Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

витаминный салат щетка с гранатом - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Рыжая_ЛисаСоня

Витаминный салат «Щётка» с гранатом

Воскресенье, 23 Ноября 2025 г. 18:29 (ссылка)


 






7357090_salatschyotkasgranatomimagesbig (700x464, 111Kb)


Салат «Щётка» с гранатом – это просто витаминный «клондайк», который можно приготовить буквально за 15 минут.



В принципе, состав может быть разным в зависимости от того, какие продукты есть в наличии. В такой салат часто добавляют морковь, свеклу, капусту, корень сельдерея, яблоки. Для заправки идеально подойдет растительное масло, смешанное с лимонным соком – цитрусовая нотка будет весьма уместной. Вкуснее получится салат, если использовать сладкие яблоки, сладкий гранат и сладкую свеклу. Тогда лимонный сок как раз уравновесит сладость. 



Ингредиенты: 




  • Яблоко — 1 шт. 


  • Морковь — 1 шт.


  • Свекла — 1 шт. 


  • Зерна граната — 2 горсти. 


  • Соль — 1 щепотка. 


  • Лимонный сок — 1 ст. л. 


  • Растительное масло — 2 ст. л. 


  • Петрушка (укроп) — 2-3 веточки. 



Приготовление: 



1. Сладкое либо кисло-сладкое яблоко помойте. При надобности кожуру можно срезать. Затем нарежьте яблоки соломкой или натрите на терке. Положите в салатник. 



2. Далее очередь моркови – желательно использовать сочный и сладкий корнеплод. Почистите ее овощечисткой, помойте и натрите на терке. Отправьте в миску к яблоку. 



3. Свеклу также нужно почистить, после чего натереть на терке. 



4. Все подготовленные компоненты должны быть в салатнике. По желанию можно также добавить сладкий лук – его нужно нарезать соломкой или полукольцами. 



5. Положите в салатник зерна граната, избегая подсохших и испорченных элементов. 



6. Теперь заправьте салат растительным маслом и соком из дольки лимона. 



7. Слегка подсолите блюдо, перемешайте и дайте ему немного постоять, пропитаться лимонным соком. Для подачи подойдут порционные пиалы или большая миска. Каждую порцию перед подачей нужно украсить свежей зеленью. 



Приятного аппетита!



источник






 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<витаминный салат щетка с гранатом - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda