Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 15 сообщений
Cообщения с меткой

восстановить энергию - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Просто_Джаззи

Как быстро снять усталость и восстановить энергию

Среда, 23 Мая 2018 г. 14:22 (ссылка)


Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом может быть трудно уснуть.



3256587_Kak_bistro_snyat_ystalost_i_vosstanovit_energiu (700x466, 37Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как раслабиться и восстановить утраченную энергию

Пятница, 15 Июля 2016 г. 11:32 (ссылка)


Все мы работаем и будучи загруженными повседневными делами часто забываем притормозить и отдышаться. Независимо от того, насколько трудная у вас работа, вам необходим отдых. Отдых нужен чтобы восстановить утраченную энергию и прояснить ум. В конце концов благодаря отдыху мы можем продолжить работу с еще большей мотивацией и энтузиазмом. Вот 5 лучших и доступных способов расслабления ума и тела.



5 лучших способов расслабиться



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
БоняЛапо4ка

ПОЛЕЗНО ВСЕМ: Как восстановить поле после падения

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 09:31 (ссылка)

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Как восстановить поле после падения




Как восстановить поле после падения 



 



Родогой делится интересным опытом. Интересно.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Элла1971

Расправляем энергетические волокна.

Четверг, 28 Июня 2012 г. 13:54 (ссылка)
nebesnoe.info/2011/04/18/na...e-volokna/

За день энергетические волокна несколько обвисают, ослабляется их натяжение, и мы как бы угасаем. Чтобы светиться ярко
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как быстро восстановить энергию и снять стресс

Среда, 10 Ноября 2011 г. 01:09 (ссылка)


Главная задача дыхания – насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал.

Однако малоподвижность ведет к кислородному голоданию тканей, к потере энергии, а организм это воспринимает как призыв к старению.



http://shkolazhizni.ru/img/content/i100/100740_or.jpg



Полноценное дыхание – это:

 полный вдох, чтобы кислорода хватило для всех клеток организма;

 кратковременная задержка дыхания, чтобы клетки легких успели его «схватить», а кровеносная система доставила его каждой клетке;

 полный выдох до последней молекулы, чтобы избавить организм от продуктов жизнедеятельности клеток (да-да, не удивляйтесь, клетки делают то же, что и все живые существа).

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sohpia

Расправляем энергетические волокна.

Среда, 27 Апреля 2011 г. 12:31 (ссылка)
nebesnoe.info/2011/04/18/na...e-volokna/


За день энергетические волокна несколько обвисают, ослабляется их натяжение, и мы как бы угасаем. Чтобы светиться ярко
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<восстановить энергию - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda