Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 930 сообщений
Cообщения с меткой

упражнения для глаз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
МаринаКай

КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ (по методике доктора китайской медицины Лю Хуншен)

Вторник, 14 Августа 2018 г. 15:39 (ссылка)

Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение

КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ (по методике доктора китайской медицины Лю Хуншен)






Если мы очень много времени проводим за компьютером или напрягаем глаза за рулем автомобиля, да еще при плохой видимости, или читаем книги с мелким текстом, то наступает усталость глаз и снижается концентрация. Очень просто и быстро справиться с этой проблемой.



Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Упражнения для глаз для улучшения зрения

Четверг, 09 Августа 2018 г. 15:51 (ссылка)


Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщениеУпражнения для глаз для улучшения зрения











Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
...
Часть 33 - Как лечить нервный тик?
Часть 34 - Как подобрать очки по форме лица?
Часть 35 - Упражнения для глаз для улучшения зрения


http://www.akmaya.ru/post438896855/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Упражнения для глаз для улучшения зрения

Четверг, 09 Августа 2018 г. 08:43 (ссылка)







Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Besedkina

Комплекс упражнений для поддержания зрения в хорошем состоянии

Вторник, 17 Июля 2018 г. 10:12 (ссылка)


Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.



4015725_2 (700x354, 31Kb)



Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Упражнения для тех, кто потоянно смотрит в экран монитора или смартфона

Вторник, 15 Мая 2018 г. 10:33 (ссылка)


Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщениеУпражнения для тех, кто потоянно смотрит в экран монитора или смартфона

Офтальмологи уже все чаще говорят о том, чтобы включить диагноз "компьютерная болезнь глаз" в медицинские учебники. Да, для глаз постоянное залипание в экран монитора или смартфона - отнюдь не полезное занятие. А следующие 5 упражнения, которые были разработаны доктором Брэбхемом из Кливленда, помогут вам улучшить зрение.

2749438_Yprajneniya_dlya_glaz5 (700x466, 150Kb)

1.
упражнения для глаз (604x457, 132Kb)

2.
упражнения для глаз1 (604x464, 116Kb)

3.
упражнения для глаз2 (604x462, 131Kb)

4.
упражнения для глаз3 (604x459, 124Kb)

5.
упражнения для глаз4 (604x455, 137Kb)

Также помните, что необходимо держать смартфон на безопасном расстоянии (40-50 см) от глаз, не включать слишком большую яркость, и каждых 20 секунд отводить глаза от экрана.

Если задумываетесь о покупке смартфона, покупайте гаджеты с высоким HD разрешением для защиты глаз. А вот для защиты всех данных телефона выбирайте смартфон со сканером отпечатка пальцев. Пароль можно забыть или потерять, а вот ваши пальцы всегда с вами)) Ищите такие модели на city.com.ua.

2749438_reklama0 (191x37, 2Kb)

http://www.akmaya.ru/post435022300/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Упражнения для тех, кто потоянно смотрит в экран монитора или смартфона

Вторник, 15 Мая 2018 г. 09:45 (ссылка)


Офтальмологи уже все чаще говорят о том, чтобы включить диагноз "компьютерная болезнь глаз" в медицинские учебники. Да, для глаз постоянное залипание в экран монитора или смартфона - отнюдь не полезное занятие. А следующие 5 упражнения, которые были разработаны доктором Брэбхемом из Кливленда, помогут вам улучшить зрение.



2749438_Yprajneniya_dlya_glaz5 (700x466, 150Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Элен33

15 простых способов убрать мешки под глазами в домашних условиях

Четверг, 27 Апреля 2018 г. 02:53 (ссылка)
https://zdorovo3.ru/ubrat-m...d-glazami/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Упражнения для глаз при работе за компьютером

Среда, 28 Февраля 2018 г. 19:41 (ссылка)

Источник http://potustorony.ru/blog/lt_h1_gt_uprazhnenija_d...juterom_lt_h1_gt/2013-12-30-49

ш (550x275, 47Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Пальминг для глаз: сила ваших рук!

Четверг, 15 Февраля 2018 г. 12:52 (ссылка)


3925073_4886aao7cRM (700x393, 38Kb)



Что такое пальминг? 



Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете. 



На первый взгляд, пальминг для глаз – очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий. Однако могут возникнуть проблемы при его выполнении, особенно это касается психологической части пальминга. 



Оказывается у каждого органа, каждой части тела есть своя энергетика. Проблемные органы имеют слабое биополе, а сильные — наоборот. Теперь давайте посмотрим на свои руки. Да! Да там оказывается самое сильное биополе, в разы превосходящее биополе на других участках тела. 



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Face Gym/ Asha Bachanni. Eyes & Cheek Muscles — упражнение для круговой мышцы глаза и щёчных мышц

Четверг, 18 Января 2018 г. 14:01 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Появление морщинок на лице – неприятность, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. Наиболее уязвимой является кожа вокруг глаз.

Читать далее


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Face Gym/Asha Bachanni. Toning Upper Eyelid Muscles — упражнение для тонуса мышц верхнего века

Вторник, 16 Января 2018 г. 20:43 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Глаза – это зеркало души. Распахнутый, ясный взгляд привлекает внимание и делает женщину неотразимой.

Но время идет и это неизбежно отражается на лице.

Нависшее веко – это проблема, которая с возрастом проявляется все ярче и ярче.

Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amala

Упражнения для глаз

Вторник, 16 Января 2018 г. 14:00 (ссылка)


Если вы работаете за компьютером или часто силите в телефоне, сделайте перерыв для глаз. Упражнения для глаз - такая себе физкультминутка, которая поможет здоровью и зрению.



5710130_glaza (500x550, 78Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fitoportal

Усталость глаз от компьютера

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:26 (ссылка)
fitoportal.com/ru/bolezni-g...omoch.html


Усталость глаз от компьютера – следствие длительной нагрузки на зрительный аппарат. Дискомфорт, появляющийся в связи с усталостью глаз, знаком практически каждому: воспаление, покраснение, ощущение «песка» в глазах, плохая «резкость». И виной тому зачастую становится наш «друг и помощник» – компьютер.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
KINOCOMNET

Жить здорово с Еленой Малышевой - Упражнения для глаз (21.12.2017) смотреть онлайн видео в хорошем качестве

Четверг, 21 Декабря 2017 г. 15:01 (ссылка)
seashow.net/news/zhit_zdoro...2-21-19079


Жить здорово! с Еленой Малышевой. Упражнения для глаз последний выпуск 21 декабря. Правда ли коричневый сахар полезнее белого? Вызывает ли сахар зависимость? Действительно ли употребление сахара приводит к появлению прыщей и старению кожи? Выясняем, ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<упражнения для глаз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda