Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 191 сообщений
Cообщения с меткой

арбузная диета - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
katyblog

Арбузная диета

Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 13:51 (ссылка)


3275346_gallery_9567532dbd270795b0af0300401f68ec (640x480, 77Kb)



Лето считается лучшим временем для того чтобы стать здоровее и похудеть, так как именно летом природа дает нам шанс получить важные витамины и микроэлементы, которых так не хватает зимой. Арбуз - это как раз тот эффективный продукт, который поможет нам это сделать.



Восхищает уже тот факт, что 100 грамм мякоти арбуза содержит всего 25 ккал. Более того, большинство сахаров, содержащихся в арбузе представляют собой легко перерабатывающуюся фруктозу, поэтому диетологи рекомендуют употреблять арбузы даже людям с избыточным весом, беременным женщинам и даже диабетикам.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_barguzin

Арбузная диета. Кому нужно есть арбуз

Воскресенье, 15 Июля 2018 г. 08:58 (ссылка)

Кому и почему необходимо часто употреблять ягоду арбуз?

Самое ценное в арбузе – это его мякоть, которая содержит витамины В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту, каротин.

Кому и почему стоит часто употреблять арбуз?
Арбуз – огромная ягода, доступная нам с середины лета и до конца сентября

Чем полезен арбуз

3509984_nastol_com_ua16106 (700x393, 267Kb)

- Самое ценное в арбузе – это его мякоть.

Она содержит следующие витамины: В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту, каротин.

Кроме того в арбузе содержится клетчатка, а также микроэлементы: калий, натрий, кальций, фосфор, медь и др.

Но одним из самых ценных элементов этого плода является магний. Он выводит из организма избыток холестерина, обеспечивая тем самым эластичность кровеносных сосудов, предотвращает образование камней, нормализует работу кишечника, сохраняет эластичность мышц и предупреждает остеопороз.

- Арбуз – сильное мочегонное средство. Его рекомендуют употреблять для устранения отечности при сердечнососудистых нарушениях. Сок и мякоть арбуза принимают при циститах, нефритах и пиелонефритах. Он не раздражает мочевые пути и, в отличие от других мочегонных, не вымывает калий из организма.

- Арбузный сок отлично "чистит" печень, выводя из нее токсины. Он снабжает печеночную ткань сахарами, поэтому арбуз эффективен при хроническом гепатите, холецистите и дискинезии желчных путей.

- Поскольку мякоть арбуза имеет свойство поглощать токсины, то это способствует улучшению микрофлоры кишечника.

- Арбуз хорош при малокровии, ревматизме, атеросклерозе, подагре, гипертонии, артрите и ожирении.

При всех своих неоспоримых преимуществах, следует помнить, что арбузами не следует увлекаться людям с повышенной кислотностью, а также с заболеваниями поджелудочной железы. Осторожно нужно употреблять арбузы людям с сердечными заболеваниями, диабетом и тем, у кого есть камни в почках.

Арбузная диета

Арбузная диета – эффективная диета, с помощью которой можно быстро избавиться от лишних килограмм. Она хорошо себя зарекомендовала тем, что не только избавляет от лишнего веса, но и очищает организм от шлаков.

В 100 граммах спелого плода содержится всего около 38 килокалорий. Эта диета не предусматривает необходимости морить себя голодом. Кроме того, эта диета очень проста. Нет необходимости подсчитывать калории и составлять меню.

Нужно лишь есть арбуз и больше ничего. Придерживаться этой диеты можно до 5 дней, не больше. Этого времени хватит для того чтобы избавиться от шлаков, лишней жидкости и ненужных солей.

http://bar-guzin.com/post437737585/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BARGUZIN

Арбузная диета. Кому нужно есть арбуз

Воскресенье, 15 Июля 2018 г. 08:58 (ссылка)


Кому и почему необходимо часто употреблять ягоду арбуз?



Самое ценное в арбузе – это его мякоть, которая содержит витамины В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту, каротин.

 



Кому и почему стоит часто употреблять арбуз?

Арбуз – огромная ягода, доступная нам с середины лета и до конца сентября



Чем полезен арбуз



3509984_nastol_com_ua16106 (700x393, 267Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BowHunter

Полезные свойства арбуза: Как выбрать арбуз, польза арбузной диеты

Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 22:22 (ссылка)
nexplorer.ru/news__11395.ht...q8g.custom

Как выбрать сладкий спелый арбуз, какие полезные свойства арбуза? Сочная мякоть арбуза прекрасно утоляет жажду, а сахарный вкус дарит удовольствие, но чтобы испытать его, необходимо выбрать правильный арбуз в правильном месте. Читайте материал, мы научим вас разбираться в арбузах, подскажем как выбрать арбуз, расскажем, чем полезен арбуз для беременных, детей и взрослых. Тем же, кто мечтает похудеть, откроем секрет арбузной диеты и разгрузочных дней на арбузе.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Монодиеты для похудения

Среда, 09 Ноября 2016 г. 12:15 (ссылка)


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости.


 


 


Гречневая, рисовая и др. диеты. Почему монодиеты дают только временный эффект? [Галина Гроссманн]  Почему монодиеты дают только временный эффект? [Галина Гроссманн]


 


В этом видео Вы узнаете о монодиетах, о эффективность монодиетах. Помогают ли арбузная, томатная и другие диеты похудеть?


 


 




Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<арбузная диета - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda