Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 24 сообщений
Cообщения с меткой

виброплатформа - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tanuuusa

Новинка! Виброплатформы для спорта — пассивные тренажёры для поддержания тела в тонусе

Четверг, 21 Февраля 2019 г. 22:45 (ссылка)


К сожалению, с возрастом наш организм стареет, кости становятся более ломкими, сокращается тонус мышц, снижается эффективность работы сердечно-сосудистой, иммунной, нервоной систем. Всё чаще прилипают болезни, да и вылечить их становится всё сложнее. Но не хочется стареть. Индустрия спорта и фитнеса  постоянно работает над специальными устройствами и гаджетами, способствующими поддержанию и улучшению нашего здоровья.



<img alt="Виброплатформы для спорта"> (500x333, 69Kb)



Совсем недавно появились и уже пользуются огромным спросом новые тренажёры — виброплатформы для спорта, позволяющие заниматься как профессионалам для поддержания тонуса, так и новичкам. Вибрационные платформы создают нагрузку на тело за счёт вибрации. с частотой 25 - 60 Герц.




  • Огромным плюсом является то, что занятия на виброплатформе в течение 10-15 минут заменяют целый час работы на других тренажёрах. Никаких усилий по поднятию тяжести или  передвижению делать не придётся. При этом тело меняет положение, заставляя работать все мышцы, остаётся только постараться сохранять равновесие.


  • Заслуживает внимания компактность тренажёра.


  • Его  стильный дизайн.


  • Простота управления. 


  • Разумный диапазон цен — для простых моделей по минимальной цене до супернавороченных с дополнительными аксессуарами и разбегом режимов по соответстующей, вполне адекватной цене.



Для более осознанного и удачного выбора  можно заглянуть в магазин, где продаются виброплатформы https://belief.net.ua/vibroplatformy или посетить хороший фитнес клуб, где имеются данные тренажёры. Прикинуть его размеры, дизайн, как гармонично подойдёт он к вашему интерьеру, будет ли на нём удобно вам заниматься. Будьте всегда в форме!



Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
treadovavam75

Без заголовка

Вторник, 23 Января 2019 г. 00:20 (ссылка)

Виброплатформа для реабилитации детей дцп Москва
подробнее тут - http://www.biocyte.ru/


ЗАО Институт медицинских технологий
+7 (495) 742-4498; +7 (495) 646-0437; inmedtec@mail.ru; 121609, г.Москва, ул. Крылатские холмы, д.3, корп.2


http://www.biocyte.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
El-ena-k

Виброплатформы от Belief.

Среда, 05 Декабря 2018 г. 20:30 (ссылка)




Я не раз писала и говорила «движение это жизнь». Ритм, в котором мы живем, зачастую не позволяет вести здоровый образ жизни. Я уже не говорю о стрессах и нерегулярном питании. А телу нужно давать нагрузку, для того чтобы оставаться в форме и хорошо себя чувствовать. Встать с дивана и заняться физическим воспитанием никогда не поздно. Мы иногда забываем о себе, живем для других. Но это в корне не верно. Нужно заботиться о себе, если Вам так легче, то заботиться о себе для других.





Бывает, что мы таки собираемся с мыслями, собираем силу воли в кулак и идем в тренажерный зал. Но потом настолько себя плохо чувствуем, что бросаем это занятие. Знакомо? Думаю да. Если  не Вам лично, то рассказы подруг или друзей подтвердят мои слова. Виброплатформы https://belief.net.ua/vibroplatformy помогут Вам, без тяжелых и изнуряющих нагрузок, справиться с лишним весом и почувствовать себя лучше. Улучшить метаболизм, убрать лишние жировые отложения и обрести мышцы – вот какие результаты Вас ждут. Но это конечно же не все. Виброплатформа поможет укрепить грудные мышцы, увеличит гибкость позвоночника и устранит синдром усталости ног. Хотите нормализовать давление и укрепить сердечную мышцу? Тогда Вам просто необходима вибрационная платформа. Удачных покупок и будьте здоровы!



Вибрационная платформа Zoryana Fitness KMS002c



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марриэтта

Выгода от покупки в Trensalon

Пятница, 21 Октября 2016 г. 23:40 (ссылка)


Сегодня очень многие ведут малоподвижный образ жизни, а это плохо сказывается на здоровье. Если у вас нет времени на посещение спортзалов или же занятий бегом по утрам, можно просто купить тренажер для дома. Таким образом, вы сможет заниматься в любое удобное для вас время и держать себя в отличной форме. Видов тренажеров сегодня великое множество, так что каждый сможет подобрать для себя подходящую модель.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TUFELKA

Информация про виброплаттформу

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 15:17 (ссылка)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
emmainna

Виброплатформа – уникальный тренажер

Воскресенье, 18 Февраля 2013 г. 02:15 (ссылка)

Это цитата сообщения Алена_Премудрая Оригинальное сообщение

Виброплатформа – уникальный тренажер. Занятия на виброплатформе. Польза и противопоказания для виброплатформы. Тренажер Power Plate



1 (165x220, 5Kb)


Благодаря развитию высоких технологий, инженерам удалось объединить результаты многолетних трудов по разработке инновационного генератора молодости и здоровья и создать супер – тренажер (Power Plate) или виброплатформу.



Интересно, что технология вибрации родилась именно в СССР в 1960 году и использовалась для того, чтобы потом в 1975 укреплять ослабленные после полета мышцы и кости космонавтов.



Виброплатформа – уникальный тренажер



Виброплатформа — это уникальный тренажер, действие которого основано на принципе вибрации и рефлекторной способности мышц быстро сокращаться (от 30 до 50 раз в секунду) и расслабляться. То есть, это новый нетрадиционный способ приобретения хорошей физической формы и красоты тела. Уникальность тренажера заключается в том, что активные тренировочные занятия не вызывают учащения сердцебиения и усталости, характерных для усиленных физических нагрузок. Это еще и совершенно новый подход к занятиям спортом, позволяющий значительно сократить длительность и число тренировок за счет увеличения их интенсивности.



Виброплатформа — идеальное решение для тех, кто стремится к активному образу жизни, но не может позволить себе тратить время на продолжительные тренировки. Всего 10 минут упражнений в день 2-3 раза в неделю на этом тренажере создадут эффект, сравнимый с полноценным 2-часовым занятием в тренажерном зале.



Упражнения на виброплатформе могут быть направлены на расслаблении, массаж, растяжение или силовую нагрузку.



Занятия на виброплатформе



Занятия на виброплатформе – это не просто упражнения, а высокоэффективный метод, применяемый как в профессиональном спорте и физиотерапии, так и в оздоровительной медицине и фитнесе. В то время как на обычных традиционных занятиях в тренажерном зале активизируется только 40% мышечной ткани, во время тренировок на Power Plate® этот показатель достигает 100% отметки.



Комплекс упражнений на тренажере позволяет за короткое время добиться потрясающих результатов: быстрого увеличения мышечной силы, улучшения кровообращения, поразительного улучшения гибкости связок, уменьшения проявлений целлюлита, увеличения плотности костной ткани, снижения веса, очищения организма от шлаков. Также виброплатформы очень эффективны в период реабилитации после перенесенных заболеваний или операций. Тренировки положительно влияют на нервную систему, сосуды и гормональный баланс. Происходит ускорение процесса обмена веществ, стимулируется иммунная система и появляется лифтинг-эффект.



На тренажерах Power Plate выполняются упражнения Равноускоренного тренинга. Это новый оптимальный метод тренировки, который позволяет физически нагружать тело человека, избегая при этом вероятности травм и стрессовых факторов. Сила тяжести дает нагрузку на человека ежесекундно, при каждом совершаемом нами движении. При выполнении упражнений Равноускоренного тренинга на тренажере Power Plate, тело человека «весит» больше каждый раз при увеличении ускорения.



В результате получаемой нагрузки тело начинает сопротивляться измененной силе тяжести при каждом выполняемом упражнении. Это явление — основа всех силовых и оздоровительных программ Power Plate.



10 минут занятий на виброплатформе по своему эффекту равны:




  • одному часу тренировок на тренажерах в гимнастическом зале;


  • двум часам «качания» пресса;


  • двум часам игры в теннис;


  • двум часам быстрого бега.



При всей своей полезности занятия на виброплатформе имеют и ряд противопоказаний: абсолютных, когда занятия абсолютно не показаны, то есть, запрещены и относительных, когда перед тем как начать заниматься нужно проконсультироваться с врачом.



Внимательно ознакомьтесь со списком противопоказаний, ведь как бы не была заманчива перспектива стать красавицей, безопасность – прежде всего!



Противопоказания для занятий на виброплатформе



Абсолютные противопоказания:




  • эпилепсия;


  • опухоли;


  • шунтирование;


  • заболевания в период обострения, воспалительные процессы в организме;


  • тромбоз;


  • вживленный пейсмейкер (мозг, сердце);


  • свежие послеоперационные рубцы;


  • кожные заболевания;


  • беременность и кормление грудью;


  • остеопароз в выраженной стадии;


  • тяжелая форма диабетической болезни;


  • желчные и почечные камни;


  • искусственные суставы и протезы конечностей,



Относительные противопоказания:




  • мигрень;


  • грыжа, в период обострения, дископатия и спондилез;


  • заболевания сердечно-сосудистой системы;


  • первые 8 недель, после установки металлических штифтов, пластин, винтов;


  • заболевания или дисфункция сетчатки глаза.



На базе медицинских учреждений и институтов постоянно проводятся глубокие исследования эффективности тренировок по методу Равноускоренного тренинга для людей с ограниченными возможностями, поэтому список противопоказаний постоянно пересматривается и меняется. Кроме того, при многих заболеваниях допустимо выполнение отдельных упражнений или применение массажных программ, а также расслабляющих программ релаксации. И все же перед использованием тренажера Power Plate при наличии каких-либо противопоказаний из приведенного выше списка следует обязательно проконсультироваться с врачом.



Упражнения на основе вибрации являются сильнейшим стимулом для здоровья всего человеческого организма, они благотворно влияют на скелет, помогая бороться с остеопорозом, также повышается плотность костной ткани. Вибрация положительно влияет и на мышцы, увеличивается мышечная сила и выносливость. Нормализуется гормональный баланс, снимаются симптомы стресса и нервного истощения, улучшается кровообращение.



Интересный факт – виброплатформа является любимым тренажером Мадонны, а также, Кайли Миноуг.



Автор: Романчукевич Татьяна

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.



Серия сообщений "СПОРТ":

Часть 1 - Гимнастика
Часть 2 - Гимнастика. Где талию делать будем?!
...
Часть 6 - Что Тебе Надо ?
Часть 7 - Эллиптический тренажер: виды и кому рекомендован. Похудение на эллиптическом тренажере, домашний эллиптический тренажер
Часть 8 - Виброплатформа – уникальный тренажер. Занятия на виброплатформе. Польза и противопоказания для виброплатформы. Тренажер Power Plate
Часть 9 - Настольный теннис – игра для целеустремленных людей. Что такое настольный теннис. Занятия и польза настольного тенниса для человека
Часть 10 -
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алена_Премудрая

Виброплатформа – уникальный тренажер. Занятия на виброплатформе. Польза и противопоказания для виброплатформы. Тренажер Power Plate

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 09:46 (ссылка)

1 (165x220, 5Kb)


Благодаря развитию высоких технологий, инженерам удалось объединить результаты многолетних трудов по разработке инновационного генератора молодости и здоровья и создать супер – тренажер (Power Plate) или виброплатформу.



Интересно, что технология вибрации родилась именно в СССР в 1960 году и использовалась для того, чтобы потом в 1975 укреплять ослабленные после полета мышцы и кости космонавтов.



Виброплатформа – уникальный тренажер



Виброплатформа — это уникальный тренажер, действие которого основано на принципе вибрации и рефлекторной способности мышц быстро сокращаться (от 30 до 50 раз в секунду) и расслабляться. То есть, это новый нетрадиционный способ приобретения хорошей физической формы и красоты тела. Уникальность тренажера заключается в том, что активные тренировочные занятия не вызывают учащения сердцебиения и усталости, характерных для усиленных физических нагрузок. Это еще и совершенно новый подход к занятиям спортом, позволяющий значительно сократить длительность и число тренировок за счет увеличения их интенсивности.



Виброплатформа — идеальное решение для тех, кто стремится к активному образу жизни, но не может позволить себе тратить время на продолжительные тренировки. Всего 10 минут упражнений в день 2-3 раза в неделю на этом тренажере создадут эффект, сравнимый с полноценным 2-часовым занятием в тренажерном зале.



Упражнения на виброплатформе могут быть направлены на расслаблении, массаж, растяжение или силовую нагрузку.



Занятия на виброплатформе



Занятия на виброплатформе – это не просто упражнения, а высокоэффективный метод, применяемый как в профессиональном спорте и физиотерапии, так и в оздоровительной медицине и фитнесе. В то время как на обычных традиционных занятиях в тренажерном зале активизируется только 40% мышечной ткани, во время тренировок на Power Plate® этот показатель достигает 100% отметки.



Комплекс упражнений на тренажере позволяет за короткое время добиться потрясающих результатов: быстрого увеличения мышечной силы, улучшения кровообращения, поразительного улучшения гибкости связок, уменьшения проявлений целлюлита, увеличения плотности костной ткани, снижения веса, очищения организма от шлаков. Также виброплатформы очень эффективны в период реабилитации после перенесенных заболеваний или операций. Тренировки положительно влияют на нервную систему, сосуды и гормональный баланс. Происходит ускорение процесса обмена веществ, стимулируется иммунная система и появляется лифтинг-эффект.



На тренажерах Power Plate выполняются упражнения Равноускоренного тренинга. Это новый оптимальный метод тренировки, который позволяет физически нагружать тело человека, избегая при этом вероятности травм и стрессовых факторов. Сила тяжести дает нагрузку на человека ежесекундно, при каждом совершаемом нами движении. При выполнении упражнений Равноускоренного тренинга на тренажере Power Plate, тело человека «весит» больше каждый раз при увеличении ускорения.



В результате получаемой нагрузки тело начинает сопротивляться измененной силе тяжести при каждом выполняемом упражнении. Это явление — основа всех силовых и оздоровительных программ Power Plate.



10 минут занятий на виброплатформе по своему эффекту равны:




  • одному часу тренировок на тренажерах в гимнастическом зале;


  • двум часам «качания» пресса;


  • двум часам игры в теннис;


  • двум часам быстрого бега.



При всей своей полезности занятия на виброплатформе имеют и ряд противопоказаний: абсолютных, когда занятия абсолютно не показаны, то есть, запрещены и относительных, когда перед тем как начать заниматься нужно проконсультироваться с врачом.



Внимательно ознакомьтесь со списком противопоказаний, ведь как бы не была заманчива перспектива стать красавицей, безопасность – прежде всего!



Противопоказания для занятий на виброплатформе



Абсолютные противопоказания:




  • эпилепсия;


  • опухоли;


  • шунтирование;


  • заболевания в период обострения, воспалительные процессы в организме;


  • тромбоз;


  • вживленный пейсмейкер (мозг, сердце);


  • свежие послеоперационные рубцы;


  • кожные заболевания;


  • беременность и кормление грудью;


  • остеопароз в выраженной стадии;


  • тяжелая форма диабетической болезни;


  • желчные и почечные камни;


  • искусственные суставы и протезы конечностей,



Относительные противопоказания:




  • мигрень;


  • грыжа, в период обострения, дископатия и спондилез;


  • заболевания сердечно-сосудистой системы;


  • первые 8 недель, после установки металлических штифтов, пластин, винтов;


  • заболевания или дисфункция сетчатки глаза.



На базе медицинских учреждений и институтов постоянно проводятся глубокие исследования эффективности тренировок по методу Равноускоренного тренинга для людей с ограниченными возможностями, поэтому список противопоказаний постоянно пересматривается и меняется. Кроме того, при многих заболеваниях допустимо выполнение отдельных упражнений или применение массажных программ, а также расслабляющих программ релаксации. И все же перед использованием тренажера Power Plate при наличии каких-либо противопоказаний из приведенного выше списка следует обязательно проконсультироваться с врачом.



Упражнения на основе вибрации являются сильнейшим стимулом для здоровья всего человеческого организма, они благотворно влияют на скелет, помогая бороться с остеопорозом, также повышается плотность костной ткани. Вибрация положительно влияет и на мышцы, увеличивается мышечная сила и выносливость. Нормализуется гормональный баланс, снимаются симптомы стресса и нервного истощения, улучшается кровообращение.



Интересный факт – виброплатформа является любимым тренажером Мадонны, а также, Кайли Миноуг.



Автор: Романчукевич Татьяна

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<виброплатформа - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda