Но спустя некоторое время прежний вес, скорее всего, восстановится.



Если вас такая перспектива не пугает, вот вам рецепт быстрого похудения на гречневой монодиете.



Гречневая монодиета на неделю - меню



Гречка по своей полезности является одним из лидеров среди круп. Она богата кальцием, калием, железом, магнием, аминокислотами и, конечно, содержит море витаминов. Пожалуй, гречневая монодиета, невзирая на ее строгость, нанесет меньше вреда, чем другие очень эффективные монодиеты.



Рацион диеты предполагает питание гречневой кашей, которую не варят, а запаривают. Делают это так: на стакан гречки берут 1,5 стакана кипятка, заливают, затем воду сливают. Заливают повторно и оставляют на ночь. На другой день съедают кашу в несколько приемов.



Ни соли, ни масла, ни молока, ни каких-либо специй добавлять нельзя. Кроме каши можно пить кефир – до 1 литра, зеленый чай без сахара, простую воду (допускается с лимоном).



Данная диета хороша тем, что дает быстрый результат, неголодная, кашу можно есть в любом количестве. Но монотонный рацион способен вызвать психологический дискомфорт: ухудшение настроения, появление апатии, раздражительности.



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Монодиета. Диета монодиета для похудения.

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 12:24 (ссылка)


Монодиета. Диета монодиета для похудения. Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...






 


 


Я уж не говорю о монодиетах, кефирный день, яблочный день... это способ поправиться! Вы должны знать - монодиета, если Вы устроили себе кефирный день, хороший способ поправиться, если Вы хотите по толстеть, да, Вы можете сделать это. Яблочный день это тоже самое, как только Вы перешли на какое-то моно еду (моно это единичное еда, что то одно), то все, организм принимает что как кошмар, что то  впереди ожидается, что впереди ожидается какой-то голод, раз что то одно и больше ни чего нет. Как только одни яблоки пошли в еде, или пошел один кефир... для организма это SOS?  впереди  значит будет голод... значит открывается поток в жировую ткань, включается процесс набора веса тела и человек начинает просто больше есть. Так бы он ел больше яблок в огромных количествах... Включился этот набор веса тела. Вы сделали один день, яблочной разгрузки, на следующий день  Вас открывается такой зверский аппетит, потому что организм требует, он уже не думает о калориях который Вам на сегодняшний день нужны, он думает о запасах на тот голод который будет впереди... и тогда человек начинает наедаться и набирать вес тела. Таких факторов очень много. Который включает процесс набора веса тела.В этом заключается монодиета...


 


Ссылка на это видео:  https://www.youtube.com/watch?v=Byzah79_7B0


 


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dentany

Гречневая монодиета

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 23:16 (ссылка)
zonamedia.ru/grechnevaya-monodieta.html

Гречневая монодиета - одна из наиболее популярных среди желающих похудеть. Полезна она особенно тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<гречневая монодиета - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda