Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 58 сообщений
Cообщения с меткой

вред кофе - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_barguzin

Все плюсы и минусы кофе

Вторник, 05 Марта 2019 г. 09:20 (ссылка)

 Все плюсы и минусы кофеКофе - один из самых популярных напитков в мире. Его потребление растет из года в год. Кофе пьют, едят используют в приготовлении пирожных, шоколада и других сладостей.

  1. Наибольшее содержание кофеина находится в листьях чая и зернах кофе. Причем концентрация кофеина в листьях чая значительно выше, чем в кофе. Но благодаря тому, что кофеин соединен с танином, его действие более мягкое.
  2. Вообще то признано, что кофеин стимулирует центральную нервную систему, способствует повышению внимания, физической активности, улучшает процессы тканевого окисления. Всем известно, что чашка кофе без сахара приглушает чувство голода. Ведь ускоряется распад гликогена, в кровь попадает сахар сопровождающийся повышением его концентрации. Это своеобразное "топливо" для обеспечения жизнедеятельности организма. Поэтому возникает ощущение насыщенности.
  3. Благодаря этим свойствам кофеина диетологи в рекомендациях по похудению советуют включать этот напиток в свой рацион, ведь он способствует сгоранию жиров. Несмотря на это, кофе имеет и негативное воздействие.
  4. Так, через свойство стимулировать деятельность сердечно-сосудистой системы, оно может существенно влиять на уровень артериального давления. Кофеин также способствует повышению секреции желудочного сока и повышает перистальтику кишечника. Постоянный прием кофе может привести к привыканию, что со временем уменьшает его стимулирующий эффект. Увеличение дозы кофеина у хронических кофеманов со временем может истощать нервную систему и даже вызвать депрессию. Поэтому рекомендуют употреблять этот вкусный напиток с учетом всех плюсов и минусов

http://bar-guzin.com/post450853651/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BARGUZIN

Все плюсы и минусы кофе

Вторник, 05 Марта 2019 г. 09:20 (ссылка)


 Все плюсы и минусы кофеКофе - один из самых популярных напитков в мире. Его потребление растет из года в год. Кофе пьют, едят используют в приготовлении пирожных, шоколада и других сладостей.




  1. Наибольшее содержание кофеина находится в листьях чая и зернах кофе. Причем концентрация кофеина в листьях чая значительно выше, чем в кофе. Но благодаря тому, что кофеин соединен с танином, его действие более мягкое.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BestDay

Отличная новость для кофеманов: Кофе продлевает жизнь!

Вторник, 12 Февраля 2019 г. 12:54 (ссылка)






1.

КОФЕ (700x464, 347Kb)



В последние годы сразу несколько авторитетных научных исследований пришли к выводу о существовании неожиданных преимуществах для здоровья человека от употребления кофе. Ряд этих преимуществ был связан и с сокращением риска преждевременной смерти. Два новых исследованиях, включая и самое крупное из всех проведенных по данному вопросу, показали, что даже одна чашка кофе в день снижает опасность преждевременной смерти по любой причине и существенно уменьшает риск ухода из жизни из-за пищеварительных проблем.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Чем для нас полезен кофе?

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 10:43 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение


2835299_KOFE4 (700x393, 402Kb)




  1. Кофе повышает энергетический уровень и делает нас умнее, улучшает работу центральной нервной системы, на 10% повышает мозговую деятельность.


  2. Кофе помогает сжигать жир и делает нас стройнее.


  3. Кофе содержит многие питательные вещества, незаменимые для нашего организма, является самым богатым источником антиоксидантов, в кофе содержится более 30 органических кислот, в кофе присутствуют:


  4. Рибофламин (витамин В2): 11% от суточной нормы.


  5. Пантотеновая кислота (витамин B5): 6% от суточной нормы.


  6. Марганец и калий: 3% от суточной нормы.


  7. Магний и ниацин: 2% от суточной нормы.


  8. Кофе продлевает жизнь, а является причиной сердечно-сосудистых заболеваний только при чрезмерном увлечении кофе. В день можно выпить не больше 2-3 чашек кофе, а при повышенном давлении следует и вовсе отказаться от него.


  9. Кофе повышает нашу физическую работоспособность, повышает устойчивость к умственным и физическим нагрузкам.


  10. Кофе снижает риск заболевания диабетом второго типа, на 30% уменьшает вероятность возникновения желчнокаменной болезни.


  11. Кофе существенно увеличивает шансы избежать рака кишечника.


  12. Кофе защищает нас от болезни Альцгеймера и деменции.


  13. Кофеин, содержащийся в кофе, снижает риск заболевания Паркинсоном.


  14. Кофе делает нас счастливее и жизнерадостнее, оберегает от депрессии.



2835299_KOFE (600x600, 544Kb)



2835299__1_ (118x36, 1Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cat-alf

Правда о том, вредно ли пить кофе или таки полезно?

Среда, 03 Октября 2018 г. 15:20 (ссылка)


Вот и пришла осень с унылыми дождями и ранними вечерами. Придя домой так и хочется усесться под теплым пледом с чашечкой ароматного кофе и придаться легкой меланхолии. Однако у многих вызывают беспокойство то тут, то там появляющиеся сообщения о вреде постоянного употребления кофе. Начинаешь вспоминать, что чашечка ароматного напитка была выпита утром, потом в обед… И настроение уже не то. Только доверять этим сведениям СМИ о кофе вообще-то не очень стоит. Почему так? Читайте здесь…

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cat-alf

Бодрость от кофе и энергетиков – секрет обмана организма

Четверг, 21 Июня 2018 г. 12:11 (ссылка)




Миллионы людей начинают свой день с порции кофе, выпивая чашечку ароматного напитка дома, придя в офис или на ходу потягивая обжигающую жидкость из бумажного стаканчика. Многие покупают баночку энергетического напитка после трудового дня. И все это ради бодрящей дозы кофеина, которая быстро снимает сонливость и усталость, улучшает настроение и вообще порождает желание действовать.



В любом варианте наша активность повышается за счет кофеина. Нет никакого запрета на продажу содержащих кофеин продуктов, хотя по сути кофеин – это психоактивный препарат. В чем же секрет такой «энергоэффективности» и почему нередко его называют легальным легким наркотиком.Подробнее…


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NATAHART

Полезные свойства кофе.

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 10:55 (ссылка)


Полезные свойства кофе.



 



 



3437398_1277040734_poleznye_svojstva_ch_rnogo_kofe (450x304, 44Kb)



 



Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Кофе и здоровье.

Вторник, 27 Декабря 2016 г. 10:40 (ссылка)

ньюс (200x180, 25Kb)Инфаркта и инсульта от кофесодержащих продуктов не бывает. Кофеин никак не влияет на сердечный ритм, не замедляет его, и не ускоряет, а потому говорить об опасности аритмии с последующими инфарктом и инсультом повода нет.
К такому выводу пришли ученых из университета Калифорнии в Сан-Франциско в ходе своего исследования, которое продолжалось в течение 12 месяцев.

Все это время команда медиков наблюдала за тем, как на электрокардиографе меняется отображение частоты сердцебиения у людей (всего в эксперименте приняли участие 1,3 тысячи добровольцев), выпивающих кофе.
Половина участников эксперимента постоянно употребляла кофе. Вторая - нет.

После окончания годового исследования выяснилось, что нет никакой разницы между теми, кто выпивает по 5-6 чашек кофе в день, и теми, чья "доза" составляет 1-2 чашки, а также кто не пьет кофе вовсе. А число страдавших от сердечных проблем было примерно одинаково как в контрольной группе, так и среди любителей кофе.

Однако специалисты обращают внимание, что это исследование касается именно сердца. Но никто не отменял итоги предыдущих исследований, которые показывают, что кофе возбуждает нервную систему, а потому людям с излишним возбуждением, с неврозами и другими психоэмоциональными нарушениями выпивать больше двух чашек кофе в день не стоит.


О сердце

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Кофе пить вредно, но очень хочется.

Суббота, 09 Ноября 2013 г. 13:07 (ссылка)

кофевчашке (200x130, 19Kb)О, кофе, божественный напиток! Неужели он вреден? Древние мудрецы говорили, что "мы - суть того, что едим". И что пьём!
А , что, собственно, происходит в организме, когда мы пьём кофе? Учёные до сих пор не пришли к единому мнению.

Оптимисты-кофеманы заявляют, что кофе полезен для здоровья, ибо:
- усиливает умственную деятельность мозга.
- улучшает способность к обучению и память;
- даёт бодрость и улучшает продуктивность работы;
- снижает риск возникновения болезней Альцгеймера и Паркинсона;
- кофейные антидепрессанты улучшают настроение.
- в жареных зёрнах кофе образуется витамин РР (против пеллагры)
- снижает вероятность заболевания циррозом печени, подагрой, диабетом и уменьшает проблемы с почками.
- обладает слабительным и мочегонным действием.
- повышает давление на радость гипотоникам.
- приносит УДОВОЛЬСТВИЕ!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

О кофеине и кофе.

Четверг, 03 Марта 2016 г. 13:01 (ссылка)

кофе (200x180, 30Kb)
Кофеин можно смело назвать разрешенным наркотиком. В любом продовольственном магазине даже ребенок может приобрести чай или кофе. Кофеин содержится в кофе, чае, шоколаде, некоторых видах обезболивающих лекарств, безалкогольных напитках типа кока–колы.

Принимая одну чашечку кофе, человек получает мгновенный заряд энергии, а затем очень быстро наблюдается упадок сил. Кофеин можно смело сравнить с такими наркотиками, как героин и никотин. Две чашечки кофе в день способны изменять настроение и поведение человека, как результат плохой сон, враждебность, депрессия, утомление. Кофеин приводит к сужению пищевода, язве желудка, раку почек, легких, глаз, а так же удваивает риск возникновения рака мочевого пузыря у женщин.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Элен33

Действие кофе - важно знать каждому!

Среда, 16 Марта 2016 г. 06:34 (ссылка)
zdorovo3.ru/dejstvie-kofe/

Действие кофе: бодрость или сонливость, предупреждение о действии алкалоидов кофеина и теобромина в разновидностях кофе + видео с разъяснениями врача
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Так Всё Же Вред Или Польза от Кофе?

Четверг, 03 Марта 2016 г. 07:08 (ссылка)


Одно только упоминание о кофе вызывает у людей различные эмоции. Одни обожают этот бодрящий напиток, обладающий восхитительным дразнящим ароматом. Другие относятся к нему равнодушно, либо считают, что кофе очень вреден для здоровья. Это неудивительно, ведь до сих пор не утихают споры о влиянии этого тонизирующего напитка на организм человека. Поэтому для многих по-прежнему остается актуальным вопрос: так всё же: вред или польза от кофе? Справедливости ради, следует отметить, что любителей и ценителей кофе все-таки значительно больше, поскольку трудно устоять перед соблазном в виде чашечки свежезаваренного ароматного напитка. Кто-то ограничивается утренним кофепитием перед выходом на работу, кто-то подбадривают себя одной-двумя дневными чашками напитка, а для некоторых кофе становится настоящим наркотиком, без которого немыслимо нормальное существование в течение дня. Но, несмотря на непрекращающиеся споры о полезных и вредных свойствах данного напитка, кофе пользуется огромной популярностью во всем мире.



Кофе



119815340_o3ohZPivuSIl.png
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Прекрасно-Премудрая

Вредные свойства популярных кофейных напитков

Пятница, 15 Января 2016 г. 23:05 (ссылка)


чашка капучино фото/3185107_chashka_kapychino_foto (572x380, 46Kb)



Кофе – один из самых популярных и любимых напитков нашей планеты. Кофе имеет как полезные, так и вредные качества, знать о которых будет полезно всем его любителям.



Самые популярные разновидности кофе, которые всегда можно найти в любом кафе, имеют некоторые минус. Конечно, далеко не все будут готовы пожертвовать приятным вкусом ради своего здоровья, но если вы заинтересованы в правильном питании, то эта информация вам пригодится.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ш-Е-Р-Х-А-Н

Кофе из кофеварок вредит здоровью

Четверг, 07 Января 2016 г. 17:43 (ссылка)


86365-ec680r-3 (700x700, 254Kb)Кофе из кофеварок вредит здоровью

 



Группа исследователей из Валенсийского университета Испании провела некий експеримент, в котором изучала остатки кофейной гущи, которая остается после приготовления этого горячего напитка. 



Оказалось, что кофейная гуща буквально кишила различными микроорганизмами, которые очень опасны для человеческого организма. Ученым также удалось выяснить, что опасные бактерии размножаются в гуще намного быстрее, ибо постоянно находятся в тепле. Оказалось, что бактерии способны вырабатывать стойкий иммунитет к высоким температурам и часто не гибнут даже при температуре +96 С.



 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дайтека

Факты о кофе, которые вы не знали

Суббота, 12 Декабря 2015 г. 07:57 (ссылка)


Каждое утро миллионы людей начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Вашему вниманию представляется несколько занимательных фактов о «черном золоте», с которыми можно ознакомиться, неспешно попивая этот тонизирующий напиток.







2719143_youtube_300 (300x45, 10Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Klara41

Чем заменить кофе — 5 вариантов | Newpix.ru - позитивный интернет-журнал

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 13:50 (ссылка)
newpix.ru/chem-zamenit-kofe-5-variantov


Чем заменить кофе...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<вред кофе - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda