Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

фруктовый пост - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
svetikya

Фруктовый пост

Пятница, 10 Августа 2018 г. 10:12 (ссылка)

Такой 3-х дневный фруктовый пост очистит ваше тело.
Для этого нужно просто кушать фрукты и пить свежий фруктовый сок в течение 3-х дней.

Киви
Это хороший источник калия, магния, витамина Е и клетчатки. Его содержание витамина С в два раза больше, чем у апельсина.

Яблоко
Несмотря на то, что яблоко содержит низкий уровень витамина С, в нем содержатся антиоксиданты и флавоноиды, которые усиливают активность витамина С, тем самым помогая снизить риск рака толстой кишки, сердечного приступа и инсульта.

Клубника
Клубника имеет самую высокую общую антиоксидантную способность среди основных фруктов и защищает организм от раковых заболеваний, засорений кровеносных сосудов и свободных радикалов.

Апельсин
Сладкое лекарство. 2-4 плода в день может помочь уберечь вас от простуды, снизить уровень холестерина, предотвратить и растворить камни в почках, а также уменьшить риск рака толстой кишки.

Арбуз
Самый холодный утоляющий жажду. Состоит из 92% воды, она также заполнена гигантской дозой глутатиона, что помогает повысить нашу иммунную систему.
Он также является основным источником ликопина, который борется с раком.
Другими питательными веществами, обнаруженными в арбузе, являются витамин С и калий.



1.
139129372_stockphoto121107521 (700x642, 203Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (27)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<фруктовый пост - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda